一年级体育备课2015最新

一年级体育备课2015最新 《“五.四”学制区域体育与健康课程开发与实施的研究》 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 附上自家的方案 学科课程具体内容及基本要求如下:1-2年级 课程 课程内容 基本要求 分类 一、基本体育活动: 1、基本身体活动:走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、怕、钻、滚动、支撑等活动方法和体育游戏。 2、球类:小篮球、小足球、软式排球、乒乓球、羽毛球等游戏。 3、体操类:队列对形练习、基本体操动作、韵律动作等。 4、武术类:简单的武术基本动作、简单动作组成的组合等。 5、民族民间传统体育活动: 跳绳、踢毽子、跳皮筋、抽陀螺等。 学科 6、地方课程、校本课程的内容。 课程 二、基础知识; (一) 安全常识: 1、体育后动中的安全知识;注意穿着合适的运动服装上体育课～运动前做准备后动～运动结束后做整理活动～在规定的场地内活动～合理、正确使用体育器材等, 2、生活中的安全知识; 过马路不闯红灯～走斑马线～乘汽车时系安全带～头、手不伸出窗外～发生紧急情况时学会求助等。 ,二,基本保健知识:初步了解饮食、用眼、口腔等个人卫生常识。 大 课一、春秋季节的大课间活动内容:球类活动、竹间竿舞、花样跳绳、体育游戏、身体素质练习等。 保证有20—25分钟的体活动体二、冬春季节的大课间体育活动内容:冬季长跑、育活动时间,达到一定课程 育球类活动、传统体育游戏等。 的运动量和运动强度。 活三、地方课程、校本课程的内容。 动 一、身体素质练习:速度、力量、灵敏、柔韧、 平衡性等。 体二、学生可选择的身体活动和体育游戏。 能够针对不同体质提高育1、基本的身体活动:走、跑、走、跑、跳、投、需要和运动兴趣需求划活抛、接、挥击、攀、怕、钻、滚动、支撑。 分运动小组和运动区动2、小篮球、小足球、软式排球、羽毛球等。 域～分类组织体育活动。 课 3、基本体操动作、韵律动作等。 4、跳绳、踢毽子、跳皮筋、竹竿舞等体育游戏。 3—5年级 课程 课程内容 基本要求 分类 一、基本体育活动: 1、基本身体活动:走、跑、跳、投、抛、接、挥击、攀、怕、钻、滚动、支撑等活动方法和体育游戏。 2、球类:小篮球、小足球、软式排球、乒乓球、羽毛球等游戏。 在各项基本体育活动中达3、体操类:队列对形练习、基本体操动作、韵律动到:完成、有一定要求的完作等。 成、初步掌握的程度。 4、武术类:简单的武术基本动作、简单动作组成的组合等。 5、民族民间传统体育活动: 跳绳、踢毽子、跳皮筋、学科 抽陀螺等。 课程 6、地方课程、校本课程的内容。 二、基础知识: 1、安全常识和防范能力: 在基础知识的学习中达到:体育活动、比赛和日常生活中的安全常识, 了解、体验、基本掌握、能规避运动伤害和危险的意识与行为。 够表现出的程度。 2、基本保健知识:了解用眼、食品卫生、营养知识、疾病预防等个人卫生保健知识和方法。 大一、春秋季节的大课间活动内容:球类活动、课竹竿舞、花样跳绳、体育游戏、身体素质练习间保证有20—25分钟的体育活动等。 体活动时间,达到一定的运动课程 二、冬春季节的大课间体育活动内容:冬季长育量和运动强度。 跑、球类活动、传统体育游戏等。 活三、地方课程、校本课程的内容。 动 一、身体素质练习:速度、力量、灵敏、柔韧、 平衡性等。 体二、学生可选择的身体活动和体育游戏。 能够针对不同体质提高需育1、基本的身体活动:走、跑、走、跑、跳、要和运动兴趣需求划分运活投、抛、接、挥击、攀、怕、钻、滚动、支撑。 动小组和运动区域～分类组动2、小篮球、小足球、软式排球、羽毛球等。 织体育活动。 课 3、基本体操动作、韵律动作等。 4、跳绳、踢毽子、跳皮筋、竹竿舞等体育游 戏。 活动要求: 1、强调全员参与～组织学生活动的同时～班主任及任课教师也要参加体育活动～提高身体素 质。 2、特殊天气在教室内做室内有氧健身操。 3、为了便于有充足的活动器材～班主任老师要鼓励学生自带器材,空竹、手绢、跳绳、花毽、 呼啦圈、羽毛拍、橡皮筋、小沙包、乒乓拍等,。 、体育组要利用大课间时间～针对学生的练习活动内容～安排一次年级组里的体育比赛～如4 运球比赛、跳绳比赛、踢毽子比赛、韵律操比赛等。以此激励学生提高自己的技术技能水平。 小学一年级第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 室内课:宣布本学期的内容和要求 1 体育课的安全常识 队列队形:稍息 立正 集合 解散 看齐 地踏步—立定 齐步走—立定 2 游戏:找朋友 一 队列队形:排横队和纵队 报数各种姿势的走 3 游戏:小动物回家 队列队形:跑步走—立定 复习上几节 4 游戏:迎面接力 队列队形:左,右,转弯跑步走 —立定 复习上节 5 游戏: 送西瓜 队列队形,原地一列横队变二列横队 变四列横队等 6 游戏:青蛙跳荷叶 二 队列队形:行进间一路纵队变二路纵队 变四路纵队等 7 复习所学队列队形 考核队列队形 8 根据考核进行等级评定 跳绳练习:左右跳 9 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:左右开合跳 三 10 游戏:所学跳绳接力 11 跳绳练习:双脚前后跳 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:双脚前后开合跳 12 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:多人跳绳接力 13 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:双手抡绳向前跑跳 14 游戏:所学跳绳接力 四 跳绳练习:双脚前后跳、双脚前后开合跳 15 游戏:所学跳绳接力 考核跳绳双脚前后跳、双脚前后开合跳 16 根据考核进行等级评定 球性:持球环颈 游戏:拍球 17 体能:跳短绳 球性:双手抛接球 游戏:原地抛球 18 体能:跳短绳 五 球性:双手抛接球和身前两手相互传接球 19 游戏:障碍跑 体能:30米加速跑 运球:原地运球 蹲踞式跳远。 20 体能:跳短绳 小学一年级第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 运球:双手运球 投掷垒球 21 游戏:迎面运球接力 运球:单手左,右,运球 立定跳远 22 游戏:单脚跳接力 六 运球:游戏圆圈运球 60米跑 23 体能:蛙跳 运球:运球追拍 单跳双落 24 体能:30米加速跑 传球:原地双手传球 200米变速跑 25 体能:跳短绳 传球:原地双手体侧传球 游戏:夹球跳 26 体能:跳短绳 七 运球:单手左,右,运球 双手运球 27 游戏:跳远接力 考核:跳绳 单手左,右,运球 28 根据考核进行等级评定 手指手腕柔韧性练习 29 游戏:根据内容自编 肩部柔韧性练习 30 游戏:根据内容自编 八 坐位体前屈韧性练习 31 游戏:根据内容自编 32 压腿柔韧性练习 游戏:根据内容自编 腰旋转站立两臂伸平 33 游戏:根据内容自编 半劈横叉 横叉,两腿左右一字开立, 34 游戏:根据内容自编 九 瑜伽柔韧练习 拉伸肌肉 35 游戏:根据内容自编 考核: 坐位体前屈 横叉 36 根据考核进行等级评定 呼啦圈练习:原地,左右移动,上肢单臂 手腕 左右交换转 37 游戏:兔跳比赛 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯转动呼啦圈 38 游戏:往返跑接力 十 呼啦圈练习:单脚独立转动呼啦圈 39 游戏:单脚跳接力 呼啦圈练习:单腿独立左右交换转动呼啦圈 40 游戏:青蛙跳荷叶 小学一年级第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 呼啦圈练习:单腿左右交换转动呼啦圈 41 游戏:穿越障碍 呼啦圈练习:原地左右移动练习 42 游戏:抢占阵地 十 一 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯,单腿左右,转动呼啦圈 43 游戏:单,双,脚跳呼啦圈接力 考核:腰部转呼啦圈 44 根据考核进行等级评定 武术:抱拳礼和基本手型 45 游戏:手型对对碰 武术:复习基本手型 学习步法练习 46 游戏:丢手绢 十 二 武术:复习基本手型 基本步法 练习弓步冲拳 47 游戏:丢手绢 武术考核:手型、步法 48 根据考核进行等级评定 竹竿舞:四杆井字跳二 49 游戏:跳格子 竹竿舞:四杆井字跳二 50 游戏:跑跳接力 十 三 竹竿舞:六杆井字跳一 51 游戏:小青蛙跳荷叶 竹竿舞:六杆井字跳一 52 游戏:丢手绢 十53 竹竿舞:六杆井字跳二 四 游戏:找朋友 竹竿舞:六杆井字跳二 54 游戏:快快闪躲 竹竿舞:六杆井字跳二 55 游戏:抓尾巴 考核:竹竿舞基本跳法 56 根据考核进行等级评定 空竹的启动方法:滚动提拉启动 57 游戏:《春播秋收》 空竹的启动方法:原地提拉启动 58 游戏:《听数抱团》 十 五 抖空竹:上下抖动 59 游戏:《网鱼》 抖空竹:横向抖动、 60 游戏:《体操棒推球》 小学一年级第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 抖空竹:调整与加速、 61 游戏:《双人抬球》 抖空竹:捞月、 62 十游戏:《夹球跳》 六 抖空竹:盘丝(竖向盘丝 横向盘丝) 63 游戏:《双人夹球》 考核:抖空竹 横向抖动 原地提拉启动 64 根据考核进行等级评定 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 65 游戏:你进我退 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 66 十游戏:快快集合 七 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 67 游戏:老鹰捉小鸡 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 68 游戏:冲过封锁线 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 69 游戏:踏石过河 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 70 十游戏:你进我退 八 考核:跳皮筋基本步法 基本跳法 71 根据考核进行等级评定 学期学年总结 72 针对每名学生体质锻炼 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 情况提出要求 73 十机动 九 74 根据体育节,春季运动会,各种学校体育比赛进行针对性练习 各种体育考试的补考 75 76 机动 77 根据天气情况进行室内活动 二78 十 79 80 水平一全年体育教学 计划 项目进度计划表范例计划下载计划下载计划下载课程教学计划下载 第 第一 二 教全年 学期 学材水平目标 期 内 容 课课课 次 次 次 基使学生了解基本体育卫生常识体育课的含义及养成正确坐姿的习 础 惯。 16 8 8 常学生应知道体育课的课堂常规,知道应穿着运动鞋、裤～不应带尖锐 识 的物品上课等安全知识。 1、使学生学会最基本的站立、看齐、报数、踏步等动作的方法。 队2、体验正确的基本队列姿势～养成遵规守纪的意识和适应能力。 列3、懂得队列练习中单个动作的要点～能识别动作的对或错。 队4、养成坚持不懈、积极向上的良好品质,增强纪律和集体意识～逐 形 步形成良好的教学氛围。 18 11 7 1、运动参与目标:能够积极参与课堂的各项活动～并敢于自我展示～ 培养学生的终身体育意识。 2、运动技能目标:了解并掌握一些用跳绳练习的方法及创新玩法～ 使80~90%以上的学生对跳绳会两种以上的玩法。 跳3、身体健康目标:通过练习～发展学生协调、力量、速度、灵敏等13 绳 多项身体素质。 6 7 4、心理健康与社会适应目标:在学习过程中能够充分展示自我～在 合作、创新的过程中体验成功的乐趣。使每一个学生都能够体验到团 队的力量～建立和谐的人际关系～培养良好的合作精神。 1、认知目标:通过一定的教学手段进一步了解篮球的球性及一些篮 球运动技术。 2、技能目标:进一步熟悉球性～体验运球的正确技术动作～发展上 肢力量及身体灵敏性～为下一步的篮球学习打好基础。 篮3、情感目标:感受篮球活动的乐趣～培养学生不惧困难、敢于展示 21 球 自我的能力～学会与他人合作～提高自信～培养创新意识。 11 10 4、综合能力发展目标:通过篮球基本课程的学习～可以把篮球运动 当作长期锻炼身体的方法～养成自主锻炼、初步了解篮球。 重点:行进间控制球的技术和能力。要求运球时手腕要放松～向下挤 压动作拍球～而不是抽打动作,运球是应该抬头～时刻观察场上情况。 1、 发展学生的柔韧素质～体验并初步学会柔韧练习的方法。 2、 发展学生的灵敏和协调素质。 3、 激发学生学习兴趣和参与意识～乐于展示自己～增强良好的心理 柔素质。 16 韧 4、 通过集体活动～体验群体学习的乐趣～培养集体意识与观念～与8 8 同伴友好相处～团结合作～共同进步。 5、 帮助学生树立安全意识～养成遵守纪律、听从指挥和活泼有序活 动的良好品质与习惯。 1、学习武术基本功串联和套路动作～使学生继承民族体育文化～激 发与增强民族自豪感和学习武术的主动性及兴趣性。 2、通过武术学习～提高学生灵敏、协调、柔韧、速度和力量素质～ 促进学生身体、心理和社会适应的全面和谐发展～增进身体机能能力。 武3、提高学生参与意识～提高自学、自练与合作学习能力～体验合作 9 术 交流的乐趣。 4、树立安全意识～形成遵守纪律、克服困难、刻苦习武的良好品格5 4 和高尚武德。 5、培养学生勇于自我表现、充满自信的良好心理素质～促进身体、 心理和社会适应的和谐发展。 走1、初步掌握正确的奔跑方法、养成正确的自然走、跑的身体姿势。 与发展灵敏、速度和一般耐力素质～提高奔跑能力 跑2、学会3—4种定点跳皮筋的游戏方法。 4 7 交3、初步学习双脚连续跳皮筋动作～部分学生能有节奏地完成双脚交替 替跳动作。 11 跳4、学会并接受游戏中的合作与分工。 皮 筋 1、运动参与目标:学生精神饱满、积极主动参与学习 2、技能目标:初步掌握正确的呼拉圈持圈及起动等技巧～发展学生 呼的速度、协调、灵敏等身体素质～提高学生的跳跃能力和上下肢的协 啦调能力。 15 圈 3、心理健康目标:增强自信心～促进身体健康、正常的成长。 7 8 4、社会适应目标:培养学生良好的团结合作精神～形成积极进取、 乐观开朗的生活态度。 1、身体发展目标:发展身体灵活性～增强体质～促进身体全面发展。 2、知识技能目标:掌握抖空竹的基本技术和方法～提高自我健身能 抖力。 7 8 空15 3、心理发展目标:培养学生体育与健身的情感和良好的心理品质。 竹 4、社会适应目标:培养民族自豪感～集体主义～竞争进取和团结合 作的精神。 1、根据歌曲《跳柴歌》节奏开合竹竿,在练习步伐时～动作协调合 拍。 竹2、发展学生身体的灵敏、下肢力量、弹跳力、耐力等素质～提高动 竿作的节奏感和协调性。 10 舞 3、在活动中增强合作意识、责任感以及在群体中的协调能力。 5 5 4、通过学习跳竹竿舞～获得愉悦的感受与体验～感受音乐与舞蹈的 完美结合。加深学生对我国民族文化～民族风情的了解 机动 根据天气情况进行室内活动 机根据体育节,春季运动会,各种学校体育比赛进行针对性练习 16 8 8 动 各种体育考试的补考 合计 160 80 80 考核与评价内容:1分钟跳绳、50米跑、坐位体前屈、身高、体重、肺活量 水平一 第二学期体育教学工作计划 一:学生分析 一年级的学生年龄比较小～基础比较薄弱～对动作事物结构的思考较为肤浅～身体素质较差～意志力比较薄弱～但是一年级学生形象思维十分活跃～语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化～一年级学生心理趋向稳定～显示出一定的个性特征～个人能处理的问题越来越多～自信心不断增强～一年级的恐慌心情已经很少见到～即使遇到了什么困难～自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点～着重对学生进行入门教育和纪律性教育～在此基础上进行启发诱导～提高其积极性和竞争意识。 二、教学目标及重难点 教学目标: 1、掌握基本的体育基础知识～明确体育锻炼的作用～在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、每节课进行一定时间的队列练习～对其进行组织纪律性的教育。 3、进一步增强体质～特别是柔韧素质和力量素质。 4、通过体育锻炼～培养集体主义精神～进行爱国主义教育～增强自信心～为终身体育打下坚实的基础。 教学重点: 1、由于运动会有队列比赛～所以每节课要进行一定时间的队列练习 2、一年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃～所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习～譬如投准投远练习和跳上跳下练习。 教学难点: 一年级的学生理解动作比较慢～在进行一些协调性的练习时～可能接受比较慢～所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难。 三、教材分析 一年级的体育教学内容～改变了从开始就以运动技术体系为目标～每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法～而是以学生为本～选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣～并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容～以游戏为主～分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作～也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括: 基本活动:排队活动、基本体操,徒手的和使用轻器械的,、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动,包括简易舞蹈,、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏,多种移动、躲闪、急停,、跳跃游戏,各种跳跃等,、投掷游戏,各种挥动、抛掷等,和小球类游戏等。这些内容强调“活动”～所有教材内容均以示例性为主～教师都可以自行选择和组合～创造性地进行教学。 四:教学措施及应该注意的事项 教学措施: 在教学过程中教师积极引导学生～充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索～培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学～让学生乐于其中。 注意事项: 1:年龄普遍较小～多采用游戏 2:小学生好胜心强～可采用一些教学比赛～以增强学生锻炼身体的效果。 3:因材施教～以增强学生的自信心～在运动中享受到锻炼的乐趣。 水平一 第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 室内课 体育课课堂常规 卫生保健 1 游戏:稳过独木桥 队列队形:立正、稍息、集合、解散, 2 游戏,快快集合 一 队列队形:排横队和纵队 报数各种姿势的走 3 游戏:小动物回家 队列队形:跑步走—立定 复习上几节 4 游戏:迎面接力 队列队形:左,右,转弯跑步走 —立定 复习上节 5 游戏: 送西瓜 队列队形,原地一列横队变二列横队 变四列横队等 6 游戏:青蛙跳荷叶 二 队列队形:行进间一路纵队变二路纵队 变四路纵队等 7 复习所学队列队形 考核队列队形 8 根据考核进行等级评定 室内课 春季夏季体育锻炼注意事项 9 游戏:击鼓传花 跳绳练习:左右跳 10 游戏:所学跳绳接力 三 跳绳练习:左右开合跳 11 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:双脚前后跳 12 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:双脚前后开合跳 13 游戏:所学跳绳接力 四 跳绳练习:多人跳绳接力 14 游戏:所学跳绳接力 跳绳练习:双手抡绳向前跑跳 15 游戏:所学跳绳接力 考核:跳绳 16 根据考核进行等级评定 室内课 运动损伤的预防及原因 17 游戏:听同伴声音变名字 室内课 运动损伤后的有效处理 18 游戏:带同伴走路 五 球性:持球环颈 游戏:拍球 19 体能:跳短绳 球性:双手抛接球 游戏:原地抛球 20 体能:跳短绳 水平一 第二学期教学进度表 周次 课次 第二学期教学进度表 球性:双手抛接球和身前两手相互传接球 21 游戏:障碍跑 体能:30米加速跑 运球:原地运球 立定跳远。 22 体能:跳短绳 六 运球:双手运球 投掷垒球 23 游戏:迎面运球接力 运球:单手左,右,运球 立定跳远 24 游戏:单脚跳接力 运球:游戏圆圈运球 50米跑 25 体能:蛙跳 运球:运球追拍 单跳双落 26 体能:30米加速跑 七 传球:原地双手传球 60米变速跑 27 体能:跳短绳 考核: 右手运球 50米跑 28 根据考核进行等级评定 手指手腕柔韧性练习 29 游戏:根据内容自编 肩部柔韧性练习 30 游戏:根据内容自编 八 坐位体前屈韧性练习 31 游戏:根据内容自编 压腿柔韧性练习 32 游戏:根据内容自编 半劈横叉站立两臂伸平 33 游戏:剪子 包袱 锤 横叉,两腿左右一字开立, 34 游戏:剪子 包袱 锤 九 瑜伽柔韧练习 拉伸肌肉 35 游戏:根据内容自编 考核: 坐位体前屈 36 根据考核进行等级评定 呼啦圈练习:原地,左右移动,上肢单臂 手腕 左右交换转 37 游戏:兔跳比赛 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯转动呼啦圈 38 游戏:往返跑接力 十 呼啦圈练习:单脚独立转动呼啦圈 39 游戏:单脚跳接力 呼啦圈练习:单腿独立左右交换转动呼啦圈 40 游戏:青蛙跳荷叶 水平一 第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 呼啦圈练习:单腿左右连续交换转动呼啦圈 41 游戏:穿越障碍 呼啦圈练习:腰部转呼啦圈左右移动练习 42 游戏:抢占阵地 十 一 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯,单腿左右,转动呼啦圈 43 游戏:单,双,脚跳呼啦圈接力 考核:腰部转呼啦圈 44 根据考核进行等级评定 安全常识:防止触电 45 武术:抱拳礼和基本手型 46 游戏:手型对对碰 十 武术:复习基本手型 学习步法练习 二 47 游戏:丢手绢 武术:复习基本手型 基本步法 练习弓步冲拳 48 游戏:丢手绢 武术考核:手型、步法 49 根据考核进行等级评定 50 预防近视 十 竹竿舞:四杆井字跳二 三 51 游戏:跳格子 竹竿舞:四杆井字跳二 52 游戏:跑跳接力 竹竿舞:六杆井字跳一 53 游戏:小青蛙跳荷叶 十竹竿舞:六杆井字跳一 54 四 游戏:丢手绢 竹竿舞:六杆井字跳二 55 游戏:找朋友 考核:竹竿舞基本跳法 56 根据考核进行等级评定 空竹的启动方法:滚动提拉启动 57 游戏:《春播秋收》 空竹的启动方法:原地提拉启动 58 游戏:《听数抱团》 十 五 抖空竹:上下抖动 59 游戏:《网鱼》 抖空竹:横向抖动、 60 游戏:《体操棒推球》 水平一 第二学期教学进度表 周课第二学期教学进度表 次 次 抖空竹:调整与加速、 61 游戏:《双人抬球》 抖空竹:抛接 62 游戏:《夹球跳》 十 六 抖空竹:盘丝(竖向盘丝 横向盘丝) 63 游戏:《双人夹球》 考核:抖空竹 横向抖动 原地提拉启动 64 根据考核进行等级评定 体育运动后应注意的事项 65 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 66 游戏:你进我退 十 七 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 67 游戏:快快集合 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 68 游戏:老鹰捉小鸡 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 69 游戏:踏石过河 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 70 游戏:你进我退 十 八 考核:跳皮筋基本步法 基本跳法 71 根据考核进行等级评定 72 保持良好情绪 《体育课课堂常规 卫生保健 游戏:稳过独木桥》教学设计 1课时: 一、指导思想: 贯彻素质教育～根据体育新课程标准的要求～坚持“健康第一、终身教育”的指导思想～体现新课改的理念～在发挥教师主导作用的同时～更加注重发挥学生的主体地位。培养学生的想象力、实践能力以及创新的意识。在教学中～通过欢快的音乐节奏～教师标准优美的示范～简单的语言提示～口头鼓励等方法～激发学生的运动兴趣～让学生在活动中掌握技能～在快乐中体验成功～陶冶情操～增强自信～为终身体育打基础。 二、教学目标 使学生了解基本体育卫生常识体育课的含义及养成正确坐姿的习惯。 学生应知道体育课的课堂常规,知道应穿着运动鞋、裤～不应带尖锐的物品上课等安全知识。 三、教学重点和难点 正确的坐、立、行姿势与要求。让学生建立正确的身体姿势概念～从小养成各种身体正确姿势的习惯。 四、教材分析 正确的身体姿势是在日常生活中逐渐形成的。如果从小不注意正确身体姿势的养成～时间长了就会形成不正确的身体姿势。不良的姿势不仅造成形体不美～还会影响身体健康～也会给学习、工作带来许多不便。所以～要想使自己的身体姿态健美～就要从小做起～从现在做起。 五、教学实施过程 师生问好。 宣布本课内容:怎样才算身体好。 学生阅读课文后回答下列问题。 1、什么叫体质, 2、怎样才算身体好, 3、如何保持健康, 教师分析学生的回答～要使学生明白自身身体体质与哪些原因有关～举例分析～例子从学生中找～实例实析～加深学生的感受。 身体好的标准。 1、身材与外表形态标准2、身体内脏器官功能健全或正常。3、正确的身体姿势。4、基本活动能力强。5、各项身体素质指标达标《国家体育锻炼标准》。6、平时少病～身体适应能力强。7、身体抵抗能力强～伤病后身体恢复快。8、精力充沛～意志坚强～判断迅速～思维敏捷。9、心理健康。 要使学生懂得健康等式: 健康=身体健康+心理健康 游戏:稳过独木桥 小结下课 小结时检查学生对本课知识的掌握情况。 体育与健康基本知识教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第1周第1课时 授课人: 教材 室内课 体育课课堂常规 卫生保健 游戏:稳过独木桥 1、认知目标:学生了解身体好的包括那些方面。 教学 2、能力目标:学生会对自己的身体进行自我评价。 目标 3、情意目标:使学生懂得积极锻炼增强体质。 教 学 内 容 一、师生问好。 二、宣布本课内容:怎样才算身体好。 目标:1、了解身体好包括那些方面。 2、学会对自身的评价。 三、学生阅读课文后回答下列问题。 1、什么叫体质, 2、怎样才算身体好, 3、如何保持健康, 四、教师分析学生的回答～要使学生明白自身身体体质与哪些原因有关～举例分析～例 子从学生中找～实例实析～加深学生的感受。 五、身体好的标准。 1、身材与外表形态标准 2、身体内脏器官功能健全或正常。 3、正确的身体姿势。 4、基本活动能力强。 5、各项身体素质指标达标《国家体育锻炼标准》。 6、平时少病～身体适应能力强。 7、身体抵抗能力强～伤病后身体恢复快。 8、精力充沛～意志坚强～判断迅速～思维敏捷。 9、心理健康。 要使学生懂得健康等式: 健康=身体健康+心理健康 六、 游戏:稳过独木桥 方法:在室外的游戏场地上。利用平衡木～分成两队在平衡木的两侧～同时相向通过平 衡木～看那一组通过得最快～而使掉下来的最少的队为胜队。 教法: 1、教师讲解示范游戏方法。重点是如何侧身相让。 2、过“桥”时只能侧身相让～不能推挤。 3、分成四组～桥上最多四个人。 4、注意安全。 七、小结下课 小结时检查学生对本课知识的掌握情况。 《立正、稍息、集合、解散,游戏,快快集合》教学设计 2课时: 一、指导思想 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2.培养学生身体的正确姿势～发展空间体位感觉。 3.培养学生的纪律性～组织性和集体主义精神。 三、教学重点和难点 重点:动、预令都落在左脚上,动令后继续向前迈半步～以两前脚掌为轴转动。 难点:动作节奏清楚～队列整齐一致 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第1周第2课时 授课人: 1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 学习2.培养学生身体的正确姿势～发展空间体位感觉。 目标 3.培养学生的纪律性～组织性和集体主义精神。 学习队列队形:立正、稍息、集合、解散, 场地 操场 内容 游戏:快快集合 器材 教学课堂常规 ? 学习队列 ? 师生探讨? 游戏快快集合? 师生评价 流程 学生练习与组织负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 形式 荷 一、军体整队、师生 1、宣布课的内1队列练习 问好、报告人数、检导入新课 容～任务和思?????? 7 查服装。 想动员。 ?? 小 分 宣布课的内容和任队列认识与1、教师语言要?????? 开始钟 务。 学习 清晰。 ?? 部分 二、准备活动: 2、教师讲解课?????? 热身 1、小游戏, 堂要求和任务。 ?? 运动 “抓人” 初步了解游3、教师带领学?????? 2、做二到三节简单戏规则和安生一起做游戏。 ?? 徒手操。 全。 4、教师做徒手? 3、专项准备活动。 预备节、手指操的讲解和示1、学生站成四 操、伸展操。 范。 列横队。 28三、基本部分 5、师生一同练2、学生和教师 分 ,一,立正、稍息、教师引导学习。 一同做游戏。 中 钟 集合、解散。 生了解该技1、教师讲解动3、学生认真听 基本 重点:挺胸抬头 术的运用时作和要领。 讲看示范。 部分 难点:腿要伸制直～机 2、教师做完整4、学生精神饱 体要正动作要迅速。 正确示范。 满 ,二,游戏;快快集 3、教师个别指1、生认真听动 合 快快集合: 导。 作方法和要中 规则: ????? 1、教师将游戏领。 1、必须按信号散开～????? 规则。 2、学生练习 ～ 集合站队时要迅速。 ????? 2、教师做示范。 分组练习。 2、分散和集合队伍????? 3、学生进行游3、学生练习时 时不准堆人～拉人～ ? 戏活动 精神饱满整齐 冲撞他人 一致 1、学生认真听 1、教师总结本游戏方法和规 5 四、小结, 组织学生下次课的情况。 则。 分 五、下课 课 2、下课。 2、学生练习比小 钟 赛。 结束3、分组比赛。 部分 1、认真听讲情 绪饱满。 2、下课 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《排横队和纵队 报数各种姿势的走游戏:小动物回家》教学设计 3课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 1、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 2、通过学习走的正确方法～培养学生走的正确姿势～发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。 三、教学重点和难点 重点:各节的动作要领及要求。难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第1周第3课时 授课人: 1、培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 学习2、通过学习走的正确方法～培养学生走的正确姿势～发展学生走的能力除尽下肢和目标 内脏器官的发展。 学习队列队形:排横队和纵队 报数各种姿势的走 场地操场 内容 游戏:小动物回家 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 横队纵队报数?师生探讨?各种姿势得走? 小动物回流程 家? 师生评价 学生练习与组织顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 形式 一、军体整队、师生 1、宣布课的内1队列练习 7 问好、报告人数、检导入新课 容～任务和思?????? 分 查服装。宣布课的内 想动员。 ?? 小 钟 容和任务。 2、复习队列 ?????? 二、热身活动: 队列练习 1、教师语言要?? 队列:立正、稍息、 清晰。 ?????? 开始 集合、解散。 2、教师讲解课?? 部分 2、做二到三节简单 堂要求和任务。 ?????? 热身 徒手操。 预备节、手3、讲解队列练?? 运动 3、专项准备活动。 操、伸展操。 习的要求。 ? 4、师生一同练1、学生成四列 三、队列:排纵队～教师引导学徒手操 横队。 