第3章_人生观与价值观

思想道德修养与法律基础主讲人：迟姗青岛理工大学人文与社会科学学院http://211.64.192.109/skyclass25第三章领悟人生真谛创造人生价值第一节树立正确的人生观第二节创造有价值的人生第三节正确对待人生环境教学内容第一节树立正确的人生观一、人生观的含义及形成人生观即是人们对人生目的和意义的根本看法和态度。（一）人生观形成的原因：1、人生观受客观物质条件的制约人生观是人们所处的一定历史条件和社会关系的产物，是人们的社会物质生活条件的反应。看人生是因作者而不同。——鲁迅2、人生观受世界观的制约世界观是人们对世界的本质及其规律的总的看法和根本观点。人生观是世界观在人生问 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 上的应用。一方面，世界观决定人生观，有什么样的世界观，就有什么样的人生观。另一方面，人生观又对世界观的巩固、发展和变化起着重要的作用。3、人生观受个人主观努力的影响个人的自觉认识和选择是人生观形成的重要原因（二）人生观形成的内在因素1、思维能力的发展——认识基础2、自我意识的发展——前提条件3、个体的社会化——关键现代人的社会化莎士比亚“人生如戏”之喻，说明人生就是一个角色日益丰富的社会化过程。 中年是人生社会角色最为丰富的阶段。 青年阶段是人生社会化最为急剧的时期。 在现代社会，青年的社会化愈来愈被人们关注。人生社会化课题： 1、政治社会化：接受特定的社会制度、社会现实，遵从社会 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 ，形成合乎社会要求的政治观念。 2、道德社会化：指将一定的社会道德规范内化，从而使自己形成合乎社会道德 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 的道德信念，再外化为道德行为。3、性别角色的社会化： 指你的家庭、文化、社会所传递给你的讯息中，传达着大家期望你成为一个怎样的男人或女人。 人不是天生就是男人或女人，而是在后天的环境中逐步变成男人或女人的。她（他）从周围的环境中逐步吸收各种习惯和行为方式，有意识地变成社会要求他（她）做的那样。――波伏瓦《第二性》  女性在21世纪将发挥更重要的作用。因为21世纪是知识经济时代，竞争的方式不再是工具文明时代的体力，而更多地表现为策划、推广、沟通、联络、互动、协调……，而女性特有的敏感、细腻、灵活、韧性、关爱、注意力以及第六感觉等优势，将在21世纪大显身手。 《花儿为什么这样红？》 社会的文化传统和价值体系对男女两性的要求和期待是不同的。这种期待又集中体现在择偶问题上。 你希望自己未来的伴侣 是怎样的？ （最应该具备些什么？） 4、知识能力的社会化：包括职业发展所应具备的知识和能力，也包括生活的基本技能。 5、心理素质的社会化：要求形成健康、良好的心理素质，具备应付各种人生挫折的心理承受力和意志力。二、人生观的作用（一）人生观决定着一个人对人生道路的选择（二）人生观决定着一个人的思想意识的性质和水平,决定着一个人的道德品质（三）人生观决定着一个人的人生态度（四）人生观决定着一个人的人生价值三、人生观的基本问题（一）人生目的——人生观的核心问题（人为什么活着）（二）人生态度——人生观的具体表现（应怎样对待生活)（三）人生价值观——人生观的根本问题（什么样的人生才有意义）四、追求高尚的人生目的人生目的对人生的意义：（一）人生目的决定人生道路的选择（定向作用）（二）人生目的决定人生态度的选择1、积极、乐观、向上2、悲观、消沉、放纵（三）人生目的决定人生价值标准的选择1、正确的人生目的——奉献2、错误的人生目的——索取人生目的的高尚性具体表现在几个结合上:将个人的事业成功与祖国现代化建设成就结合起来；将个人的生命完善性与大众的“共同富裕”相结合；将个人的人生实践与为人民服务结合起来。案例：铁杆追星族——杨丽娟五、确立积极进取的人生态度（一）人生态度与人生观人生态度是指人们通过生活实践所形成的对人生问题的一种稳定的心理倾向和基本意图。