《接力跑》
设计
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说明教课内容接力跑游戏：4×50米接力竞赛1、认识接力跑的基本知识，学生初步学会“下压式”传、接棒的动作方法。2、经过踊跃学练，发展学生的速度素质，加强与伙伴之间默吻合作的能力，使学生身心快乐、目健康成长。标3、培育学生勇于拼搏和团结协作的精神质量，体验参加接力跑的心理感觉。重要点：培育兴趣，“下压式”传接棒的动作方法难难点：相互配合，在跑动中完成传接棒点过时强教课内容教师活动学生活动教课组织、要求程间度××××××××××××××××××××××××1、师生问好；××××××××开2、盘点人数；1、会集整队，报△3、检查装备，安排数学生四列横队始2、师生问好；1课堂老例见习生；（图一）部4、宣告课的内容及3、明确学习内容′小分要求；及要求。要求：1、站队做到快5、重申纪律和安全。速、整齐、寂静；2、学生精神抖擞；3、教师声音洪亮，精神饱满。△在音乐的伴奏组织（图二）学生分组传接棒游学生分成两组，围成一戏。1、听音乐，踊跃1、分组进行传接个大圆圈。参加游戏活动。棒游戏。要求：匀速慢跑，并在教师讲解、示范带领2、遵守
规则
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，安跑动过程中传达棒。学生进行专项准备全有序活动。2、专项准备活动准活动，活动各关节。3、认真模拟、积正压腿×××备极练习。5侧压腿×中部教师示范带领学生′分膝关节屈伸、深进行辅助练习。要求：×××蹲×1、注意观察、认踝腕关节活动×××要求：真模拟×1、示范、讲解清楚；2、充分活动下肢×××2、声音洪亮；关节×3、富裕激情，有感△染力。（图三）成体操队形，充分活动身体各个关节。学习“下压式”××××××××传、接棒动作方法1、学生认真观察、××××××××基动作方法：当传棒聆听教师的讲解××××××××本人距接棒人3~5动作要领
口诀
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：和示范，学会接力××××××××1部米时，传棒人发出身成半蹲回头看，跑的基本动作。△4中分“接”的信号后，注意伙伴把棒传。（图四）′接棒人马上将接手段放松臂后伸，2、学生踊跃参加学生四列横队棒手从体侧向体递棒下压到手心。原地“下压式”传、后挺直，四指并接棒动作方法练×××××拢，虎口张开、掌习。（4组）。心向上，传棒人将×××××棒的前端由上向1、教师讲解接力跑3、学生踊跃练习△下压送到接棒人和传接棒的动作方在3~5米慢跑中练×××××手中，两人在快速法，使学生认识接力习“下压式”传接跑进中完成传接跑的基本动作和基棒方法。×××××棒动作。本知识。（图五）原地练习“下压4、学生4人一组学生四列横队，前后相式”传接棒方法。2、教师与一位学生练习在规定的区距3~5米。（错位传接）示范，使学生建立正域内完成“下压××××确完好的视觉感知。式”传接棒方法。△3~5米慢跑中练习“下压式”传接棒3、带领学生进行原5、学生踊跃谈论方法。地“下压式”传、接如何在跑动中完××××棒动作方法练习。成传接棒。4人一组练习在规定的地域内完成4、教师组织学生在6、学生相互观察，“下压式”传接棒3~5米慢跑中练习及时改进自己的（图六）方法。“下压式”传接棒方动作，优秀学生展4人一组在跑道练习。法。示，相互学习。（4人）要求：学习持棒人的起5、教师组织学生4学生踊跃思虑，相互配跑方法人一队练习在规定要求：合练习，体验动作。动作方法：采纳蹲的地域内完成“下压1、学生认真观察相互帮助，交流学习，踞式起跑，以右手式”传接棒方法。老师动作，模拟练经过不停练习，相互间的中指、无名指和习。形成默契。小指握棒，虎口朝6、教师巡视指导，2、听教师口令集前，拇指、食指撑发现错误及时纠正。体练习。地，接力棒不得触3、学生分组自主及起跑线前的地7、教师组织优秀学练习。面。生展现，相互学习。4、学生踊跃示范，1、分四组集体练相互谈论。习持棒人的起跑方法。二、游戏竞赛：50米×4接力比1、将学生分成2赛组进行游戏；竞赛方法：将学生1、讲解竞赛方法及2、进行游戏竞赛。分成4个队，学生规则；3、在团结友善、自主决定各队棒2、组织游戏竞赛；相互激励的氛围次序次，进行比3、踊跃鼓舞学生。下完成练习。赛。竞赛规则：不抢跑，不窜道。要求：1、讲解清楚；要求：1、小组自传接棒要按规定2、声音洪亮。行确立棒次。传接。2、遵守竞赛谁掉棒，由谁原地规则。捡起重新传、接。1、会集整队1、口令会集；1、学生会集站队；2、听音乐随从教2、在音乐的伴奏下2、学生在音乐伴结师的指引拉伸放指引学生放松练习；奏下有节奏的拍束3、讲评本课的学习松，进行浑身心的大小腿放松练习；部3、学生自主谈论放松。状况；分4、指定学生归还器3、学生小结小结；4、教师总结材；4、回收器械；××××中5（图七）4×50米接力游戏比赛。ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ▲ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ5小ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ（图五）5、宣告下课，师生5、师生再会。再会。要求：1、队形整齐寂静；2、拍打节奏整齐；3、动作自然放松。1、标记牌若干估计练习密度：40％——45％场所器械2、接力棒20根运动负荷估计均匀心率：135次／分3、音箱1台课后小结
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