中 横队 生了解纵队、1、教师讲解动2、学生认真听 28要求:排头要迅速到横队及报数作和要领。 讲。 分 位～其余学生看齐边的方法法。 2、教师做完整3听从指挥注 钟 找好间隔距离报数 正确示范。 意力集中。 看看学生都站的位 3、教师个别指4、学生精神饱 基本 臵是否正确。 导。 满～充分活动 部分 使学生养成1、教师讲解动好各关节。 四、走: 一个良好的作方法和要领。 1、生认真听动中 各种姿势的走: 行走习惯 2、教师分解和作方法和要 重点:下上肢的协 完整动作示范。 领。 调～放松～自然。 3、教师给学个2、学生练习 ～ 难点:抬头挺胸～自 别指导。 分组练习。 然大方。 1、出示动物1、教师将游戏3、学生练习时 五、游戏:小动物回图片～组织孩规则～示范。 精神饱满整齐 家 子们随轻柔2、、学生进行游一致 活动重点:根据歌曲的音乐走出戏活动 1、学生认真听小 5 模仿几种小动物的场地下课 3、下课。 讲动作方法和 分 走路的形象。 要领。 钟 2、学生集体练 习 3、学生分组练结束习。 部分 1、学生认真听 游戏方法和规 则。 1、认真听讲情 绪饱满。 2、下课 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《跑步走—立定 复习上几节 游戏:迎面接力》教学设计 4课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 1、培养学生跑步走的正确姿势～提高跑步走的能力和自控能力。 2、通过游戏练习～培养学生集体主义精神～发展学生的速度和奔跑能力。 三、教学重点和难点 重点:步幅、步速的准确 难点:保持队形的整齐 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第1周第4课时 授课人: 学习1、培养学生跑步走的正确姿势～提高跑步走的能力和自控能力。 目标 2、通过游戏练习～培养学生集体主义精神～发展学生的速度和奔跑能力。 学习队列队形:跑步走—立定～复习上几节。 场地操场 内容 游戏:迎面接力。 器材 教学课堂常规 ?热身活动 ?队列练习?师生探讨?跑步走--立定? 复习队列? 迎面流程 接力比赛? 师生评价 学生练习与组织顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 形式 一、 军体整队、 1、宣布课的内4、学生站四 师生问好、报告导入新课 容～任务和思列横队。 人数、检查服装。 想动员。 5、学生认真小 7 宣布内容任务。 队列练习 2、讲解队列练听讲～注意 分 二、热身活动: 习的要求 观察。 钟 队列、运动操、 3、师生一同练6、听从指挥 开始 专项准备活动。 习 注意力集 部分 1、教师讲解动中。 热身 三、基本部分: 作方法～示范。 7、学生充分 运动 1、跑步走—立定: 当听到“立2、跑步走、立活动好各 教学重点:在跑步练定”口令后～定动作的分解关节。 中 习中～要求学生注意学生呼“1、2、练习。 1、先做分解练 保持前后距离～提高3、4”口令并 习在 观察力和自控能力。 作出立定的 按正常节奏进 教学难点:在跑步练分解动作。 行跑步、立定 28习中～动作协调一1、讲解队列练练习。立定动 分 致。 习的要求。 作还可以采取中 基本钟 2、师生一同练 个人练习、小 部分 四、复习上几节 组练习和整体 立正、稍息、集合、 练习。 解散、纵队、横队、 1、学生练习 ～ 报数。 1、教师讲解游分组练习。 五、迎面接力: 戏要求和规2、学生练习时 规则:起跑前必须站则。 精神饱满整齐 在起跑线后不得踏2、学生练习比一致 线。发出信号后才能赛。 3、学生认真听 起跑～其余人击掌后3、教师做正确讲动作方法和小 才能起跑。 评定胜负。 要领。 5 六、放松 1、组织学生下4、学生集体练 分 七、小结 课 习 结束钟 5、学生分组练部分 习。 1、学生认真听 讲游戏规则。 2、学生练习比 赛。 3、分组比赛。 1、1、认真听 讲情绪饱满。 2、下课 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《左,右,转弯跑步走 —立定 复习上节游戏: 送西瓜》教学设计 5课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 通过学习左,右,转弯走～培养学生辨别能力～提高学生的认识方向的能力～发展学生队列的掌握 培养学生的勇敢顽强的拼搏精神。 三、教学重点和难点 重点.难点 口令清晰,准确.洪亮、节奏明显,掌握队形变化的要领。 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第2周第5课时 授课人: 通过学习左,右,转弯走～培养学生辨别能力～提高学生的认识方向的能力～发展学生队列学习的掌握 目标 培养学生的勇敢顽强的拼搏精神。 学习队列队形:左,右,转弯跑步走 —立定 复习上节 场地 操场 内容 游戏: 送西瓜 器材 教学课堂常规 ?热身活动?师生探讨?跑步向右转、左转分解?复习队列?游戏:送西瓜? 师流程 生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 一、军体整队、师生 1、宣布课的内1队列练习 小 问好、报告人数、检 容～任务和思???????? 查服装。宣布内容任导入新课 想动员。 ???????? 务。 2、讲解队列练???????? 开始7 二、热身活动: 习的要求 ???????? 部分 分 队列、运动操、 3、师生一同练? 热身钟 专项准备活动。 习 1、学生练习 ～分组 运动 三、跑步向右,左, 练习。 转 教法: 2、学生练习时精神 1、跑步向右转 1、教师讲解～饱满整齐一致 动作重点:行进间左 与学生合作3、学生认真听讲动 右转法 示范。 作方法和要领。 动作要领: 先初步使学2、学生模仿练4、学生集体练习 听到动令后～继续跑生～初步了解习 5、学生分组练习。 两步～左脚再向前半左右转弯跑3、教师讲明练要求: 基本 小～脚尖向右约45步走的分解习要求。 上体正直～臂不外 部分 28度～身体向右转90动作。 4、学生按要求张～节奏同一～转动 分 度～左脚不转动～出在进行连贯进行练习。 平稳。 中 钟 右脚向新方向跑步。 的练习。 5、分队练习后 2、跑步向左转 分队比赛 动作要领: 1、 教师讲解游1、学生认真听讲游 听到动令后～继续跑 戏要求和规戏规则。 两步～右脚再向前半 则。 2、学生练习比赛。 步～脚尖向右约45立正、稍息、2、 学生练习比3、分组比赛。 度～身体向右转90集合、解散、赛。 1、1、认真听讲情绪 度～同时出左脚向新纵队、横队、3、 教师做正确饱满。 方向跑步。 报数。 评定胜负。 结束 四、复习队列 1、组织学生下 小 部分 横队纵队 课 2、下课 5 五、游戏:送西瓜 分 钟 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《原地一列横队变二列横队 变四列横队等游戏:青蛙跳荷叶》教学设计 6课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 学会一列横队成二列横队的动作做法,掌握练习的方法,能感受到成功的快乐,喜欢和同伴一起操练～很愿意帮助别人。 三、教学重点和难点 重点:变换队形要快～步伐一致。难点:掌握变换队形时教师口令的分辨。理解只有在听到动令以后才能进行队形变换。 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第2周第6课时 授课人: 学会一列横队成二列横队的动作做法,掌握练习的方法,能感受到成功的快乐, 学习喜欢和同伴一起操练～很愿意帮助别人。 目标 用双脚连续向前跳的方法进行《青蛙跳荷叶》游戏。 学习队列队形,原地一列横队变二列横队 变四列横队等 场地18米×26米安全平整场地一 内容 游戏:青蛙跳荷叶 器材 块 教学课堂常规 ?热身活动?师生探讨?一列横队成二列横队的动作做法,?复习队列?游戏:流程 青蛙跳荷叶? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 军体整队、师生问导入新课 讲解队列练习四列横队 小 好、报告人数、检查 的要求 ???????? 服装。宣布内容。 师生一同练习 ???????? 开始7 热身活动:运动操 ???????? 部分 分 ???????? 热身钟 ? 运动 学生分组练习。 一列横队成二列横先初步使学教师示范讲解～学生练习时精神饱 队走 生～初步了解与学生合作示满整齐一致 动作要领:先1、2原地一列横范。 学生认真听讲动作 报数～听到动令后～队变二列横学生模仿练习 方法和要领。 单数学生不动～双数队走的分解教师讲明练习学生集体练习 学生左脚后退一步～动作。 要求。 学生分组练习。 接着右脚后撤～顺势在进行连贯学生按要求进要求: 基本 向右横跨一步～左脚的练习。 行练习。 上体正直～臂不外 部分 28 向右脚靠拢～站在前 分队练习后分张～节奏同一～转动 分 一单数学生后面成变队动作三队比赛 平稳。 钟 立正姿势。 拍连贯完成～ 中 由二四列横队还原还原动作二 成一二列横队:听到拍连贯完成。 口令后～双数学生左 脚向左前上方跨一 步～右脚向左脚靠 教师讲解游戏学生认真听讲游戏 拢～在前列单数学生 要求和规则。 规则。 结束 左侧站成立正姿势。 学生练习比赛。 学生练习比赛。 部分 教师做正确评分组比赛。 游戏青蛙跳荷叶 定胜负。 多表扬、鼓励。 5 小 分 钟 教师鼓励表扬先进 组织学生下课 认真听讲情绪饱满。 总结评价 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《行进间一路纵队变二路纵队 变四路纵队复习所学队列队形》教学设计 7课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 学会一路纵队成二路纵队走的动作做法,掌握练习的方法,能感受到成功的快乐,喜欢和同伴一起操练～很愿意帮助别人。 三、教学重点和难点 重点:变换队形要快～步伐一致。难点:掌握变换队形时教师口令的分辨。理解只有在听到动令以后才能进行队形变换。 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 、放松整理 5 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 第2周第7课时 授课人: 学会一路纵队成二路纵队走的动作做法,掌握练习的方法,能感受到成功的快乐,喜欢和同学习 伴一起操练～很愿意帮助别人。 目标 学习队列队形:行进间一路纵队变二路纵队 变四路纵队场地18米×26米安全平整场地一 内容 等 器材 块 复习所学队列队形 教学课堂常规 ?热身活动?师生探讨?一路纵队成二路纵队走的动作做法?复习队列?游戏:流程 ? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 军体整队、师生问导入新课 教法: 1队列练习 小 开始 好、报告人数、检查 教师讲解～与学???????? 部分 服装。宣布内容任 生合作示范。 ???????? 热身7 务。 先初步使学学生模仿练习 ???????? 运动 分 热身活动:运动操、生～初步了解教师讲明练习???????? 钟 专项准备活动。 原地一列横要求。 ? 动作要领: 队变二列横学生按要求进1、学生练习 ～分组 先1、2报数～听到队走的分解行练习。分队练练习。 动令后～单数学生不动作。 习后分队比赛 2、学生练习时精神 动～双数学生右脚向在进行连贯变数前～让学生饱满整齐一致 右前方跨一步～左脚的练习。 知道是单数、双3、学生认真听讲动 向右脚靠拢～站在前练习中～让学数。 作方法和要领。 基本 面单数学生的右侧～生按二拍法教师示范动作4、学生集体练习 部分 成立正姿势。 呼一、二、的后～集体进行变5、学生分组练习。 28 由二、四路纵队还原口令。还原时队练习～按拍节6、要求: 分 成一二路纵队的方一、二。起到进行编队和还上体正直～臂不外 钟 法是:双数学生左脚协同动作～振原练习～待熟悉张～节奏同一～转动 向左后方撤一步～右奋精神的作后～再按正常动平稳。 中 脚向左脚靠拢～排在用～逐步做到作节奏练习。 7、学生认真听讲游 单数学生后面～成立动作协调、节练习中～让学生戏规则。 正姿势。 奏一致、前后按二拍法呼一、8、学生练习比赛 变数前～让学生知道对准、排面整二、的口令。还9、分组比赛。 是单数、双数。 齐。 原时一、二。起10、多表扬、鼓励 队列练习: 7、采用双人到协同动作～振11、认真听讲情绪饱 教师示范动作后～集练、分组练、奋精神的作用～满。 体进行变队练习～按集体练的组逐步做到动作采用双人练、分组 5 拍节慢速进行编队织方法进行协调、节奏一练、集体练的组织 结束分 和还原练习～待熟悉操练。 致、前后对准、方法进行操练 部分 钟 后～再按正常动作节8、教师鼓励排面整齐。 12、下课 小 奏练习。 表扬先进 总结评价 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《考核队列队形根据考核进行等级评定》教学设计 8课时: 一、指导思想: 本课以《新课标》为依据～坚持“健康第一”的指导思想。遵循动作技能学习规律～逐层递进开展教学～使学生在轻松的氛围中自然而然的掌握了技术动作。为了避免队列队形学习的枯燥～防止学生走神～增加学习效果～教学中大量运用师生的互动～师生轮换领呼领做～使学生始终跟随教师的教学进程开展学习。教学过程坚持集中学、练～并随时提示学生相互的配合～培养学生集体意识与合作精神。 二、教学目标 通过跳队列队形的考核～ 检测 工程第三方检测合同工程防雷检测合同植筋拉拔检测方案传感器技术课后答案检测机构通用要求培训 学生的能力～掌握技术情况。培养学生克服困难～团结合作的精神。 三、教学重点和难点 学生积极参与～认真对待～注意安全。 四、教材分析 队列队形是小学体育教学的基本内容之一～队列队形是对身体姿态和空间体位感觉的基本训练～也是组织集体活动～培养组织纪律性和整齐一致的重要手段。它能够帮助学生养成身体正确姿势～培养学生自信坚毅的个性～具有听从指挥、遵守纪律的品质～使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌～对全面发展学生的身体具有良好的锻炼效果。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 、放松整理 5 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康队列教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第2周第8课时 授课人: 通过跳队列队形的考核～检测学生的能力～掌握技术情况。 学习培养学生克服困难～团结合作的精神。 目标 学习 场地18米×26米安全平整场地一 内容 考核队列队形 根据考核进行等级评定 器材 块 根据考核进行等级评定 课堂常规 ?热身活动?师生探讨?公布考核标准:一列横队成二列横队,一路纵队变二路教学纵队的动作做法。师生评价 流程 学生练习与组织形顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 式 7 课堂常规 要求:集队做到组织队形:四列横小 分 1. 小干部整队～师导入新课 快、静、齐～精队 钟 生问好。 神饱满～声音宏 ??????? 开始 2. 教师布臵本课学队列练习 亮。 ? 部分 习目标及内容。 教师组织学生???????? 热身 3.教师提出完成本慢跑一圈 分成四组进行。 ???????? 运动 课目标的要求 ???????? ? 考核队列队形 教师组织学组织:共分四组1、充分做好准备活 生分组进行分别考核 动 28 考核 1、宣布考核方2、学生练习 分 法～注意事项及3、考核开始 中 基本钟 要求 要求:听从指挥～遵 部分 2、编组考核 守规则 4.师生共同小结、讲 评 教师对学生 5、教师鼓励表扬先进行科学公教师对本节课 进 正的评价 。 的考核情况进 6. 师生“再见”后 行下小结 学生认真听老师对 1、教师提出放本节课的情况做总 下 课 松练习的方法结～以不断提高完善 与要求 自己。 小 结束 2、组织学生进 部分 评价标准:行放松练习 1、学生认真听老师 5 优、良。多鼓 提示 分 励、多表2、跟着老师一起做钟 7. 宣布下课 扬。 放松练习 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《春季夏季体育锻炼注意事项 游戏:击鼓传花》教学设计 9课时: 一、指导思想: 贯彻素质教育～根据体育新课程标准的要求～坚持“健康第一、终身教育”的指导思想～ 体现新课改的理念～在发挥教师主导作用的同时～更加注重发挥学生的主体地位。 二、教学目标 让学生了解在春季和夏季应该怎样锻炼身体在锻炼中合理保护自己 三、教学实施过程 师生问好。课堂常规 讲解体育课教育教学的常规要求,特别是安全教育,。 导入新课 宣布本课内容 传授新知识 春季体育锻炼注意事项 夏季体育锻炼注意事项 夏季 1、忌锻炼后立即洗凉水澡 2、忌大量喝水 3、忌大量吃冷饮 巩固运用 游戏:击鼓传花 课堂小结: 同学之间互评各自的表现～看谁得的五角星多。 体育与健康健康教育教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第3周第9课时 授课人: 室内课 春季夏季体育锻炼注意事项 教材 游戏:击鼓传花 教学 让学生了解在春季和夏季应该怎样锻炼身体 目标 在锻炼中合理保护自己 教 学 内 容 春季 春季进行春季锻炼～可吸入更多的氧气和负离子～改善机体新陈代谢～春光中的紫外线极具杀菌功能～能促进人体形成维生素D～利于青少年骨骼的发育和成长。春季也是一个病菌众生～各种疾病多发的季节～因此～春季锻炼应特别注意卫生保健。 1、注意加强健康监护心肝肾等脏器有严重疾患者～须经医生同意后才能进行锻炼～且只适宜进行时间较短～强度较小的运动。 2、注意运动强度锻炼的强度正常为合理～反之～即为超量运动。 3、注意防寒保暖早春气候多变～户外锻炼时衣着穿戴要适宜～随时注意防寒保暖～以免出汗后受凉～切忌在大汗淋漓后脱下衣服或在风口处休息～剧烈活动后～不应骤停休息～锻炼后～应用干毛巾擦干身上的汗水～并及时穿好御寒衣服。 4、注意感官卫生春天雾多、风大～锻炼时肢体裸露部分不宜过大～以防雾湿的侵袭～要学会鼻吸口呼～不要呛风锻炼～练习场所宜选在旷宽的场地～以摄取较多的“空气维生素”——阴离子～起到健脑驱劳～振奋精神的作用 5、注意锻炼前的准备活动运动前必须先活动活动腰部与四肢的关节～搓搓手、脸、耳等暴露于外的部位～以促进局部血液循环～防止和避免扭伤的发生 夏季 1、忌锻炼后立即洗凉水澡 如果体育锻炼后 立即就去洗凉水澡～由于皮肤受到过冷的刺激～而使毛细血管骤然收缩～不利于 体热的散发～ 虽然在洗凉水澡的一刹那会觉得凉爽～但过后又会反而使人感到热 不可耐。同时～突然遇到冷的刺激会使体表已张开的汗孔骤然关闭～容易生病。 2、忌大量喝水 夏季体育锻炼时由于出汗多～会感到口燥～格外渴～但这个时 候千万不要大量喝水～否则对身体健康有害。因为体育锻炼后机体各个器官、系 统进行了紧张的工作～ 此时正需要休息～ 以便及时消除疲劳。 如果这时大量喝水～ 会给消化系统、血液循环系统～尤其是给心脏增加沉重的负担。同时～由于天气 炎热～锻炼时出汗过多～体内的盐分已随着排汗而大量丧失～如果这时再大量喝 水～出汗会更多～盐分也会进一步丧失～从而导致抽筋、痉挛等现象。 3、忌大量吃冷饮 体育锻炼时由于肌肉的运动～会引起提内血液的重新分配～ 使体内大量的血液流向运动站、 原肌肉和体表～而消化器官则处于相对的贫血状 态。冰冻饮料由于温度过低～如果这时大量吃进去～对于已经处于暂时贫血状态 和胃酸浓度不足的胃脏刺激过于强烈～容易损伤其生理功能。如果夏天体育锻炼 之后大量吃冷饮～轻者会使食欲减退～重者则会导致急性胃炎～甚至为日后发生 慢性胃炎、胃溃疡等疾病埋下祸根。 忌在强烈的阳光照射下锻炼 夏天如果常在强烈的阳光照射下进行体育锻 炼～对身体将会产生不良的影响。因为日光中有一种红外线～这种光线在夏天的 阳光中格外强烈～人体如果长时间受到阳光的照射～将会透过毛发、皮肤、头骨 而辐射到脑膜和脑细胞中去～容易使大脑发生病变～也会导致类似中暑的症状。 游戏:击鼓传花 《跳绳练习:左右跳游戏:所学跳绳接力》教学设计 10课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 知道并脚左右跳的动作要领与方法。通过学习～初步掌握并脚左右跳的动作技能～发展学生的协调能力。培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第3周第10课时 授课人: 知道并脚左右跳的动作要领与方法。 学习通过学习～初步掌握并脚左右跳的动作技能～发展学生的协调能力。 目标 培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 学习跳绳练习:并脚左右跳 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?并脚左右跳? 跳绳接力?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 小 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 ? 操 讲解、示范动作1、学生自由练习 1、并脚左右跳 并脚左右跳 要领:两手持绳2、个别学生展示评价 向前摇～当绳子 过脚至于空中 基本28 时～双脚并拢向 部分 分 右～左边跳～完 钟 成并脚左右跳 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接1、讲解并示范1、认真听讲～遵守纪 接力 力 游戏的方法与律 规则 中 2、组织学生进 行多人或小组2、在老师口令下进 比赛 行游戏 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师 与要求 提示 2、组织学生进2、跟着老师一起做 放松小结 放松小结 行放松练习 放松练习 3、教师对本节 课的任务完成3、学生认真听老师 结束5 情况进行下小对本节课的情况做 部分 分 结 总结～以不断提高完 钟 善自己。 小 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《跳绳练习:左右开合跳 游戏:所学跳绳接力》教学设计 11课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 让学生了解什么是花样跳绳,初步掌握花样跳绳基本花样动作开合跳的动作方法,培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力。 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第3周第11课时 授课人: 让学生了解什么是花样跳绳 学习初步掌握花样跳绳基本花样动作开合跳的动作方法 目标 培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 学习跳绳练习:左右开合跳 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?左右开合跳? 跳绳接力?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 小 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 讲解、示范 ? 操 1、原地双手摇 1、花样跳绳:开合开合跳 绳练习～重点提1、在老师动作提示下 跳 示大臂夹紧～用改进双手摇绳动作 手腕摇绳 基本28 2、双手叉腰～2、跟随老师一起进行 部分 分 脚下进行开合开合跳练习 钟 跳练习 1、讲解并示范1、认真听讲～遵守纪 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接游戏的方法与律 接力 力 规则 中 2、组织学生进 行多人或小组2、在老师口令下进 比赛 行游戏 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师 与要求 提示 放松小结 放松小结 2、组织学生进2、跟着老师一起做 行放松练习 放松练习 3、教师对本节 课的任务完成3、学生认真听老师 结束5 情况进行下小对本节课的情况做 部分 分 结 总结～以不断提高完 钟 善自己。 小 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《跳绳练习:双脚前后跳 游戏:所学跳绳接力》教学设计 12课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 让学生了解什么是双脚前后跳,初步掌握花样跳绳基本花样动作双脚前后跳的动作方法,培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力。 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第3周第12课时 授课人: 让学生了解什么是双脚前后跳 学习初步掌握花样跳绳基本花样动作双脚前后跳的动作方法 目标 培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 学习跳绳练习:双脚前后跳 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?双脚前后跳? 跳绳接力?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 小 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 讲解、示范 ? 操 1、双手叉腰～1、跟随老师一起进行 1、花样跳绳:双脚双脚前后跳 脚下进行双脚双脚前后跳练习 前后跳 前后跳 2、指导学生分2、在老师动作提示下 基本28 组练习 改进动作 部分 分 钟 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接1、讲解并示范1、认真听讲～遵守纪 接力 力 游戏的方法与律 规则 中 2、组织学生进 行多人或小组2、在老师口令下进 比赛 行游戏 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师 放松小结 放松小结 与要求 提示 2、组织学生进2、跟着老师一起做 行放松练习 放松练习 3、教师对本节 课的任务完成3、学生认真听老师 结束5 情况进行下小对本节课的情况做 部分 分 结 总结～以不断提高完 钟 善自己。 小 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《跳绳练习:双脚前后开合跳 游戏:所学跳绳接力》教学设计 13课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 让学生了解双脚前后开合跳的动作名称以及动作要领,培养学生相互配合～互相帮助的精神。 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第4周第13课时 授课人: 让学生了解双脚前后开合跳的动作名称以及动作要领 学习培养学生相互配合～互相帮助的精神 目标 学习跳绳练习:双脚前后开合跳 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?双脚前后开合跳? 跳绳接力?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 小 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 讲解、示范 ? 操 1、花样跳绳:双脚双脚前后开1、双手叉腰～1、跟随老师一起进行 前后开合跳 合跳 脚下进行双脚双脚前后开合跳练习 前后开合跳 基本28 2、指导学生分2、在老师动作提示下 部分 分 组练习 改进动作 钟 1、讲解并示范1、认真听讲～遵守纪 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接游戏的方法与律 接力 力 规则 中 2、组织学生进 行多人或小组2、在老师口令下进 比赛 行游戏 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师 与要求 提示 放松小结 放松小结 2、组织学生进2、跟着老师一起做 行放松练习 放松练习 3、教师对本节 课的任务完成3、学生认真听老师 结束5 情况进行下小对本节课的情况做 部分 分 结 总结～以不断提高完 钟 善自己。 小 135+-5次?每分 练习密度 45+-5% 平均心率 课后反思 《跳绳练习:多人跳绳接力 游戏:所学跳绳接力》教学设计 14课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 知道多人跳绳接力的要领与方法。通过学习～初步掌握跳绳的动作技能～发展学生的协调能力。培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第4周第14课时 授课人: 知道多人跳绳接力的要领与方法。 学习通过学习～初步掌握跳绳的动作技能～发展学生的协调能力。 目标 培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 学习跳绳练习:多人跳绳接力 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?多人跳绳接力? 跳绳接力?师生评价 流程 负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 ? 操 1、跳绳练习:多人多人跳绳接讲解、示范动作1、学生自由练习 跳绳接力 力 要领以及注意2、个别学生展示评价 事项 基本28 部分 分 钟 1、讲解并示范 游戏的方法与1、认真听讲～遵守纪律 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接规则 中 接力 力 2、组织学生进 行多人或小组2、在老师口令下进行 比赛 游戏 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师提 与要求 示 2、组织学生进2、跟着老师一起做放 行放松练习 松练习 3、教师对本节 放松小结 放松小结 课的任务完成3、学生认真听老师对 结束5 情况进行下小本节课的情况做总结～ 部分 分 结 以不断提高完善自己。 大 钟 练习密度 平均心率 课后反思 《跳绳练习:双手抡绳向前跑跳 游戏:所学跳绳接力》教学设计 15课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 让学生了解什么是花样跳绳,初步掌握花样跳绳基本花样动作双手抡绳向前跑跳的动作方法,培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力。 三、教学重点和难点 重点:掌握跳绳的方法 难点:持之以恒～养成良好的锻炼习惯 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第4周第15课时 授课人: 让学生了解什么是花样跳绳 学习初步掌握花样跳绳基本花样动作双手抡绳向前跑跳的动作方法 目标 培养学生合作创新意识～提高学生自主分析的能力 学习跳绳练习:双手抡绳向前跑跳 场地 短绳 内容 游戏:所学跳绳接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?双手抡绳向前跑跳? 跳绳接力?师生评 流程 价 负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 ? 操 1、跳绳练习:双手双手抡绳向讲解、示范动作1、学生自由练习 抡绳向前跑跳 前跑跳 要领以及注意2、个别学生展示评价 事项 基本28 部分 分 钟 1、讲解并示范1、认真听讲～遵守纪律 中 2、游戏:所学跳绳所学跳绳接游戏的方法与 接力 力 规则 2、组织学生进2、在老师口令下进行 行多人或小组游戏 比赛 1、教师提出放1、学生认真听老师提 松练习的方法示 与要求 2、跟着老师一起做放 放松小结 放松小结 2、组织学生进松练习 行放松练习 3、教师对本节3、学生认真听老师对 课的任务完成本节课的情况做总结～ 结束5 情况进行下小以不断提高完善自己。 部分 分 结 大 钟 练习密度 平均心率 课后反思 《考核:跳绳 根据考核进行等级评定》教学设计 16课时: 一、指导思想: 新《体育与健康课程标准》的实施～教师首先要转变传统的教学观念～以学生为本、以学生的身心健康发展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生相互协作的游戏。本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～所选择的内容都能让学生“在玩中练～在练中玩”～培养学生的兴趣～让学生从兴趣中找到乐趣～从乐趣中找到学习的窍门～从而喜欢参加各种游戏活动～亲身体验运动所带来的快乐。 