人生态度与人生观的关系1、人生态度是人生观的重要内容2、人生态度是人生观的表现和反映人生态度的形成人生态度的形成既是一定社会环境影响的结果，也是一个复杂的心理过程。态度形成的三种心理要素：1、认知——从环境中获取知识（包括：感觉、记忆、想象、推理等心理现象）2、情感——在认识客观事物时产生的内心体验（喜欢、不喜欢；愉快、不愉快等）3、意志——在主观意识指导下的行为选择比如：这款手机很漂亮，我太喜欢了，我要买一个。人生态度的两种基本类型 消极无为，无益于社会也无益于自身的人生态度 乐观向上、积极进取，既有益于社会又有益于个人发展的人生态度。 案例：感动中国——方永刚（二）树立正确的人生态度人生态度既制约着一个人对人生矛盾和问题的认识与把握，又影响着一个人的精神状态和人生走向。人生须认真人生当务实人生应乐观人生要进取六、用科学高尚的人生观指引人生不同的人生观往往意味着不同的生活道路和生活方式，并赋予人生以不同的意义。因此，在科学的理论和方法的指导下，选择正确的人生观，摒弃错误的人生观，是同学们应该严肃对待的重大人生课题。只有以为人民服务为核心内容的人生观，才是科学高尚的人生观。正像毛泽东所说的，只有具有这种崇高精神的人，才是“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。反对三种错误的人生观 拜金主义人生观 享乐主义人生观 个人主义人生观第二节创造有价值的人生一、人生价值和人生价值观（一）价值、人的价值、人生价值价值是指客体满足主体需要的有用性和积极意义。人的价值是指作为客体的人对于作为主体的人的有用性和积极意义。（双重性、社会伦理原则）人生价值是个人对自己生活的意义、社会责任和作用的自觉认识。（二）人生价值的实质（三）人生价值观人生价值观是人们对人生价值的总的看法和根本观点。人生价值观的作用：1、驱动作用2、权衡和选择作用3、定向作用二、人生价值评价及其标准（一）人生的自我价值与社会价值（1）自我价值：自己满足自己需要的关系。是个体的人生活动对自己的生存和发展所具有的价值，主要表现为对自身物质和精神需要的满足程度。 1）个人生命的价值——生存——自我价值的前提 2）个人生命发展的价值——发展——自我价值实现的过程（2）社会价值 个体的人生实践满足社会和他人需要的关系。是个体的人生活动对社会、他人所具有的价值。（3）自我价值与社会价值内在统一的关系 人生自我价值的实现构成了个人为社会创造更大价值的前提。 人生的社会价值是实现自我价值的基础。(二)人生价值评价人生价值评价是指人们依据一定的人生价值标准对他人或自己同社会的行为的关系作出有无积极意义或意义大小的判断并标明褒贬态度。人生价值评价具体涵义评价的内容：个人行为对于社会是否有利、利益大小评价的主体：可以是群体也可以是个人评价的客体：可以是他人也可以是自身评价的实质：道德领域的活动人生价值评价的作用 对人生善恶的裁决作用 对人才成长的教育作用 对人们行为的调节作用人生价值评价的标准——个人对社会的贡献及贡献的大小人生价值评价的原则 坚持能力与贡献的统一人生价值与人的社会地位并无直接的联系，无论你做何工作，只要勤于奉献，就会被社会所承认。徐虎坚持物质贡献与精神贡献的统一 杂交水稻支父——袁隆平坚持完善自身与贡献社会的统一支教大学生徐本禹坚持动机和效果的统一动机善动机恶三、人生价值实现的条件 人生价值实现的社会条件1、从社会客观条件出发2、人生价值目标要与符合社会发展规律、具有客观真理性的主导价值目标相一致人生价值实现的个人条件 1、从个体自身条件出发 2、不断提高自身的能力，增强实现人生价值的本领 3、立足于现实，坚守岗位做贡献 4、实现人生价值要有自强不息的精神四、人生价值实现的途径 选择正确的人生价值目标——精神支柱 提高自我的主体素质——关键、基础 把握时代价值观变化的趋向及时实现价值观念更新——竞争意识、开放意识、创新意识 积极参加社会实践——根本途径 在社会集体中实现人生价值第三节科学对待人生环境一、协调自我身心关系（一）身、心的概念及其关系身——指人体的生理组织以及身体的机能；心——指人的心理或称精神活动，包括知、情、意。