（1）小小一把伞，落在树林中,要是撑开来，再也收不拢。（2）本来(běnlái)一大片，变成千条线，是线不缝衣，吃进嘴里面（3）四四方方，又白又嫩，营养很好，做菜做汤第一页，共28页。我们(wǒmen)的食物第二页，共28页。给食物分分类来自(láizì)动物（烤鸭）来自(láizì)植物（土豆丝）来自(láizì)微生物（香菇、木耳）食物大自然※按来源分一.大自然是我们的衣食父母，保护环境，热爱大自然第三页，共28页。按营养成分蔬菜类鱼肉(yúròu)蛋豆类油脂类五谷根茎类奶类水果类第四页，共28页。我们(wǒmen)的食物——大自然的馈赠第五页，共28页。说说唱唱，健康(jiànkāng)多：五谷根茎好活力,蔬菜多多(duōduō)有元气水果要吃才会水,随时动动不生病牛奶两杯长得高,蛋豆鱼肉身体好油和糖盐都要少,健康长大无价宝第六页，共28页。五谷(wǔgǔ)根茎类ˊ第七页，共28页。主食提供热量有活力，有精神(jīngshén)有体力，有力气做事情第八页，共28页。鱼肉(yúròu)蛋豆类第九页，共28页。提供蛋白强壮肌肉帮助头脑(tóunǎo)发育身体的维修工人第十页，共28页。蔬菜类第十一页，共28页。提供维生素、矿物质、纤维素帮助消化扫除(sǎochú)肠内废物增加抵抗力第十二页，共28页。水果(shuǐguǒ)类第十三页，共28页。提供(tígōng)维生素、矿物质、纤维素帮助消化增加抵抗力第十四页，共28页。奶类第十五页，共28页。提供蛋白质、维生素B2、钙质长得高、长得壮牙齿(yáchǐ)健康第十六页，共28页。油脂(yóuzhī)类第十七页，共28页。提供热量、脂肪酸使食物(shíwù)变得更好吃不可以吃太多第十八页，共28页。提出(tíchū)合理的饮食建议1.食物多样，谷类为主，粗细搭配2.多吃蔬菜水果和薯类3.每天吃奶类、大豆或其制品4.常吃适量(shìliàng)的鱼、禽、蛋和瘦肉5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食6.食不过量，天天(tiāntiān)运动，保持健康体重7.三餐分配要合理，零食要适当8.每天足量饮水，合理选择饮料9.如饮酒应限量10.吃新鲜卫生的食物第十九页，共28页。食物名称早餐午餐晚餐（课外小调查(diàochá)）食物统计
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面包馒头米饭鸡蛋白菜菜花牛奶(niúnǎi)西红柿鱼肉第二十页，共28页。统计(tǒngjì)自己一日三餐，每天都获得了哪些营养成分？所吃的食物营养成分早餐牛奶蛋白质乳糖乳脂矿物质午餐米饭碳水化合物蛋白质脂肪微量元素晚餐红烧肉蛋白质脂肪碳水化合物维生素第二十一页，共28页。我是美食(měishí)小导游第二十二页，共28页。中国(zhōnɡɡuó)特色小吃第二十三页，共28页。天津(tiānjīn)狗不理包子第二十四页，共28页。利津水煎包第二十五页，共28页。兰州牛肉(niúròu)拉面第二十六页，共28页。河间(héjiān)驴肉烧饼第二十七页，共28页。广饶(ɡuǎnɡráo)肴驴肉第二十八页，共28页。
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