二、教学目标 通过跳短绳的考核～检测学生跳绳能力～掌握技术情况～发展跳跃能力。培养学生克服困难～拼搏向上的精神。 三、教学重点和难点 学生积极参与～认真对待～注意安全。 四、教材分析 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主～结合上肢协调配合的一种身体活动～它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的～适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地～容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展～对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长～增强少儿心肺功能和胃肠功能。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康跳绳教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第4周第16课时 授课人: 通过跳短绳的考核～检测学生跳绳能力～掌握技术情况～发展跳跃能力。 学习培养学生克服困难～拼搏向上的精神。 目标 学习跳绳考核 场地 短绳 内容 根据考核进行等级评定 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑一圈?徒手操?跳绳考核?师生评价 流程 负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 7 容～任务和思????????? 热身分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 运动 钟 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、教师组织学生围慢跑一圈 ????????? 绕操场慢跑一圈 4、组织学生做徒手徒手操 ? 操 组织:共分四组1、充分做好准备活动 分别考核 2、学生练习 考核 跳绳 考核 跳绳 1、宣布考核方3、考核开始 基本28 法～注意事项及要求:听从指挥～遵守 部分 分 要求 规则 钟 2、编组考核 中 根据考核进行等级根据考核进教师对本节课学生认真听老师对本 评定 行等级评的考核情况进节课的情况做总结～以 定 行下小结 不断提高完善自己。 1、教师提出放 松练习的方法1、学生认真听老师提 与要求 示 放松小结 放松小结 2、组织学生进2、跟着老师一起做放 结束5 行放松练习 松练习 部分 分 钟 大 练习密度 平均心率 课后反思 《室内课 运动损伤的预防及原因 游戏:听同伴声音变名字》教学设计 17课时: 一、指导思想: 贯彻素质教育～根据体育新课程标准的要求～坚持“健康第一、终身教育”的指导思想～体现新课改的理念～在发挥教师主导作用的同时～更加注重发挥学生的主体地位。 二、教学目标 1、 了解运动损伤的概念及发生原因。 2、 对常见的运动损伤的预防。 三、教学实施过程 师生问好。课堂常规 讲解体育课教育教学的常规要求,特别是安全教育,。 宣布本课内容 导入新课 运动损伤的概念和分类: 1、定义 2、分类 运动损伤发生的原因: 运动损伤的预防 思考题: 1、 体育体育课中的准备活动有哪些作用, 2、 运动损伤发生的原因有哪些, 3、 预防运动损伤的注意事项有哪些 游戏:听同学声音变名字 一名同学蒙眼在讲台上听～军体委员指学生讲话～让其猜～奖罚分明。 教师组织好纪律 课堂小结: 同学之间互评各自的表现～看谁得的五角星多。 体育与健康基础知识教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第5周第17课时 授课人: 室内课 运动损伤的预防及原因 教材 游戏:听同学声音变名字 教学 1、 了解运动损伤的概念及发生原因。 目标 2、 对常见的运动损伤的预防。 教 学 内 容 教学步骤: 一、运动损伤的概念和分类: 1、定义:体育运动中造成人体组织或器官在解剖 上的破坏或生理上的紊乱～称为运动损伤。 2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤,按病程可分为急性损伤和慢性损伤,按性质可分为开放性损 伤和闭合性损伤,按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。 二、运动损伤发生的原因: 1、认识不足～措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足～未能积极地采取有效的预防措施～易导致运 动损伤的发生。 2、准备运动不足: A、不做准备活动就进行激烈的体育体育体育体育活动～易造成肌肉损伤、扭伤。 B、准备活动敷衍了事～在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。 C、准备活动的内容不得当。 D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降 3、 不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥,或在练习中因恐惧、害羞而 产生犹豫不决和过分紧张等。 4、 体育基础差、身体素质弱～或动作要领掌握不正确～一时不能适应体育体育体育体育活动的需要～或不自量力～容易发生损伤事故。 5、 不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气～导致大量出汗失水,在冰雪寒冷的 冬季易发生冻狎或其它损伤事故。 6、 组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。 三、运动损伤的预防 1、 学习运动创伤的预防知识～克服麻痹思想。 2遵守纪律～听从指挥～做好组织工作～采取必要的完全措施～如:检查运动场地和器材～穿着合适的服装与鞋子。 3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。 4、要根据自己的情况选择活动内容～适当控制运动量。 5、掌握运动要领～加强保护和帮助。 6、加强医务监督～提高自我保健意识。 思考题: 1、 体育体育课中的准备活动有哪些作用, 2、 运动损伤发生的原因有哪些, 3、 预防运动损伤的注意事项有哪些 游戏:听同学声音变名字 一名同学蒙眼在讲台上听～军体委员指学生讲话～让其猜～奖罚分明。 教师组织好纪律 《室内课 运动损伤后的有效处理 游戏:带同伴走路》教学设计 18课时: 一、指导思想: 贯彻素质教育～根据体育新课程标准的要求～坚持“健康第一、终身教育”的指导思想～体现新课改的理念～在发挥教师主导作用的同时～更加注重发挥学生的主体地位。 二、教学目标 了解对常见的运动损伤的处理学会自救 三、教学实施过程 师生问好。课堂常规 讲解体育课教育教学的常规要求,特别是安全教育,。 宣布本课内容 导入新课 运动损伤后的有效处理: 擦伤: 肌肉拉伤: 挫伤 : 扭伤 : 脱臼 : 骨折 : 游戏:指挥同伴走路 教师组织注意安全 课堂小结: 同学之间互评各自的表现～看谁得的五角星多。 体育与健康基础知识教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第5周第18课时 授课人: 室内课 运动损伤后的有效处理 教材 游戏:指挥同伴走路 教学 了解对常见的运动损伤的处理学会自救 目标 教 学 内 容 运动损伤后的有效处理: 一、擦伤: 即皮肤的表皮擦伤。如果擦伤部位较浅～只需涂红药水即可,如果 擦伤创面较脏或有渗血时～应用生理盐水清创后再涂上红药水或紫药水。 二、肌肉拉伤: 指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成～ 可根据疼痛程度知道受伤的轻重～一旦出现疼痛感应立即停止运动～并在痛点敷上冰块或冷毛巾～保持 30 分钟～以使小血管收缩～减少局部充血、水肿。切忌 搓揉及热敷。 三、挫伤 :由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊 处理～经冷敷处理 24 小时后可用活血化瘀、消肿止痛的中成药～加理疗。 四、扭伤 :由于关节部位突然过猛扭转～造成附在关节外面的韧带撕裂所致。 多发生在踝关节、膝关节、腕关节及腰部。 急性腰扭伤 让患者仰卧在垫得较厚的木床上～腰下垫一个枕头～先冷敷后热 敷。 关节扭伤 踝关节、膝关节、腕关节扭伤时～将扭伤部位垫高～先冷敷 2~3 天后 再热敷。如扭伤部位肿胀、皮肤青紫和疼痛～可参照 “ 肌肉拉伤 ” 的处理。 五、脱臼 :即关节脱位。一旦发生脱臼～应嘱病人保持安静、不要活动～更不 可揉搓脱臼部位～妥善固定后送医院治疗。 六、骨折 :常见骨折分为两种～一种是皮肤不破～没有伤口～断骨不与外界相 通～称为闭合性骨折,另一种是骨头的尖端穿过皮肤～有伤口与外界相通～称为 开放性骨折。对开放性骨折～不可用手回纳～以免引起骨髓炎～应用消毒纱布对 伤口作初步包扎、止血后～找木板、塑料板等将肢体骨折部位的上下两个关节固 定起来。怀疑脊柱有骨折者～需早卧在门板或担架上～躯干四周用衣服、被单等 垫好～不致移动～不能抬伤者头部～这样会引起伤者脊髓损伤或发生截瘫。怀疑 颈椎骨折时～ 需在头颈两侧臵一枕头或扶持患者头颈部～不使其在运输途中发生 晃动～再用平木板固定送医院处理。 只要掌握了以上知识～ 在运动中认真防护～就可以尽可能地避免运动损伤的 发生～并能在损伤后得到及时、有效的治疗～减少并发症与后遗症。 游戏:指挥同伴走路 两名学生一组～一人蒙眼一人指挥其走路的方向。可以同时4组进行比赛。 教师组织注意安全 《球性:持球环颈 游戏:拍球 体能:跳短绳》教学设计 19课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 认知目标:明确持球环颈的动作要领～体验通过手感练习～使学生更好的进行拍球游戏。 技能目标:通过持球环颈的练习～激发学生学习的兴趣～让学生更好的熟悉球性。 情感目标:通过运球游戏比赛～培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点和难点 重点:1.持球正确 2.用力协调 难点:球的飞行轨迹及落点的控制 四、教材分析 刚从幼儿园生活走入一年级的新生来说～在短时间内学习篮球运球确实会感到单调乏味～教学中以原有的教学模仿式学习方法来学篮球运球～使学生感到枯燥～只会降低他们的学习热情～一年级的学生对做游戏是非常感兴趣～这样的教学就可使学生精神饱满～主动地参加各种体育活动～强化他们的体能锻炼～促进他们智力的提高～加快他们的个性发展,由学后玩变成玩后学～最后演变成玩中学～学生积极参与补到课堂的教学中～心情愉快～注意力集中而持久～有了学习的兴趣～学生积极主动地投入到学习中去～学习效果明显。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第5周第19课时 授课人: 1、认知目标:明确持球环颈的动作要领～体验通过手感练习～使学生更好的进行拍球游戏。 学习2、技能目标:通过持球环颈的练习～激发学生学习的兴趣～让学生更好的熟悉球性。 目标 3、情感目标:通过运球游戏比赛～培养学生竞争与合作意识。 学习球性:持球环颈 游戏:拍球 场地篮球54只 内容 体能:跳短绳 器材 篮球场一片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 篮球环颈练习?师生探讨?看谁持球环颈自然流畅? 原地运流程 球练习? 运球接力比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 部分 3 容～任务和思???????? 小 热身 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ???????? 运动 入课堂。 2、队列的练习 ???????? ???????? ? 3、熟悉球性～激发教师引导学,、讲解、示范 运动兴趣。 生了解该技 术的运用时 8 4学习持球环颈步骤机 ,、各种持球注???????? 小中 ?持球方法～双手五 意事项和手型。 ???????? 基本 指自然分开～双手呈 ???????? 部分 球形～手心空出～指 3、组织学生进???????? 尖自然向上。?在头 行展示～引导学 前近距离拔球?颈 生对技术动作 两侧练习单手托球 进行评价。 中 ?两手在颈后学会 4、运球路线保 送、迎球。 持稳定～抬头 10 5、原地拍球时～掌熟练后～可分向前看。 心空出～五指自然分组拍球比赛。 大 开～手随球起。 10 6、向前运球时～拍 ???????? 球的后前方。 可分小组～组长???????? 7 7、原地跳绳练习。 带头展示跳绳。 ???????? ???????? 中 肯定学生的进? 2 总结评价 师生评价 步～找出这节课学生按照老师的指 结束中出现的问题～导进行放松～认真听 部分 并给予指导意取老师的总结和评小 见 价。 练习密度 平均心率 课后反思 《球性:双手抛接球 游戏:原地抛球 体能:跳短绳》教学设计 20课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点和难点 重点: 掌握双手抛接球的方法和要领。 难点: 手脚协调配合。 四、教材分析 小篮球是小学水平一学习的教材。其目的是改进和提高学生的球感～发展控球能力和身体协调性、灵敏性等身体素质。培养学生相互团结协作的集体主义观念具有重要作用。教学以小篮球游戏为主～主要以上肢控球的基本动作为主～通过多种方式的小游戏～使学生初步学习和掌握一些篮球项目的简单知识和技术方法～培养学生活动兴趣～锻炼学生身体～为以后进一步学习这项活动奠定基础。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第5周第20课时 授课人: 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 学习2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 目标 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 学习球性:双手抛接球 游戏:原地抛球 场地篮球54只 内容 体能:跳短绳 器材 篮球场一片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 篮球环颈练习?师生探讨?看谁持球环颈自然流畅? 原地运流程 球练习? 运球接力比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始3 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 容～任务和思???????? 热身 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ???????? 运动 入课堂。 2、队列的练习 ???????? ???????? ? 3、熟悉球性～激发教师引导学,、讲解、示范 运动兴趣。 生了解该技 8 4、学习双手抛接术的运用时 小中 球～要领:双手机 呈球形～持球上 基本 抛～指尖自然向 老师巡视～鼓励 部分 上～触球时～回 学生创新 收缓冲。 中 5、原地游抛球戏:可分组练习～ 抛球——击掌—展示互学。 10 —接球——抛球 ——双击掌—— 大 再接球——抛球 肯定学生的进 10 ——转身360度 步～找出这节课 ——接球 中出现的问题～ 7 并给予指导意???????? 6、原地跳绳。 见 ???????? 中 ???????? 7、放松部分 ???????? 师生评价 ? 结束 8、总结评价 小 部分 2 练习密度 平均心率 课后反思 《球性:双手抛接球和身前两手相互传接球 30米加速跑 》教学设计 21课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点和难点 重点: 掌握双手抛接球的方法和要领。 难点: 手脚协调配合。 四、教材分析 篮球是小学生非常喜爱的一项球类活动内容～本次课教学对象为水平一小学二年级学生～此年龄段的孩子对篮球技术还未形成基本概念～故本节课特设臵了“篮球宝宝”的成长情境并通过游戏的方式让学生初步了解篮球的运球技术～让学生在生动而丰富的篮球游戏活动中为以后高年级的篮球技术的学习奠定良好的基础。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 、巩固拓展 4 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第6周第21课时 授课人: 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 学习2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 目标 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 学习球性:双手抛接球和身前两手相互传接球 场地篮球54只 体操垫16块 内容 游戏:障碍跑 体能:30米加速跑 器材 篮球场一片 教学课堂常规 ? 队列练习 ?双手抛接球和身前两手相互传接球?30米加速跑?游戏:加障碍流程 小拉力跑? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 3 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 容～任务和思???????? 想动员。 ???????? 2、队列的练习 ???????? 2、集中注意力～导队列练习 ???????? 开始 入课堂。 ? 部分 热身 运动 8 3、复习上节课双手教师引导学1、发 现问题、 小中 抛接球与身前两手生了解该技让特长生示 互传球. 术的运用时范 机 ???????? 身体微前倾～摆???????? 4、30米加速跑 看谁跑的直、臂要自然～目视???????? 跑的快。 前方～跑的直。 ???????? 中 表 基本 30米 部分 10 5、游戏:加障碍小诱导学生做表扬跑的又快～ 拉力跑,绕每个小垫尊守游戏规又守规则的小大 子一圈～最后一 个则的好孩子。 队。 10 小垫子做立卧撑一 个再跑回, 肯定学生的进 7 步～找出这节课 6、放松部分 中出现的问题～中 师生评价 并给予指导意 见 小 2 7、总结评价 结束 部分 ???????? ???????? ???????? ???????? ? 练习密度 平均心率 课后反思 《运球:原地运球 立定跳远。 体能:跳短绳》教学设计 22课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 3情感目标:通过运球、立定跳远的练习～培养学生互帮互学、互相竞争的精神。 三、教学重点和难点 重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球 四、教材分析 小篮球原地运球是篮球运动中的一项基本技能～也是非常重要的一项技术。在练习安排上～必须从易到难～循序渐进。使学生在各种篮球运球练习当中～逐渐掌握正确的原地运球技术动作。篮球行进间运球游戏是对篮球原地运球的一种延伸和拓展～教师利用简单的讲解和示范～使同学对篮球行进间运球练习又有了新的认识。它是一种智力与体力有机结合的运动～突出个人与小组合作的重要性～培养学生自主学习能力与合作能力。既可以锻炼身体～也可以合作交往与创新。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第6周第22课时 授课人: 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 学习2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 目标 3情感目标:通过运球、立定跳远的练习～培养学生互帮互学、互相竞争的精神。 学习运球:原地运球 立定跳远。 场地 篮球54只 短绳54根 内容 体能:跳短绳 器材 课堂常规 ? 队列练习 ? 原地运球?师生探讨?立定跳远? 跳短绳?师生评价 教学 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始3 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 容～任务和思???????? 热身 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ???????? 运动 入课堂。 2、队列的练习 ???????? 3、熟悉球性～激发 ???????? 运动兴趣。 教师引导学 ? 生了解该技,、讲解、示范 4、两腿弯曲～上体术的运用时 8 略前倾～五指自然分机 小中 开～手心空出～以轴 关节为轴上下摆动。 怎样才能让 ???????? 基本 小篮球“听手要粘球～手心 部分 5、两脚自然左右开话”。 空出 ???????? 立～上体稍前倾～两 臂前后摆动各一次～ 中 两腿配合作自然弹 性屈伸～然后两臂用怎样才能跳 10 力向前上方摆～同时得远 可先原地摆臂 两脚用力蹬地～迅速 向上跳。 大 向前上方跳出～落地 ???????? 10 时以脚跟先着地。 6、跳短绳,练体能, ???????? 7、放松部分 7 组织同上: 中 师生评价 肯定学生的进 2 步～找出这节课 中出现的问题～ 结束8、总结评价 并给予指导意小 部分 见 练习密度 平均心率 课后反思 《运球:双手运球 投掷垒球 游戏:迎面运球接力》教学设计 23课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的 有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点和难点 重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球 四、教材分析 篮球运动是一项人们喜爱的体育运动～运球是篮球运动中最基本的技术动作。运球包括原地运球、行进间运球～根据运球时的身体姿势又可分低位运球和高位运球。本课学习的是行进间直线低位运球～运球方法也是四年级学生要掌握的篮球基本技能。在教学中要求教师标准的示范和正确讲解动作要领～让学生对此技术动作建立正确的概念～又因为是基础内容～主要通过练习让学生在其中体会运球动作的要领～掌握运球的动作方法～不断提高动作质量。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第6周第23课时 授课人: 1认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 学习2技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 目标 3情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 学习运球:双手运球 投掷垒球 场地 篮球54个 垒球54 个 内容 游戏:迎面运球接力 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 双手运球?投掷垒球? 运球接力比赛? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 3 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 开始 容～任务和思???????? 部分 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ???????? 热身 入课堂。 2、队列的练习 ???????? 运动 ???????? ? 3、熟悉球性～激发教师引导学,、讲解、示范 8 运动兴趣。 生了解该技 术的运用时 小中 机 运球注意事项???????? 和手型 ???????? 10 4、双手运球～拍按 ???????? 基本 球的侧上方～目视前表扬正确同 ???????? 部分 方～双腿微屈～上体学～让其树立 前倾。 表像。 中 体会出手快速、 5、投掷小垒球。正怎样掷的远 挥臂有力～动作 10 面肩上屈肘自然挥连贯的方法 臂。 ???????? 中大 ???????? 7 6、游戏:迎面运球 接力 肯定学生的进学生按照老师的指 步～找出这节课导进行放松～认真听小 7、放松部分 中出现的问题～取老师的总结和评 2 并给予指导意价。 见 结束 部分 8、总结评价 练习密度 平均心率 课后反思 《运球:单手左,右,运球 立定跳远 游戏:单脚跳接力》教学设计 24课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它 将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1、学习体前单手运球的技术。 2、发展学生身体的灵敏性、协调性和敏捷性。 三、教学重点和难点 重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球 四、教材分析 小篮球原地运球是篮球运动中的一项基本技能～也是非常重要的一项技术。在练习安排上～必须从易到难～循序渐进。使学生在各种篮球运球练习当中～逐渐掌握正确的原地运球技术动作。篮球行进间运球游戏是对篮球原地运球的一种延伸和拓展～教师利用简单的讲解和示范～使同学对篮球行进间运球练习又有了新的认识。它是一种智力与体力有机结合的运动～突出个人与小组合作的重要性～培养学生自主学习能力与合作能力。既可以锻炼身体～也可以合作交往与创新。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 、学习探究 3 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第6周 第24课时 授课人: 1、学习体前单手运球的技术。 学习2、发展学生身体的灵敏性、协调性和敏捷性。 目标 3、体验参加篮球运动的乐趣。 学习场地单手左,右,运球 立定跳远 篮球40 内容 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 篮球韵律操?师生探讨?看谁运的好? 运球接传球比赛? 师流程 生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、军体整队～报告导入新课 1、教师提出本组织:如图 小 7 人数～师生问好。 课目标～并讲明 分 2、宣布本课内容 队列练习 要求。 钟 3、队列练习 ? 4、篮球韵律操 体前左右手2、语言激发学 开始要求:注意力集中～ 运球: 生同教师一起中 部分 精神饱满 1、体前单手运球 1原地左、右合作完成本课 1、体前单手运球 热身 运动 手运球。 内容 组织:将全班学生分 ,高运球、低1、教师提出问成两个组～分别在篮 运球 题～引起学生兴球场地的两个半场 趣。 进行 1、组织学生2、教师创设氛 目的:激发学生对篮练习队形 围～给学生自由要求:练习认真、配 球的兴趣 2、讲解示范练习的时间。 合默契、勇于探究。 动作。 3、集中讨论 大 3、强调动作4、示范正确动 28 要领～及练习5、组织练习 练习队形: 分 立定跳远: 要求。 * * * * * * * 基本 钟 1、 教师讲解示范动4、提示易受认真听老师讲* * * * * * * 作, 伤的练习及解动作要领。 * * * * * * * 中 2、学生原地模仿立安全策施。 2、认真完成老* * * * * * * 定跳远练习 1、布臵课后师布臵的练习 练习任务 任务。 2、多元化的3、按照老师的放松队形: 评价学生。 要求进行练习 * * * * * * 结束 3、纠正错误4、学会自主的* * * * * * 部分 动作～示范正学习。 * * * * * * 确动作。 1、相互交流畅* * * * * * 小 4、师生道别。 谈合作的快乐。 5 1、整理放松 2、协同教师整 分 2、师生共谈本课得理器材。 钟 失 3、安排值日生收拾 器材 练习密度 平均心率 课后反思 《运球:游戏圆圈运球 50米跑 体能:蛙跳》教学设计 25课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 通过圆圈运球游戏～培养学生运球和控制球的能力 三、教学重点和难点 重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球 四、教材分析 小篮球原地运球是篮球运动中的一项基本技能～也是非常重要的一项技术。在练习安排上～必须从易到难～循序渐进。使学生在各种篮球运球练习当中～逐渐掌握正确的原地运球技术动作。篮球行进间运球游戏是对篮球原地运球的一种延伸和拓展～教师利用简单的讲解和示范～使同学对篮球行进间运球练习又有了新的认识。它是一种智力与体力有机结合的运动～突出个人与小组合作的重要性～培养学生自主学习能力与合作能力。既可以锻炼身体～也可以合作交往与创新。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第7周 第25课时 授课人: 学习通过圆圈运球游戏～培养学生运球和控制球的能力 目标 学习场地游戏圆圈运球 50米跑 篮球40 内容 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 篮球韵律操?师生探讨?看谁运的好? 运球接传球比赛? 师流程 生评价 学生练习与组织形顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 式 1、军体整队～报告导入新课队1、教师提出本 7 人数～师生问好。 列练习各组课目标～并讲明组织:如图 小 分 2、宣布本课内容 持球人运球要求。 开始钟 3、队列练习 依次绕过本2、语言激发学 部分 4、篮球韵律操 组每个人～到生同教师一起 ? 热身 1、圆圈运球 原来位臵并合作完成本课 要求:注意力集中～运动 方法:参加游戏的分将球传给右内容 中 精神饱满 成人数相等的几组～边的第一个1、教师提出问 每组站成一个圆圈～人。右边的第题～引起学生兴 组织:将全班学生分 左右阔隔约两米～其一个人接传趣。 成两个组～分别在篮 申一人手持小篮球。球后～再按同2、教师创设氛 球场地的两个半场 游戏开始～各组持球样的方法运围～给学生自由 进行 人运球依次绕过本球。各组依次练习的时间。 要求:练习认真、配 组每个人～到原来位进行～先做完3、集中讨论 合默契、勇于探究。 臵并将球传给右边的组为胜。 4、示范正确动 的第一个人。右边的1、教师请同5、组织练习 中 练习队形: 28第一个人接传球后～学示范摆臂 * * * * * * * 基本分 再按同样的方法运动作和站立认真听老师讲 * * * * * * * 部分 钟 球。各组依次进行～起跑进行讲解动作要领。 * * * * * * * 先做完的组为胜。解和对比并2、认真完成老 * * * * * * * (2.运球时不得持球提示动作的师布臵的练习 1、进行站立式起跑 跑或双手同时拍球～要领. 任务。 大 的复习。相互间进行 运球失误～须捡回在2、教师示范3、按照老师的 纠正 失误地点重新运球。 站立式起跑要求进行练习 2、听好信号进行起 50米跑 的动作并讲4、学会自主的 跑练习 1、整理放松2、师生解要领 学习。 放松队形: 共谈本课得 3、.以各种姿 * * * * * * 结束 3、安排值日生收拾势和信号练 * * * * * * 部分 器材 习同学们的教师讲解示范 小 * * * * * * 5 50米跑 起跑反应。 教师巡视指导 * * * * * * 分 钟 练习密度 平均心率 课后反思 《运球:运球追拍 单跳双落 体能:30米加速跑》教学设计 26课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它 将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 通过各种形式的练习～提高原地运球能力～初步掌握行进间运球的动作要领 三、教学重点和难点 重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球 四、教材分析 小篮球原地运球是篮球运动中的一项基本技能～也是非常重要的一项技术。在练习安排上～必须从易到难～循序渐进。使学生在各种篮球运球练习当中～逐渐掌握正确的原地运球技术动作。篮球行进间运球游戏是对篮球原地运球的一种延伸和拓展～教师利用简单的讲解和示范～使同学对篮球行进间运球练习又有了新的认识。它是一种智力与体力有机结合的运动～突出个人与小组合作的重要性～培养学生自主学习能力与合作能力。既可以锻炼身体～也可以合作交往与创新。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第7周第26课时 授课人: 学习通过各种形式的练习～提高原地运球能力～初步掌握行进间运球的动作要领 目标 运球追拍 单跳双落 学习场地篮球40 体能: 30米加速跑 内容 器材 教学课堂常规 ?熟悉球性?熟悉球性?师生探讨?看谁运的好? 运球接传球比赛? 