身心关系：身是心的物质基础，心为身的精神机能，二者相互作用和相互影响。（二）大学生生理特点 外部形态发育接近成人 身体内部器官趋于成熟 体能显著增强（三）大学生心理特点 智力发展达到较高水平 情绪情感丰富而不稳定 意志品质不断发展 有明确的理想与追求，自我意识增强 个性心理特征趋于多元化（四）大学生的各种心理矛盾性1、渴望独立与依旧依赖的矛盾2、理想与现实的矛盾3、心理的封闭性与寻求理解的矛盾4、性成熟与性心理的矛盾5、情绪上的矛盾（自豪与自卑……）（五）大学生心理健康的标准1、心境的基调是轻松愉快的（悦纳自我）2、人际关系是和谐的（悦纳他人）3、自我意识是明确的4、人格表现是统一的5、对社会环境的适应是积极的6、行为表现是与其年龄性别相称的（六）保持心理健康的途径和方法1、树立正确的世界观、人生观、价值观2、掌握应对心理问题的科学方法3、合理调控情绪4、建立良好的人际关系，积极参加集体活动5、确立符合实际的奋斗目标6、学会自娱例：《研究生背不动“小偷”的包袱》《博士周末南京街头乞讨》身残志坚——李丽（七）大学生常见的心理问题1、自负与自卑 自卑：是自觉真实自我远不能达到理想自我时的一种自恨自贬的态度和情绪体验。自负：是在与他人相比较时，超越真实自我，夸大自己能力和作用的一种态度和情绪体验。自卑产生的原因： 外表或生理上的缺陷 盲目与人比较 期望过高难以实现 遭受挫折。自负者的困扰：害怕别人超过自己；易受伤害、易攻击；过强的自我防卫；人际关系遭受破坏。克服自卑与自负—— 建立健康的自我形象 肯定自己的长处，接纳自己的短处； 肯定自己的价值； 正确认识挫折经历的影响； 建立恰当合理的自我发展目标； 开放自己，善于学习他人的经验； 大胆尝试成功，在实践中获得经验； 愿意不断完善自己。2、情绪障碍与调适情绪是人对某种刺激所产生的一种心理体验和反应，是人际交流的重要途径。情绪影响人们对事物的认识和行为反应。大学生中常见的情绪障碍：焦虑——因对环境、人际关系、学习等不适应而感到不安、害怕。增强自信抑郁——持续的情绪低落、沮丧，感到前途无望。正确评价自己调整认知方式扩大人际交往寻求心理咨询3、学习障碍及调适大学生中常见的学习障碍：缺乏学习动机，对学习缺乏兴趣；注意力、记忆力下降；考试焦虑。树立目标，持之以恒增强自信二、塑造健康人格（情商）人格由气质、性格等诸多因素构成，诸因素的相互作用构成了一个人的人格。人格是人的心理行为的基础，他在很大程度上决定了人如何面对外界的刺激做反映，以及反映的方向、速度、程度、效果，进一步说，人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况，因此，重视人格的整合与塑造，既是身心健康的需要，又是自我发展、自我实现的需要。（一）大学生人格发展的基本特点 能正确认识自我------有明确的奋斗目标，并为之而努力奋斗。 智能结构健全而合理------没有认知障碍 对社会环境的适应能力较强，不断进行社会化------积极参与社会实践 富有事业心，具有一定的创造性和竞争意识 情感饱满适度（二）大学生中常见的人格发展缺陷及调适1、害羞具体表现：害羞是一个人自我防御心理过强的结果，他们常常过于胆小被动，过于谨小慎微，过于关注自己，自信心不足。他们特别注意自己在别人心目中的形象，总觉得自己事事处在众目睽睽之下，于是敏感拘束，一句话要在喉咙口反复多次，一件事总要左思右想，为此搞得神经紧张，坐立不安。调节方法 增强自信心------正确评价自己，多看到自己的长处 放下思想包袱------不要过于计较别人的议论 有意识地锻炼自己------胆量和能力都是锻炼的结果，要敢于说第一句话，敢于迈第一步2、怯懦主要表现：缺乏勇气和信心，害怕可能面临的困难和挫折，在困难和挫折面前常常知难而退，甚至不战而退。克服办法：多给自己鼓励和加压，在生活的辞典中去掉“不敢”二字。3、懒惰 充分认识危害，否则会被社会淘汰。 