PAGEPAGE3水平一快速跑体育
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陶国明指导
思想
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：从水平一年级的生理、心理特点和需求出发，以《体育课程标准》为依据，围绕学生和运动为主线，以体验和观察启发思维，引导学生自主参与学、练，以达到本课预定的水平一目标。教材分析：跑的实用性较强，是人体基本活动的能力，也是人的生活、运动中必不可少的活动技能。对于跑，水平一年级学生已有一定的基础。本课的教学目标是提高学生的快速跑能力，尝试改进跑的技术动作方法，引导学生从自身特点出发确定学练的重点，有针对性地从教师提供的多种学练的菜单中选择改进步副、步频的练习方法，在教师的指导下进行练习。三、课例分析：本课以奥运冠军事迹为例导入，激发学生的积极性和兴趣，充分发挥学生的主体作用和互助合作的精神。人人争当班、级、校的小飞人。发展奔跑速度在教材是较为枯燥的内容，教师通过生动、简明、趣味的语言，运用多种教学手段来吸引学生，激发学生的探究欲望，让学生在宽松和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。游戏传球接力，既有学习过程，又能提高学生学习热情，培养竞争意识和作为增强交往的合作能力。广州市荔湾区广雅小学水平一（二年级）体育课
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学校：荔湾区广雅小学教师：陶国明课时：1教学目标1、体验快速跑，选择合适练习方法，改善动作质量，提高快速跑的能力，发展速度、力量、柔韧等身体素质。2、培养积极参与的态度，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感。场地器材场地：操场器材：篮球4个、雪糕筒二个教学内容1、30米快速跑2、游戏：“传球接力”重点难点重点：前脚掌着地难点：动作协调自然教学顺序教学常规——队列练习——小游戏——徒手操——辅助练习——３０米快速跑——游戏：“传球接力”——放松评价顺序时间达成目标教学内容教师指导学生学习组织形式参与、技能、身体健康心理、社会适应负荷准备部分42充分调动身体各部分机能舒展身体，激发潜能。提升学生课堂注意力，激发学习兴趣。调动学生情绪，积极参与到运动当中小一、宣布本课内容及要求。二、队列练习：由四列横队变八列横队，还原四列横队三、小游戏反口令：高人与矮人口令指挥1、讲解游戏规2、强调学生听清指令1、听口令２注意力集中1、看听指示2、遵守游戏规则3、积极主动投入四列横队基本部分30敢于展示自我培养学生对快速跑产生兴趣，与同伴建立良好的人际关系自主学习培养学生快速跑能力发展速度力量等身体素质让学生体验团队协作的乐趣及意义。调动学生学习的积极性，培养学生的想象力。培养学生勇敢、顽强、克服困难的良好品质。培养学生集体主义精神中大一、徒手操二、辅助练习1、原地摆臂2、原地高抬腿练习3、原地跑跳步练习4、原地跨步走练习三、1、行进间跑跳步练习2、行进间高抬腿练习3、行进间跨步走练习四、３０米快速跑重点：前脚掌着地难点：协调自然五、游戏：“传球接力”重点：团队配合，1、体育委员带领学生做准备话动2、教师巡查指导3、讲解示范，教师巡查指导1、讲解、示范动作要领，强调前脚掌着地、用力协调。2、指导学生分组练习。3、请优秀学生示范。4、点评小结。1、示范、讲解游戏规则与要求。2、提示学生注意安全，鼓励各组团协作。3、点评活动成效。集体练习1．认真听讲2．个人练习3.自主学习1.分组练习2.学生体现各种练习的方法3.学生选择具有针对提高步频或步幅的练习方法1.分成四组练习2.体验步频、步幅俩和跑步的联系分组练习××××××××××××××××4←3←2←1←结束部分4放松身体缓解紧张情绪，恢复身心平静。小一、集体放松。二、小结点评。三、收拾器材，师生再见。
总结
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学习情况，鼓励学生，提出希望。1、跟随示范做练习。2、小组长帮忙收拾器材。××××××××××××××××课后反思运动负荷预计练习密度50%±5%最高心率：１５０次/分钟
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