师生评流程 价 学生练习与组织形顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 式 1、军体整队～报告导入新课 1、教师提出本组织:如图 7 人数～师生问好。 课目标～并讲明小 分 2、宣布本课内容 熟悉球性 要求。 钟 3、熟悉球性 1请两名学生 ? 开始 4、比比谁拍求的方1原地运球 示范两种拍球 要求:注意力集中～部分 法多 动作要领,儿的方法进行对 精神饱满 热身 歌, 比。 1认真听讲注意观察运动 运球追拍: 两腿稍分开～ 2教师复习原 思考。 1原地运球 膝盖弯一弯～ 地运球动作要大 2认真听老师讲解明 动作要领,儿歌, 手腕要灵活～ 领进一步明确 确正确的运球部位。 两腿稍分开～ 把球往下拍～ 用指关节以上 3集体练习原地运 膝盖弯一弯～ 要想和球做部位接触球的 球。 手腕要灵活～ 朋友～ 正上方。 4眼睛不看球进行原 把球往下拍～ 掌心坚决不1、教师提出复 地运球。 基本 要想和球做朋友～ 碰球: 习要求和注意 5在规定时间内定运部分 掌心坚决不碰球: 1、复习单脚事项 球不移动。 28?重点:掌握运球的跳、双脚跳 2、教师示范单 为下面的教学作准 分 部位 2、引出本课跳双落的动作～中 备 钟 ?难点:手控球能力 学习内容:单并提问和刚才 基本部分都成圈站 跳双 的单双脚跳有 立～听讲朝内～练习 单挑双落: 利用正确身什么区别, 朝外 1、复习单脚跳、双体姿势进行3、组织学生体 脚跳 快速跑练习 会练习 解决重难点 2、引出本课学习内教会学生进4、踩报纸练习～ 容:单跳双落 行放松练习教师巡视～指导 培养合作精神 的方法。 指导学生复习中 增强学生竞争认识～结束 体能:30米加速跑 建立正确动短距离15—— 提示学生要跑直线～部分 1、放松活动 作技术的表20米快速跑 要有终点线的认识 2、小结 象 1、领做放松韵小 圈形站立随韵舞的 5 3、安排回收器材 师生评价。 舞《小鱼游移动成四列横队 分 啊游》 钟 练习密度 平均心率 课后反思 《传球:原地双手传球 60米变速跑 体能:跳短绳》教学设计 27课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 具有积极参与体育活动的态度和行为～从中体验乐趣～培养学生终身体育意识。运动技能目标:通过学习使学生建立正确的 三、教学重点和难点 重点传接球时技术动作的掌握 难点上下肢协调用力和手对球的控制能力 四、教材分析 双手胸前传接球。通过学习能够激发学生对篮球的兴趣～为学生的后续发展打好基础～并且在发展学生身体素质的同时能够培养学生之间相互合作的意识,传接球是最基本的篮球技术～学生易于掌握～对学生以后的篮球技战术学习具有很好的促进作用。根据学生的身心特点把内容学习过程分为学习体验、提高拓展、实际应用三个环节。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第7周第27课时 授课人: 具有积极参与体育活动的态度和行为～从中体验乐趣～培养学生终身体育意识。 学习 目标 运动技能目标:通过学习使学生建立正确的 学习场地原地双手传球 60米变速跑 体能:跳短绳 篮球 跳绳 内容 器材 教学课堂常规 ?热身跑??师生探讨?看谁传的好?双手传球比赛? 师生评价 流程 学生练习与组织形顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 式 1、军体整队～报告导入新课 7 人数～师生问好。 热身跑 1、教师提出本组织:如图 小 分 2、宣布本课内容 1、原地双手课目标～并讲明 开始钟 3、热身跑 运球 要求。 部分 1、原地双手运球持2、原地双手 热身 ? 球动作手指自然分胸前传球要2、语言激发学中 运动 要求:注意力集中～ 开～拇指相对成“八”点: 生同教师一起 精神饱满 字形～用指根以上部两脚前后站合作完成本课 位握球的两侧稍后立～持球正内容 1、向老师问好～回 方～掌心空出。 确～蹬地～伸 答老师问题 2、原地双手胸前传臂～屈腕～拨讲解示范 大 2、认真听教师讲解 球要点: 指动作协调 3、按照教师口令做 两脚前后站立～持球连贯。双手用观察纠正 操。 正确～蹬地～伸臂～力均匀。 组织: 屈腕～拨指动作协调在跑中按计教师讲解 中 基本学生练习听老师发 连贯。双手用力均划改变跑速～教师示范 部分 令 28匀。 到最高速度～ 集中讲评、纠错 分 3、原地双手胸前接到一定距离教法: 学生摆成各种图形钟 球要点: 后放松跑 1、 教师让学 跳 4、两脚前后站立～ 1、整理放松:生用跳绳组织 学生用各种方法 60米变速跑; 数鸭子 图形跳 大 跳绳 在跑中按计划改变2、 总结本课2、巡视指导示 学生观察 跑速～到最高速度～情况 范 学生练习跳短绳 到一定距离后放松3、下课～收3、 教师对比 个别学生进行表 跑 器材 讲解,纠正错 演,1-2人, 跳短绳 误, 两人一组比赛 1、 整理放松:数鸭组织:自由散点 结束进行放松游戏 子 教法: 部分 认真听讲 2、 总结本课情况 1、 提示方法 小 5 3、下课～收器材 2、小结 分 钟 练习密度 平均心率 课后反思 《考核: 右手运球 50米跑 根据考核进行等级评定》教学设计 28课时: 一、指导思想: 本课以新《体育与健康课程标准》中“健康第一”的指导思想为出发点～ 更加关注学生在体育学习中获得愉快和成功的情感体验～因为它是培养学生在体育学习兴趣和终身体育意识与习惯的关键～是学生自觉、主动、积极地进行体育学习的重要条件～是实现体育课程的有效保证。新教材强调了学生的自主、合作～探究学习方式的形成～具有较强的实践性。它 将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度～重视学生的身心健康～增加学生的社会责任感和社会适应能力。 二、教学目标 1、学习体前单手运球的技术。 2、发展学生身体的灵敏性、协调性和敏捷性。 3、体验参加篮球运动的乐趣。 三、教学重点和难点 学生积极参与～认真对待～注意安全。 四、教材分析 小篮球原地运球是篮球运动中的一项基本技能～也是非常重要的一项技术。在练习安排上～必须从易到难～循序渐进。使学生在各种篮球运球练习当中～逐渐掌握正确的原地运球技术动作。篮球行进间运球游戏是对篮球原地运球的一种延伸和拓展～教师利用简单的讲解和示范～使同学对篮球行进间运球练习又有了新的认识。它是一种智力与体力有机结合的运动～突出个人与小组合作的重要性～培养学生自主学习能力与合作能力。既可以锻炼身体～也可以合作交往与创新。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康篮球教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第7周第28课时 授课人: 1、学习体前单手运球的技术。 学习2、发展学生身体的灵敏性、协调性和敏捷性。 目标 3、体验参加篮球运动的乐趣。 学习场地右手运球 50米跑 考核评定 篮球40 内容 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 篮球韵律操?师生探讨?看谁运的好? 运球接传球比赛? 师流程 生评价 学生练习与组织形顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 式 1、军体整队～报告导入新课 1、教师提出本组织:如图 7 人数～师生问好。 课目标～并讲明小 分 2、宣布本课内容 要求。 钟 3、队列练习 队列练习 2、语言激发学 开始 ? 4、篮球韵律操 生同教师一起 部分 要求:注意力集中～ 体前右手运合作完成本课 热身精神饱满 球: 内容 中 运动 1原地右手运1、教师提出问 1、体前右手运球 1、体前右手运球 组织:将全班学生分 球。 题～引起学生兴 成两个组～分别在篮 ,高运球、低趣。 球场地的两个半场 运球 2、教师创设氛 进行 围～给学生自由 练习的时间。 要求:练习认真、配 目的:激发学生对篮1、讲解示范3、集中讨论 合默契、勇于探究。 球的兴趣 动作。 4、示范正确动 大 基本 2、强调动作5、组织练习 练习队形: 28 要领～及练习 * * * * * * * 分 50米跑: 要求。 认真听老师讲 * * * * * * * 钟 。要求:上体正直稍3、提示易受解动作要领。 部 * * * * * * * 前倾～两臂弯曲肘前伤的练习及2、认真完成老 * * * * * * * 后摆～前掌着地迈大安全策施。 师布臵的练习中 步～眼看前方跑直 任务。 线～跑的自然、放松～ 3、按照老师的 放松队形: 不跑错道。 1、布臵课后要求进行练习 * * * * * * 重点:起跑反应快速 练习任务 4、学会自主的 * * * * * * 难点:跑直线～跑的2、多元化的学习。 * * * * * * 自然。 评价学生。 * * * * * * 3、纠正错误1、相互交流畅 等级评定 动作～示范正谈合作的快乐。 结束 5 确动作。 2、协同教师整 部分 分 1、整理放松 4、师生道别。 理器材。 小 钟 2、师生共谈本课得 失 3、安排值日生收拾 器材 练习密度 平均心率 课后反思 《手指手腕柔韧性练习 游戏:根据内容自编》教学设计 29课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～ 从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 1、知识目标:学生能说出所学柔韧练习的名称。 2、技能目标:通过手指操发展学生的手指、手腕柔韧、灵敏和协调能力。 3、情感目标:养成遵守纪律、注意安全的良好运动习惯 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 、热身活动 2 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧性教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第 8 周第 29 课时 授课人: 1、知识目标:学生能说出所学柔韧练习的名称。 学习2、技能目标:通过手指操发展学生的手指、手腕柔韧、灵敏和协调能力。 目标 3、情感目标:养成遵守纪律、注意安全的良好运动习惯。 手指手腕柔韧性练习 学习场地游戏:《快快集合》 内容 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 游戏?师生探讨?学习手指操 ? 创编手指操? 流程 游戏? 放松?师生评价 学生练习负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 与组织形荷 式 开始2 1、集合整队。 导入新课 1、讲解、示范 1、队列练小 部分 2、集中注意力～导 2、组织进行游习 入课堂。 队列练习 戏。 ???? 3、游戏:《往返跑接 3、公平宣布比???? 力》 1、示范～讲赛结果。 ????大 解游戏方法1、讲解、示范 ???? 4、手指操 及规则。 2、各个动作要???? ?握拳运动:四指向 求。 ???? 热身10 手心用力～拇指紧1、原地模仿3、教师语言提???? 运动 抱,四指伸出时～昼练习。 示。 ???? 伸展。,4×8拍, 4、根据练习完 ?顶指运动:五指相2、两个一组成情况～布臵分? 顶～尽量让指根相练习。 组创编手指操在教师的 基本18 对。,4×8拍, 3、集体练习。 活动。 信号下按 部分 ?手背运动:左手握4、创新练习。 要求:活动手规则进行 右手四指～同时将四 指、手腕 比赛。 指向后屈～再向内屈 1、讲解、示范 1、分组 一个八拍。反方向。用一组学生2、给学生一定练习～ ,每个动作各一个8示范表演～ 的时间思考如两 拍, 提示学生做何集合和散开。 人一组中 5、游戏:《快快集合》 到“快静齐”。 3、组织进行游互相对 戏。 练。 6、放松 2、按教师 结束 随轻音乐进行拉 的提示集 部分 伸。 指导学生放松。 体练习。 5 肯定学生的进3、自己发 7、总结评价 教会学生进步～找出训练中挥想象 4 行放松练习出现的问题～并力～创新小 1 8、下课 的方法。 给予指导意见 出一节手 指操。 4、全班展 示。 1、在老 师的信 号和命 令下进 行练习、 比赛。 2、要求 “快、静、 齐。” 1、学生成 四列横队 散开。 2、学生按 照老师的 指导进行 放松。 认真听取 老师的总 结和评 价。 135+-5次?每分 练习密度 平均心率 课后反思 《肩部柔韧性练习 游戏:根据内容自编》教学设计 30课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 1、知识目标:学生能说出所学柔韧练习的名称。 2、技能目标:会用本节课所学动作锻炼身体～发展柔韧素质。 3、情感目标:养成遵守纪律、注意安全的良好运动习惯。 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧性教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第 8 周第 30 课时 授课人: 1、知识目标:学生能说出所学柔韧练习的名称。 学习2、技能目标:会用本节课所学动作锻炼身体～发展柔韧素质。 目标 3、情感目标:养成遵守纪律、注意安全的良好运动习惯。 学习肩部柔韧性练习 场地器械、树木 内容 游戏:请你跟我这样做 器材 ?情感目标:养成遵守纪律、注意安全的良好运动习惯。 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑?拍手操? 压肩练习? 放松? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内 1、队列练习 小 部分 容～任务和思想 ???????? 2、集中注意力～导 队列练习 动员。 ???????? 入课堂。 2、队列的练习 ???????? ???????? ? 热身5 3、跟随老师绕场地 大 运动 慢跑活动～在慢跑的 过程中注意观察运 动时可利用的自然 物。 5 4、请你跟我这样做:? 上肢运动 ,、讲解、示范 1、教师口令下集体大 拍手操。 ?扩胸运动 2、各节动作的完成练习。 ?体侧运动 注意事项和要要求:能积极参与练 ?跳跃运动 求。 习 ?全身运动 基本22 5、压肩练习 组织学生运用1、认真听老师讲解～中 部分 根据自己的身高找 器械或是树木完成动作。 到一个适当的手扶 进行压肩练习。 2、要求:随着练习 物～手臂伸直踏在手 的进行～两个手臂的 扶物上～低头屈体向 宽度和低头的幅度 下垂直压肩～头部需 不断的加大～使肩部 要低于手臂～维持这 有伸拉的感觉。 样的姿势20秒左右。 结束4 6、放松 拉背、肩绕指导学生进行学生按照老师的指小 部分 环、抡臂 放松。 导进行放松。 认真听取老师的总 2 7、总结评价 结和评价。 练习密度 平均心率 课后反思 《坐位体前屈韧性练习 游戏:根据内容自编》教学设计 31课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 1、认知目标:初步掌握坐位体前屈的动作要领。 2、技能目标:学会坐位体前屈技术～提高学生上、下肢柔韧性。 3、情感目标:通过学生的自练～促进学生身心的健康发展。 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧性教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第 8 周第 31 课时 授课人: 1、认知目标:初步掌握坐位体前屈的动作要领。 学习2、技能目标:学会坐位体前屈技术～提高学生上、下肢柔韧性。 目标 3、情感目标:通过学生的自练～促进学生身心的健康发展。 学习坐位体前屈韧性练习 场地 小垫子、短绳 内容 游戏:往返接力跑 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 游戏?坐位体前屈?放松?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内 1、队列练习 小 部分 容～任务和思想 ???????? 2、集中注意力～导 队列练习 动员。 ???????? 入课堂。 2、队列的练习 ???????? ???????? ? 热身7 3、游戏:《往返接力1、示范～讲1、讲解、示范 将学生分成四组～进大 运动 跑》 解游戏方法2、组织进行游行接力游戏。 及规则。 戏。 3 4、拉伸准备活动 ? 伸展运动 简单讲解～领1、 四列横队成广播 小 ,4×8拍, ?体转运动 做。 操队形站立。 ?弓步压腿 2、练习认真～积极 ?弓步侧压 完成动作。 基本21 5、坐位体前屈练习 1、单人练习 1、讲解、示范 1、认真观察动作～中 部分 要求:碰不到脚尖的2、两人一组2、指挥学生按模仿练习。 学生可以用短绳辅练习 要求分组进行2、学生展示。 助练习。 3、集体练习 竞赛。 3、努力坚持完成竞 4、教学比赛 3、请个别学生赛。 示范～教师给予 评价。 结束5 原地冥想放指导学生进行 部分 松。 放松。 学生按照老师的指 6、放松 导进行放松。 小 2 认真听取老师的总 7、总结评价 结和评价。 练习密度 平均心率 课后反思 《压腿柔韧性练习 游戏:根据内容自编》教学设计 32课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自 我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 1、认知目标:初步掌握压腿的动作要领。 2、技能目标:通过压腿技术～提高学生下肢柔韧性。 3、情感目标:培养吃苦耐劳、顽强的意志。 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 、学习探究 3 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧性教学单元课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第 8 周第 32 课时 授课人: 学1、认知目标:初步掌握压腿的动作要领。 习2、技能目标:通过压腿技术～提高学生下肢柔韧性。 目3、情感目标:培养吃苦耐劳、顽强的意志。 学压腿柔韧性练习 场地标 篮球、田径场 习游戏:拍球比多 器材 内 教课堂常规 ? 队列练习 ? 慢跑?徒手操?压腿柔韧练习 容学 ? 游戏? 放松? 师生评价 流 程 顺负时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 序 荷 开2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内 1、队列练习 小 始 容～任务和思想 ???????? 部 2、集中注意力～导 队列练习 动员。 ???????? 分 入课堂。 2、队列的练习 ???????? ???????? ? 3 3、慢跑2圈。 中 3 4、进行徒手操练习。 讲解、示范 组织练习。 1、 根据教师提示练 中 热 习1次。 身 2、集体练习～并互 运 相改正缺点。 动 要求:动作到位～身 体协调。 15 5、压腿柔韧练习 各种压腿、踢1、讲解示范动1、成四列横队 中 重点:着重练习下肢腿 作要领。 2、根据讲解进行练 韧带的拉伸。 2、指导学生演习。 示～并指出其优 基 难点:下肢韧带拉伸 缺点～加以改 本 的坚持。 正。 部 分 14 6、游戏:拍球比多 示范、讲解游1、讲解、示范。 成四列横队～有秩序中 戏方法及规2、指学生示范～进行。 则。 教师纠正错误 动作。 2 7、放松 抖动上下肢。 与学生一起放听教师指导进行放小 松。 松。 1 8、小结 认真听教师小结。 总结本节课的 收获。 结 束 部 分 平均心 练习密度 率 课后反 思 《半劈横叉站立两臂伸 游戏:剪子 包袱 锤》教学设计 33课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 通过半劈横叉两臂伸平发展学生的柔韧、灵敏和协调能力 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第9周第33课时 授课人: 学 通过半劈横叉两臂伸平发展学生的柔韧、灵敏和协调能力 习 目 学半劈横叉两臂伸平 场地标 田径场 习游戏:剪子 包袱 锤 器材 教课堂常规 ? 队列练习 ?半劈横叉?师生评价 内 学容 流 程 顺时教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 序 间 开 体育委员整队～报通过走路～使 教师随队观察 学生站成四列横队 始7 告 学生建立正学生带队情??????? 部分 上课人数。 常的常规习况。 ??????? 分 钟 布臵课的内容～安惯通过队列教师讲解本课××××××× 热 排 队形练习～建学习内容见习××××××× 小 身 见习生 立正确行走生服务。 ◎ 运 队列队形练习准备 动作。 教军体委员学学生听教师讲解 动 活动 注意力尽快 喊口令 动作～完成动作。 集中到课上 学生在队伍 中～ 要遵守纪律 每组好朋友 半劈横叉 积极、主动参 以小组为单位～迈 剪子 包袱 锤 与、情绪高涨 步,半劈横叉,连 2猜拳 两个学生一两组胜利者 接～距离长者或进 8组 继续PK～另讲解、示范 步大者为胜 中 分 猜拳～赢者两脚间外两人一组游戏方法横叉 基钟 五 再继续PK 要求:两腿伸 本 步开立～保持此姿 直拉长 部 势 分 继续猜拳～以两腿通过游戏发 分 展学生的柔 开,半劈横叉,大韧～使学生在 者为胜 玩中学～玩中 重点:上体正直～ 练 两腿左右分开～大 腿 接近地面 难点: 身体协调配合 小 5 总结本课完 教师带领下活学生成四列横队或 分 测量 规定距离内～ 成情况 动 自由散开 钟 迈步,半劈横叉, 认真听讲情绪 测量～并计算长度 饱满 结 束 部放松活动 分 收放器材宣布下课 平均心 练习密度 率 课后反 思 《横叉,两腿左右一字开立, 游戏:剪子 包袱 锤》教学设计 34课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 学生积极学习～乐于参加各种游戏活动。通过游戏发展学生的柔韧、灵敏和协调能力在学习中充分展现自我～与同伴一起克服困难～获得成功的喜悦。培养良好的团结协作精神～积极进取～乐观开朗态度 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第9周第34课时 授课人: 学生积极学习～乐于参加各种游戏活动。通过游戏发展学生的柔韧、灵敏和协调能力 学习在学习中充分展现自我～与同伴一起克服困难～获得成功的喜悦。 目标 培养良好的团结协作精神～积极进取～乐观开朗态度 学习横叉,两腿左右一字开立, 场地足球场 内容 游戏:剪子 包袱 锤 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ?半劈横叉?横叉?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 体育委员整队～报告 通过走路～使 教师随队观察 学生站成四列横队 开始7 上课人数。 学生建立正学生带队情况。 ??????? 部分 分 布臵课的内容～安排 常的常规习教师讲解本课??????? 热身钟 见习生 惯通过队列学习内容见习××××××× 运动 队列队形练习准备 队形练习～建生服务。 ××××××× 小 活动 立正确行走教军体委员学 ◎ 动作。 喊口令 学生听教师讲解 注意力尽快 学生在队伍中～ 动作～完成动作。 集中到课上 要遵守纪律 横叉 每组好朋友 猜拳 两个学生一积极、主动参 组 与、情绪高涨 以小组为单位～迈步 猜拳～赢者两脚间五 两组胜利者 ,横叉,连接～距离 基本28步开立～保持此姿势 继续PK～另外 长者或进步大者为 部分 分 继续猜拳～以两腿分 两人一组再讲解、示范 胜 中 钟 开,横叉,大者为胜 继续PK 游戏方法横叉 重点:上体正直～ 要求:两腿伸直 两腿左右分开～大腿 尽量拉长 接近地面 通过游戏发 难点: 展学生的柔 身体协调配合 韧～使学生在 玩中学～玩中 测量 规定距离内～ 练 迈步,横叉,测量～ 并计算长度 教师带领下活 结束5 动 小 部分 分 放松活动 总结本课完 认真听讲情绪 学生成四列横队或 钟 收放器材宣布下课 成情况 饱满 自由散开 练习密度 平均心率 课后反思 《瑜伽柔韧练习 拉伸肌肉 游戏:根据内容自编》教学设计 35课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 1、 学习瑜伽健身操的基本动作。 2、 加强学生的柔韧性及协调平衡能力 3、 在瑜伽的教学中让每个学生拥有优美的身姿。 三、教学重点和难点 重点～一定是把学生的安全放在第一位 难点培养兴趣是学生最好的原动力 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第9周第35课时 授课人: 1、 学习瑜伽健身操的基本动作。 学习2、 加强学生的柔韧性及协调平衡能力 目标 3、 在瑜伽的教学中让每个学生拥有优美的身姿。 学习瑜伽柔韧练习 拉伸肌肉 场地足球场 内容 游戏:根据内容自编 器材 教学课堂常规 ? 队列练习 ?瑜伽柔韧练习 拉伸肌肉?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 体育委员整队～报告 通过走路～使 教师随队观察 学生站成四列横队 开始7 上课人数。 学生建立正学生带队情况。 ??????? 部分 分 布臵课的内容～安排 常的常规习教师讲解本课??????? 热身钟 见习生 惯通过队列学习内容见习××××××× 运动 队列队形练习准备 队形练习～建生服务。 ××××××× 小 活动 立正确行走教军体委员学 ◎ 动作。 喊口令 学生听教师讲解 注意力尽快 学生在队伍中～ 动作～完成动作。 集中到课上 要遵守纪律 伸展脊柱 滋养脊柱神教法: 一瑜伽健身操 经～消除背部1. 讲解基本功1.认真听教师讲解～ 疼痛～促进全方法及该动作注意力集中。 基本281、祈祷式 身血液循环 对身体有哪些2.注意教师讲解练 部分 分 放松颈和下 的好处 习的要点。 中 钟 2、敬礼式 背部扩展胸 2. 个别辅导、3 .体会瑜伽操的感 部～ 纠正错误 觉。 3、 战士式 增加呼吸对3. 语言提示练4. 跟随教师模仿练 肺部有益扩习要点。 习。 4、三角转动式 张胸部～按摩4(让学生进入5. 在教师的指导下 腹部器官～减瑜伽的状态巡自主练习。 5、 摩天式 少腰围线上教师回指到 的脂肪。 髋 6、 幻椅式 部大腿小腿 肚子的肌肉 也得到伸展 和补养。 教师带领下活 结束5 动 学生成四列横队或小 部分 分 放松活动 总结本课完 认真听讲情绪 自由散开 钟 收放器材宣布下课 成情况 饱满 练习密度 平均心率 课后反思 《考核: 坐位体前屈 根据考核进行等级评定》教学设计 36课时: 一、指导思想: 坚持“以人为本～健康第一”的指导思想～以学生发展为宗旨～以培养学生创新精神及实践能力为目标～针对学生的生理和心理特点～安排了丰富多彩的体操柔韧系列教学内容～从而使学生愿学、乐学、会学。教学中充分发挥学生主体性～注重对学生良好学习习惯和运动习惯的培养～为学生创设宽松的学习氛围～关注、赏识每一位学生。让学生在学练过程中～学会学习、学会合作、学会创新～并在学练中注重对学生进行过程评价～为每位学生提供自 我表现和自我展示的机会～让每位学生都能体验到运动的快乐与成功的喜悦～培养学生勇于克服困难和团结协作的良好品质。 二、教学目标 测量坐位体前屈学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准～是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求～是学生体质健康的个体评价标准。 三、教学重点和难点 学生积极参与～认真对待～注意安全。 四、教材分析 良好的柔韧性不仅能防止训练损伤～而且能使肌肉更健美～柔韧素质练习应采用静力拉伸法、动力拉伸法、静力拉伸法和动力拉伸法相结合的方法。学生柔韧素质的可塑性很高,可以通过适当的训练得以提高。从而提高学生的心肺功能～增强学生身体的灵敏性、协调性、柔韧性～以及培养学生的音乐节奏感～正确的身体姿态～陶冶学生的情操。 五、教学实施过程 1、导入 教师利用讲故事的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 2、热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 3、学习探究 教师总结技术动作要领。引导着学生进行动作的尝试练习～看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、体会、比较～师生纠正～记住技术要领。 4、巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 5、放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康柔韧教学课时教案 水平一 年级 班 人数: 人 第9周第36课时 授课人: 学习测量坐位体前屈学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准～是国家对不同年龄段学生体质健目标 康方面的基本要求～是学生体质健康的个体评价标准。 学习考核: 坐位体前屈 场地操场 内容 练习横叉 器材 坐位体前屈测试仪6台 教学课堂常规 ? 队列练习 ?坐位体前屈考核? 横叉考核?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 体育委员整队～报告 通过走路～使 教师随队观察 学生站成四列横队 开始7 上课人数。 学生建立正学生带队情况。 ??????? 部分 分 布臵课的内容～安排 常的常规习教师讲解本课??????? 热身钟 见习生 惯通过队列学习内容见习××××××× 运动 队列队形练习准备 队形练习～建生服务。 ××××××× 小 活动 立正确行走教军体委员学 动作。 喊口令 ◎ 注意力尽快 学生在队伍中～ 学生听教师讲解 集中到课上 要遵守纪律 动作～完成动作。 考核: 坐位体前屈 等 得分 男 女 级 男生女生坐位体 78 9.9 12.3 前屈单项评分表,单 76 8.8 11.2 位:厘米, 74 7.7 10.1 28 不但的挑战 中 72 6.6 9 基本分 自己的柔韧 认真组织 及 70 5.5 7.9 部分 钟 讲解测试重要 等 格 68 4.4 6.8 得分 男 女 性 级 66 3.3 5.7 100 16.1 18.6 64 2.2 4.6 优 95 14.6 17.3 62 1.1 3.5 秀 90 13 16 60 0 2.4 良 85 12 14.7 50 -0.8 1.6 好 80 11 13.4 40 -1.6 0.8 不 及 30 -2.4 0 练习横叉 格 20 -3.2 -0.8 10 -4 -1.6 教师带领下活 结束5 动 小 放松活动 学生成四列横队或自部分 分 总结本课完 认真听讲情绪 收放器材宣布下课 由散开 钟 成情况 饱满 练习密度 平均心率 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 37课时: 一、指导思想: 本课根据低年级学生的身心特点在教学设计中～以简单的动作让学生完成～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力。教学中以呼啦圈贯穿全课～设计“转圈?单双脚跳比赛? 师生评价”来调动学生兴趣性和积极性。营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会 如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标:明确左右移动手臂转呼啦圈的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法活动。 3、情感目标:通过兔跳游戏比赛～培养学生竞争与合作意识。三、教学重点和难点 教学重、难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 教师引导着学生进行原地,左右移动,上肢单臂练习～过渡到左右移动练习～通过模仿、体会、比较～师生纠正～掌握好手臂转呼啦圈的技术要领。 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 教师总结提出要求～表扬表现好的学生。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十 周 第 37课时 授课人 1、认知目标:明确左右移动手臂转呼啦圈的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法活动。 目标 3、情感目标:通过兔跳游戏比赛～培养学生竞争与合作意识。 呼啦圈练习:原地,左右移动,上肢单臂 学习场地器材 小呼啦圈、标志杆 手腕 左右交换转 游戏:兔跳比赛 内容 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 小 开始 任务和思想????????? 