脚背内侧踢球
第三次课
班级:08体管 人数: 授课时间: 授课地点 授课人 教学1复习脚内侧踢球 2新授脚背内侧踢球
内容
知识脚内侧踢球的动作要领
点 脚背内侧踢球的动作要领
教学脚内侧踢球动作技术要领 教学难点 脚内侧踢球动作技术的连贯性 重点
教学1激发学生对足球的兴趣，引导学生积极练习
目标 2使学生掌握脚内侧踢球的动作技术要领
3基本掌握脚背内侧踢球的动作技术
教学足球25个，地安全措施 1尽可能保持场地平整
准备 标4个，标识服2充分的准备活动
15件，足球场3 注意分组练习时的位置间隔
半块 4提醒戴眼镜的同学注意安全
教学内容 教师指导 学生活动 组织与要求
1准备器材 1教师提前到场1值日生一起协助老组织:两列横队
与值日生准备场师准备器材 ???????
2师生问好 地器材 2体委向老师
报告
软件系统测试报告下载sgs报告如何下载关于路面塌陷情况报告535n,sgs报告怎么下载竣工报告下载
人???????
2接受体委报告数，师生问好 ?
3宣布本次课内人数，像学生问好 3聆听本课内容，思考要求:集合快静齐，
容 3宣布本次课内目标难易，树立安全队伍整齐统一，精神
容 意识 饱满，注意力集中。
4安排见习生 4妥善安排见习4见习生协助老师管准生 理好器材 备
与
导
入5
分
1
集体慢跑，行进间 组织与要求: 热
徒手操，柔韧性练 身
与习与脚背正面位 巩颠球 固251集体慢跑两圈 1教师带队慢跑，服从老师指挥 1组织:
控制好队形与速听从老师口令 ? 分
度 动作尽量规范 ???
动作幅度要大 ? ? ??
协调能力要强 ??
特别注意安全 ??
要求:队伍整齐统一
2行进间徒手操 2教师带领，注意 2组织:
扩胸运动 协调与一致，口令 ? ?
振臂运动 洪亮准确 ? ? ? ?
体转运动 ? ? ?
前踢腿 ? ?
侧踢 ? ?
加速跑 ? ? ? ? (4×8拍) ? ?
要求:步调一致 动
作规范
3柔韧性练习
3带领学生充分 3组织:
做好拉伸，防止受 ? ?
伤 ? ? ?
? ?
要求:拉伸充分,积
极认真
4脚背正面颠球
4教师语言提示，1脚不要抬的太高，在4组织:一人一球,自
难点师范，循环指膝关节以下位置 由练习
导 2膝关节踝关节放松，要求:认真练习，膝
用脚背正面触球 关节踝关节充分放
3颠起的球不要过高，松，注意脚抬起的高
在腰部以下 度以及颠起球的高
度
?
?
2
A仔细观看教师示范 组织与要求: 1复习脚内侧踢A教师做示范 实
B认真聆听教师讲解 球 1组织: B讲解动作技术践
与注意动作关键环节 ? ?? ? 要领 提C支撑脚与出球方向保持一 相距10米 C指导学生进行高65致，距球10—15cm，膝关节微 ? ?? ? 练习
屈:踢球脚以髋关节为轴有后 分 向前摆动，摆动过程中髋关节 ? ?? ?
外展，脚内侧与出球方向成90 要求:注意动作技术要
度，击球时脚跟前顶，脚腕绷领，尤其是脚腕绷紧，
紧 脚跟前顶
A仔细观看教师示范 2组织与要求 2学习脚背内侧A教师做示范
B认真聆听教师讲解 (1)学生原地无球模仿踢球 B讲解动作技术
注意动作关键环节:斜线助练习 动作技术要领: 要领
跑，支撑脚占位，踢球腿的摆(2)两人一组，一人踩(1)斜线助跑，助跑方C指导学生进行
向与出球方向约45度动，击球时脚背绷直，以及随球，另一人练习，踩球练习
(2)支撑脚站在球后，前动作 时注意球与脚之间有一
脚趾指向出球方向，膝关定的距离
节微屈重心在支撑脚一(3)
侧(3)支撑脚踏的同时， ? ?? ?
踢球脚以髋关节为轴，大 相距10米 腿带动小腿由外后像前 ? ?? ? 内略呈弧线摆动，膝踝关 节稍外转(4)击球时， ? ?? ? 膝关节向前顶送，脚背绷要求:注意斜线助跑，支撑
直，脚趾扣紧斜指向下，脚占位，踢球腿的摆动，击
以脚背内侧击球中后部，球时脚背绷直，以及随前动
(5)击球后踢球腿顺势 作
前摆落地。
3教师讲解比赛中要注3认真听讲，团结协作 3组织:一路纵队一二
意的安全问题，提醒队员报数，尽量使两队实力
注意相互配合，注意动作均等 3分组进行足球
技术的运用，组织好分组 要求:始终注意安全和训练赛
相互间的配合
3
1调整放松 1教师带领学生1两人一组相互放松组织:两人一组进行调
2师生互评 放松四肢 四肢 放松 节
与3布置课外作业 2、回归主题，互2、回归主题，互相鼓 恢4、整理、收拾归相鼓励，指出存在励，指出存在的问题 要求: 复5还器材，师生再见 的问题 3、学生明白、谨记 1、轻松、愉快、自分 3、继续巩固、提4、各小组在老师的指然
高头顶球技术 导下完成任务 2、评价积极，爱护
4、教师指定学生公物
归还器材
教后反思
4
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