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正面双手上手传球

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正面双手上手传球课时教学计划年级:高一授课教师:庄静教材排期正面双手上手传球教学目标知识目标:学生初步掌握排球正面双手上手传球的动作。能力目标:发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量,提高身体的协调性。情感目标:培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。重点难点重点:传球的手型和击球点难点:自然缓冲和主动用力教学顺序时间教师活动学生活动次数准备部分213一.课堂常规1.      体委整队2.      师生问好3.      宣布本课内容,安排见习生二.队列1.原地转发2.行进间转发三.慢跑:绕排球场地跑...

正面双手上手传球
课时教学 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 年级:高一授课教师:庄静教材排期正面双手上手传球教学目标知识目标:学生初步掌握排球正面双手上手传球的动作。能力目标:发展学生的上、下肢力量及腰腹肌力量,提高身体的协调性。情感目标:培养学生的机智勇敢、团结协作的精神。重点难点重点:传球的手型和击球点难点:自然缓冲和主动用力教学顺序时间教师活动学生活动次数准备部分213一.课堂常规1.      体委整队2.      师生问好3.      宣布本课 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 ,安排见习生二.队列1.原地转发2.行进间转发三.慢跑:绕排球场地跑两圈。四.徒手操1.伸展运动2.体转运东3.体侧运动4.全身运动5.活动各关节及韧带组织队形:××××××××××××××××××××××××××××××××▲ 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 :1.服装整齐2.站排快、静、齐三、四组织:同上要求:注意力集中,听从口令动作准确到位协调一致基本部分25一.排球:正面双手上手传球教法:1.教师讲解示范2.提出要点(1)正面对准来球。(2)双手自然张开,手指与球尽可能吻合。(3)蹬地伸臂,在额前上方约一球远处主动迎击来球。(4)上肢和下肢协调用力。(5)击球后身体重心前移。1.  原地徒手正面双手上手传球练习。2. 两人一组,一人持球高举,一人对球做正面双手上手传球练习。3.自传练习。4.两人一组,一抛一传练习。5. 两人互传练习。二.传球接力教法:1.教师讲解示范2.提出要点(1)站成四路纵队,每一队为一组。(2)四组排头各持一球,做头上胯下传球接力。(3)每组的最后一名成员先得球为胜,以此类推。3.教师巡回监督。要求:1.学生认真听老师讲解和看老师示范。2.认真领悟老师讲解的动作要领。要求:1.两臂要自然放松,双手方在额上方。2.做击球动作时,要有蹬地动作。要求:1.认真听老师讲解,认真看老师示范动作2.击球时要对准球。3.双手一定在额上方约一球远处主动迎击球。4.上下肢要协调用力。组织:四路纵队要求:1.认真听老师讲游戏规则。2.听老师统一指挥。3.做游戏时要做到活而不乱。4.注意安全。13/4结束部分51.放松活动。2.对本节课进行总结讲评,提出求。3.师生再见。1.学生跟随教师进行自主放松;2.集中注意力认真听讲评;3.师生再见。场地器材田径场预计练习密度30%预计平均心率110——120次/分课后小结
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