部分 2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 入课堂。 ????????? ????????? 热身7 3、利用呼啦圈进行1、游戏喊数1、讲解跑动路? 中 运动 喊数抱团游戏。从少到多。 线。 1.集体练习,按教师 听音乐～做呼啦24八拍*42、师组织练习。 的提示练习。 圈操。 节呼啦圈3、教师带领学2、教师带领做专项呼 操。 生做准备活啦圈练习操。 动 1讲解、示范 4、呼啦圈练习:原 2呼啦圈转动的1、分组练习,两人一大 地,左右移动,上肢转动练习: 注意事项。 组互相对练。 基本18 单臂 手腕～左右交1、原地单手 2、按教师的提示练 部分 换转。 顺时针练 习。 动作要领:两腿分习。 ? ? ? ? ? ? 开～单臂伸直～呼啦2、原地单手 圈处于手腕和小臂顺时针练 之间进行顺时针和习。 ? ? ? ? ? ? 逆时针转动。两臂左3、两臂交换 右交换练习。 组合练习。 4、左右移动 练习。 10 5、游戏:兔跳比赛 教师引导学教师讲解并请学生注意听老师讲 要领:两脚并拢两手生了解游戏学生进行动作解～并观察老师和同 上举模仿兔子～并脚规则～引导示范 学进行的动作示范。 跳过摆放好的呼啦学生摆放设 中 圈～绕过标志杆往计场地。 ??????? ? 返。 要求:教师没有发令 ??????? ? 不能开始。跳的过程 积极的进行比赛～自 中不允许跑过或单 觉遵守规则。 脚连续跳过。 6、总结评价 教会学生进 学生按照老师的指导 结束3 行放松练习 进行放松 部分 感受放松后的快感 的方法。 ? 小 ????????? 建立正确动教师语言提示 ????????? 作技术的表教师指导学生????????? 象 放松 ????????? 收拾器材 师生评价。 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 38课时: 一、指导思想: 本课根据低年级学生的身心特点在教学设计中～以简单的动作让学生完成～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力。教学中以呼啦圈贯穿全课～设计“双腿腿弯转动呼啦圈?游戏:往返跑接力? 师生评价”来调动学生参与的积极性。营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标:明确腰部 双腿腿弯转动呼啦圈的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～使学生基本掌握练习方法和要领 3、情感目标:通过游戏练习～培养学生集体主义精神～发展学生的速度和奔跑能力 教学重、难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 教师引导学生熟练腰部 双腿腿弯转动呼啦圈练习～通过动作体会、比较～师生共同纠正～掌握好双腿腿弯转动呼啦圈的技术要领。 ,四,巩固拓展 利用呼啦圈设计往返跑游戏～以竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 教师总结提出要求～表扬表现好的学生。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十 周 第 38课时 授课人 1、认知目标:明确腰部 双腿腿弯转动呼啦圈的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～使学生基本掌握练习方法和目标 要领 3、情感目标:通过游戏练习～培养学生集体主义精神～发展学生的速度和奔跑能力 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯转动呼 学习啦圈 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 游戏:往返跑接力 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 开始 任务和思想????????? 小 部分 2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 入课堂。 ????????? ????????? 热身7 3、利用呼啦圈进行1、游戏喊数1讲解跑动路? 运动 喊数抱团游戏。从少到多。 线。 1.集体练习,按教师 听音乐～做呼啦24八拍*42教师组织练的提示练习。 中 圈操。 节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 呼啦圈练习:熟练腰熟练: 1、分组练习男女结 基本18 部 双腿腿弯转动1、原地腰部1、讲解、示范 合,两人一组互相对 部分 呼啦圈 转动练习。 2呼啦圈转动的练。 2、原地腿弯注意事项。 2、按教师的提示练 转动练习。 习。 3、两臂交换 ? ? ? ? ? ? 大 组合练习。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5、游戏:往返接力1、 教师讲教师讲解并请学生注意听老师讲 跑 解游戏学生进行动作解～并观察老师和同 10 规则:起跑前必须站要求和示范 学进行的动作示范。 在起跑线后不得踏规则。 大 线。发出信号后才能2、 学生练 ?? ? 起跑～跑到终点绕标习比赛。 志杆返回击掌后才教师做正确 ?? ? 能跑。 评定胜负。 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 6、总结评价 教会学生进 行放松练习 学生按照老师的指导 结束 感受放松后的快感 的方法。 进行放松 小 部分 3 ? 建立正确动 ????????? 作技术的表教师语言提示 ????????? 象 教师指导学生????????? 放松 ????????? 师生评价。 收拾器材 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 39课时: 一、指导思想: 指导思想: 在“健康第一”思想的指导下～从小学生的生理和心理特征出发～以他们的兴趣为基础～以全面发展为中心～以情境教学模式为载体～以自主合作与探究学习方式为手段～让他们玩中乐～乐中练～寓教于乐。 二、教学目标 1、认知目标:明确单脚独立转动呼啦圈的动作要领。 2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、情感目标:通过游戏练习～发展学生的跳跃能力～培养学生对体育活动的兴趣爱好。 教学重、难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 利用呼啦圈摆放～通过不同方式的跑动～让学生感受学习的乐趣～达到热身的目的。 ,三,学习探究 在上节课的基础上～加强身体不同部位的练习。教师引导学生运用单脚独立转动呼啦圈的练习让学生在原有的基础上尝试练习～通过练习达到一定的熟练程度。 ,四,巩固拓展 运用呼啦圈进行游戏～让学生自己动手设计场地～通过场地的设臵培养学生团结合作精神。 (五)放松整理 教师带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 回顾学习过程～提出课后要求。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十 周 第 39课时 授课人 1、认知目标:明确单脚独立转动呼啦圈的动作要领。 2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 学习 目标 3、情感目标:通过游戏练习～发展学生的跳跃能力～培养学生对体育活动的兴趣爱好。 呼啦圈练习:单脚独立转动呼啦圈 学习游戏:单脚跳接力 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 开始 任务和思想????????? 部分 2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 小 入课堂。 ????????? ????????? 热身 3、 利用呼啦圈进1、慢跑活1讲解跑动路? 运动 7 行不同路线的动。 线。 1.集体练习,按教师 慢跑。听音乐～2、4八拍*42教师组织练的提示练习。 做呼啦圈操。 节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼中 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 4、呼啦圈练习:单转动练习: 1、散点分组自由练 基本 脚独立转动呼啦圈 1、原地单脚1、讲解、示范 习,两人一组互相协 部分 18 要领:单脚独立站稳定性练2呼啦圈转动的助练习～提倡创新。 稳～用脚踝顺时针转习。 注意事项。 2、按教师的提示练中 动呼啦圈。 2、原地单脚 习。 平衡性练 3、比一比谁转的更 习。 好 3、单脚脚踝 转呼啦圈练 习。 5、游戏:单脚跳接1、教师讲教师讲解并请学生注意听老师讲 力 解游戏学生进行动作解～并观察老师和同 10 规则:单脚连续跳过要求和示范 学进行的动作示范。 摆放好的呼啦圈～途规则。 中 中单程不可以交换2、学生练 ?? ? 脚～往返可以交换。 习比赛。 要求:规教师没有发教师做正确 ?? ? 令不能开始。跳的过评定胜负。 积极的进行比赛～自 程中不允许跑过或 觉遵守规则。 单脚连续跳过。 6、总结评价 教会学生进 学生按照老师的指导 结束 行放松练习 进行放松 部分 3 感受放松后的快感 的方法。 教师语言提示 ? 小 教师指导学生????????? 放松 ????????? 师生评价。 ????????? 收拾器材 ????????? 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 40课时: 指导思想: 依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一～在教学中倡导自主、合作、探究式学习～努力激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力”的理念要求～并在《新课程改革》的指导下～本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活力的学习氛围和自主学习的空间～激发学生的运动兴趣～使学生在参与中培养学习能力～比赛中掌握动作方法～并学会互相合作、共同探究～体验成功的乐趣～从而确保“健康第一”的思想落到实处～使学生健康成长。 二、教学目标 1、认知目标:明确在单脚独立转动呼啦圈的基础上进行两腿交换的动作要领。 2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、情感目标:通过游戏练习～发展学生的跳跃能力～培养学生对体育活动的兴趣爱好。教学重、难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 在上节课的基础上～继续加强身体不同部位的练习。教师引导学生单腿独立左右交换转动呼啦圈的练习～让学生在原有的基础上尝试练习～通过练习达到一定的熟练程度。 ,四,巩固拓展 运用呼啦圈进行游戏～让学生自己动手设计场地～通过场地的设臵培养学生团结合作精神。 (五)放松整理 回顾学习过程～提升兴趣～表扬学生的积极方面,提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十 周 第 40课时 授课人 1、认知目标:明确在单脚独立转动呼啦圈的基础上进行两腿交换的动作要领。 学习2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 目标 3、情感目标:通过游戏练习～发展学生的跳跃能力～培养学生对体育活动的兴趣爱好。 呼啦圈练习:单腿独立左右交换转动呼啦 学习圈 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 游戏:青蛙跳荷叶 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 小 任务和思想????????? 开始2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 部分 入课堂。 ????????? ????????? 3、利用呼啦圈进行1、慢跑活1、讲解跑动路? 热身 不同路线的慢动。 线。 1.集体练习,按教师中 运动 7 跑。听音乐～做2、4八拍*42、教师组织练的提示练习。 呼啦圈操。 节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 4、呼啦圈练习:单转动练习: 1、散点分组自由练 脚独立转动呼啦圈 1、原地单脚1、讲解呼啦圈习,两人一组互相协大 基本 要领:单脚独立站稳定性练转动的注意事助练习～提倡创新。 部分 18 稳～用脚踝顺时针转习。 项。 2、按教师的提示练 动呼啦圈～进行左右2、原地单脚2、请学生示范习。 交换练习。 平衡性练引导学生提出3、比一比谁转的更 习。 问题～进行问题好 3、单脚脚踝纠正。 转呼啦圈练3、提示学生爱 习。 护手中的器材。 4、单脚左右 交换转动呼 啦圈。 5、游戏:青蛙跳荷1、教师讲教师讲解并请学生注意听老师讲 叶 解游戏学生进行动作解～并观察老师和同 10 规则:深蹲手脚并用要求和示范 学进行的动作示范。 连续跳过摆放好的规则。 呼啦圈～到达终点进2、学生练 ??????? ? 行往返。 习比赛。 要求:教师没有发令教师做正确 ? ?????? ? 大 不能开始。跳的过程评定胜负。 中不允许站起来。 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 学生按照老师的指导 6、总结评价 进行放松 教会学生进 ? 小 结束 感受放松后的快感 行放松练习 ????????? 部分 3 的方法。 教师语言提示 ????????? 教师指导学生????????? 放松 ????????? 师生评价。 收拾器材 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 41课时: 一、指导思想: 本课在教学设计中～以“学生健康发展”为本～采用“主动探索与积极创造”的学习方式～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力～巧妙合理地设计教学内容。改变以往由教师为中心转向以学生为中心～由为掌握而学向为发展而学的转变。营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标:明确在单脚独立转动呼啦圈的基础上进行两腿连续交换的动作要领。 2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、情感目标:通过穿越障碍游戏练习～发展学生的灵敏性～培养学生的体育兴趣爱好。教学重、难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 教师引导学生进行单腿左右连续交换转动呼啦圈～通过模仿、体会、比较～同学之间相互交流～教师纠正～熟练单腿左右连续交换转动呼啦圈。 ,四,巩固拓展 运用呼啦圈进行游戏～让学生自己动手设计场地～通过场地的设臵培养学生团结合作精神。提高学生的灵活性。 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的学习情况。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十一周 第 41课时 授课人 1、认知目标:明确在单脚独立转动呼啦圈的基础上进行两腿连续交换的动作要领。 学习2、技能目标:培养学生动作敏捷性发展身体的灵敏性和协调性。 3、情感目标:通过穿越障碍游戏练习～发展学生的灵敏性～培养学生的体育兴趣爱好。 目标 呼啦圈练习:单腿左右连续交换转动呼啦 学习圈 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 游戏:穿越障碍 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 任务和思想????????? 开始2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 部分 入课堂。 ????????? ????????? 7 3、利用呼啦圈进行1、慢跑活,、讲解跑动路? 中 热身 不同路线的慢动。 线。 1.集体练习,按教师 运动 跑。听音乐～做2、4八拍*4,、教师组织练的提示练习。 呼啦圈操。 节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 4、呼啦圈练习:单转动练习: 1、散点分组自由练中 18 脚独立连续交换转1、原地单脚,、讲解呼啦圈习,两人一组互相协 基本 动呼啦圈 稳定性练转动的注意事助练习～提倡创新。 部分 要领:单脚独立站习。 项。 2、按教师的提示练 稳～用脚踝顺时针转2、原地单脚2、请学生示范习。 动呼啦圈～进行左右平衡性练引导学生提出3、比一比谁转的更 脚连续交换练习。 习。 问题～进行问题好 3、单脚脚踝纠正。 转呼啦圈练3、提示学生爱 习。 护手中的器材。 4、单脚左右 脚连续交换 转动呼啦 圈。 小 5、游戏:穿越障碍 4、教师讲教师讲解并请学生注意听老师讲 解游戏学生进行动作解～并观察老师和同 10 规则:跑动过程中穿要求和示范 学进行的动作示范。 过同学手中的呼啦规则。 中 圈～到达终点进行往5、学生练 ??????? ? 返。 习比赛。 要求:教师没有发令教师做正确 ? ?????? ? 不能开始。跑动穿越评定胜负。 的过程中不允许脚 积极的进行比赛～自大 踩呼啦圈。 觉遵守规则。 学生按照老师的指导小 进行放松 6、总结评价 教会学生进 ? 结束 行放松练习 ????????? 部分 3 感受放松后的快感 的方法。 教师语言提示 ????????? 小 教师指导学生????????? 放松 ????????? 师生评价。 收拾器材 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 42课时: 一、指导思想: 本课教学以“以人为本～健康第一”教育思想为指导～以新课标为依据～以团结协作、分享成功喜悦为主题～以游戏练习为主线～选用“大容量、高密度、小强度”的教学模式～充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用～采用多种激励的手段～调动学生主观能动性～激发学生的学习兴趣～在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际～有机渗透新课标理念和营造团结合作、友好关爱的氛围。 二、教学目标 1、认知目标:明确腰部转呼啦圈左右移动练习动作要领。 2、技能目标:在原有练习的基础上进行左右移动练习来锻炼学生动作协调性。 3、情感目标:通过抢占阵地游戏练习～锻炼学生的反应能力～发展学生的灵敏性。 难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 教师引导学生进行腰部转呼啦圈左右移动转动呼啦圈～通过模仿、体会、比较～同学之间相互交流～教师纠正～熟练腰部转呼啦圈左右移动转动呼啦圈的动作。 ,四,巩固拓展 运用呼啦圈进行游戏～让学生自己动手设计场地～通过场地的设臵培养学生团结合作精神～提高学生的灵活性和反应能力。 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的学习情况。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十一 第 42课时 授课人 1、认知目标:明确腰部转呼啦圈左右移动练习动作要领。 学习2、技能目标:在原有练习的基础上进行左右移动练习来锻炼学生动作协调性。 3、情感目标:通过抢占阵地游戏练习～锻炼学生的反应能力～发展学生的灵敏性。 目标 呼啦圈练习:腰部转呼啦圈左右移动练习 学习游戏:抢占阵地 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 小 任务和思想????????? 开始2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 部分 入课堂。 ????????? ????????? 7 3、利用呼啦圈进行1、慢跑活1、讲解跑动路? 热身 不同路线的慢跑。听动。 线。 1.集体练习,按教师中 运动 音乐～做呼啦圈操。 2、4八拍*42、教师组织练的提示练习。 节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 4、呼啦圈练习:腰 部转呼啦圈左右移 1、讲解呼啦圈1、散点分组自由练 18 动练习 转动练习: 转动的注意事习,两人一组互相协 基本 在原地转动练习的1、原地转动项。 助练习～提倡创新。 大 部分 基础上进行左右移练习。 2、请学生示范2、按教师的提示练 动练习。 2、左右移动引导学生提出习。 练习。 问题～进行问题3、比一比谁转的更 3、尝试前后纠正。 好 移动练习。 3、提示学生爱 护手中的器材。 4、教师讲1、教师讲解并学生注意听老师讲 5、游戏:抢占阵地 解游戏请学生进行动解～并观察老师和同 10 要求和作示范 学进行的动作示范。 规则:把学生分两规则。 2、强调游戏中 组～取少于两组学生5、学生练存在的安全隐组织:同《抢凳子》 人数的呼啦圈进行习比赛。 患～提醒学生注游戏 大 摆放～听教师口令学教师做正确意安全。 生分抢占摆放好的评定胜负。 呼啦圈。 要求:1、听到老师 发令后才能够开始。 2、抢占时必须跳到 呼啦圈中。 学生按照老师的指导 3、抢占过程中不允 进行放松 小 推拉别人和踩踏呼 ? 啦圈。 ????????? 教会学生进 ????????? 结束 行放松练习教师语言提示 ????????? 部分 3 6、总结评价 的方法。 教师指导学生????????? 放松 感受放松后的快感 认真听取老师的总结 师生评价。 收拾器材 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 43课时: 一、指导思想: 结合学生体育课的特点～以学生发展为中心～关注学生的不同需求～运用引导、启发等教学方法～激发学生的创编兴趣～培养合作意识和社会适应能力～形成积极主动地学习和生活态度。通过鼓励引导学生创编出多种多样的活动方法～培养学生的创新意识～提高学生学习的兴趣～掌握创编原则、步骤、方法,充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”的学习方式～发展学生的学习能力～学生通过自己的努力和群体的帮助克服紧张心理～严格遵守练习程序和群体活动 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 ～感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。 二、教学目标 1、认知目标:熟练腰部、双腿腿弯,单腿左右,转动呼啦圈。 2、技能目标:在原有练习的基础上进行综合练习提高学生转动呼啦圈的水平。 3、情感目标:通过游戏单,双,脚跳呼啦圈接力练习～锻炼的弹跳能力～发展学生的腿部力量～培养学生吃苦耐劳的精神。 难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 教师引导学生进行熟练腰部 双腿腿弯,单腿左右,转动呼啦圈～为了激发学生的创新意识～采取了精讲多练的教学方法～把更多的时间留给学生自由地去创新、去探究、去发现。 让每个小组展示自己组的方法～同学们在展示过程中吸取其他组的长处～改进自己组的不足～然后继续练习。让学在反复练的过程中已达到熟练。在巡视的过程中发现学生都以熟练了几个单个动作。进入下一个环节～把这几个单个动作联合起来进行～设疑怎样才能投得准呢,让小组讨论～启发学生从活动中去体验～去寻找答案。 学生们在教师一次次的启发下不知不觉地进行创新的心理训练和刺激～使他们的创新、求知的欲望不断地增强～充分地发挥了学生的自身潜能～从而培养了学生的创新能力。 ,四,巩固拓展 运用呼啦圈进行游戏～让学生自己动手设计场地～通过场地的设臵培养学生团结合作精神～提高学生的灵活性和反应能力。 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的学习情况。 体育与健康教呼啦圈学单元课时教案 水平一 人数: 第 十一 第 43课时 授课人 1、认知目标:熟练腰部、双腿腿弯,单腿左右,转动呼啦圈。 学习2、技能目标:在原有练习的基础上进行综合练习提高学生转动呼啦圈的水平。 目标 3、情感目标:通过游戏单,双,脚跳呼啦圈接力练习～锻炼的弹跳能力～发展学生的腿 部力量～培养学生吃苦耐劳的精神。 呼啦圈练习:熟练腰部 双腿腿弯,单腿 学习左右,转动呼啦圈 场地器材 小呼啦圈、标志杆 内容 游戏:单,双,脚跳呼啦圈接力 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈练习?游戏?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 宣布课的内容～队列 小 任务和思想????????? 开始2 2、集中注意力～导队列练习 动员。 ????????? 部分 入课堂。 ????????? ????????? 7 3、利用呼啦圈进行1、慢跑活,、讲解跑动路? 热身 不同路线的慢跑。听动。 线。 1.集体练习,按教师中 运动 音乐～做呼啦圈操。 2、、4八拍,、教师组织练的提示练习。 *4节呼啦圈习。 2、教师带领做专项呼 操。 3、教师带领学啦圈练习操。 生做准备活 动 4、呼啦圈练习:熟 练腰部 双腿腿弯呼啦圈练,、讲解呼啦圈1、散点分组自由综合 18 ,单腿左右,转动呼习: 转动的注意事练习,两人一组互相大 基本 啦圈 1、熟练腰部 项。 协助练习～提倡创新。 部分 2、双腿腿弯2、请学生示范2、展示每组的锻炼成 3、,单腿左引导学生提出果。 右,交换转问题～进行问题3、比一比哪组转的 动呼啦圈 纠正。 更好 3、提示学生爱 护手中的器材。 5、游戏:单,双,4、 教师讲1、教师讲解并学生注意听老师讲 脚跳呼啦圈接力 解游戏请学生进行动解～并观察老师和同 10 规则:把学生分成4要求和作示范 学进行的动作示范。 组～每组自由摆放器规则。 2、强调游戏中 材～进行比赛。听到5、 学生练存在的安全隐组织:同《单脚跳接 老师口令后学生用习比赛。 患～提醒学生注力》游戏 单、双脚跳的形式进教师做正确意安全。 行往返接力。 评定胜负。 要求:1、听到老师 大 发令后才能够开始。 2、跳圈必须跳到呼 啦圈中～不得踩圈。 学生按照老师的指导 进行放松 6、总结评价 ? ????????? 感受放松后的快感 教会学生进 ????????? 小 结束 行放松练习教师语言提示 ????????? 部分 3 的方法。 教师指导学生????????? 放松 认真听取老师的总结 师生评价。 收拾器材 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《呼啦圈》教学设计 44课时: 一、指导思想: 结合学生体育课的特点～以学生发展为中心～关注学生的不同需求～运用引导、启发等教学方法～激发学生的创编兴趣～培养合作意识和社会适应能力～形成积极主动地学习和生活态度。通过考核让学生认识到自我锻炼情况～改进不足为以后的练习打下好基础养成好习惯。充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”的学习方式～在自己的努力和群体的帮助克服紧张心理～严格遵守练习程序和群体活动规范～感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。 二、教学目标 1、认知目标:熟练腰部转动呼啦圈并进行考核。 1、技能目标:在原有练习的基础上进行考核检验学生的练习水平。 3、情感目标:通过考核让学生认识到自我锻炼情况～改进不足为以后的练习打下好基础养成好习惯。 难点:身体的协调配合 四、场器材准备 呼啦圈60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 利用简单的小游戏进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 1、讲解呼啦圈转动考核的注意事项。 2、请学生示范考核动作～引导学生提出问题进行问题纠正。 3、提示学生爱护手中的器材。 4、分组考试 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的学习情况。 体育与健康呼啦圈教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十一周 第 44课时 授课人 1、认知目标:熟练腰部转动呼啦圈并进行考核。 学习2、技能目标:在原有练习的基础上进行考核检验学生的练习水平。 目标 3、情感目标:通过考核让学生认识到自我锻炼情况～改进不足为以后的练习打下好基础 养成好习惯。 学习考核:腰部转呼啦圈 场地器材 小呼啦圈 内容 根据考核进行等级评定 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 呼啦圈考核等级评定?师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 宣布课的内容～开始 任务和思想部分 导入新课 2 动员。 队列 1、集合整队。 队列练习 ????????? ????????? 热身2、集中注意力～导 7 1、讲解游戏规????????? 运动 入课堂。 中 则带领游戏。 ????????? 1、游戏活动 2、教师组织练 2、专项准备 习。 ? 3、游戏:小鱼回家。活动:4八 3、教师带领学1.集体练习,按教师 听音乐～做呼啦圈拍*4节呼啦 生做准备活的提示练习。 操。 圈操。 动 2、教师带领做专项呼 啦圈练习操。 1、讲解呼啦圈 基本 18 转动考核的注 部分 考核呼啦圈中 意事项。 练习: 2、请学生示范1、分组两人一组互相 1、熟练腰部 引导学生提出计数。 转动呼啦圈 问题～进行问题2、汇报同伴成绩并进 4、考核:腰部转呼2、分组计时 纠正。 行登记。 啦圈 转动 3、提示学生爱 3、成绩不理 护手中的器材。 想进行补考 4、分组考试 10 5、考核评定: 学生按照老师的指导结束 3 教会学生进进行放松 部分 教师语言提示 6、总结评价 行放松练习? 教师指导学生 的方法。 ????????? 放松 感受放松后的快感 ????????? 小 ????????? 收拾器材 师生评价。 ????????? 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康室内教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十二周 第 45课时 授课人 学习1、能了解安全用电的常识。 目标 2、能知道触电的处理方法。 3、能有安全用电和防止触电的意识。 学习安全常识:防止触电 场地器材 内容 教学教学实施过程与手段 流程 1、教师出示课题后让学生分组讨论一下～怎样安全用电。教师启发学生结合实际生 活谈谈体会。 2、教师进行讲解～学生认真做好笔记。 ? 为什么会发生触电现象, 用湿手摸开关、灯口造成“一相触电”。既人体接触一根电线～电流从人体触电通过 全身～对人体造成损伤～以至危急生命。 ? 电线断落在地面时～就会以断落处为中心～形成大小不同的同心圆的电场～当 人步入这个同心圆中～就会触电～这种类型称“跨步电压触电”一般在电线落地点为 中心的10米以内～人步入时就会触电～而且离中心越近～电压越高～危险也就越大。 ? 自然界中的雷击。这种触电一般发生在打雷时～恰巧人在山坡上行走～或在树 林中、高大建筑物下避雨时发生～由于雷击时电压高～电流量很大～触电后果十分严 重。 电流对人体的损伤分局部和全身两种情况。局部症状轻者只有发麻感～重者可 造成烧伤 4、让学生分一分哪些项目是径赛项目哪些项目是田赛项目～学生分组讨论。 5、教师总结并介绍一些径赛、田赛项目如:赛跑运动分短跑、中跑、长跑、接力跑、 跨栏跑等。 课后 反思 体育与健康《武术》教学设计 46课时: 一、指导思想: 本课根据低年级学生的身心特点在教学设计中～以简单的动作让学生完成～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力。教学中以武术简单的动作和模仿～调动学生兴趣性爱好。 营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标:学习武术基本动作要领～初步掌握武术基本手型。 2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 三、教学重、难点:身体协调配合～动作到位。 四、场器材准备 篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 教师示范——集体练习——教师纠正——小结动作要领——小组练习——小组展示——小组互评 ,四,巩固拓展 设计武术类型的小游戏固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 五)放松整理 ( 教师总结提出要求～表扬表现好的学生。