可爱的女生游戏名字
为你揭秘这五大减肥茶是否真的有效
现在的人们越来越推崇和追求健康的生活，就连减肥也不例外，并且中医减肥茶凭借其健康有效的优势受到许多肥胖人士的青睐。那么，中药减肥茶有用吗?什么样的中药减肥茶效果最好?下面小编将为你解开谜底，讲解这些中医减肥茶是不是真的有效。
一、荷叶泽泻减肥茶
我们都知道荷叶具有清热降火的功效，其实荷叶还有一个最大的功能，那就是可以消脂解毒，能够促进我们身体内的有害物质的排除，荷叶泽泻减肥茶的主要材料包括何首乌、丹参各三颗，荷叶、泽泻各六克。将它们分别加入到茶杯里，煮沸水冲泡，盖上茶杯闷约一分钟即饮。不过这款减肥茶亦有弊端，那就是胃病患者不太适合，消化功能较弱的人群也不太适合。
二、决明子减肥茶qq女生头像-www.xhnh8.com
可能大家会首先以为这款减肥茶的制作
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
是非常简单的，其实不然，因为它不单单需要准备复杂的原材料，还需要将决明子用小火炒出香气后才能使用。将炒好的决明子，麻子仁和绿茶、薄荷、麦芽各三克放进茶杯中，用沸水冲泡，盖上盖子闷五分钟即饮。决明子减肥茶可谓是中医减肥茶当中的最具减肥瘦身功效的，并且还能够消脂去腻，虽然制作的方法是比较繁琐的，但是多喝这种减肥茶，的确对于减肥是有不俗的效果的。
三、陈明减肥茶
之所以叫它陈明减肥茶，是因为它的主要原材料是陈皮和决明子，除了陈皮和决明子之外还有乌梅一颗、抗菊普洱茶包一个。它的制作方法是先将茶包用开水冲泡，然后将陈皮切碎乌梅压扁，丢入泡好的茶里。将茶杯盖上盖子闷大约十分钟左右饮之。多喝陈明减肥茶能够有效消脂排毒，清楚我们体内的毒素，并且对于中老年人也是非常适合的，能够起来降压的作用。
另外，除了上述方法之外，陈明减肥茶还有第二种喝法。依旧是准备那些原材料，如上述的准备工作相同。不过冲茶包的时候要同时放入山楂，五分钟后放入准备好的其他原材料，就可以饮用了，坚持一段时间之后，就能够起到很好的减肥效果，并且加入山楂之后，口味也会更加甘甜，适合大多数人的口味。
四、明荷减肥茶
一看这个名字就可以知道，这款减肥茶是由决明子和荷叶制作而成的，我们都知道决明子与荷叶对于减肥是具有非常好的功效的，并且也同时具有清热降火的作用。这类减肥饮品减肥效果奇佳，制作方法也简单。决明子茶6g，荷叶3g，制大黄3g，茶叶3g，将之分别放入茶杯中，用沸水冲泡，盖盖子闷十八分钟左右才能饮用。高血压的朋友可以尝试，身材臃肿的朋友也可以尝试，因为这款减肥茶能够有效对付血压高的问题，并且对于局部肥胖的问题也是非常有疗效的。
五、桂花减肥茶
桂花奇香，桂花的香味芬芳馥郁，沁人心脾。不但味道香，它还是减肥瘦身的好东西。桂花减肥茶就是将桂花3g，茶叶5g放入茶杯中，煮沸水冲泡盖上盖子闷十八分钟左右，具有很好的减肥瘦身作用。这款减肥茶非常适合女性朋友进行饮用，因为不仅仅是具备减肥瘦身的功效，并且还具有美容养颜的功效。
以上就是小编为各位
总结
初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf
的五款中医减肥茶，其实各自都有各自的优点与长处，我们可以根据自己的实际情况去选择减肥茶，中医减肥茶就是凭借其安全、科学的特点而受到许多减肥者的青睐，减肥的效果也是十分明显，对人体没有毒副作用，而且还有力于我们的身体健康呢。除了以上中药减肥茶方，还有许多中药减肥茶方值得大家推荐，不但可以减肥瘦身，而且可以养生保健。四季皆宜，对身材不够满意的女孩子们都可以体会体会这些减肥茶的奥妙之处。
浙公网安备 33021202002483