排球正面双手垫球的单元教学
计划
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单元教学目标 1、学生了解排球运动的起源，知道排球正面双手垫球的准备姿势和移动，垫球的作用和方法；记住垫球的四大要点：一插、二夹、三提、四送。 2、80%以上的学生能学会正面垫球的动作；60%的学生能完成20次以上的自垫球，并能发展学生的速度、灵敏等身体素质。 3、培养学生勇于尝试、勇于表现的良好心理素质，体验合作学习的乐趣，增强健身中的安全意识。课次教学
内容
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教学目标教学重、难点教学方法1简单介绍排球运动知识；学习准备姿势、移动和正面垫球技术 1、熟悉球性，提高学生对排球运动的兴趣2、使学生初步掌握正面双手垫球的技术动作3、通过调动学生互帮互助的学习积极性，培养团结精神重点：垫球时手臂击球部位 难点：垫球时肩向前送，手臂夹紧1、徒手模仿练习2、两人一组，一人持球，另一人做垫固定球和活动球练习3、两人一组，2M左右一抛一垫，体验一插、二夹、三提、四送2排球正面双手垫球（复习） 1、基本掌握垫球的正确的手臂触球部位与击球点，增加稳定性。 2、增强学生的灵敏、协调性，提高速度、力量等素质 重点：手臂的击球部位 难点：击球点 1、集体模仿练习：准备姿势——组成手型——插、夹、抬 、压 2、学生自抛自垫练习， 教师观察与指导 3、学生展示，教师对存在问
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
作
分析
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，强调手臂触球部位并示范自抛自垫 4、自抛自垫练习 3排球移动垫球 1、掌握排球的移动技术，基本体现正确判 断来球，利用移动步 伐，移动到位 2、发展学生的灵敏、 协调、速度、力量等身体素质。 重点：利用脚步动作移动到位 难点：移动中的身体姿势 1、教师示范讲解排球中的脚步移动 2、集体脚步动作练习：跨步、并步、交叉步。 3、两人一组一抛一垫移动垫球练习4移动垫球（复习）1、通过练习学生能够了解垫球的力度和角度，进一步提高垫球技术2、通过练习，学生能够很好的在移动中正确的做出垫球动作重点：垫球的角度、移动到位难点：提肩、蹬腿、抬臂动作的协调1、徒手模仿练习2、交叉步与滑步垫球模仿练习3自抛自垫练习4、对墙垫球练习5、教师巡视，个别指导6、四人一组对墙垫球接力赛5排球正面双手垫球（考核）：对墙垫球1、通过考查了解学生掌握垫球技术的情况，提高学生掌握垫球的稳定性和协调性，学会评价方法。2、发展学生灵敏、协调、速度、力量等身体素质。重点：蹬地、提肩、抬臂动作的协调与正确的击球点难点：控制垫球时力度的能力1、教师宣布垫球考查
标准
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、方法及要求2、学生分组复习垫球技术3、组织考查小组，进行垫球的技评与计数考核4、教师作考查评析，标准：优秀：20个良好：12个及格：5个
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