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康武术教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十二 周第 46 课时 授课人 1、认知目标:学习武术基本动作要领～初步掌握武术基本手型。 学习2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 目标 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 学习武术:抱拳礼和基本手型 场地器材 篮球场 内容 游戏:手型对对碰 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 活动性游戏?专项练习? 武术? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 2 开始 1、宣布课的内1队列练习 部分 容～任务和思????????? 想动员。 ????????? 导入新课 1、集合整队。 2、队列的练习 ????????? ????????? 队列练习 2、集中注意力～导 中 入课堂。 ? 热身7 1、讲解游戏规1.分组练习,十人一 运动 则带领游戏。 组进行活动。 2、教师组织练2.按教师的提示练 1、活动性游 习。 习。 戏 3、活动性游戏:小3、教师带领学 2、专项准备 鱼回家 生做准备活 活动:4八 动 拍*4节呼啦 圈操。 1、讲解、示范1、集体练习 基本18 武术基本手型～2、按教师的提示练 部分 和抱拳礼 习,动作规范。 中 1、抱拳礼 3、组织:四列横队 2、拳、掌、 4、武术:抱拳礼和2、要求:动作????????? 勾 基本手型 有力、到位 ????????? ????????? ????????? ? 学生注意听老师讲 解～并观察老师和同 1、教师讲解并 学进行的动作示范。 请学生进行动 10 ? ? ? ? ? 5、游戏:手型对对作示范 中 碰 2、强调游戏中 6、 教师讲 ? ? ? ? ? 存在的安全隐 解游戏 患～提醒学生注 要求和积极的进行比赛～自 意安全。 规则。 觉遵守规则。 7、 学生练学生集体练习 习比赛。 教师做正确 评定胜负。 学生按照老师的指导 进行放松 教师语言提示 3 结束 教会学生进???????? 6、总结评价 教师指导学生部分 行放松练习???????? 放松 的方法。 ???????? ???????? 组织学生进行 ? 技术展示～引导 建立正确动 学生对技术动 作技术的表 作进行评价。 象 认真听取老师的总结小 和评价 肯定学生的进 师生评价。 步～找出训练中 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《武术》教学设计 47课时: 一、指导思想: 本课根据低年级学生的身心特点在教学设计中～以简单的动作让学生完成～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力。教学中以武术简单的动作和模仿～调动学生兴趣性爱好。营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标:学习武术基本动作要领～初步掌握武术基本手型。 2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 三、教学重、难点:动作名称～连贯性。 四、场器材准备 篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1、复习复习基本手型——学习步法练习 2、教师示范——集体练习——教师纠正——小结动作要领——小组练习——小组展示——小组互评 ,四,巩固拓展 设计武术类型的小游戏固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 教师总结提出要求～表扬表现好的学生。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康武术教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十二 周第 47 课时 授课人 1、认知目标:学习武术基本动作要领～初步掌握武术基本手型。 学习2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 目标 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 学习武术:复习基本手型 学习步法练习 场地器材 篮球场 内容 游戏:丢手绢 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 活动性游戏?专项练习? 武术? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 2 1、宣布课的内 容～任务和思1队列练习 开始 想动员。 ????????? 部分 2、队列的练习 ????????? 1、集合整队。 导入新课 ????????? ????????? 2、集中注意力～导队列练习 入课堂。 ? 1、讲解游戏规 中 7 则带领游戏。 1.分组练习,十人一 热身 2、教师组织练组进行活动。 运动 习。 2.按教师的提示练 1、活动性游 3、教师带领学习。 3、活动性游戏:小戏 生做准备活 鱼回家 2、专项准备 动 活动:4八 拍*4节呼啦 圈操。 1、复习武术基 中 本手型～和抱拳1、集体练习 18 礼 2、按教师的提示练 基本 习,动作规范。 部分 3、抱拳礼 ,、讲解、示范3、组织:四列横队 4、武术:复习抱拳4、拳、掌、 步法练习 ????????? 礼和基本手型～学习勾 要求:动作有????????? 步法练习。 5、步法练习 力、到位 ????????? ????????? ? 小 注意听老师讲解～并 观察老师和同学进行 1、教师讲解并 的游戏示范。 请学生进行动 作示范 10 5、游戏:丢手绢碰 中 2、强调游戏中 4、教师讲存在的安全隐 解游戏患～提醒学生注 要求和意安全。 规则。 积极的进行游戏～自 5、学生练 觉遵守规则。 习比赛。 学生集体练习 教师做正确 评定胜负。 大 学生按照老师的指导 教师语言提示 进行放松 教会学生进 3 6、总结评价 结束行放松练习教师指导学生 ? 小 部分 的方法。 放松 ???????? ???????? 组织学生进行 ???????? 建立正确动技术展示～引导 ???????? 作技术的表学生对技术动 象 作进行评价。 小 认真听取老师的总结 师生评价。 肯定学生的进 和评价 步～找出训练中 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《武术》教学设计 48课时: 一、指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据～以“健康第一”为指导思想～遵循初中生身心发展规律～重视学生的情感体验。贯彻以“学生为主体”的教学理念～激发学生对体育运动的兴趣～注重学生的个性发展～以增强学生身心健康为目的～在提高学生主动参与的基础上～充分发挥教师的主导作用,激发学生学习的积极性～提高学生的运动技能～增强体能～为培养学生的终身体育锻炼意思奠定基础。 二、教学目标 1、认知目标:通过学习武术初步掌握武术基本手型、步法和冲拳基本动作要领。 2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 三、教学重、难点:动作名称～连贯性。 四、场器材准备 篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1、复习复习基本手型——学习步法练习——练习弓步冲拳 2、教师示范——集体练习——教师纠正——小结动作要领——小组练习——小组展示——小组互评 ,四,巩固拓展 利用丢手绢小游戏促进学生之间感情～培养团结的精神。 (五)放松整理 教师总结提出要求～表扬表现好的学生。带领学生进行放松练习～让学生在欢快的气氛中结束本课内容。 体育与健康武术教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十二 周第 48课时 授课人 1、认知目标:通过学习武术初步掌握武术基本手型、步法和冲拳基本动作要领。 学习2、技能目标:发展力量～协调素质～促进身体全面发展。 目标 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 武术:复习基本手型 基本步法 练习学习弓步冲拳 场地器材 篮球场 内容 游戏:丢手绢 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 活动性游戏?专项练习? 武术? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 2 1、宣布课的内1队列练习 开始 容～任务和思????????? 部分 导入新课 想动员。 ????????? 1、集合整队。 2、队列的练习 ????????? 队列练习 ????????? 2、集中注意力～导 入课堂。 中 ? 1、、讲解游戏规1.分组练习,十人一热身7 则带领游戏。 组进行活动。 运动 1、活动性游,、教师组织练2.按教师的提示练 戏 习。 习。 3、活动性游戏:抓 2、专项准备3、教师带领学 尾巴 活动:4八生做准备活 拍*4节呼啦动 中 圈操。 1、复习武术基1、集体练习 本手型～和抱拳2、按教师的提示练基本18 5、抱拳礼 礼 习,动作规范。 部分 6、拳、掌、 3、组织:四列横队 4、武术:基本手型～ 勾 1、讲解、示范????????? 基本步法、学习弓步 5、步法练习 步法练习 ????????? 冲拳。 7、学习弓步3、学习弓步冲????????? 冲拳 拳 ????????? 要求:动作有 力、到位。 ? 小 注意听老师讲解～并 观察老师和同学进行1、教师讲解并 的游戏示范。 请学生进行动 10 5、游戏:丢手绢碰 作示范 4、教师讲2、强调游戏中中 解游戏存在的安全隐 要求和患～提醒学生注 规则。 意安全。 5、学生练 习比赛。 积极的进行游戏～自 教师做正确觉遵守规则。 评定胜负。 学生集体练习 大 教会学生进 教师语言提示 行放松练习学生按照老师的指导 的方法。 进行放松 教师指导学生 3 6、总结评价 放松 结束 ???????? 部分 建立正确动???????? 组织学生进行小 作技术的表???????? 技术展示～引导 象 ???????? 学生对技术动 ? 作进行评价。 师生评价。 肯定学生的进 认真听取老师的总结步～找出训练中小 和评价 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《武术》教学设计 49课时: 一、指导思想: 结合学生体育课的特点～以学生发展为中心～关注学生的不同需求～运用引导、启发等教学方法～培养合作意识和社会适应能力～形成积极主动地学习和生活态度。通过考核让学生认识到自我锻炼情况～改进不足为以后的练习打下好基础养成好习惯。充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”的学习方式～在自己的努力和群体的帮助克服紧张心理～严格遵守练习程序和群体活动规范～感受合作学习的乐趣是教学的主要任务。 二、教学目标 1、1、认知目标:通过武术基本功的考核检查学生对武术基本动作的掌握情况。 2、技能目标:通过武术基本功的习练发展协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 三、场器材准备 篮球场一块。 四、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 、讲解武术动作考核的注意事项。 1 2、请学生示范考核动作～引导学生提出问题进行问题纠正。 3、分组考试 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的学习情况。 体育与健康武术教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十三 周第 49课时 授课人 1、认知目标:通过武术基本功的考核检查学生对武术基本动作的掌握情况。 学习2、技能目标:通过武术基本功的习练发展协调素质～促进身体全面发展。 目标 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 学习武术考核:手型、步法 场地器材 篮球场 内容 根据考核进行等级评定 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 活动性游戏?专项练习? 武术? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 1、队列练习 2 1、宣布课的内 ????????? 开始 容～任务和思1、集合整队。 ????????? 部分 导入新课 想动员。 ????????? 2、队列的练习 2、集中注意力～导????????? 队列练习 入课堂。 ? 中 2、分组练习,十人一 1讲解跑动路 组进行活动。 热身7 1、慢跑200线。 3、活动性游戏:慢2.按教师的提示练 运动 米 2教师组织练跑200米 习。 2专项准备习。 活动:4八3、教师带领学 拍*4节呼啦生做准备活 圈操。 动 1、集体练习1-2遍 大 2、按顺序进行考试 习。 4、教师讲解考 3、组织:6人一组 3、考核:拳、核标准～和考核4、武术考核:手型、????????? 基本18 掌、勾 动作要求。 步法。根据考核进行????????? 部分 4、步法:弓5、按排名顺序等级评定 ????????? 步、马步 进行考核。 ????????? ? 其他同学到指定地 点练习。 学生进行放结束 教师总结考试认真听取老师的总松练习的方小 部分 3 5、总结评价 情况 结和评价 法。 体育与健康室内教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十三 周 第 50课时 授课人 学习1、说明眼睛的作用～引导学生了解近视的成因和危害。 目标 2、掌握预防近视的方法～养成科学用盐的习惯。 学习预防近视 场地器材 内容 教学教学实施过程与手段 流程 一、谈话导入～揭示课题。1、谈话导入。 师:眼睛是心灵的窗户～眼睛坏了会对我们的生活有什么影响,,学生讨论～交流, 2、揭示本课学习内容。 板书课题:预防近视 二、学习课文。 1、引导学生了解近视的成因。 ,1,师:预防近视首先要了解人的眼睛是怎样看清物体的。 出示:人眼球模型。认识晶状体的成像原因。,学生观察,教师介绍晶状体上长 有肌肉。 ,2,了解近视眼的形成 如果长期看近处的物体～对晶状体上的肌肉有什么影响,长期以往～会带来什么影 响, ,学生思考、讨论～交流～教师启发、补充。, 2、区别假性近视与真性近视。 3、教师小结:真性近视是在假性近视的基础上形成的必须注重假性近视的治疗。如 果的了真性近视就只有戴眼镜了。不戴眼镜尽是就会更加厉害。 4、预防近视。 师:眼睛近视很不方便～我们应该积极预防近视。应该怎样预防近视呢, ,学生回答～教师补充, 三、总结。 四、作业。 课后 反思 体育与健康《竹竿舞》教学设计 51课时: 一、指导思想: 本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下～坚持安全第一～健康第一的指导思想。通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣～让学生更多地了解我国民间体育活动～引导学生积极参与活动～在实践过程中锻炼学生的学习能力。通过对竹竿舞的学习～注重学生的实践体验～重视学生的主体地位～自主创新～合作探究～加强交往～培养集体荣誉感和团队合作精神。让我们的学生人人享有体育～人人都有进步～人人拥有健康。 二、教学目标 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 教学重、难点:敲好节拍、协调运动～掌握基本的跳跃。 四、场器材准备 竹竿12根～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 教师讲述跳竹竿来源～特点～节奏要求及注意事项——原地拍节奏练习,开开合合,——原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合——跳竹竿脚法练习,点点缩缩,——分组练习,两竹竿四人一组,——巡回辅导纠正——个别竿中练习 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～摆格子图案进行单双脚跳往返～这样利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 在课的结束部分～教师选择音乐伴奏下围成同心圆共跳回族舞的练习。使学生身心得到完全放松的同时～促进各民族之间的情感交流～增强民族自豪感。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十三 周第 51课时 授课人 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 目标 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 学习竹竿舞:四杆井字跳二 场地器材 篮球场竹竿12根 内容 游戏:跳格子 教学课堂常规 ? 活动性游戏?师生探讨?看谁跳得好? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 部分 小 2、集中注意力～导导入新课 1队列练习 1、宣布课的内 入课堂。 ????????? 容～任务和思 队列练习 ????????? 想动员。 ????????? 2、队列的练习 热身 3、活动性游戏。听 ????????? 运动 7 音乐～做一套简单的 健身操。 1、活动性游? 3、讲解、示范 中 戏 1.分组练习,两人一游戏。 2、、专项准组互相对练。 4、教师带领做 备活动:42.按教师的提示练简单的健身操。 八拍*4节呼习,提倡创新。 啦圈操。 基本 部分 18 5、教师讲解、 4、四杆井字跳二 4、原地简单1、分组练习,两人一示范 大 的跳动练组互相对练。 6、指导学生练 习。 2、按教师的提示练习。 5有竹竿练习,3-6人练习。 习。 3、分组熟练的学生上 杆练习。 1、教师讲解并 请学生进行动 注意听老师讲解～并6、讲解游戏作示范 观察老师和同学进行 要求和规2、强调游戏中大 的游戏示范。 则。 存在的安全隐 10 7、习比赛。 患～提醒学生注 5、游戏:跳格子 积极的进行游戏～自 教师做正确意安全。 觉遵守规则。 评定胜负。 学生集体练习 教师指导学生 放松 学生按照老师的指导 组织学生进行 结束6、总结评价 进行放松 3 1、 师生评技术展示～引导小 部分 ? 价。 学生对技术动 ????????? 2、感受放松作进行评价。 ????????? 后的快感 ????????? 肯定学生的进 步～找出训练中 认真听取老师的总结出现的问题～并 和评价 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《竹竿舞》教学设计 52课时: 一、指导思想: 本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下～坚持安全第一～健康第一的指导思想。通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣～让学生更多地了解我国民间体育活动～引导学生积极参与活动～在实践过程中锻炼学生的学习能力。通过对竹竿舞的学习～注重学生的实践体验～重视学生的主体地位～自主创新～合作探究～加强交往～培养集体荣誉感和团队合作精神。让我们的学生人人享有体育～人人都有进步～人人拥有健康。 二、教学目标 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 教学重、难点:敲好节拍、协调运动～掌握基本的跳跃。 四、场器材准备 竹竿12根～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 教师讲述跳竹竿来源～特点～节奏要求及注意事项——原地拍节奏练习,开开合合,——原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合——跳竹竿脚法练习,点点缩缩,——分组练习,两竹竿四人一组,——巡回辅导纠正——个别竿中练习 ,四,巩固拓展 设计了跑跳接力的游戏～激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 在课的结束部分～教师选择音乐伴奏下围成同心圆共跳回族舞的练习。使学生身心得到完全放松的同时～促进各民族之间的情感交流～增强民族自豪感。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十三 周第 52课时 授课人 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 目标 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 学习竹竿舞:四杆井字跳二 场地器材 篮球场竹竿12根 内容 游戏:跑跳接力 教学课堂常规 ? 活动性游戏?师生探讨?看谁跳得好? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 1、队列练习 小 部分 导入新课 1、宣布课的内 ????????? 容～任务和思2、集中注意力～导????????? 队列练习 想动员。 入课堂。 ????????? 2、队列的练习 ????????? 热身 3、活动性游戏。听? 运动 7 1、活动性游3、讲解、示范 音乐～做一套简单的1.分组练习,两人一中 戏 游戏。 健身操。 组互相对练。 2、专项准备4、教师带领做 2.按教师的提示练 活动:4八简单的健身操。 习,提倡创新。 拍*4节呼啦 圈操。 基本 1、分组练习,两人一 部分 18 3、原地简单5、教师讲解、4、四杆井字跳二 组互相对练。 大 的跳动练示范 2、按教师的提示练 习。 6、指导学生练 习,3-6人练习。 4、竹竿练习。 3、分组熟练的学生上 习。 杆练习。 1、教师讲解并 请学生进行动注意听老师讲解～并 作示范 观察老师和同学进行 2、强调游戏中的游戏示范。 大 5、教师讲解存在的安全隐 5、游戏:跑跳接力 游戏要求和患～提醒学生注积极的进行游戏～自 10 规则。 意安全。 觉遵守规则。 6、练习比 学生集体练习 赛。 教师做正确 评定胜负。 结束 教师指导学生 部分 1、 师生评放松 学生按照老师的指导 价。 进行放松 小 6、总结评价 2、感受放松组织学生进行 后的快感 技术展示～引导? 3 学生对技术动????????? 作进行评价。 ????????? ????????? 肯定学生的进 步～找出训练中认真听取老师的总结出现的问题～并和评价 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《竹竿舞》教学设计 53课时: 一、指导思想: 本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下～坚持安全第一～健康第一的指导思想。通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣～让学生更多地了解我国民间体育活动～引导学生积极参与活动～在实践过程中锻炼学生的学习能力。通过对竹竿舞的学习～注重学生的实践体验～重视学生的主体地位～自主创新～合作探究～加强交往～培养集体荣誉感和团队合作精神。让我们的学生人人享有体育～人人都有进步～人人拥有健康。 二、教学目标 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 教学重、难点:敲好节拍、协调运动～掌握基本的跳跃。 四、场器材准备 竹竿12根～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 教师讲述跳竹竿来源～特点～节奏要求及注意事项——原地拍节奏练习,开开合合,——原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合——跳竹竿脚法练习,点点缩缩,——分组练习,两竹竿四人一组,——巡回辅导纠正——个别竿中练习 ,四,巩固拓展 设计了跑跳接力的游戏～激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 在课的结束部分～教师选择音乐伴奏下围成同心圆共跳回族舞的练习。使学生身心得到完全放松的同时～促进各民族之间的情感交流～增强民族自豪感。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十四 周第 53课时 授课人 2、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 目标 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 学习竹竿舞:六杆井字跳一 场地器材 篮球场竹竿12根 内容 游戏:小青蛙跳荷叶 教学课堂常规 ? 活动性游戏?师生探讨?看谁跳得好? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、队列练习 导入新课 1、宣布课的内小 ????????? 容～任务和思想 ????????? 开始2 1、集合整队。 队列练习 动员。 ????????? 部分 2、队列的练习 ????????? 2、集中注意力～导 入课堂。 ? 1、活动性游3、讲解、示范 1.分组练习,两人一 戏 游戏。 中 组互相对练。 热身 3、活动性游戏。听2、专项准备4、教师带领做 2.按教师的提示练运动 7 音乐～做一套简单的活动:4八简单的健身操。 习,提倡创新。 健身操。 拍*4节呼啦 圈操。 1、分组练习,两人一 3、原地简单1、教师讲解、 组互相对练。 的跳动练示范 大 2、按教师的提示练基本 4、四杆井字跳二 习。 2、指导学生练 习,3-6人练习。 部分 18 4、有竹竿练习。 3、分组熟练的学生上 习。 杆练习。 5、教师讲解1、教师讲解并 游戏要求和请学生进行动注意听老师讲解～并 规则。 作示范 观察老师和同学进行 游戏:小青蛙跳荷叶 7、学生练2、强调游戏中的游戏示范。 大 习比赛。 存在的安全隐 10 教师做正确患～提醒学生注积极的进行游戏～自 评定胜负。 意安全。 觉遵守规则。 学生集体练习 教师指导学生 放松 学生按照老师的指导 进行放松 小 组织学生进行 结束 技术展示～引导? 3 6、总结评价 部分 2、师生评学生对技术动????????? 价。 作进行评价。 ????????? 2、感受放松 ????????? 后的快感 肯定学生的进 步～找出训练中认真听取老师的总结 出现的问题～并和评价 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《竹竿舞》教学设计 54课时: 一、指导思想: 本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下～坚持安全第一～健康第一的指导思想。通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣～让学生更多地了解我国民间体育活动～引导学生积极参与活动～在实践过程中锻炼学生的学习能力。通过对竹竿舞的学习～注重学生的实践体验～重视学生的主体地位～自主创新～合作探究～加强交往～培养集体荣誉感和团队合作精神。让我们的学生人人享有体育～人人都有进步～人人拥有健康。 二、教学目标 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 教学重、难点:敲好节拍、协调运动～掌握基本的跳跃。 四、场器材准备 竹竿12根～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 教师讲述跳竹竿来源～特点～节奏要求及注意事项——原地拍节奏练习,开开合合,——原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合——跳竹竿脚法练习,点点缩缩,——分组练习,两竹竿四人一组,——巡回辅导纠正——个别竿中练习 ,四,巩固拓展 设计了跑跳接力的游戏～激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 在课的结束部分～教师选择音乐伴奏下围成同心圆共跳回族舞的练习。使学生身心得到完全放松的同时～促进各民族之间的情感交流～增强民族自豪感。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十四 周第 54课时 授课人 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 目标 3、情感目标:通过跳格子游戏～锻炼学生的弹跳能力和合作能力。 竹竿舞:六杆井字跳一 学习场地器材 篮球场竹竿12根 游戏:丢手绢 内容 教学课堂常规 ? 活动性游戏?师生探讨?看谁跳得好? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 1、队列练习 2 导入新课 1、宣布课的内????????? 1、集合整队。 开始 容～任务和思????????? 部分 队列练习 想动员。 ????????? 2、集中注意力～导 2、队列的练习 ????????? 入课堂。 中 ? 1、活动性游3、讲解、示范 1.分组练习,两人一3、活动性游戏。听 7 戏 游戏。 组互相对练。 音乐～做一套简单的 热身 2、专项准备4、教师带领做2.按教师的提示练健身操。 运动 活动:4八简单的健身操。 习,提倡创新。 拍*4节呼啦 圈操。 大 1、分组练习,两人一 3、原地简单5、教师讲解、组互相对练。 4、四杆井字跳二 18 的跳动练示范 2、按教师的提示练 基本 习。 6、指导学生练习,3-6人练习。 部分 4、有竹竿练习。 3、分组熟练的学生上 习。 杆练习。 小 1、教师讲解并 5、讲解游戏请学生进行动注意听老师讲解～并 要求和规作示范 观察老师和同学进行 则。 2、强调游戏中的游戏示范。 10 4、学生练存在的安全隐 游戏:丢手绢 习比赛。 患～提醒学生注积极的进行游戏～自 教师做正确意安全。 觉遵守规则。 大 评定胜负。 学生集体练习 教师指导学生 放松 学生按照老师的指导 进行放松 组织学生进行 技术展示～引导? 6、总结评价 学生对技术动????????? 3、师生评作进行评价。 ????????? 结束3 价。 ????????? 部分 2、感受放松肯定学生的进 后的快感 步～找出训练中认真听取老师的总结小 出现的问题～并和评价 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《竹竿舞》教学设计 55课时: 一、指导思想: 本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下～坚持安全第一～健康第一的指导思想。通过教学培养学生对传统民族健身活动的兴趣～让学生更多地了解我国民间体育活动～引导学生积极参与活动～在实践过程中锻炼学生的学习能力。通过对竹竿舞的学习～注重学生的实践体验～重视学生的主体地位～自主创新～合作探究～加强交往～培养集体荣誉感和团队合作精神。让我们的学生人人享有体育～人人都有进步～人人拥有健康。 二、教学目标 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 3、情感目标:通过找找朋友培养学生的合作能力。 教学重、难点:敲好节拍、协调运动～掌握基本的跳跃。 四、场器材准备 竹竿12根～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师利用玩圈的方式导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 发展学生的特性～运用放手放开的方法～让学生自由的玩、跳～提高身体的协调性及弹跳力。 ,三,学习探究 教师讲述跳竹竿来源～特点～节奏要求及注意事项——原地拍节奏练习,开开合合,——原地空握竹竿敲竿练习与脚跳节奏相吻合——跳竹竿脚法练习,点点缩缩,——分组练习,两竹竿四人一组,——巡回辅导纠正——个别竿中练习 ,四,巩固拓展 设计了跑跳接力的游戏～激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 在课的结束部分～教师选择音乐伴奏下围成同心圆共跳回族舞的练习。使学生身心得到完全放松的同时～促进各民族之间的情感交流～增强民族自豪感。