人教版小学四年级体育下册全册教案

学科：体育下册年级：四年级任课教师：___一、指导思想以《体育与健康课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 》和体育组的工作 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 为指导。拟订身体锻炼目标，落实体育教学惯例，增强学生体质，加强学生习惯培养。着重两操的管理，提高学生健体意识。展开课题研究，成立体质健康反馈系统。加强教学研究，提高自己素质。团联合作，齐心创先进。二、基本情况剖析经过一学期的教学，本班学生积极参与运动，体育运动能力较强，整体体育素质好，运动技术娴熟掌握，身体健康状况优秀，学习与锻炼能吃苦、勇敢顽强，较好的办理同学之间的人际关系，游戏与锻炼中能团联合作，学生喜欢体育游戏活动，更喜欢体育比赛。但班级之间学生的体育水平与体育素质存在差别，有的学生比较活跃，喜欢一些竞技较强的体育项目，有的学生更趋向于小游戏及小运动量的体育 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 。体育讲堂惯例存在不足。本学期要根据以上情况拟订出相应的策略，促使教学质量提高。四年级学生注意力不够稳定，不易长久，存心注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，互换练习的时间应控制在20分钟内。三、任务目标1、积极参与体育学习，能向同伴展示学会的简单运动动作，能向家人展示学会的运动动作。2、能说出所做身体各部位简单动作的术语，如转头、侧平举、体侧屈、踢腿等。说出所做简单的全上身动作术语，如蹲起、踏步、转动、跳跃等。会做简单组合动作，如球类、体操、舞蹈、韵律活动。知道不按规则运动和游戏会致使身体受到伤害，知道在安全的环境中运动和游戏。3、在平时学习和生活中初步拥有正确的身体姿势。在徒手操、行列等练习中保持正确的身体姿势。通过多种游戏发展位移速度和动作的敏捷性。经过多种练习形式（跳跃游戏和跳绳等）发展跳跃能力。能描述自己的身体特点。4、体验参加不同项目运动时的心理感觉，如紧张、喜悦等。在体育活动中展示自我，对体育活动表现出较高的热情，能战胜困难，存心志坚强品质。5、体验并说出个人参加团队游戏时的感觉。知道在集体性体育活动中怎样与他人合作，并与他人合作完成体育活动任务。四、 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 举措周次计划进度学习兴趣，树立自信，提高讲堂教学效益。3、加强对学生学法的指导。提高学生自学、自练的能力。4、给学生创建合作学习的气氛。在学生自学、自练的基础上，能够组成学习小组，让学生相互察看、相互帮、相互纠正，使学生在合作学习的气氛中，提高发现错误和更正错误的能力，不断提高动作质量，并在合作学习过程中发展社会交往能力。5、教师要为学生提供时机，培养他们的创建力、竞争力以及迎接挑战的能力。在教学过程中，有些教学内容教师能够只提要求，不教方法，让学生自己去尝试学习。1、牢固树立“健康第一”思想，把握新课程的四个教学理念，有效促使学生健康、快乐成长。2、弘扬教学民主，和睦师生关系，经常听取学生的建议，师生共同练习、游戏，提高学生6、经过布置适合形式的课外锻炼作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。第一周(室内课)1：引导课，体育知识，怎样进行户外体育运动第二周1、行排队形；2、游戏：穿过小树林第三周1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑第四周1、传物接力；2、游戏：更换目标时间第第五一周周1、快速跑：30——50米；2、游戏：守课卫型红旗两课时内容(室内课)1：引导课，体育知识，怎样进行户外体育运动第六周1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力经过本次课的学习，使学生认识怎样进行户外活动，仔细上好体育课。第七周1、小篮球；2、游戏：绑腿接力目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。培养学生各样优秀品质，发展学生的想象力、创建力等能力。第八周1、负重练习；2、游戏：挑战应战次序教学内容场地教师活动学生活动数时强第九周1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳第十周1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力第十一周1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高；2、游戏：攻关第十三周1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑；第十四周1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑第十五周1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑第十六周1、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人第十七周1、查核：立定跳远；2、评论五、教学进度六、具体安排唱歌：开师生问好：场地次序教学内容始宣布本次课4、做游戏可部的内容教室以调停脑分和任务：力疲劳。