对己负责，振作精神，起而行之，不给自己找借口，不原谅自己的懒惰，今日事今日毕，多参加有益于身心的社会活动。打油诗人生本该HAPPY，何必整天STUDY，只要考试PASS，拿到文凭GOAWAY。4、狭隘主要表现：凡事斤斤计较、耿耿于怀、好嫉妒、好挑剔、容不得人等。克服办法：一要胸怀宽广坦荡二要丰富自己---视野开阔三要学会宽容比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是心灵。------歌德5、拖拉原因：一是试图逃避困难的事二是目标不明确三是惰性作用春天不是读书天，夏日炎炎正好眠，秋多蚊虫冬又冷，一心收拾待明年。克服办法：首先充分认识危害其次科学安排时间再次敢于做不合心意或者需花大力气的工作在不情愿的情况下，成功人士可以做自己认为正确的事。6、虚荣虚荣心是自尊心和自卑感的混合物。虚荣心强的人一般性格内向，情感脆弱，多愁善感，虽然自惭形秽，却又害怕别人伤害自己的尊严，过分介意别人的评论与批评，与人交往时总有一种防御心理，不允许有稍微侵犯，常会千方百计抬高自己的形象，他们捍卫的往往是虚假的、脆弱的、不健康的自我，以致无暇来丰富、壮大真实的自我。克服办法： 首先，认清危害，有勇气有决心改变自己 其次，努力认识自己，扬长避短 第三，树立自信和健康的荣誉心，正确表现自己，不卑不亢 第四，不为外界的议论所左右，正确对待个人得失。三、协调个人与他人的关系（一）协调个人与他人的关系应坚持的原则 是协调个人与他人关系的前提 把自尊和尊重他人有机地结合起来 平等原则诚实——心诚意善，真心实意地与他人交往，以心换心；不虚以委蛇、表里不一；守信——接纳和信任，重信用，守信义。诚实守信 “宽以接下，恕以待人。” “君子和而不同，小人同而不和。”严于律己，宽以待人；求同存异，接受差异。心胸开阔，和谐共赢。宽容原则交往双方相互满足需要，在困难时相互帮助的过程。双方的互惠性越高，关系就越稳定、密切；互惠性越低，关系越疏远。互惠互助不等于“相互利用”。互助互惠原则（二）正确认识和处理竞争与合作的关系1、正确认识竞争2、正确认识合作3、正确处理竞争与合作的关系（三）培养人际吸引力——树立良好的自我形象 一个人如果在能力、气质、性格、涵养、品质等方面比较突出，往往能形成很强的吸引力。大学生最重要的人格品质为三点：（1）欣赏（别人的优点）（2）宽容（别人的缺点）人格因素（3）合作（四）完善自我，追求个性美作家茅盾说：“人是世间最美的风景”，没有人的活动，人的存在，世间的一切将失去意义。冯友兰先生也说：“天若不生人，万古如长夜。”而人作为世间最美的风景线，就在于人的个性是千差万别的。 怎样才算有个性？个性的涵义及特征1、个性的涵义： 指一个人基本的、总体的精神面貌。是经常表现出来的稳定的自我意识、心理倾向性和心理特征。包括几个层面：（1）人的性格、气质。（2）人的知识、能力。（3）人的兴趣、爱好、价值观、信念等等。性格：稳定的社会倾向性。瑞士著名心理学家荣格（弗洛伊德的学生，分析心理学学派的代表人）以内外倾向为主轴，将性格分为： 感觉外向：追求享受、无忧无虑、善于交际、社会适应性强。 直觉外向：凭预感做事，特别相信直觉。 思维内向：特别渴望私人小空间。 情感内向：文静、有思想，极为敏感气质：每个人独特的心理特征，主要是先天的，是人类高级神经类型的自然表现，它的变化很慢，可塑性很低。古希腊医生希波克拉底对人的气质作了初步分类，后来罗马医生盖伦根据其理论，将气质分为四种类型： 胆汁质：易发怒、激动、好斗、乐观、做事主动 粘液质：比较镇定安宁、温和、做事谨慎、较被动。 多血质：较开朗、健谈、活泼、无忧无虑、善于与人相处。 抑郁质：较悲观、文静、不喜交际、保留已见。个性的特征： （1）社会性：每个人的个性是由他所生活的时代、环境所制约。 （2）稳定性：不是偶然出现的某些意识和倾向。 （3）整体性：总体的精神面貌。 （4）独特性。个性美是独一无二、发自内心的1、个性美是独一无二的 “有个性就是显示了外部与内部的真实”。　　　　　　　　　　　　－－罗丹2、个性的美是从人的内心流露出来的，是真实的、纯朴的。 