社区居民生活习惯调查问卷
您好,这是一份关于社区居民生活习惯的调查问卷。感谢您在百忙之中回答这份问卷,请务必保证答案的准确性,您的如是作答将对本次调查的结果产生重要的作用!
1.您的性别是()。
A.男
B.女
2.您是否熬夜?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
3.您是否懒床?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
4.您有午睡的习惯吗?如果有,请问一般睡多久?
A.没有
B.半小时左右
C.一小时左右
D.多于一小时
5.一天中您接触电脑的时间有多长?
A.低于2小时
B.2-5小时
C.5-8小时
D.如果不睡觉,基本一直接触电脑
6.您平时有锻炼身体的习惯吗?
A.有
B.没有
7.您一般锻炼一次用多长时间?
A.低于10分钟
B.10-20分钟
C.20-40分钟
D.40分钟以上
8.您的锻炼一般以达到怎样的效果为主?
A.舒展身体,调节状态,如瑜伽、体操等
B.发热出汗,加强心肺功能,如跳绳等,但时间较短
C.消耗热量,燃烧脂肪。如跑步、跳绳等,达到有氧运动
要求
对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗
(运动强度在中等
或中上的程度[最大心率之75%至85%],时间约15分钟或以上)
D.其他,
9.您是否边看电视边吃东西?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
10.您的三餐时间是否正点?
A.是
B.否
11.您是否吃宵夜?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
12.您是否不吃早餐?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
13.您是否以零食代替正餐?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
14.是否知道有‘平衡膳食’这一说法?
A.知道
B.不知道
15.您觉得自己现在的膳食合理吗?
A.合理
B.不合理
16.您是否暴饮暴食?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
17.您在空余时间一般干什么?
A.进行体育锻炼
B.利用空闲时间‘充电’
C.玩电脑
D.睡觉
E.其他,
18.你是否有定期去体检?
A.是
B.否
19.您是否经常打扫自己的住处?
A.是
B.否
20.您是否久坐不动?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
21.您是否强忍小便?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
22.您是否抽烟?
A.是
B.否
23.您是否酗酒?
A.是
B.否
24.您是否喝酒?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.不会喝酒
25.您是否清洁过冰箱、空调?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
26.您冰箱里的食物是否分类?
A.是
B.否
27.您是否更换冰箱里的食物,以使其保持新鲜?
A.是,经常
B.是,偶尔
C.否
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