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十四 周第 55课时 授课人 1、认知目标:明确原地跳竹竿舞的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣。 目标 3、情感目标:通过找找朋友培养学生的合作能力。 学习竹竿舞:六杆井字跳二 场地器材 篮球场竹竿12根 内容 游戏:找朋友 教学课堂常规 ? 活动性游戏?师生探讨?看谁跳得好? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、队列练习 开始2 导入新课 1、宣布课的内 ????????? 部分 1、集合整队。 容～任务和思 ????????? 队列练习 想动员。 小 ????????? 2、集中注意力～导 2、队列的练习 ????????? 入课堂。 ? 热身 1、活动性游3、讲解、示范 1.分组练习,两人一运动 7 3、活动性游戏。听戏 游戏。 组互相对练。 音乐～做一套简单的2、专项准备4、教师带领做 2.按教师的提示练 健身操。 活动:4八简单的健身操。 中 习,提倡创新。 拍*4节呼啦 圈操。 1、分组练习,两人一基本 3、原地简单5、师讲解、示 组互相对练。 部分 18 4、四杆井字跳二 的跳动练范 2、按教师的提示练 习。 6、导学生练习。 习,3-6人练习。 4、有竹竿练 3、分组熟练的学生上 习。 大 杆练习。 1、教师讲解并 请学生进行动注意听老师讲解～并 5、师讲解游 作示范 观察老师和同学进行 戏要求和规10 2、强调游戏中的游戏示范。 则。 存在的安全隐 6、练习比 5、:找朋友 患～提醒学生注积极的进行游戏～自 赛。 意安全。 觉遵守规则。 教师做正确 学生集体练习 评定胜负。 大 教师指导学生 放松 学生按照老师的指导 进行放松 组织学生进行 结束 技术展示～引导? 部分 6、总结评价 学生对技术动????????? 3 作进行评价。 ????????? 1、评价。 ????????? 2、感受放松 肯定学生的进 后的快感 步～找出训练中认真听取老师的总结小 出现的问题～并和评价 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《武术》教学设计 56课时: 一、指导思想: 坚持以学生发展为本～根据《体育与健康课程标准》中提出体育课要大力开展民族传统体育运动要求～选择了少数民族——黎族的传统活动项目《竹杆舞》～来进行课堂教学～可以配合多种肢体动作～更能引起学生学习的热情。提高学生身体的灵敏性、协调性和节奏感、发挥弹跳能力～同时又能在愉快的气氛中培养合作交往的能力。让学生在舞动中体验少数民族体育文化～加深学生对民族文化的了解～增强学生的民族自信心和自豪感～将德育渗透于体育教学中。 二、教学目标 1、认知目标:通过武术基本功的考核检查学生对武术基本动作的掌握情况。 2、技能目标:通过武术基本功的习练发展协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 三、场器材准备 篮球场一块。 四、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 1、讲解竹竿舞的动作考核的注意事项。 2、请学生示范考核动作～引导学生提出问题进行问题纠正。 3、分组考试 (五)放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的考核情况。 体育与健康竹竿舞教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十四周 第 56课时 授课人 1、认知目标:通过竹竿舞的考核掌握我学生跳竹竿舞的熟练程度。 学习2、技能目标:在原有练习的基础上进行考核检验学生的练习水平。 目标 3、情感目标:通过考核让学生认识到自我锻炼情况～改进不足为以后的练习打下好基 础养成好习惯。 学习考核:竹竿舞基本跳法 场地器材 竹竿舞 内容 根据考核进行等级评定 教学课堂常规 ? 专项准备活动 ? 竹竿舞考核等级评定?师生评价 流程 时负顺序 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 间 荷 队列 开始 导入新课 宣布课的内容～???????? 小 部分 2 任务和思想? 1、集合整队。 队列练习 动员。 ???????? ? 2、集中注意力～导 1、200米漫 ????????入课堂。 热身7 跑活动 ? 中 运动 2、专项准备1、教师带领跑。 ???????? 活动:4八2教师组织练? 3、游戏:200米慢 拍*4节呼习。 跑。听音乐～做呼 啦圈操。 3、教师带领学? 啦圈操。 生做准备活1.集体练习,按教师 动 的提示练习。 2、教师带领做专项 呼啦圈练习操。 大 考核:竹竿1讲解竹竿舞考 基本18 舞基本跳法 核的注意事项。 部分 1、原地步法2、请学生示范 考核 引导学生提出 2、杆上步法问题～进行问题1、分组四人一组进4、:竹竿舞基本跳 考核。 纠正。 行考核。 法 3、成绩不理3、提示学生爱2、部分学生做评委～ 想进行补考 护手中的器材。 进行考核。 4、分组考试 10 5、核评定: 学生按照老师的指 导进行放松 ? ???????? ? 结束教会学生进3 教师语言提示 ???????? 部分 行放松练习 6、总结评价 教师指导学生? 的方法。 放松 ???????? 感受放松后的快感 ? 收拾器材 ????????小 师生评价。 ? 认真听取老师的总 结和评价 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 57课时: 一、指导思想: 一、教材分析 以“健康第一”为指导～结合学生身心特点～我选择了校本教材抖空竹和游 戏“春种秋收”为学习内容～通过民族传统体育项目抖空竹～激发学生对体育活 动的兴趣～发展学生速度素质～提高协调能力～提高反应能力～培养合作意识。 二、教学目标 1、认知目标:明确滚动提拉启动的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法启动。 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 1、课的开始～通过提问～“同学们都喜欢哪些体育项目,”为准备活动埋 下伏笔。 2、准备活动在音乐中《相信自己》学生选择自己有特长而且喜爱的体育项目。为孩子创造了民主的、和谐的、宽松的、开发式的教育环境～有利于孩子多练习～有利于孩子的发展～更有利于孩子的创造。鼓励他们要“相信自己～超越 自我”既是热身过程～又能激发兴趣～体现个体差异。 3、主教材 ,1,、认识空竹 出示空竹实物指导学生认识并了解空竹的各部分名称及空竹的分类。 ,2,、学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。,拖动法、抖动法, ,3,、抖空竹的注意事项,使用一只手发力～抖动中保持空竹线与空竹轴尽量 在同一平面内。, ,4,、掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 ,5,、游戏《春种秋收》。培养学生合作意识和行为～让身体练习和大脑思维 有机的结合起来～孩子一直是边思考、边尝试、边体验、边练习。 (五)放松整理 我采用意念放松法～以悠扬的乐曲作为放松音乐～让学生想象臵 身于美丽的大自然中～学生在老师的引导下进行放松。从中达到了放松的目的～ 同时渗透美育～陶冶情操。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十五 周第 57课时 授课人 1、认知目标:明确滚动提拉启动的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法启动。 目标 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 学习空竹的启动方法:滚动提拉启动 场地器材 空竹一人一个 内容 游戏:《春播秋收》 教学课堂常规 ? 滚动提拉启动空竹?游戏:《春播秋收》? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 部分 小 1、集合整队。 2 1、宣布课的内 1队列练习 容～任务和思 热身 ????????? 想动员。 运动 ????????? 2、队列的练习 ????????? 中 2、集中注意力～导????????? 7 入课堂。 ? 导入新课 队列练习 基本 部分 3、学习空竹的启动 方法。 1讲解、示范 中 1.分组练习,两人一 16 组互相对练。 2学生练习 2.按教师的提示练 习,提倡创新。 3、集合讲解～ 再练习。 学生练习与 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 负荷 组织形式 学生注意听老师讲 解～并观察老师和同 学进行的动作示范。 ? ? ? ? ? ? ? ? 讲解游戏规则 ? ? ? ? ? ? ? 师生游戏 12 4、游戏《春播秋收》: 教师语言提示 中 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 教师指导学生 ? ? ? ? ? 游戏 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 结束 部分 组织学生进行 5、总结评价 技术展示～引导 教会学生进小 学生对技术动学生按照老师的指导 感受放松后的快感 行放松练习 作进行评价。 进行放松 的方法。 认真听取老师的总结 肯定学生的进和评价 3 步～找出练习中 出现的问题～并 师生评价。 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《抖空竹》教学设计 58课时: 一、指导思想: 一、教材分析 以“健康第一”为指导～结合学生身心特点～我选择了校本教材抖空竹和游 戏“春种秋收”为学习内容～通过民族传统体育项目抖空竹～激发学生对体育活 动的兴趣～发展学生速度素质～提高协调能力～提高反应能力～培养合作意识。 二、教学目标 1、认知目标:明确滚动提拉启动的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法启动。 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 1、课的开始～通过提问～“同学们都喜欢哪些体育项目,” 2、为孩子创造了民主的、和谐的、宽松的、开发式的教育环境～有利于孩子多练习～有利于孩子的发展～更有利于孩子的创造。鼓励他们要“相信自己～超越 自我”既是热身过程～又能激发兴趣～体现个体差异。 3、主教材 ,1,、认识空竹 出示空竹实物指导学生认识并了解空竹的各部分名称及空竹的分类。 ,2,、学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。,拖动法、抖动法, ,3,、抖空竹的注意事项,使用一只手发力～抖动中保持空竹线与空竹轴尽量 在同一平面内。, ,4,、掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 ,5,、游戏《春种秋收》。培养学生合作意识和行为～让身体练习和大脑思维 有机的结合起来～孩子一直是边思考、边尝试、边体验、边练习。 (五)放松整理 我采用意念放松法～以悠扬的乐曲作为放松音乐～让学生想象臵 身于美丽的大自然中～学生在老师的引导下进行放松。从中达到了放松的目的～ 同时渗透美育～陶冶情操。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十五周第 58 课时 授课人 1、认知目标:明确滚动提拉启动的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法启动。 目标 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 学习空竹的启动方法:原地提拉启动 场地器材 空竹一人一个 内容 游戏:《听数抱团》 教学课堂常规 ? 滚动提拉启动空竹?游戏:《听数抱团》? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始导入新课 部分 队列练习 小 2 1、宣布课的内热身、集合整队。 容～任务和思运动 想动员。 2、队列的练习 1队列练习 中 ????????? 7 ????????? ????????? ????????? 2、集中注意力～导 入课堂。 ? 基本 部分 中 ,、讲解、示范 16 3、学习空竹的启动 ,、学生练习 1、分组练习,两人一 方法。 组互相对练。 3、集合讲解～2、按教师的提示练 再练习。 习,提倡创新。 小 12 4、游戏:听数抱团 讲解游戏规则 师生游戏 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 中 教师语言提示 教师指导学生 游戏 5、总结评价 学生按照老师的指导 进行放松 结束 感受放松后的快感 部分 教会学生进组织学生进行 行放松练习技术展示～引导 的方法。 学生对技术动 3 作进行评价。 认真听取老师的总结小 肯定学生的进和评价 师生评价。步～找出练习中 价。 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 59课时: 一、指导思想: 体育课程改革要求我们要“以人为本”～“以学生的发展为本”～充分发挥学生的自主能动性。本次课的安排就是充分的贯彻体育课程改革中的这些精神～让学生在练习的过程中自己去尝试归纳要领～使其能够真正的成为学习的主人～能够在教师的引导下对学习更加有兴趣和对学习有更多的期待。 二、教学目标 1、认知目标:明确抖空竹的上下抖动的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法抖动。 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 为孩子创造了民主的、和谐的、宽松的、开发式的教育环境～有利于孩子多练习～有利于孩子的发展～更有利于孩子的创造。鼓励他们要“相信自己～超越 自我”既是热身过程～又能激发兴趣～体现个体差异。 主教材 ,1,、认识空竹 出示空竹实物指导学生认识并了解空竹的各部分名称及空竹的分类。 ,2,、学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。,拖动法、抖动法, ,3,、抖空竹的注意事项,使用一只手发力～抖动中保持空竹线与空竹轴尽量 在同一平面内。, ,4,、掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 ,5,、游戏《春种秋收》。培养学生合作意识和行为～让身体练习和大脑思维 有机的结合起来～孩子一直是边思考、边尝试、边体验、边练习。 (五)放松整理 师生共同小结本课学习情况和体会。 师生呼别～归还器械。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十五 周第59 课时 授课人 1、认知目标:明确抖空竹的上下抖动的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法抖动。 目标 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 学习抖空竹:上下抖动 场地器材 空竹一人一个 内容 游戏:《网鱼》 教学课堂常规 ? 空竹上下抖动?游戏:《网鱼》? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 部分 小 2 1队列练习 导入新课 ????????? 热身 ????????? 1、宣布课的内运动 队列练习 ????????? 容～任务和思 1、集合整队。 ????????? 中 想动员。 7 2、队列的练习 2、集中注意力～导 ? 入课堂。 1.分组练习,两人一 组互相对练。 2.按教师的提示练 习,提倡创新。 基本 部分 1、讲解、示 中 范 16 、讲解、示范 2、学生练习 1、分组练习,两人一 组互相对练。 ,、组织学生练 3、学习:空竹的上3、集合讲2、按教师的提示练 习。 下抖动 解～再练习,提倡创新。 习。 3、学生注意听老师讲 解～并观察老师和同 学进行的动作示范。 小 12 4、游戏:网鱼 讲解游戏规则 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 中 师生游戏 教师语言提示 教师指导学生 游戏 学生按照老师的指导组织学生进行 教会学生进进行放松 技术展示～引导 结束3 行放松练习 学生对技术动 部分 5、总结评价 的方法。 ? 作进行评价。 ????????? 感受放松后的快感 ????????? 肯定学生的进 ????????? 步～找出练习中小 师生评价。 出现的问题～并 价。 认真听取老师的总结给予指导意见 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 60课时: 一、指导思想: 体育课程改革要求我们要“以人为本”～“以学生的发展为本”～充分发挥学生的自主能动性。本次课的安排就是充分的贯彻体育课程改革中的这些精神～让学生在练习的过程中自己去尝试归纳要领～使其能够真正的成为学习的主人～能够在教师的引导下对学习更加有兴趣和对学习有更多的期待。 二、教学目标 1、认知目标:明确抖空竹的横向抖动的动作要领。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法抖动。 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,1,、认识空竹 出示空竹实物指导学生认识并了解空竹的各部分名称及空竹的分类。 ,2,、学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。,拖动法、抖动法, ,3,、抖空竹的注意事项,使用一只手发力～抖动中保持空竹线与空竹轴尽量 在同一平面内。, ,4,、掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 (五)放松整理 师生共同小结本课学习情况和体会。 师生呼别～归还器械。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十五周第 60 课时 授课人 1、认知目标:明确抖空竹的横向抖动的动作要领。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法抖动。 目标 3、情感目标:通过游戏～培养学生竞争与合作意识。 学习抖空竹:横向抖动、 场地器材 空竹一人一个 内容 游戏:《体操棒推球》 教学课堂常规 ? 空竹上下抖动?游戏:《体操棒推球》? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 开始 1、宣布课的内 部分 容～任务和思1队列练习 导入新课 想动员。 ????????? 2 2、队列的练习 ????????? 队列练习 ????????? ????????? 1、集合整队。 中 热身 ? 2、集中注意力～导 运动 1.分组练习,两人一入课堂。 组互相对练。 7 2.按教师的提示练 习,提倡创新。 ,、讲解、示范 大 ,、讲解、,、组织学生练 基本 示范 习。 部分 1、分组练习,两人一 ,、学生练 组互相对练。 16 习 2、按教师的提示练 习,提倡创新。 3、学习:空竹的横 3、集合讲 3、学生注意听老师讲向抖动 解～再练 解～并观察老师和同 习。 学进行的动作示范。 讲解游戏规则 师生游戏 4、游戏:体操棒推 教师语言提示 球 大 12 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 教师指导学生? ? ? ? ? ? 游戏 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 组织学生进行 结束 技术展示～引导 部分 教会学生进学生对技术动 5、总结评价 行放松练习作进行评价。 学生按照老师的指导 的方法。 进行放松 感受放松后的快感 小 肯定学生的进 步～找出练习中 3 出现的问题～并认真听取老师的总结 师生评价。给予指导意见和评价 价。。 见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《抖空竹》教学设计 61课时: 一、指导思想: 体育课程改革要求我们要“以人为本”～“以学生的发展为本”～充分发挥学生的自主能动性。本次课的安排就是充分的贯彻体育课程改革中的这些精神～让学生在练习的过程中自己去尝试归纳要领～使其能够真正的成为学习的主人～能够在教师的引导下对学习更加有兴趣和对学习有更多的期待。 二、教学目标 1、目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本动作方法 2、技能目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 3、情感目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识。 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,1,、认识空竹 出示空竹实物指导学生认识并了解空竹的各部分名称及空竹的分类。 ,2,、学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。,拖动法、抖动法, ,3,、抖空竹的注意事项,使用一只手发力～抖动中保持空竹线与空竹轴尽量 在同一平面内。, ,4,、掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 (五)放松整理 师生共同小结本课学习情况和体会。 师生呼别～归还器械。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十六 周第61 课时 授课人 1、认知目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本学习动作方法 目标 2、技能目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 3、情感目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识。 抖空竹:调整与加速、 学习空竹52只 篮球6个体棒8场地器材 游戏:《双人抬球》 内容 个 篮球场两片 课堂常规 ? 队列练习 ? 抖空竹练习?师生探讨?看谁抖得好抖得快? 双人抬球游教学 戏比赛? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 开始 容～任务和思????????? 部分 2 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 3、发运动兴趣。听 ????????? 音乐。 ? 热身 4、习原地抖空竹加各种花式抖,、讲解、示范 1.分组练习,两人一中 运动 速和调整技术。 空竹: 组互相对练。 7 空竹调整: ,、注意事项和2.按教师的提示练 左手高举竿把线绳 手型。 习,提倡创新。 拉紧～用稍倾斜的右 竿头轻轻地触动空 竹的后轮,竿与中轴 线成45o角,～空竹各种调整: ,、讲解、示范 即转向左方,如果需 基本 向右方调整。 1空竹向外各种调整的注1、分组练习,两人一 部分 空竹加速: 侧歪斜 意事项和手型。 组互相对练。 16 空竹抖动起来平稳2空竹向里 2、按教师的提示练 后～当右手提拉起空侧歪斜 习,提倡创新。 中 竹的瞬间～右手立即3空竹跳动 在空竹轴上从左至时 右绕上一圈形成下 交叉状,上扣,～右各种加速方 手竿将空竹向右斜法:1、下交,、讲解、示范 上方拉起～左手配合叉抖法,上 1、分组练习,两人一 做向右方送的动作～扣,2、横向,、各种调整的组互相对练。 等空竹下落时到底加速法,抽注意事项和手2、按教师的提示练 时再将空竹拉起～这拉,3、纵向型。 习,提倡创新。 样反复多次即可提加速法,鼓 高空竹的转速。 线。 12 游戏:《双人抬球》 教师介绍游教师讲解并进学生分组比赛。 戏规则和注行动作示范 ? ? ? ? ? ? 意事项 请学生做示范 ? ? 中 ? ? ? ? ? ? ? 结束 学生按照老师的指导 部分 总结评价 教会学生进 进行放松 行放松练习教师语言提示 ? ? 感受放松后的快感 的方法。 教师指导学生? 小 放松 ????????? 3 建立正确动收拾器材 ????????? 作技术的表????????? 象 认真听取老师的总结 师生评价。 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《抖空竹》教学设计 62课时: 一、指导思想: 体育课程改革要求我们要“以人为本”～“以学生的发展为本”～充分发挥学生的自主能动性。本次课的安排就是充分的贯彻体育课程改革中的这些精神～让学生在练习的过程中自己去尝试归纳要领～使其能够真正的成为学习的主人～能够在教师的引导下对学习更加有兴趣和对学习有更多的期待。 二、教学目标 1、认知目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本动作方法 2、技能目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 3、情感目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,1,学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。 ,2,掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 ,3,绕行抛接练习 (五)放松整理 师生共同小结本课学习情况和体会。 师生呼别～归还器械。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十六周第62 课时 授课人 1、认知目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本 动作方法 学习 2、技能目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 目标 3、情感目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识 抖空竹:抛接 学习空竹52只 篮球6个 篮球场地器材 游戏:《夹球跳》 内容 场两片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 抖空竹练习?师生探讨?看谁抛得好抛得快? 《夹球跳》比流程 赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 容～任务和思????????? 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 入课堂。 2、队列的练习 ????????? ????????? 各种花式抖 热身 空竹: ? 运动 7 3、熟悉空竹～激发 ,、讲解、示范 1.分组练习,两人一中 运动兴趣。听音乐。 组互相对练。 1、设,、各种方法注2.按教师的提示练 疑:想想空意事项和手型。 习,提倡创新。 竹能否抛起 后接住。试 试看～在做 大车轮时能 基本 4学习原地双手胸否把空竹抛学会空竹自抛 部分 20 前抛接技术。 起接住～学自接的技术动1、分组练习,两人一中 生散点体会作～能简单描述组互相对练。 抛接练习。 控制空竹自抛2、按教师的提示练 2、教师讲解自接的技术要习,提倡创新。 抛接空竹: 空竹自抛自领～发展学生双 拉直线绳将空竹垂接的动作方侧肢体协调配 直上抛～接空竹时～法及要领。 合能力～掌握好? ? ? ? ? ? 右棍斜上举过头部～3、 学生听控制空竹抛起 左棍斜下握～线对中口令统一练的力度～学会如 轴～接住空竹时～两习空竹自抛 何在运动中保? ? ? ? ? ? 手动作还原状。 练习空竹自护自己 。 抛自接中～ 出现的问题 动作要求:自抛 自接时～空竹不 宜抛得太高～注 意安全。 。 小 5、比一比～看谁抛 5、教师 接的次数多 评价串臂动 教师评价比赛结果。 作情况。 学生注意听老师讲 教师介绍游教师讲解并进解～并观察老师和同 戏规则和注行动作示范 学进行的动作示范。 中 意事项 请学生做示范 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 8 教师语言提示 游戏:《双人抬球》 学生按照老师的指导 进行放松 教师指导学生? ? 放松 ? 教会学生进 ????????? 行放松练习 ????????? 结束 9、感受放松后的快的方法。 ????????? 部分 感 组织学生进行 技术展示～引导认真听取老师的总结小 建立正确动学生对技术动和评价 作技术的表作进行评价。 3 象 10、观察不同技术水 肯定学生的进 平学生的空竹展示～ 师生评价。 步～找出训练中 出现的问题～并小 给予指导意见 11、总结评价 平均心率 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 63课时: 一、指导思想: 体育课程改革要求我们要“以人为本”～“以学生的发展为本”～充分发挥学生的自主能动性。本次课的安排就是充分的贯彻体育课程改革中的这些精神～让学生在练习的过程中自己去尝试归纳要领～使其能够真正的成为学习的主人～能够在教师的引导下对学习更加有兴趣和对学习有更多的期待。 二、教学目标 1、目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本动作方法 2、目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 3、目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识 教学重点:重点:启动快而稳。 教学难点:空竹上杆动作的准确性和稳定性。 四、场器材准备 空竹60个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,1,学习新课指导学生了解空竹起动的基本方法。 ,2,掌握平衡的方法:空竹抖动过程中双手空竹线与空竹轴应尽量保持在同 一平面内～如果出现前后倾斜的现象可以通过空竹线调节。前,后,轮抬头～右 手线向前,后,轮靠拢抖动～两手的空竹线抖动时夹角越大～调整平衡的效果越好。 ,3,绕行抛接练习 ,4,抖空竹:盘丝(竖向盘丝 横向盘丝)练习 (五)放松整理 师生共同小结本课学习情况和体会。 师生呼别～归还器械。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十六 周第 63 课时 授课人 1、目标:激发学生学习兴趣～使其能积极参与到抖空竹的教学中～并且能掌握基本动作 方法 学习 2、目标:通过学习～使学生在掌握基本动作的基础上学会两个花样动作方法。 目标 3、目标:激发学生积极主动的参与意识～培养学生勇敢、果断和合作学习的意识 抖空竹:盘丝(竖向盘丝 横向盘丝) 学习空竹52只 排球6个 场地器材 游戏:《双人夹球》 内容 篮球场两片 课堂常规 ? 队列练习 ? 抖空竹?师生探讨?看谁做的好? 盘丝练习? 双人夹球教学 流程 比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 容～任务和思????????? 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 开始 入课堂。 2、队列的练习 ????????? 部分 ????????? ? 中 5 3、熟悉空竹～激发各种花式抖1、解、示范 1.分组练习,两人一 运动兴趣。听音乐 空竹 组互相对练。 热身 2、种方法注意2.按教师的提示练 运动 事项和手型。 习,提倡创新。 盘丝技术。 空竹盘丝: 竖向盘丝基本手法 1、讲解、示范 1.是盘丝以是:在抖空竹的基础 中 右手为动上～通过右手的甩 18 2、巡视纠正。 1、分组练习,两人一 力～而左手 要求:左右手协组互相对练。 基本辅 动把空竹从右前方 调。 2、按教师的提示练 部分 盘到左后方。右手在 习,提倡创新。 助～ 右前方搭线甩出～左 手在 右手动作幅 ? ? ? ? ? ? 度大而左手左后方脱扣～空竹以 应尽量减少水平状态在身前按 摆动, 右、下、左、上的顺 ? ? ? ? ? ? 序竖 2.是在盘丝 过程中～ 直绕大圈旋转～而在 整个过程中空竹不 要不断做左离线～此动作反复进 转体配合～行谓 这样才能连 续进行。 之盘丝。 2.横向盘丝: 教师讲解并进学生注意听老师讲小 一是左右 4 行动作示范 解～并观察老师和同 在竖向盘丝的基线的交角 请学生做示范 学进行的动作示范。 础上～右手有意识 不能过大～ ? ? ? ? ? ? 否则空竹向前甩绕～从而使 ? ? ? ? ? ? 易于脱线,空竹在盘丝过程 二是转 慢慢立起～随着身 体的不断左 体要快～配 讲解此技术运 中 合要及时 转把空竹盘平。使 12 用时机～并进行 空竹在站立状态 技术指导 下～在身前按右、 前、左、后 的顺序水平绕大 圈旋转。