点名；重点：对游戏时间第二周基利处的理解本和认识。一、解说本学1、教师语言教师活动要清晰。2、解说讲堂要求任务。学生活动数时强学生坐在教室里按自己110小的座位坐好。课型两课时部二、游戏：教室分期体育课的（抓手指）要求和任务规则：内容。1、手放平。二、怎样进行2、食指尖必户外体育运须顶着手基动做游戏可掌心。本以全面锻炼3、听到教师部身体。口令后才分1、能够做游能抓手戏，使大教室指。脑灵活。结一、总结本束2、和同学一教室次课的部起活动。情况。分二、下课。3、进行日光场浴。地设计1、教师解说1、学生认36小游戏的方真听讲/1、教室解说游戏方4法和规语言要清法和规则。晰。则。2、要求：学生仔细遵2、学生练2、教师做示守纪律。习。范。学生坐在教养成优秀的室里按自己120小3、学生练习3、学生进坐立行的座位坐和游戏。行游戏。的正确好。姿态。教师总结本学生按教室③、能够自觉14小次可的情况。的座位坐做到无故旷好。课，迟到，有教事要请假。学回顾内容1、行排队形；2、游戏：穿过小树林1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握行排队形的方法与技巧。目的2、培养学生恪守讲堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和战胜困难的精神。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：1、教师语言规：要清晰。1、学生站1、体委整队、×××××2、教师解说成四列1师生问好、报×××××讲堂要求横队。准告人数、检查×××××和任务。2、学生和1备服饰。×××××3、教师率领教师一部2、宣布课的◎学生一起同做游分内容和任务。做游戏。戏。10小二、准备活4、教师解说3、学生认动：徒手操的真听讲21、小游戏；四列横动作和要看示范。“抓人”队，体操队型求。4、学生精2、小型徒手5、师生一起神饱满。操。练习。13、专项准备活动。一、行排队1、教师讲动1、学生认形：作方法和真听动基1、集中注意要领。作方法本力联系；2、教师做正和要领。3部（有效与无确的示2、学生练－18中分效）范。习。42、快快会合；3、教师个别3、分组练3、稍息、立指导。习。正、向右看4、找好学生4、动作一齐；做表演。致，精神5、变换队形；饱满。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；1、教师解说1、学生认规则：游戏方法真听游1、必须站在和规则。戏方法起跑线2、教师做正和规则。2后，拍手确示范。2、学生练－10中后才能起3、教师做正习和比3跑。确评定胜赛。2、不得遇到负。3、分组比下树，如赛。遇到扶起后才能其跑。一、放松；1、教师总结1、仔细听结本次课的讲情绪时间第三周两课时课型束二、小结；情况。饱满。12内容1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑部2、下课。2、下课。分1、经过本次课的学习，使学生进一步的稳固和提高跳跃的技术，发展学三、下课生的敏捷柔韧协调等能力，培养学生战胜困难等优秀品质。目的2、经过练习，能够发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调敏捷等素质。场教地培养学生团结协作和集体主义精神，学次序八个小木柱；教师活动学生活动数时教学内容场地设回四个标志物；计一、讲堂常组织：顾规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意准2、宣布课的◎任务。关查。110备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、行列：立四列横队，中。正、稍息、集体操队型4、师生一起2小强小合、解散、。练习。4、学生充分2、广播操。活动各关3、专项准备节。活动。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、技巧：教师解说动前滚翻起立，作方法和学生仔细听基接球要领。讲动作本教师做分解方法和418中部和完整动要领。X分重点：蹬地、作示范。学生集体练8起跳，凌空。教师给学生习。难点：动作个别指学生疏组练连接，协调。导。习。4、找学生表4神饱满动演。作轻松齐整二、游戏：一致（障碍赛跑）内容1规、则传：物接力；2、游戏：更换目标基1游、戏经过者本应次在课的学习，学会怎样与他人合作并发展人体各个部位的能力。目本的1、培比养赛学中生完优秀的身体姿势和集体精神风采拥有很好的作用。部2、发成展所学规生定快速奔跑的能力，培养学生仔细负责的精神和集体的意识。分的动作。教师解说游学生仔细听由小裁判评戏要求和讲游戏29中定动作正规则。规则。/确与否。学生练习比学生练习比3每个队员的赛。赛。比赛次数教师做正确分组比赛。相等。评定胜负。结一、放松；1、总结本次1、仔细听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场教地学设回计顾次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：1、教师语言1、学生站成规：要清晰。四列横队。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强1、体委整队、×××××1师生问好、报×××××2、教师解说2、学生仔细准告人数、检查×××××讲堂要求听行列的备服饰。