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牡蛎蔬菜汤

牡蛎蔬菜汤牡蛎蔬菜汤简介今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高，很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿，熬出来的汤非常鲜美哟。食材主料牡蛎100g金针菇50g西葫芦50g豆腐100g辅料油适量盐适量牡蛎蔬菜汤的做法1.准备食材：牡蛎，金针菇，西葫芦，豆腐。2.西葫芦切片或者切丝。3.豆腐切成小薄片，小宝宝吃的话可以切成丝。4.金针菇切成小段。5.牡蛎清洗干净，全部食材准备就绪。6.少许姜片爆锅，下入金针菇，西葫芦。7.加水煮开。8.金针菇和西葫芦煮熟后，下入牡蛎9.再下入豆腐。10.全部食材煮熟后，即可出锅。出...

牡蛎蔬菜汤简介今天这道辅食也是用牡蛎做成的。因为牡蛎的锌含量非常高，很适合用来给宝宝补锌。牡蛎本身有鲜味儿，熬出来的汤非常鲜美哟。食材主料牡蛎100g金针菇50g西葫芦50g豆腐100g辅料油适量盐适量牡蛎蔬菜汤的做法1.准备食材：牡蛎，金针菇，西葫芦，豆腐。2.西葫芦切片或者切丝。3.豆腐切成小薄片，小宝宝吃的话可以切成丝。4.金针菇切成小段。5.牡蛎清洗干净，全部食材准备就绪。6.少许姜片爆锅，下入金针菇，西葫芦。7.加水煮开。8.金针菇和西葫芦煮熟后，下入牡蛎9.再下入豆腐。10.全部食材煮熟后，即可出锅。出锅前可加点盐调味。（周岁以下不加盐，过了周岁如果能够接受无盐辅食，也可以不加盐。）

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