此过程十 分圆顺均匀～空竹 积极的进行比赛～自 在自身旋转 觉遵守规则。 教师语言提示 ? ? ? ? ? ? 中 游戏:《双人抬球》 ? ? ? ? ? ? ? 教师指导学生 结束 放松 小 部分 3 教会学生进 10、观察不同技术水行放松练习 学生按照老师的指导 平学生的空竹展示 的方法。 组织学生进行进行放松 技术展示～引导? ? 11、总结评价 学生对技术动? 小 建立正确动作进行评价。 ????????? 作技术的表 ????????? 象 肯定学生的进????????? 步～找出训练中 师生评价。 出现的问题～并认真听取老师的总结 给予指导意见 和评价 平均心率 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 64课时: 一、指导思想: 坚持以学生发展为本～根据《体育与健康课程标准》中提出体育课要大力开展民族传统体育运动要求～选择了《抖空竹》～来进行课堂教学～可以配合多种肢体动作～更能引起学生学习的热情。提高学生身体的灵敏性、协调性和节奏感～同时又能在愉快的气氛中培养合作交往的能力。让学生在舞动中体验少数民族体育文化～加深学生对民族文化的了解～增强学生的民族自信心和自豪感～将德育渗透于体育教学中。 二、教学目标 1、认知目标:明确抖空竹动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的抖空竹。 3、情感目标:通过考核进行等级评定检查技术动作完成情况。 三 、场器材准备 篮球场一块。 四、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 1、讲解抖空竹 横向抖动 原地提拉启动动作考核的注意事项。 2、请学生示范考核动作～引导学生提出问题进行问题纠正。 3、分组考试 五、放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的考核情况。 体育与健康《抖空竹》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十六周第 64 课时 授课人 1、认知目标:明确抖空竹动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的抖空竹。 学习 3、情感目标:通过考核进行等级评定检查技术动作完成情况。 目标 考核:抖空竹 横向抖动 原地提拉启动 学习场地器材 空竹60只 根据考核进行等级评定 内容 课堂常规 ? 队列练习 ?考核:抖空竹 横向抖动 原地提拉启动 教学 ? 师生评价 流程 负顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 荷 小 2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 容～任务和思????????? 开始 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 部分 入课堂。 2、队列的练习 ????????? ????????? ? 中 7 熟悉空竹～激发运动各种花式抖讲解、示范 1.分组练习,两人一 热身 兴趣。听音乐 空竹 组互相对练。 运动 2.按教师的提示练 分组考核 习,提倡创新。 分组考核: 中 18 1、考核抖空竹横向考核同学对1、分组考核。 基本 抖动 动作技术的2、按教师的提示考 部分 2、给每个学生进行要领掌握情核。 等级评定 况 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、分组考核。 4 2、按教师的提示考 2、考核抖空竹原地 核。 提拉启动 考核同学对 3、给每个学生进行动作技术的分组考核 ? ? ? ? ? ? 等级评定 要领掌握情 况 ? ? ? ? ? ? 12 师语言提示 积学生按照老师的指 学生自由展示动作 教会学生进教师指导学生导进行放松 感受放松后的快感 行放松练习放松 结束 的方法。 部分 组织学生进行 建立正确动技术展示～引导认真听取老师的总结 观察不同技术水平作技术的表学生对技术动和评价 学生的空竹展示 象 作进行评价。 3 师生评价。 肯定学生的进 、总结评价 步～找出训练中 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康室内教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十六 周 第 65课时 授课人 1.了解体育课注意事项及要求。 学习 2.学习基本的体育保健知识。 目标 体育运动后应注意的事项 学习场地器材 室内 内容 课堂问好?教师讲授?学生听讲?学生复述?师生评价 教学 流程 一、 教学内容:体育运动后应注意的事项 二、 教学要求:了解运动卫生常识。 开始 部分 三、 教学重点:体育运动后要做放松活动不吃冷饮～不喝冷水～不用冷水冲洗的 简单道理。 四、 教学建议: 热身1、看图形仔细观察内容。 运动 2教师提问,激烈的运动后会出现什么现象,学生回答:出汗。 接着教师根据图上的内容～结合各班平日出现的问题讲明运动后应该做放松运动～ 使身体各部位逐渐恢复到较平静的状态～身上汗水也随之逐步消失。激烈的体育基本运动后～有出汗、口渴、疲劳等情况均属正常现象。有的小朋友运动后就吃冷饮部分 和冷水～还有的用冷水冲头～以上这些做法都是错误的～因为这样会引起感冒、 腹泻～影响身体健康。 3根据以上内容提问同学～体育运动后应该怎样做,吃冷饮～喝冷饮～或用冷饮洗 头对不对,不对的道理是什么, 结束 部分 4教学中应以学生生活中存在的实例启发学生提高认识～不要讲成理论课。有条 件的学校可将上述内容绘成较大的图片在课堂上讲述～让学生自己分析什么做法 对～什么做法不对。 课后 反思 体育与健康《跳皮筋》教学设计 66课时: 一、指导思想: 本课根据低年级学生的身心特点在教学设计中～以简单的动作让学生完成～激发学生的学习兴趣～提高学生自主学习能力。教学中以跳皮筋贯穿全课～营造一个愉悦、和谐、安全、民主的教学氛围～师生互动、交流合作。在“玩”中学～“玩”中想～“玩”中悟。不仅使学生在游戏中体会如何与他人合作～而且让学生充分展示自我并指导同伴学习以及在合作中体验到成功的乐趣～从而保证了课的目标的实现。 二、教学目标 1、认知目标、初步学习跳皮筋的点、跳、转、碰、钻、踩的动作方法。 2、技能目标:发展学生身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和跳跃能力。 3、情感目标:培养学生之间团结协作的集体主义合作精神。 三、教学重点:节奏清晰 教学难点:动作协调 四、场器材准备 皮筋10根个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 教师讲解与示范——分组进行练习——教师巡回指导——统一练习——学生展示——分组教学 ——教师积极参与 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 教师讲解示范动作方法 教师积极参与并语言提示动作要点 对本课学生表现和知识点进行总结 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十七 周第 66课时 授课人 1、认知目标、初步学习跳皮筋的点、跳、转、碰、钻、踩的动作方法。 2、技能目标:发展学生身体的柔韧、灵巧、协调、速度等和跳跃能力。 学习 3、情感目标:培养学生之间团结协作的集体主义合作精神。 目标 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 学习皮筋12根 标志瓶6个 场地器材 游戏:你进我退 内容 篮球场两片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 柔韧性练习?师生探讨?看谁跳得好? 分组练习? 你进流程 我退游戏比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内1队列练习 小 部分 容～任务和思????????? 队列练习 想动员。 ????????? 2、集中注意力～导 2、队列的练习 ????????? 入课堂。 ????????? 热身 3、队列队形练习。 ? 运动 7 各种柔韧性,、讲解、示范 1.分组练习。 中 1、柔韧性练习～激练习 发运动兴趣。听 ,、各种跳皮筋 音乐～做一套球 注意事项和方2.按教师的提示练 操。 韵律操练习 法。 习,提倡创新。 1.头部运动 2.体转运动 3.前压腿 ? 基本 5、带领学生们进行4.侧压腿 ????????? 部分 18 韵律操练习 5.腹背运动 ????????? 6.扩胸运动 ????????? ,、讲解、示范 ????????? ,、讲解动作要 大 6、学习跳皮筋技术。 儿歌小皮球 1、分组练习,两人一 ,自便第一求和注意事项。 组互相对练。 套,的技术 练习 讲解动作要领。 2、按教师的提示练 习,提倡创新。 ??????? ? ,小皮球跳皮筋, ??????? ? 5、了解跳皮筋技术。 教师引导学教师讲解并进学生注意听老师讲小 4 生了解该技行动作示范 解～并观察老师和同 术的运用时请学生做示范 学进行的动作示范。 机 ??????? ? 能较好的运 用技术 ??????? ? 6、组织跳皮筋的比 赛。 讲解此技术运 12 用时机～并进行积极的进行比赛～自 建立正确动技术指导 觉遵守规则。 作技术的表 象 游戏:你进我退 教师讲解游戏 讲解游戏规规则及注意事学生集体练习 则及注意事项 项。 散点站立 大 教师语言提示 “Z”形往返 跑 教师指导学生学生按照老师的指导 结束 放松 进行放松 部分 ? ? ? 3 教会学生进 ????????? 行放松练习组织学生进行????????? 11、总结评价 的方法。 技术展示～引导????????? 学生对技术动 作进行评价。 认真听取老师的总结 和评价 小 肯定学生的进 步～找出训练中 师生评价。 出现的问题～并 给予指导意见 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《跳皮筋》教学设计 67课时: 一、指导思想: 本课在《课程标准》基本理念下～倡导“健康第一”的指导思想～结合小学生好奇、好动、活泼等特点。利用童谣贯穿整个教学过程。首先～利用“马兰花”这一游戏开始导入本次课～让学生在边学童谣边做热身活动～充分调动学生的学习兴趣～从而对本次课的内容充满期待。其次～在进行主教材教学时～利用“闯关”进行教学～让学生在练习的过程中不断实现小目标～从而充分激励学生练习的自信心。最后～让通过学生分小组边唱童谣边展示跳皮筋动作～从而为学生提供自我展示的机会。 二、教学目标 1、、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 3、情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点:能根据童谣节奏进行双脚连续跳皮筋 教学难点:在跳皮筋过程中做到动作自然、协调 四、场器材准备 皮筋10根个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1(语言导入:“同学们～下面老师设臵了三个关口～看看你们能闯过几关,” 2(第一关:带领学生复习原地的各种基本的跳皮筋动作～如:双脚跳、单脚跳...... 3. 教师示范动作,重点学习点跳动作～要求学生模仿练习。 4. 第二关:带领学生结合童谣“马兰花”～进行原地模仿练习。 5. 组织学生进行尝试练习～教师巡视指导。同时指导学生要根据童谣节奏进行练习。 6. 优秀生进行展示～教师语言激励。提问:你们敢不敢用皮筋来尝试一下, 7. 教师先进行皮筋上的动作展示～邀请部分同学一起参与。 8. 分小组学生进行尝试练习～要求同伴之间轮流撑皮筋。 9. 教师巡视指导～并进行个别帮助。 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 1、带领学生边说童谣边进行放松。 2(组织学生说一说对本次课的感受～教师总结。 3(收还器材～下课。 4、对本课学生表现和知识点进行总结 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十七 周第 67课时 授课人 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和比赛中的运用。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法打篮球。 目标 3、情感目标:通过传接球游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 学习皮筋12根 标志瓶6个 场地器材 游戏:快快集合 内容 篮球场两片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 柔韧性练习?师生探讨?看谁跳得好? 分组练习? 快快 流程 集合游戏比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 2 1、集合整队。 导入新课 1、宣布课的内 容～任务和思1队列练习 开始 2、集中注意力～导队列练习 想动员。 ????????? 部分 入课堂。 ????????? 2、队列的练习 ????????? ????????? 中 7 3、柔韧性练习～激 ? 热身 发运动兴趣。听 ,、讲解、示范 运动 音乐～做一套操。 柔韧练习 1.分组练习,两人一 组互相对练。 2.按教师的提示练 韵律操练习 ,、各种跳皮筋习,提倡创新。 4、带领学生们进行1.头部运动 注意事项。 韵律操练习 2.体转运动 ??????? ? 3.前压腿 中 16 4.侧压腿 ??????? ? 基本 5、学习跳皮筋技术。 5.腹背运动 部分 6.扩胸运动 ,、讲解、示范 讲解动作要领。 ,、跳皮筋的注1、分组练习。 意事项。 2、按教师的提示练 自编儿歌小 习,提倡创新。 ,小皮球跳皮筋,皮球 球, 教师引导学教师讲解并进学生注意听老师讲小 4 熟练动作～不断提升生了解该技行动作示范 解～并观察老师和同 自我。 术的运用时请学生做示范 学进行的动作示范。 机 ??????? ? 能较好的运 用技术 ??????? ? 观察不同技术水平 学生的技术展示～ 中 讲解此游戏运 用时机～并进行 建立正确动技术指导。 作技术的表 象 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 学生集体练习 讲解游戏规教师语言提示 游戏:快快集合 则及注意事 学生按照老师的指导大 14 项。 进行放松 教师指导学生????????? 放松 ????????? ????????? 结束 “Z”形往返 ? 部分 跑 组织学生进行 小 3 总结评价 技术展示～引导认真听取老师的总结 学生对技术动和评价 感受放松后的快感 教会学生进作进行评价。 行放松练习 的方法。 肯定学生的进 步～找出训练中小 出现的问题～并 给予指导意见。 师生评价。 平均心率 练习密度 课后反思 体育与健康《跳皮筋》教学设计 68课时: 一、指导思想: 本课在《课程标准》基本理念下～倡导“健康第一”的指导思想～结合小学生好奇、好动、活泼等特点。利用童谣贯穿整个教学过程。首先～利用“马兰花”这一游戏开始导入本次课～让学生在边学童谣边做热身活动～充分调动学生的学习兴趣～从而对本次课的内容充满期待。其次～在进行主教材教学时～利用“闯关”进行教学～让学生在练习的过程中不断实现小目标～从而充分激励学生练习的自信心。最后～让通过学生分小组边唱童谣边展示跳皮筋动作～从而为学生提供自我展示的机会。 二、教学目标 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点:能根据童谣节奏进行双脚连续跳皮筋 教学难点:在跳皮筋过程中做到动作自然、协调 四、场器材准备 皮筋10根个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1(第一关:带领学生复习原地的各种基本的跳皮筋动作～如:双脚跳、单脚跳...... 2(教师示范动作,重点学习点跳动作～要求学生模仿练习。 3. 第二关:带领学生结合童谣“马兰花”～进行原地模仿练习。 4. 组织学生进行尝试练习～教师巡视指导。同时指导学生要根据童谣节奏进行练习。 5. 优秀生进行展示～教师语言激励。提问:你们敢不敢用皮筋来尝试一下。 6. 教师先进行皮筋上的动作展示～邀请部分同学一起参与。 7. 分小组学生进行尝试练习～要求同伴之间轮流撑皮筋。 8. 教师巡视指导～并进行个别帮助。 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 1、带领学生边说童谣边进行放松。 2(组织学生说一说对本次课的感受～教师总结。 3(收还器材～下课。 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十七 周第68 课时 授课人 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 目标 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 学习皮筋12根 标志瓶6个 场地器材 游戏:老鹰捉小鸡 内容 篮球场两片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 柔韧性练习?师生探讨?看谁跳得好? 分组练习? 老鹰流程 抓小鸡游戏比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始 1、集合整队。 导入新课 小 部分 2 1、宣布课的内 队列练习 容～任务和思 2、集中注意力～导 想动员。 1队列练习 入课堂。 ????????? 2、队列的练习 ????????? 热身 3、队列队形练习。 ????????? 运动 各种柔韧性 ????????? 中 7 2、柔韧性练习～激练习 发运动兴趣。听 ,、讲解、示范 ? 音乐～做一套球 1.分组练习。 操。 2.按教师的提示练 韵律操练习 习,提倡创新。 1.头部运动 ,、各种跳皮筋 2.体转运动 注意事项。 基本 5、带领学生们进行3.前压腿 部分 韵律操练习 4.侧压腿 中 16 5.腹背运动 ????????? 6.扩胸运动 ????????? ????????? ????????? 6、学习跳皮筋技术。 ,、讲解、示范 ,、跳皮筋的注1、分组练习。 意事项。 2、按教师的提示练 讲解动作要领。 习,提倡创新。 儿歌小皮球 ??????? ? ,自便第一 ,小皮球跳皮筋, 套,的技术??????? ? 练习 熟练动作～不断提升教师引导学教师讲解并进学生注意听老师讲小 4 自我。 生了解该技行动作示范 解～并观察老师和同 术的运用时请学生做示范 学进行的动作示范。 机 能较好的运讲解此技术运 观察不同技术水平用技术 用时机～并进行 学生的技术展示～ 技术指导 ??????? ? 中 14 认真听从讲解～??????? ? 注意安全。 建立正确动 作技术的表 象 积极的进行比赛～自 游戏:老鹰抓小鸡 讲解游戏规教师语言提示～觉遵守规则。 则及注意事引导游戏。 项。 大 4 “Z”形往返 跑 教师指导学生 放松 学生集体练习 感受放松后的快感 学生按照老师的指导 结束 教会学生进 进行放松 小 部分 3 行放松练习组织学生进行? ? 的方法。 技术展示～引导? 学生对技术动????????? 作进行评价。 ????????? ????????? 肯定学生的进 小 2 步～找出训练中认真听取老师的总结 总结评价 师生评价。 出现的问题～并和评价 给予指导意见。 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《跳皮筋》教学设计 69课时: 一、指导思想: 本课在《课程标准》基本理念下～倡导“健康第一”的指导思想～结合小学生好奇、好动、活泼等特点。利用童谣贯穿整个教学过程。首先～利用“马兰花”这一游戏开始导入本次课～让学生在边学童谣边做热身活动～充分调动学生的学习兴趣～从而对本次课的内容充满期待。其次～在进行主教材教学时～利用“闯关”进行教学～让学生在练习的过程中不断实现小目标～从而充分激励学生练习的自信心。最后～让通过学生分小组边唱童谣边展示跳皮筋动作～从而为学生提供自我展示的机会。 二、教学目标 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 三、教学重点:能根据童谣节奏进行双脚连续跳皮筋 教学难点:在跳皮筋过程中做到动作自然、协调 四、场器材准备 皮筋10根个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1(教师示范动作,重点学习点跳动作～要求学生模仿练习。 2(带领学生结合童谣“马兰花”～进行原地模仿练习。 3. 组织学生进行尝试练习～教师巡视指导。同时指导学生要根据童谣节奏进行练习。 4. 优秀生进行展示～教师语言激励。提问:你们敢不敢用皮筋来尝试一下。 5. 教师先进行皮筋上的动作展示～邀请部分同学一起参与。 6. 分小组学生进行尝试练习～要求同伴之间轮流撑皮筋。 7. 教师巡视指导～并进行个别帮助。 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 1、带领学生边说童谣边进行放松。 2(组织学生说一说对本次课的感受～教师总结。 3(收还器材～下课。 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十八 周第69 课时 授课人 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 目标 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 学习皮筋12根 标志瓶6个 场地器材 游戏:踏石过河 内容 篮球场两片 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 柔韧性练习?师生探讨?看谁跳得好? 分组练习? 老鹰流程 抓小鸡游戏比赛? 师生评价 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 1、集合整队。 导入新课 小 开始2 1、宣布课的内 部分 队列练习 容～任务和思 2、集中注意力～导 想动员。 1队列练习 入课堂。 ????????? 2、队列的练习 ????????? 3、队列队形练习。 ????????? 热身 各种柔韧性 ????????? 中 运动 7 4、韧性练习～激发练习 运动兴趣。听音乐～ ,、讲解、示范 ? 做一套球操。 1.分组练习。 2.按教师的提示练 韵律操练习 习,提倡创新。 1.头部运动 ,、各种跳皮筋 2.体转运动 注意事项。 3.前压腿 基本 4.侧压腿 中 部分 18 5、带领学生们进行5.腹背运动 ????????? 韵律操练习 6.扩胸运动 ????????? ????????? ????????? 6、学习跳皮筋技术。 ,、讲解、示范 讲解动作要领。 ,、跳皮筋的注1、分组练习。 意事项。 2、按教师的提示练 ,小皮球跳皮筋, 习,提倡创新。 大 儿歌小皮球 ??????? ? ,自便第一 套,的技术??????? ? 练习 熟练动作～不断提升教师引导学教师讲解并进学生注意听老师讲 4 自我。 生了解该技行动作示范 解～并观察老师和同 术的运用时请学生做示范 学进行的动作示范。 机 能较好的运讲解此技术运 观察不同技术水平用技术 用时机～并进行 学生的技术展示～ 技术指导 ??????? ? 8 认真听从讲解～??????? ? 建立正确动注意安全。 作技术的表 象 12 游戏:踏石过河 积极的进行比赛～自 觉遵守规则。 讲解游戏规 大 则及注意事教师语言提示～ 项。 引导游戏。 学生集体练习 教师指导学生 感受放松后的快感 “Z”形往返放松 学生按照老师的指导 跑 进行放松 组织学生进行? ? 技术展示～引导? 结束 3 学生对技术动????????? 部分 教会学生进作进行评价。 ????????? 行放松练习 ????????? 小 的方法。 肯定学生的进 步～找出训练中认真听取老师的总结 总结评价 出现的问题～并和评价 给予指导意见。 师生评价。 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《跳皮筋》教学设计 70课时: 一、指导思想: 本课在《课程标准》基本理念下～倡导“健康第一”的指导思想～结合小学生好奇、好动、活泼等特点。利用童谣贯穿整个教学过程。首先～利用“马兰花”这一游戏开始导入本次课～让学生在边学童谣边做热身活动～充分调动学生的学习兴趣～从而对本次课的内容充满期待。其次～在进行主教材教学时～利用“闯关”进行教学～让学生在练习的过程中不断实现小目标～从而充分激励学生练习的自信心。最后～让通过学生分小组边唱童谣边展示跳皮筋动作～从而为学生提供自我展示的机会。 二、教学目标 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。教学重点:能根据童谣节奏进行双脚连续跳皮筋 三、教学难点:在跳皮筋过程中做到动作自然、协调 四、场器材准备 皮筋10根个～篮球场一块。 五、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课～激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 通过简单的小游戏～让学生进行热身运动～提高学生的学习兴趣。 ,三,学习探究 1(教师示范动作,重点学习点跳动作～要求学生模仿练习。 2(带领学生结合童谣“马兰花”～进行原地模仿练习。 3. 组织学生进行尝试练习～教师巡视指导。同时指导学生要根据童谣节奏进行练习。 4. 优秀生进行展示～教师语言激励。提问:你们敢不敢用皮筋来尝试一下。 5. 教师先进行皮筋上的动作展示～邀请部分同学一起参与。 6. 分小组学生进行尝试练习～要求同伴之间轮流撑皮筋。 7. 教师巡视指导～并进行个别帮助。 ,四,巩固拓展 设计了综合游戏巩固本节课的学习内容～利用游戏竞赛法激发学习热情～增加了兴趣。 (五)放松整理 1、带领学生边说童谣边进行放松。 2(组织学生说一说对本次课的感受～教师总结。 3(收还器材～下课。 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第十八 周第70 课时 授课人 1、认知目标:明确跳皮筋的动作要领～体验技术在游戏和实践中的运用。 学习2、技能目标:通过多种方法的练习～激发学生学习的兴趣～用正确的方法跳皮筋。 目标 3、情感目标:通过游戏比赛～检查技术动作完成情况培养学生竞争与合作意识。 跳皮筋:,自编第一套,儿歌小皮球 学习皮筋12根 标志瓶6个 场地器材 游戏:你进我退 内容 篮球场两片 课堂常规 ? 队列练习 ? 柔韧性练习?师生探讨?看谁跳得好? 分组练习? 老鹰教学抓小鸡游戏比赛? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 开始2 1、集合整队。 导入新课 小 部分 1、宣布课的内 队列练习 容～任务和思 2、集中注意力～导 想动员。 1队列练习 入课堂。 ????????? 2、队列的练习 ????????? 热身 3、队列队形练习。 ????????? 运动 7 各种柔韧性 ????????? 中 4、性练习～激发运练习 动兴趣。听音乐～做 ,、讲解、示范 ? 一套球操。 1.分组练习。 2.按教师的提示练 韵律操练习 习,提倡创新。 1.头部运动 ,、各种跳皮筋 2.体转运动 注意事项。 基本 5、带领学生们进行3.前压腿 部分 18 韵律操练习 4.侧压腿 中 5.腹背运动 ????????? 6.扩胸运动 ????????? ????????? ????????? 6、学习跳皮筋技术。 ,、讲解、示范 ,、跳皮筋的注1、分组练习。 意事项。 2、按教师的提示练 讲解动作要领。 习,提倡创新。 儿歌小皮球 ??????? ? ,自便第一 ,小皮球跳皮筋, 套,的技术??????? ? 练习 熟练动作～不断提升教师引导学教师讲解并进学生注意听老师讲小 自我。 生了解该技行动作示范 解～并观察老师和同 术的运用时请学生做示范 学进行的动作示范。 机 能较好的运讲解此技术运 观察不同技术水平用技术 用时机～并进行 学生的技术展示～ 技术指导 ??????? ? 认真听从讲解～??????? ? 注意安全。 建立正确动 作技术的表 象 12 积极的进行比赛～自 游戏:你进我退 教师语言提示～觉遵守规则。 中 讲解游戏规引导游戏。 则及注意事 项。 教师指导学生 感受放松后的快感 “Z”形往返放松 学生集体练习 3 跑 结束 组织学生进行学生按照老师的指导 部分 教会学生进技术展示～引导进行放松 行放松练习学生对技术动 的方法。 作进行评价。 ????????? ????????? 总结评价 肯定学生的进????????? 小 步～找出训练中? 师生评价。 出现的问题～并 给予指导意见。 认真听取老师的总结 和评价 平均心率 练习密度 课后反思 课时一: 体育与健康《抖空竹》教学设计 71课时: 一、指导思想: 坚持以学生发展为本～根据《体育与健康课程标准》中提出体育课要大力开展民族传统体育运动要求～选择了《跳皮筋基本步法 基本跳法》～来进行课堂教学～可以配合多种肢体动作～更能引起学生学习的热情。提高学生身体的灵敏性、协调性和节奏感～同时又能在愉快的气氛中培养合作交往的能力。让学生加深学生对民族传统文化的了解～增强学生的民族自信心和自豪感～将德育渗透于体育教学中。 二、教学目标 1、认知目标:跳皮筋基本步法 基本跳法考核检查学生对跳皮筋基本动作的掌握情况。 2、技能目标:通过跳皮筋习练发展协调素质～促进身体全面发展。 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。四、场器材准备 篮球场一块。 三、教学实施过程 ,一,导入 教师语言导入本课内容。从而激发学生的学习兴趣～树立学习目标。 ,二,热身活动 慢跑进行热身活动～达到热身的目的。 ,三,学习探究 1、讲解跳皮筋基本步法 基本跳法动作考核的注意事项。 2、请学生示范考核动作～引导学生提出问题进行问题纠正。 3、分组考试 四、放松整理 组织学生进行身体放松。 小结本堂课的考核情况。 体育与健康《跳皮筋》教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十八周第 71课时 授课人 1、认知目标:跳皮筋基本步法 基本跳法考核检查学生对跳皮筋基本动作的掌握情况。 学习2、技能目标:通过跳皮筋习练发展协调素质～促进身体全面发展。 目标 3、情感目标:通过学习～培养学生吃苦耐劳的精神。 学习考核:跳皮筋基本步法 基本跳法 场地器材 篮球场 内容 根据考核进行等级评定 教学课堂常规 ? 队列练习 ? 活动性游戏?专项练习? 武术? 游戏? 师生评价 流程 顺序 时间 教学内容 内容,探究 教师指导 学生练习与组织形式 负荷 小 1队列练习 2 1、宣布课的内????????? 导入新课 容～任务和思????????? 开始 1、集合整队。 想动员。 ????????? 部分 队列练习 2、队列的练习 ????????? 2、集中注意力～导 入课堂。 ? 中 ,、讲解跑动路1.分组练习,十人一 热身7 1、慢跑200线。 组进行活动。 运动 米 ,、教师组织练2.按教师的提示练 3、活动性游戏:慢,、专项准习。 习。 跑200米 备活动:43、教师带领学 八拍*4节呼生做准备活 啦圈操。 动 1、集体练习1-2遍 大 基本 4、教师讲解考2、按顺序进行考试 部分 18 考核:跳皮核标准～和考核习。 4、考核:跳皮筋基筋基本步法 动作要求。 3、组织:6人一组 本步法 基本跳法 基本跳法 5、按排名顺序 根据考核进行等级根据考核进进行考核。 ?????? 评定 行等级评定 ? 其他同学到指定地 点练习。 学生进行放结束 教师总结考试认真听取老师的总松练习的方3 部分 3 5、总结评价 情况 结和评价 法。 体育与健康室内教学单元课时教案 水平一 人数: 第 十八周 第 72 授课人 1、教育学生知道什么是情绪～及他与我们的关系。 学习2、认识到在任何情况下都能够控制自己～不然就会自己给自己思想背上包目标 袱～影响学习和生活。 学习保持良好情绪 场地器材 室内 内容 教学导入——师生交流——总结 流程 学生:想一想自己成功和失败时候是怎样控制自己情绪的。 教学过程: 师:同学们～什么是情绪。 生:情绪就是心情。 师:是啊～不少同学都有这样的体会～当一个人情绪好的时候～干什么都特别有劲～可见良好的情绪不仅对学习和生活有利～对人的健康更有利～不是吗,相反～当一个人心情不好的时候～整天无精打采～好像生了一 场大病似的～对健康是十分不利的。你在情绪不好的时候是怎样做的。 师:我觉得你不应该这样对自己～这不明摆着影响自己健康吗, 我们要学会控制自己的情绪～不论遇到高兴或不高兴的事～都不要影响自己的情绪～这就是控制自己。 教学小结:我们应该记住:远大理想要树立～良好情绪是前提。 失败面前找差距～成绩面前莫得意。 正确待己和待人～学习、健康都有利。 课后 反思