女人不是因为漂亮才可爱，而是因为可爱才漂亮。－－托尔斯泰完善自我，追求个性美1、相当部分艺术品的美在于它有缺陷（缺陷美）——维纳斯2、人生的美、世界的美均在于有缺陷3、个性美也在于有缺陷 2002年，美国有一项很有意思的民意调查：“如果可能的话，你愿不愿意用克隆的办法获得一个完美无缺的孩子？” 民意调查的结果是，只有6％的极少数人欣然应允，76％的人则毫不动心：“我不要破坏自然”。如何处理保持个性与适应社会的关系观点一：鲜明、突出的个性与我们时代是矛盾的 有人说：成长与成熟是必须以牺牲或泯灭个性为代价的。有着鲜明、突出个性的大学生，在世俗平庸的人群中，往往为人所不容，被撞得伤痕累累，而太多的例子证明，当他们放弃了自我个性时，却得到了提拔、重用。所以，鲜明的个性与我们时代是矛盾的。大学生步入社会，应委曲求全、韬光养晦、学会放弃，才能为社会所接纳，才能在事业上有所发展。观点二：鲜明、突出的个性是我们社会宝贵的精神财富。 也有人认为，大学生是我们社会的精英，步入社会后，不应该放弃个性，去适应复杂、污浊的社会现实，变得圆滑世故、麻木、随波逐流、明哲保身。而应该在认识社会的基础上，去改变社会现实，与社会上的落后、愚昧、不公正作斗争，弘扬正气，坚持真理，鼎故革新，激浊扬清，以促进社会的进步与发展。四、协调个人与社会的关系（一）正确认识个体性与社会性的统一关系人具有个体性，有其特定的思维、行为方式和需要。人总是从自己特有的角度去认识和评价外界事物,表现出自己的个性和独立性。但人是社会的人，处于一定的社会关系中，在社会中获得生存和发展的条件,任何人的个体性都打上了深深的“社会性”的烙印。人的个体性与社会性是辩证统一相辅相成的。人的个体性建立在人的社会性基础上并受社会性的制约.人的个体性和社会的辩证统一是协调个人与社会关系的依据。（二）正确认识个人需要与社会需要的统一关系人作为独立的个体存在，有维持个体生存和发展的基本需要。但是，人的需要不同于动物的需要，人的需要的满足，只能借助于社会,凭借一定的社会关系，通过一定的社会方式实现。因此，个人需要不纯粹是个人的，它或多或少是社会需要的反映，受社会物质和精神文化发展水平的制约。（三）正确认识个人利益与社会利益的统一关系个人与社会都有生存和发展的需要，个人生存和发展的需要体现在社会关系中就是个人利益，社会生存和发展的需要体现在社会关系中就是社会整体利益。在社会主义社会中个人利益与社会整体利益在根本上是一致的，社会利益离不开个人利益，个人利益也离不开社会利益，社会整体利益不是个人利益的简单相加,而是所有个人利益的有机统一。（四）正确认识享受个人权利、自由与承担社会责任义务的统一关系 个人的权利自由是在社会中获得的，没有社会，个人的权利自由都无从谈起。离开了个人对社会所承担的责任和应尽的义务，个人的权利自由也就无从实现。因此，享受个人的权利自由与承担社会的责任义务是统一的。只有人人都承担起自己应尽的责任和义务，为社会多作贡献，社会的财富才能不断增加，才能为人们享有权利和自由提供雄厚的基础。五、协调人与自然的关系（一）正确认识人对自然的依存关系人是自然界的有机组成部分。（二）科学把握人对自然的改造活动 人类对自然的改造具有双重性。太湖的报应：污染艺术？2006年4月17日的北京：2006年第七次沙尘暴每平方米20克降尘，一天降了33万吨!（三）深入理解人与自然关系的实质人与自然的关系实质上是一种社会关系。——处理好经济建设、人口增长与资源利用、生态环境保护的关系。《做最好的你》－－道格拉斯·马尔洛赫 如果你不能成为山顶上的青松 那就当棵山谷里的小树吧 但要当棵溪边最好的小树… 如果你不能成为大道 那就当条小路 如果你不能成为太阳 那就当颗星星 决定成败的不是你的尺寸大小 而在于做一个最好的你。祝愿同学们在理工大学不大、暂时也不美的校园里扬帆破浪度过你们美好的青春时光!问题与思考1、如何正确认识和处理个人与他人、个人与社会的关系？2、如何看待人生自我价值与社会价值的关系？3、大学生怎样才能获得真正意义上的自我实现？4、你有哪些调节情绪的方法？