吃多会带来一百种疾病一一吃多的危害吃多造成的直接危害会加重胃肠负担，消化不良。另外，人胃粘膜上皮细胞寿命短，必须每2~3天修复一次。如果上顿还没有消化，下顿又充满…吃多造成的直接危害会加重胃肠负担，消化不良。另外，人胃粘膜上皮细胞寿命短，必须每2~3天修复一次。如果上顿还没有消化，下顿又充满了胃部，胃总是处于膨胀状态，胃粘膜很难得到修复的机会，胃大量分泌胃液，破坏胃粘膜，容易发生胃穿孔、胃糜、胃溃疡等疾病。吃多了会带来一百种疾病一一吃多了的危害吃太饱带来百种病在美国，实验证明老鼠每天减少30%的饭量可以延长30%的寿命。另一方而，人在年轻时经常吃支撐的话，其危害也会影响二代人的健康。此后，澳大利亚专家的研究得出结论，如果人类总是维持两点饥饿，其寿命将增加20%-30%o所以，寿命是自己亲口节约的。远古时代，胃不仅消化，还发挥储蓄的功能，吃饱了饿三天也没问
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。现在有人每天吃，吃饭。如果一个人的胃每天能装一斤食物的话，只需要填一半，那天就需要了。否则，只要让机体过载运转，就会引起一系列的健康问题。肥胖：现代人经常吃的高脂肪高蛋白食物更难消化，多余的“营养物质”堆积在体内，结果导致肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实肥胖包括心血管病和高血压、糖尿病和脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，此外，由此带来的并发症可达数百种，非常可怕。胃病：吃多造成的直接危害会加重胃肠负担，消化不良。另外，人胃粘膜上皮细胞寿命短，必须每2~3天修复一次。如果上顿还没有消化,下顿又充满了胃部，胃总是处于膨胀状态，胃粘膜很难得到修复的机会，胃大量分泌胃液，破坏胃粘膜，容易发生胃穿孔、胃糜、胃溃疡等疾病。肠道疾病：中国台湾科学家发现脂肪堵塞肠子，肠子堵塞，大便黑色,带血。疲劳：吃太多的话，大脑的反应会变慢，大脑的老化会加速。人们吃饱了，身体的血液就会跑到胃肠系统去“工作”，容易长期处于疲劳状态，感到困倦。肾病：饮食太多会伤害人的泌尿系统。因为过多的非蛋白质氮从肾脏排出，所以必须增加肾脏的负担。急性胰腺炎：晚饭吃得太饱，饮酒过多，容易诱发急性胰腺炎。神经衰弱：晚饭吃饱后，膨胀的胃肠压迫周围的器官，兴奋的“波”扩散到大脑皮质的其他部位，诱发神经衰弱。癌症：如果吃多了，抑制细胞癌变因子的活动能力就会下降，得癌症的概率会变高。老年痴呆：老年痴呆症患者约30%—40%在青壮年期有长期饱食的习惯。骨质疏松：长期饱食容易使骨头过度脱钙，患骨质疏松症的概率大幅度提高。标签：老年痴呆怎么预防骨质疏松怎么办癌症怎么预防怎么预防肥胖
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