×××××和任务。要求。部2、宣布课的◎1分内容和任务。3、教师解说4、师生一起二、准备活徒手操的练习。10小动：动作和要1、行列练四列横求。动作一致，精2习；队，体操队型神饱满。2、小型徒手4、师生一起操；练习。3、专项准备1活动；一、徒手操1、教师解说1、学生仔细动作要求听动作要和方法。领和方法基重点：接物时2、教师做完学生练本动作洁净利整的正确习。3部落。的示范。2、分组练习。－18中分3、教师个别3、动作一致，4难点：动作连指导。精神饱贯。4、找好学生满。做表演。难点：动作的时间第五周课型两课时正确性和优内容1、快速跑：30——50米；2、游戏：守卫红旗美大方。1、经过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促使身体各器官的发目的育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作快速能力和奔跑能力。二、游戏1、教师解说1、学生仔细基（更换目标）游戏的方听游戏的方本规则：法和规法和规则。部追者只能拍则。分人，不许2、教师做正2、学生练习。堆人，拉确的示21中人。范。3、分组比赛。－0逃者需要“隐3、教师正确3蔽必须站评定胜在前面站负。在后边，或侧面。结一、放松；1、教师总结1、仔细听讲本次课的情情绪饱满。束二、小结；况。2、下课。12小部2、下课。分三、下课场教地学设回计顾次序教学内容场地教师活动学生活动数时强次序一、讲堂常组织：1、教师语言1、学生站数时强教学内容场地教师活动学生活动规：要清晰。成四列1、体委整队、×××××2、教师解说横队。1师生问好、报×××××讲堂要求2、学生认准告人数、检查×××××和任务。真听队备服饰。×××××3、教师解说列的要部2、宣布课的◎徒手操的求。1分内容和任务。动作和要3、师生一二、准备活求。同练习。10小动：4、师生一起4、动作一1、行列练四列横练习。致，精神2习；队，体操队型饱满。2、小型徒手操；1专项准备活动；二、快速跑：1、教师解说1、学生认30——动作要求真听动50米和方法。作要领基2、教师做完和方法本重点：掌握跑整的正确2、学生练3部的正确姿势。的示范。习。－18中分3、教师个别3、分组练4指导。习。难点：起跑要4、找好学生4、动作一有爆发力。做表演。致，精神饱满。重点：各节的动作要领及时间第六周课型两课时要求。内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力难点：动作的1、经过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。正确性和优目的2、培养学生动作的矫捷性、灵活性、正确性等各项素质。美大方。3、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。基次序教学内容场地教师活动学生活动数时强本三、游戏；1、教师解说1、学生认部守卫红旗游戏的方真听游分规则：法和规戏的方1、没有被教则。法和规导的人不2、教师做正则。210中得任意进确的示2、学生练－入圈内。范。习。32、叫号时要3、教师正确3、分组比清楚、响评定胜赛。亮，松手负。时红旗必须竖直。一、放松；1、教师总结1、仔细听讲结本次课的情情绪饱满。束二、小结；况。2、下课。12小部2、下课。分三、下课场教地学设回计顾一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1次序教学内容场地教师活动学生活动数时强师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、沙包掷远1、教师解说1、学生仔细动作方法听讲动作重点：下上肢和要领。方法和要基的协凋，放2、教师做分领。本松，自然，投解和完整2、学生集体315中部掷要又力度。动作示练习。/分范。3、学生疏组4难点：转髋动3、教师给学练习。作要显然。生个别指导。时间内容目的结束部分场地 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 二、游戏：1、教师解说1、学生仔细单脚跳接力游戏要求听讲游戏第七周和规则。课型两课时规则：规则。211、小篮球；2、游戏：绑腿接力、学生练习2、学生练习/2中起跳前必须21、经过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，稳固走的技术发展学站在起跳比赛。比赛。3生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3、分组比线后不得3、教师做正2、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生踏线。确评定胜赛。的速度奔跑能力。负。发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，课的情况。精神饱满。二、小结；2、下课。2、下课。13小三、下课预计次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：次序教学内容场地教师活动学生活动数时强规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、走：用各1、教师解说1、学生仔细种正确姿势动作方法听讲动作的走：和要领。方法和要基2、教师做分领。