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小学体育五年级《快速跑》教案

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小学体育五年级《快速跑》教案课题:快速跑水平三(五年级)一、指导思想:本课依据课程标准,以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,在教学中注重学生的兴趣和热爱体育锻炼的习惯。根据学生的心理和生理特点,激发学生兴趣,充分调动学生的积极性,使学生在轻松愉快互动的氛围中,学会简单的技能,体验成功的乐趣。二、学习目标:本次课以站立式起跑为主,目标在于锻炼学生的快速反应能力。通过本次课的学习,让学生初步的掌握蹬地和摆臂的协调配合,提高学生快速跑的能力。培养学生团结协作、关爱同伴的品质。三、教材分析:快速跑是田径运动各个项目的基础,是用于锻炼的最基本的手段...

小学体育五年级《快速跑》教案
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 :快速跑水平三(五年级)一、指导思想:本课依据课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ,以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,在教学中注重学生的兴趣和热爱体育锻炼的习惯。根据学生的心理和生理特点,激发学生兴趣,充分调动学生的积极性,使学生在轻松愉快互动的氛围中,学会简单的技能,体验成功的乐趣。二、学习目标:本次课以站立式起跑为主,目标在于锻炼学生的快速反应能力。通过本次课的学习,让学生初步的掌握蹬地和摆臂的协调配合,提高学生快速跑的能力。培养学生团结协作、关爱同伴的品质。三、教材分析:快速跑是田径运动各个项目的基础,是用于锻炼的最基本的手段和方法。通过本次课的 练习 飞向蓝天的恐龙练习非连续性文本练习把字句和被字句的转换练习呼风唤雨的世纪练习呼风唤雨的世纪课后练习 ,发展学生基本的运动能力,培养学生对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的习惯。通过身体素质的练习,提高学生心肺功能,加强学生肌肉多动的能力,健强学生的体格。通过本次课的学习,发展学生反映能力、速度等身体素质,使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能。四、教学重点:重点:快速跑时两臂的快速协调摆动,蹬地协调有力。难点:克服学生对快速跑练习的腻烦心理。五、学情分析:五年级学生正处在身心发展的关键阶段,各种基本活动能力有所增强,注意力有了较大的提高,他们活泼好动、好胜心强。但比较自我。他们参加体育活动的动机还有以直接兴趣为主,考虑到学生的身体现状和心理需要,我采用游戏教学来调动学生运动兴趣,使学生在掌握简单技能的同时,增进协作、互助的意识。六、教学过程:1.课堂常规:班长整队、师生问好2.热身活动:游戏《揪尾巴》3.体验学习提高;与风赛跑、风车转转转、追球跑4.身心恢复:放松操,师生再见。七、运动负荷的预计:本课学生平均心率为125±5次/分;预计心率曲线图练习密度为36±2%;强度:中大强度;课题:快速跑授课教师:付建伟水平三(五年级)学1、通过多种跑的练习,激发学生学习快速跑的兴趣,学会并展示起跑、摆臂、途中跑和冲刺的动作。2、掌握快速跑方法,发展位移速度,提高快速跑的能力,培养正确的身体姿势。3、习通过自主学习,探究学习让学生有展示自我的愿望,有信心跑完全程。4、培养学生与他人合标作意识和克服困难,养成自觉保护环境的习惯,使身心得到全面发展。准教学内容教师活动学生活动场地设计数时强课堂常规1、集合整队,师1、体育委员整队,▼▼▼▼▼▼▼同学配合。▼▼▼▼▼▼▼开1、班长整队生问好。▲▲▲▲▲▲▲始2、师生问好32、学生思想集中,▲▲▲▲▲▲▲部3、宣布本课的2、教师检查,宣布内精神饱满。分内容★容、任务、注意事项。1、教师讲解游戏方▲▲准法、规则指导▲▲▼1、学生积极参与,▲备活动性游戏:2、和学生共同活动身体相互配合,部“揪尾巴”▼★▼27中2、使机体尽快预3、与学生共同参与▼分热。▼▼▼▼▲▲30——50米快速跑1、与风赛跑重点:积极摆臂基加快步频本2、风车转转转部重点:分跑时上体正直,积极加快步频身体向前倾,前脚掌着地跑成直线。4、教师讲解动作 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 和方法。1、学生认真听动A跑姿正确摆臂协调作要领和方法b蹬地协调有力2、学生自主练习2、教师做完整的正确3、学生分组练习。的示范。4、积极移动,快乐的活动。3、教师个别指导。4、找好学生做表演。▲▲★▼▼▲▲▼▼▲▲▼▼▲▲▼▼▲▲▼▼▲▲▼▼25中25中强3、追球跑基重点:本掌握跑的正确姿部势。分起跑要有爆发力。二、游戏:冲过火力网基重点:本培养机智、勇敢、1、教师讲解方法2、教师示范讲解快速跑的动作要领并示范3、教师介绍练习方法4、指导学生练习5、讲解小游戏的规则和要求6、要求遵守规则、注意安全1、组织学生复习游戏的过程与方法,重点调躲闪方法和投准方法。2、结合投击滚动的小皮球,简单介绍“提前量”的概念,并组织学生尝试。3、带领学生进行游1、思想集中快速反应2、师的示范动作,仔细学习新动作3、认真练习动作,在练习中可随时换位置。4、明确练习要求,学生可根据体能自由分组,积极参与,师生共同游戏5、在游戏中释放快乐的心情1、组长带领下进行游戏,着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。2、通过教师介绍和自我尝试,体验“提前量”投击的方法。3、积极参与游戏,在教师启发○▲▲▲▲25强―――――――――▲▲★▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★?▲??????▲?中部果断的品质,发分展学生的奔跑、躲闪的能力。戏比赛,启发攻方下,开动脑筋,队员要机智、果断攻方采用变速地冲过“火力网”,跑、跳起等动作守方要沉着、冷静,躲闪;守方则要迅速地投击。防止一开始就把4、游戏过程中,时“炮弹”打光。刻提醒学生注意安4、游戏时,做到全。只投击对方的下肢,以防意外事故的发生。?▲210?强???▲???1、放松舞蹈1、教师 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 本次课结在愉快的气氛1、学生认真听讲。的情况。束下,在优美的动2、学生模仿放部作中得到放松。对学生的表现给于松。分2、小结3、学生自我总结。积极评价。3、宣布下课▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲15小★
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