2.1悦纳你自己(第二课时）

null第二课时第二课时故事一则故事一则 有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。 问题:问题:神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，同学们可以悟出什么道理？ 石头的启示石头的启示 我们都是世界上独一无二的，我们都有自己存在的价值，因此我们要悦纳自己。怎样看待自己的外 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 和缺陷 怎样看待自己的外表和缺陷 小小故事会(p25) 讨论：他们是怎样看待自己的外表或缺陷的？为什么外表平平甚至缺陷并不能阻挡他们成功？ 全班交流分享：每小组推选出1—2位同学在班里交流。 null　　一、我好可爱！ 　　二、我的腿很长很美！ 　　三、爸爸妈妈这么爱我！ 　　四、上帝这么爱我！ 　　五、我会画画！我会写稿！ 　　六、我有只可爱的猫！ 　　七、还有…… 黄美廉： 我只看我所有的，不看我所没有的！爱因斯坦：勇对嘲笑爱因斯坦：勇对嘲笑大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活，老师看过之后，高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说：“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗？”全班同学哈哈大笑。爱因斯坦站起来大声说：“有，同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高 举起：“这就是我第一次做的鸭子。”null 他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷，真正做到了悦纳自己，心理非常的健康。null我们应如何向爱因斯坦学习，悦纳自己？答：①客观地评价自己。恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信。 P27 ②欣赏自己的优点。学会发掘和欣赏自己的优点和长处，体验它们给自己带来的快乐和满足。P27 ③接受自己的不足。珍惜自己，勇于接受自己的不足，为这独一无二的“我”而欢呼。 P27二、悦纳你自己二、悦纳你自己1、悦纳自我的内涵—— 就是欣然接受自己。悦纳自我，就是接受自己的身体、悦纳自己的容貌，无条件地接受自己，对自己无怨无悔，不亏待自己。思考：悦纳自我的途径和方法？（如何悦纳自我？）null 悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我们要予以改进和提高。 null二、悦纳你自己2、悦纳自我的途径和方法：①客观地评价自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足null贝多芬：音乐家、建筑学家，失聪。 克雷蒂安：加拿大前总理，小儿麻痹、 面部神经麻痹，口眼歪斜。 巴金：文学家，口吃。 莫洛托夫：前苏联外交部长，口吃。 null 他们都勇敢地接受了自己的缺点、不足或是缺陷，真正做到了悦纳自己，心理非常的健康。null　　 3.悦纳自我是心理健康的表现。悦纳自我也容易悦纳他人。二、悦纳你自己null二 悦纳你自己 1. 悦纳自我，就是欣然地接受自己。 2.如何悦纳自我？　　　　　　（1） 客观地评价自己； （2） 欣赏自己的优点； （3）接受自己的不足。 3.悦纳自我是心理健康的表现。　　　　　　悦纳自我也容易悦纳他人.nullnull测测你的修养： 修养是个人魅力的基础，你是不是一个有修养的人呢？ 下列每一个问题你认为自己是的 就打（V），不是的就打（X）。null1、你对待商店的售货员或饭店的服务员是不是跟你对待 朋友那样很有礼貌呢？（ ） 2、如果有人赞美你，你是不是会向他说“谢谢”呢？（ ） 3、你是不是很容易展露出笑容，甚至是在陌生人的面前？（ ） 4、你是不是会关心别人的幸福和舒适？（ ） 5、跟别人谈话时，你是不是一直很注意对方？（ ） 6、你是不是很容易就生气？（ ） 7、有人尴尬不堪时，你是不是觉得很有趣？（ ） 8、在你的谈话和信件中，你是不是时常提到自己？（ ） 9、你是不是认为礼貌对一个男子汉无足轻重？（ ） null得分90分，你是一个很有修养的人。 得分80分，你是一个有修养的人。 得分70分，你是一个比较有修养的人。 得分60分以下，你是一个修养较差的人。 第1—5题打（V），每题得10分；打（X）则得0分。 第6—9题打（X），每题得10分；打（V）则得0分。null 林肯微笑着说：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。” nullnull 结合林肯的例子和 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 本27页，说说你打算如何来完善自己？null1、发扬优点； 2、克服缺点； 3、追求进步。null 请结合身边的人对你的看法以及你自己对自身的评价，当一回小小形象 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 师，为自己设计一个你感到最满意的形象吧。 外表： 性格： 情绪: 特长： 其他： null 想一想，为了实现你美好的形象设计，你必须弥补哪些不足？ 。 你将会遇到哪些困难？ 。 为了弥补不足、克服困难，你将如何来完善自己呢？（不妨做个小计划） 。 null 一、不定项选择： 1、“我是一个什么样的人”，认识自我，这是一个既 简单又深刻的问题。下列属于认识自我的是（ ） A、经常在镜子前流连，欣赏和评价自己的外貌。 B、通过与他人的比较，发现自己的长处和短处。 C、不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足。 D、写日记 记录 混凝土 养护记录下载土方回填监理旁站记录免费下载集备记录下载集备记录下载集备记录下载 、描述和评价自己的心理活动。 2、“过喜 伤心”、“盛怒伤肝”这两个成语告诉我们的道理是（ ） A、人生是喜怒哀乐交织的过程。 B、我们要提高自我控制能力。 C、人应该学会喜怒哀乐。 D、一个人生活中不能喜，也不能怒。 A、B、DBnull3、我们特别在意别人对自己的评价，这是自我意识活跃的正常反应， 对别人的评价我们应该（ ） A、全不在意，因为别人对自己的认识是片面的。 B、把别人的话当成自己行为的指导。 C、正确对待，“有则改之，无则加勉”。 D、听好听的就高兴，不好的心情就沉重。 4、悦纳自己是（ ） A、心理健康的表现。 B、认为自己是世界上独一无二的。 C、勇敢的接受自己的缺点与不足。 D、尽情享受自己成功的喜悦。 CA、B、C、Dnull “自我完善”的计划 小提示 计划应包含以下 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 ：①我对自己不太满意的地方有哪些？②这些方面与理想中的我有多大距离？③我准备通过哪些具体的方法来改变现状？④有什么措施保证计划的执行？ 阅读与感悟(p29)nullGooDbye