本重点：控球要解和完整2、学生集体315中部稳。动作示练习。/分范。3、学生疏组4难点：重心下3、教师给学练习。降。生个别指导。二、游戏：1、教师解说1、学生仔细（绑腿接力）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。211、教师发令2、教师做正2、注意察看/2中时间第八周确示范。课型两课时后或击掌教师的示3内容1、负重练习；2、游戏：挑战应战范。后才能起3、学生练习1、经过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下目的跑。比赛。3、学生练习肢的力量。4、教师做正比赛。2、按教师规定的要求确评定胜4、分组比抛丸不得负。赛。少跑。3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意准2、宣布课的◎任务。关查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集1、行列练习：四列横队，中。2、徒手操。体操队型4、师生一起23、专项准备练习。4、学生充分活动。活动各关节。一、负重练习1、教师解说1、学生仔细重点：各节的动作方法听讲动作方动作要领及和要领。法和要领基要求。2、教师做分2、学生集体418中本解和完整练习。X部难点：动作的动作示3、学生疏组8分要轻松自如。范。练习。3、教师给学生个别指导。4、找学生表4神饱满动演。作轻松齐整一致二、游戏：时间第九周课型两课时挑战应战内容基本目的部分1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳规则：1、经过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力应战人在对2、培养学生的敏捷性和及速度性和奔跑的能力。方拍到自己手以前1、教师解说1、学生仔细不得踏过游戏要求听讲。29中起跑线。和规则。2、戏规则。/追拍时不得2、学生练习3、学生练习3使劲堆比赛。比赛。人。3、教师做正分组比赛。应战者如失确评定胜败就算对负。方胜利。结一、放松；1、总结本次1、仔细听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场教地学设回计顾3、培养学生对动作仔细负责和集体主义精神。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。行列：四列横各样图形跑队，体操队型4、师生一起4、学生充分22、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、技巧：1、教师解说1、学生仔细（仰卧起坐）动作方法听讲动作和要领。方法和要基2、教师做分领。本重点难点：用解和完整2、学生集体315中部力收复。动作示练习。/分范。3、学生疏组43、教师给学练习。生个别指导。比赛。课型3、分组比赛。1、学生仔细听讲游戏规则。2、学生练习时间二、游戏：（快跳快跳）规则：起跳前必须站在起跳第十周、教师解说游戏要求和规则。、学生练习比赛。212中3两课时内容目的线后不得3、教师做正1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力踏线。确评定胜1、经过本次课的教学，使学生进一步掌握韵律操的节奏。跳垫子是脚负。2、培养学生身体正确姿势和敏捷，协调等身体素质。不要碰垫3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。次序子如到了场地教师活动学生活动数时强教学内容扶起来再跳。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地垫子20块设计计一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1次序教学内容场地教师活动学生活动数时强师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列练习：四列横2、拍手操。队，体操队型4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。1、教师解说1、学生仔细二、韵律操：游戏要求听讲游戏和规则。规则。212基2、学生练习2、学生练习/中本比赛。比赛。3部重点：动作准3、教师做正3、分组比赛。分确性。确评定胜负。难点：动作的协调性。二、游戏：1、教师解说1、学生仔细单双脚跳圈动作方法听讲动作规则：和要领。方法和要时间第十一周课型两课时跳时途中不2、教师做分领。41中内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳2、学生集体X8基许接触圆解和完整1、经过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。8本圈。动作示练习。目的2、培养学生的敏捷性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作仔细负责部发令后或拍范。3、学生疏组和集体主义精神。3、教师给学分手后方可练习。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强跳。生个别指单脚跳时摆导。动腿不许触地面。