初中健康课
教案
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初中健康课(8)-----穿越森林
初中健康课-----穿越森林
教材 1(武术:五禽戏 教学对象:初中一年级 内容 2(跑的练习:障碍跑
1(通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊教 心。
学 2(在游戏中发展学生速度、灵敏和协调素质,培养团结合作、勇敢顽强的优良品目 质,从而体验体育的美和快乐。
标 3. 提高学生自我防范和自我保护的意识。
4. 增强学生热爱大自然、珍爱生命的健康意识。
结教 学 内 容 师、生活动及要求 构
1( 创设情境 队列:
×××××××××××
置身于森林边,准备穿越森林,××××××××××× 走认识、了解森林中的动物并与之交××××××××××× 进流。 ××××××××××× 森 ?
林 2( 教师带领学生 “S”形慢师:语言创设情境。
跑(走进森林) 生:进入角色,置身于森林之中
教师带队,学生跟随
队列:
五禽戏 生:尽量模仿动作,
1. 猜一猜:五位学生分别模 让学生“动”起来。
仿五种动物的动作,其他学生猜动
物名称并模仿。
亲
师:五禽戏是我国古代宝贵的文化遗产。它是模仿
2. 说一说:介绍五禽戏 虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态来近 进行健身运动的一种方法,为汉末医学家华佗
所倡导。
自 3. 做一做:让学生自己选择五生:每个学生先看图解,再由体育骨干做示范,并
禽戏中的一戏,看图解学动作。(提带领学生一起练习,使学生“做”起来;认真
高学生看图解学动作的能力) 练习,动作不仅形似还要神似。 然 师:适时、恰当的巡回指导,鼓励表扬,纠正错误。
队列:××××××××××
4.比一比:同学们以小组为单 ×
位表演所学动作。 生:表演动作,动作逼真,神态幽默;促学生“争”
起来。
师:及时的发现优点,表扬学生,并带领同学们为
他们鼓掌,帮助学生建立正确的竞争意识。
5. 想一想:同学们自己创编动
初中健康课(8)-----穿越森林
物动作,并展示。 师:鼓励学生进行创编练习,提倡平时细致观察。
生:积极参与,动作舒展,激学生“舞”起来。
障碍跑 „×××
„×××
走 1. 探路(试过障碍) „×××
让每一位学生试过障碍,先 „××× 28 m 出 熟悉障碍物,消除学生的张心 m
理和畏难情绪。 组织:按四列纵队分四组进行比赛。 森 障碍跑中设有“沼泽地”(体操垫),学生在过“沼
泽地”时,不能用脚着垫,让学生发挥创造力,利林 用各种动作完成任务。
2. 赛一赛(障碍跑比赛) 师:发口令,并带领各队加油助威。
以小组为单位,每人完成28M提醒学生“钻山洞”、“过沼泽”时注意安全,
障碍跑,并绕竿快速跑回起跑线,选择适合自己的动作。
拍第二人手,第二人继续跑障碍,生:团队精神、协同合作、整体竞争;
比赛依次进行。 个人意识、自我保护、爱护自然。
1. 重温:再“戏”五禽,放松身心。
小结
学校三防设施建设情况幼儿园教研工作小结高血压知识讲座小结防范电信网络诈骗宣传幼儿园师德小结
:
回2( 升华:武术精髓和环保意识。 同学们再“戏”五禽又一次领略了中国武术的顾3. 评价:教学行为 博大精深,同时也再次体会了人与自然的和穿4(宣布下课。 谐。让我们从自己做起,来发扬我们的文化,越 爱护我们的家园„
1.5m
场5.5 8m6m2m5mm地 m m m m 障碍跑场地 m 器
材 呼啦圈4个、体操垫4张、
标志杆4根