最新研究：食用大枣保护肝脏
保护您的肝：最近中国医药研究所的最新答案就是吃大枣，也就
是国人常吃的药膳材料红枣与黑枣。
国人长期以来一直有 B 型肝炎罹患率增加的情形，其它如肝硬
化、肝癌的症状也常发生，因此各种的保肝药物或是一些来路不
明的保肝产品非常的多，造成许多不良的副作用产生而危害人体
健康。
有鉴于此，中国医药研究所研究员林云莲鼓励大家可以在日常多
吃一些天然的红枣来保肝。因为根据她最新的研究发现，红枣、
黑枣内含有三帖类化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中
又以红枣抑制 B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳，所以对于患有
慢性肝炎带原的病患，除了要定期由专业的医师诊疗外，可于日
常再配合吃红枣来保肝。
枸杞+红枣量随你抓，但煮过会比用泡的效果好!
枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具
有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲
劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪
的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻
油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止
老化。
枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡枸杞茶饮用;红色
果实枸杞子可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为地骨皮，一般当作
药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或
饮用枸杞茶，也不会有副作用。
它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，
而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于枸杞茶则具有治疗体
质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便祕、失眠、低血
压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是，
由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的
人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相
反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
红枣保护肝脏经常熬夜的朋友要多多服用哦！
小小一颗红枣，功效却很强。
红枣不仅营养非常丰富，而且还能保护肝脏。在平时的养生中，
善用红枣，对身体的助益很大。
中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补
中益气、养血安神、缓和药性的功能。
本文档为【最新研究：食用大枣保护肝脏】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑，
图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。
该文档来自用户分享，如有侵权行为请发邮件ishare@vip.sina.com联系网站客服，我们会及时删除。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生，若发现您的权利被侵害，请联系客服邮件isharekefu@iask.cn，我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权，请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传，仅限个人学习分享使用，禁止用于任何广告和商用目的。
浙公网安备 33021202002483