在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐的最大敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，他的
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现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。-------贾平凹《浮躁》我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是信心十足，然后是热情消退，最后完全放弃，是什么原因让我们放弃呢，是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些都不是一两天能看出来的，于是我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。如果我们能够坚持，静下心来，潜心学习，我们肯定能做得更好。只有拭去心灵深处的浮躁，坚持不懈，持之以恒，做事情才能成功，才能找到幸福和快乐，幸福快乐其实就在我们每个人的心里，只要你愿意，随时可以支取。很多时候，我们需要在心中添把火，以燃起某些希望；很多时候，我们更需要在心中洒点水，浇灭那些可能把你引入歧途的欲望。浮躁对学习的危害浮：即不能深入，浮光掠影，只学到皮毛便沾沾自喜，一遇到困难就立即退缩。躁：即自以为是，骄傲自满，不能静下心来踏踏实实的学习，而是贪多求快，希望一口吃成个胖子.行动盲目，心神不定，缺乏恒心和毅力，急于求成。浮躁心理是学习中较易出现的一种心理现象，在某些学习阶段，甚至成为一些学生的通病。浮躁心理如不及时纠正，则具有很大的危害性。“想不到”：在自己支配的时间内，不知道该做什么，什么先做、什么后做，甚至手足无措，一会儿看看这本书，一会儿看看另一本；“坐不住”：在课上找各种借口下位子，或是东张西望，交头接耳“听不进”：对课上老师讲的知识无兴趣，或自搞一套，或哈欠连天，根本不管老师讲什么；“管不牢”:废话连篇，沉迷于侃大山；“忙不停”：兴头上来时，马上动手去做，乱忙一气，希望“快刀斩乱麻”，一下子把事做完，却常常忙中出乱，甚至殃及他人；“长不了”：在老师批评和考试后，短时间内意识到自己的错误，也付出一定的努力，但几天之后，依然故我，虎头蛇尾，不了了之。一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、“滴答”一分一秒地走着。小闹钟的启示其中一只旧钟对新伙伴说：“来吧，你也该工作了。不过，我很担心，当你知道一年要摆三千二百万次以后，恐怕你就吃不消了”。“天哪，三千二百万次，我做不到！”另外一只小闹钟却安慰它说：“不要听它瞎说，很简单，你只要每秒钟摆一下即可.”“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我就试试吧。”小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下。不知不觉中，一年过去了，它轻松地摆了三千二百万次。每个人都希望梦想成真。但是，如果没有一个积极努力的心态，成功就永远遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，从而放弃了努力。就像那只小闹钟一样，每秒“滴答”摆一下，每一天很充实，实现目标很自然，最终的结果很不平凡。成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。一是要求自己做事情要先思考，后行动；二是要求自己做事情要执着坚定，有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。小闹钟的故事还告诉我们一则道理:百忍成金.有时候成功的道理很简单:忍.MotherTeresataughtusbyhersamplewhatitreallymeansto‘live’theGospel.我们每天有许多事要做。我们还必须接受如下的事实:做这些事往往是很单调的.耐不住寂寞容易滋生浮躁，从某种意义上讲，耐得住寂寞就是成功，而实际上我们常常耐不住寂寞反被寂寞所伤。于是，学会独处就是消除浮躁。要想真正安静下来，脚踏实地地从点滴的日常生活做起并非一件易事。要不人们怎么会有“人生难耐是寂寞”“古来圣贤皆寂寞”之说呢？但是，只有耐得寂寞才有真人生。中学生应以学习为重，把学习搞上去，掌握丰富的知识，充实自己的学习生活。 至于有所作为还有待于将来。换一个角度来说，现在把学习搞好也是一种有所作为。一个故事有个老木匠准备退休，老板舍不得他走，问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是他的心已不在工作上，他用的是软料，出的是粗活。房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”他说，“我送给你的礼物。” 他震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知道是在给自己建房子，他怎么会这样呢？现在他得住在一幢粗制滥造的房子里！我们又何尝不是这样。启示：我们许多人漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉自己的处境，早已深困在自己建造的“房子”里了。你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，所以我们要时刻铭记：生活是自己创造的今天的行动决定明天的生活质量远离浮躁需要学会知足常乐，永远保持平和的心态。境由心生，很多烦恼是人自己想出来的。挤时间课前课堂自习课后作业细节
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