高中舞蹈教学课教案
课题:基本功训练
教学目标:从整体上训练学生~克服身体的自然状态~获得正确的直
立感~发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感~训练学
生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点、难点:要注意教学方法~避免学生在学习过程中拉伤韧带~
还要教会学生用正确的方法练习~错误的方法会让训练适
得其反。
教具准备:音响、MP5
教学内容:
一、介绍舞蹈基本功的作用:
1、通过练习可达到身体的直立感和稳定性,以及较准确地移动重心的能力。
2、开发智力~
表
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现美。学生掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧~这是必要的~但不是唯一的。她们掌握的不应是僵死的形体动作~而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇~也就是不能死学~学死。在基本功训练的基础上~要发展形象思维~自由地、创造性地组合表演动作~直至能较成功地创编舞蹈、舞蹈律动和游戏作品。 二、教学生练习一些舞蹈基本功的训练方法:
1、素质训练:素质训练是对初学舞蹈的学生身体各部位的作用。刚开始学习舞蹈的学生~对舞蹈的接触不同~在理解与接受能力方面也不一样~身体自然条件有很大的差异。素质训练就是为了解决学生
身体自然条件的差异~缩短学生身体素质和专业需要的距离。
2、形体训练:形体练习即塑造身体的体态姿势~使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性~使整个动作更具美感。形体练习是构成舞蹈语汇的基本条件~是推向舞蹈艺术的必经之路。
3、技巧训练:学生在有一定的身体素质能力基础上~进行技巧训练。技巧有一定的难度~是技巧性很强且富有表现力的舞蹈动作~教学中~要根据学生的自身的能力、条件、特长来“因材施教”。训练中~以单一项目反复练习为主~力求达到稳、准、动作流畅的标准。
4、舞姿训练:舞姿即身体的基本姿势形态。舞姿讲究“手、眼、身、法”~是配合身体躯干、腿部、手臂、头和眼睛的协调性而完成。 三、把一套完整的训练方法教给学生。
教学方法:示范法~讲述法和手把手的教育法来完成教学。 教学过程:
1~ 向学生介绍舞蹈基本功的重要性~它是学好舞蹈的基石。 2~ 向学生介绍舞蹈基本功在舞蹈中的作用。
3~ 示范练习基本功的方法。
4~ 让学生模仿~我在学生的学习过程中加以指点和纠正。 5~ 让学生互相帮助来完成软开度的拉伸动作~同时配上抒情的音
乐让学生放松紧张的身体。
6~ 由我带领学生做一些放松运动。