一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，结课的情况。精神饱满。束二、小结；2、下课。2、下课。13小部分三、下课场预地标志物4个设计计一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四次序教学内容场地教师活动学生活动1、体委整队、×××××要清晰。列横队。师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列练习：四列横各样图形跑队，体操队型4、师生一起4、学生充分2、广播操。练习。活动各关节。3、专项准备活动。一、游戏课：1、教师解说1学生仔细听1、千足虫：游戏要求讲游戏规规则：和规则。则。基①发令后大2、学生练习2、学生练习本家一起向前，比赛。比赛。部动作要一致。3/教师做正3、分组比赛。分②如队伍脱确评定胜节，算失败。负。③必须按规定的要求做动作。1数时强110小2315中/41、教师解说1、学生仔细2、大家一起游戏要求听讲游戏跳规则：和规则。规则。21①节奏一致，2、学生练习2、学生练习/2中时间第十二周比赛。课型两课时跳跃要有高比赛。3内容1、跳起摸高；2、游戏：攻关3、教师做正3、分组比赛。度。1、经过学习，进一步在跳箱上做各样姿势向前跳下的动作方法。发展②每一个人都确评定胜目的2、经过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生要集中注意负。的速度奔跑能力。力。次序教学内容场地教师活动学生活动数时强③跳跃过程中不许分开。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地四个标志物设计计一、讲堂常组织：规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1次序教学内容场地教师活动学生活动数时强师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列练习：四列横2、广播操。队，体操队型4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳起摸1、教师解说1、学生仔细高：动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：双腿用2、教师做分领。本力蹬地，落地解和完整2、学生集体315中部要缓冲。动作示练习。/分难点：动作灵范。3、学生疏组4敏协调，重心3、教师给学练习。上移。生个别指导。游戏：1、教师解说1、学生仔细（攻关）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21时间第十三周2、教师做正课型两课时中①摇绳者必2、注意察看/2内容1、坐位体前屈；2、游戏：障碍物赛跑教师的示3须按规定的确示范。1、经过这节课的学习，使学生掌握坐位体前屈的动作要领，发展腰部的柔方向有节奏3、学生练习范。韧和协调性。比赛。3、学生练习目的地摇绳。2、提高跑的速度和身体素质。4、教师做正比赛。②凡安全通3、培养学生集体主义精神和奔跑速度能力。4、分组比赛。过的人每人确评定胜的一分。负。③攻关的人不能从旁边绕过去。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计次序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、讲堂常组织：次序规：场地1、教师语言1、站四数时强教学内容教师活动学生活动1、体委整队、×××××要清晰。列横队。1师生问好、报×××××告人数、检查×××××2、教师解说2、学生仔细服饰。×××××讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的◎任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列练习：四列横队，体2、广播操。操队型4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳大绳：1、教师解说1、学生仔细动作方法听讲动作重点：身体前和要领。方法和要基屈腰充分。2、教师做分领。本解和完整2、学生集体315中部难点：动作到动作示练习。/分位。范。3、学生疏组43、教师给学练习。生个别指导。二、游戏1、教师解说1、学生仔细障碍物赛跑游戏要求听讲游戏时间十四周和规则。课型两课时规则：规则。21内容1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑2、注意察看/2中听到信号以2、教师做正基1、经过学习立卧撑，使学生增强身体素质和手脚并用的协调性。3后或拍手确示范。教师的示目的2、培养学生动作的矫捷性、灵活性、正确性等各项素质。本后才能起3、学生练习范。部3、经过游戏练习，培养学生集体主义精神。3、学生练习跑。比赛。次序教学内容场地4教师活动学生活动数时强分碰倒障碍物、教师做正比赛。必须把它确评定胜4、分组比赛。放在原为负。后才能在跑。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场小体操垫若干预地标志物四个设圆圈四个计计一、讲堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1次序师生问好、报场地教师活动学生活动数时强教学内容告人数、检查2、教师解说2、学生仔细服饰。讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列：2、广播操。4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、技巧：1、教师解说1、学生仔细（立卧撑）动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点；使劲收2、教师做分领。本腹。解和完整2、学生集体315中部动作示练习。/分难点：使劲收范。3、学生疏组4腹身体成一3、教师给学练习。直线。生个别指导。二、游戏：1、教师解说1、学生仔细（绑腿赛跑）游戏要求听讲游戏时间规则：和规则。规则。21第十五周课型两课时基起跑前必须2、学生练习2、学生练习/2中内容1、跳小绳2、游戏：叫号赛跑3本站在起跑比赛。比赛。1、经过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。部线后不得3、教师做正3、分组比赛。目的2、提高动作的协调性和动作的正确性。分踏线。确评定胜3、培养学生快速奔跑能力和快速反响能力。次序发出信号后场地负。学生活动数时强教学内容教师活动才能起跑，其余人击掌后才能起跑。绳子一定要帮好不要松开。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13小分三、下课场预地设计计一、讲堂常规：1、教师语言1、学生站四次序1、体委整队、场地要清晰。列横队。教学内容教师活动学生活动师生问好、报告人数、检查2、教师解说2、学生仔细服饰。讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列：2、广播操。4、师生一起4、学生充分3、专项准备练习。活动各关节。活动。一、跳小绳：1、教师解说1、学生仔细动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：摇绳要2、教师做分领。本协调。解和完整2、学生集体部动作示练习。分难点：轻松协范。3、学生疏组调，动作连3、教师给学练习。贯。生个别指导。1数时强110小2315中/4二、游戏：1、教师解说1、学生仔细（叫号赛跑）游戏要求听讲游戏规则：和规则。规则。21时间没有叫到号2、教师做正2、注意察看/2中第十六周课型两课时内容的同不得确示范。教师的示31、跑：走跑交替；2、游戏：跳进去拍人越线跑。3、学生练习范。1、经过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。目的不得移动或比赛。3、学生练习2、培养学生的下肢力量和动作的正确性。遇到标志4、教师做正比赛。3、培养学生勇敢顽强的精神。次序物，必须场地确评定胜4、分组比赛。数时教学内容教师活动学生活动放回原负。位。结一、放松；1、总结本次1、仔细听讲，束课的情况。精神饱满。部二、小结；2、下课。2、下课。13分三、下课强小场预地设计计一、讲堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报次序告人数、检查场地2、教师解说2、学生仔细数时强教学内容教师活动学生活动服饰。讲堂要求和听讲，注意准2、宣布课的任务。关查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集行列：中。慢跑4、师生一起22、徒手操练习。4、学生充分3、专项准备活动各关活动。节。一、走跑交替1、教师解说1、学生仔细动作方法和听讲动作方要领。法和要领基重点：走和跑2、教师做分2、学生集体418中本要轻松。解和完整练习。X部动作示3、学生疏组8分难点：动作要范。练习。自然。3、教师给学生个别指导。4、找学生表4神饱满动演。作轻松齐整一致时间第十七周课型两课时基二、游戏：2、评论内容1、查核：立定跳远；本跳进去拍人；目部的1、经过查核，让学生进一步掌握立定跳远的动作要领。2、让学生学会自我评论和互相评论。1、学生仔细分规则：1、教师解说次序教学内容场地教师活动学生活动数时强圆圈内的人动作方法和听讲动作方29中不能出要领。法和要领/圈。2、教师做分2、学生集体3追拍的人不解和完整动练习。能用单脚作示范。3、学生疏组跳必须双3、师给学生练习。脚跳进个别指导。去。结一、放松；1、总结本次1、仔细听束课的情况。讲，精神饱部二、小结；2、下课。满。13小分2、下课。三、下课场教地学设四个圆圈回计顾一、讲堂常规：1、教师语言1、学生站四1、体委整队、要清晰。列横队。1师生问好、报次序教学内容场地教师活动活动数时强告人数、检查2、教师解说2、学生仔细服饰。讲堂要求和听讲，注意关准2、宣布课的任务。查。110小备内容和任务。部二、准备活3、解说行列3、听从指挥分动：练习的要求。注意力集中。1、行列练习：2、广播操。4、师生一起4、学生充分23、专项准备练习。活动各关节。活动。一、查核：立1、教师解说1、学生仔细定跳远动作方法听讲动作和要领。方法和要基重点：起跳、2、教师做分领。本凌空、落地。解和完整2、学生疏别315中部难点；轻松协动作示练习。/分调换作连接。范。3、仔细接受43、教师正确查核。评定考试成绩。二、评论基本部分结一、放松；束部二、小结；分三、下课场地卷尺一个设计1、教师进行1、学生进行学期总评自我价。2、互相评论212、仔细听取3、提出建议。/2中学生建议33、做好记录。1、总结本次1、仔细听讲，课的情况。精神饱满。2、下课。2、下课。13小预计