张家港学习陆浩杰材料

陆浩杰成长中值得广大青年学习借鉴的5个关键词 勤奋、担当、拼搏、争先、团结。 1.请分别以以上五个关键词为主题,创作五篇演讲 材料 关于××同志的政审材料调查表环保先进个人材料国家普通话测试材料农民专业合作社注销四查四问剖析材料 ; 2.每篇演讲材料演讲时间在6-8分钟左右,字数控制在1200-1600字之间; 3.演讲稿内容主要在了解陆浩杰伦敦奥运会经历和成长过程的基础上,结合“团结拼搏、负重奋进、自加压力、敢于争先”的张家港精神,重点阐述新时代青年为什么要发扬以上精神以及如何发扬精神等内容。 为避免五篇材料的内容重复,初步设想主要内容如下: (1)勤奋:主要反映刻苦学习爱岗敬业、认真工作、等方面内容; (2)担当:反映勇担责任、乐于奉献、热爱家乡等方面内容; (3)拼搏:反映不畏艰难、永不放弃、自强不息等方面内容; (4)争先:反映自加压力、永不满足、追求卓越等方面内容; (5)团结:反映团队意识、大局观念、协作互助等方面内容。 4.演讲材料烦请在9月5日前完成。 附:陆浩杰比赛及成长过程参考 资料 新概念英语资料下载李居明饿命改运学pdf成本会计期末资料社会工作导论资料工程结算所需资料清单 陆浩杰:俩人就该拿金银牌队医:放弃就会没事 男子77公斤级举重决赛还没有结束,现场却已经不止一次响起经久不息的掌声,这些掌声都是送给陆浩杰的。 这个来自江苏张家港的21岁小伙,在抓举第二次试举试图冲击世界纪录时拉伤了左肘。然而就在所有人都以为他将就此退出比赛的时候,陆浩杰又出现在了挺举比赛中,并且成功举起了190公斤的杠铃,为中国代 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 团又增添了一枚银牌。 泪水在打转,他就是不放下杠铃 捂着左肘,把头深深地埋在双臂之间,陆浩杰尽可能不让摄像机拍到从他眼里蹦出来的泪水。3个多月前的奥运会选拔赛,当时还并不被多少人知道的陆浩杰以175公斤的抓举成绩超过了男子77公斤级的世界纪录,并且最终以375公斤获得总成绩第一名,拿到了奥运会入场券。 昨天,在轻松完成170公斤的重量后,陆浩杰向175公斤发起冲击,很遗憾,他失败了。更可怕的是,在杠铃后掉时,陆浩杰试图稳住杠铃结果导致左肘拉伤。接下来的第三次试举,陆浩杰放弃了。 中国队在这个级别中派出了世界纪录保持者吕小军和陆浩杰的“双保险”,而且吕小军在抓举结束后排名第一,在这种情况下,即便陆浩杰退赛,中国队也很有可能拿下这枚金牌。然而当挺举比赛开始后,全场观众惊讶地发现,陆浩杰竟然又回来了。 再一次走上“战场”,陆浩杰眼里的泪水还在打转,做了几次深呼吸后,陆浩杰来到曾经为他带来荣耀,如今又让他陷入困境的杠铃面前。尽管已经将杠铃重量从原先准备的200公斤降到了190公斤,陆浩杰依然因为疼痛而面部扭曲,但他始终牢牢高举杠铃。 直到裁判判定试举成功,陆浩杰激动地扔下杠铃,往后一蹲,接着又捂着受伤处朝教练走去,泪水再一次蹦眶而出。不同的是,这一次是因为兴奋,他成功了。 “既然派了我们两个人来,就一定要争取把金牌和银牌都带回中国。”陆浩杰在赛后如此解释他坚持比赛的理由。 四年后再见 目标还是世界纪录 爱追求完美,不知道什么叫放弃 “他是太想举起来了,要是当时放掉杠铃就没事了。”赛后,队医刘江说,如果陆浩杰不是坚持到最后一刻才放下杠铃,左肘就不会受伤。但是对于陆浩杰来说,让他在还有一丝成功机会的情况下选择放弃是不可能的,因为他能够站上昨天的伦敦奥运会举重台,靠的就是坚持。 和很多运动员一样,陆浩杰和举重结缘也是为了强身健体。2000年,当时10岁的陆浩杰第一次听说了举重这项运动,并且被认为是个“好苗子”,便和家人商量想去练练。但是由于陆浩杰幼年时体弱多病,所以全家人都不答应。没想到,陆浩杰竟然把自己反锁在房间里闹起了绝食,最终,还是陆浩杰的父亲闻云才点头,“当初的想法很简单,觉得练举重能强身健体,增强孩子的体质。” 就这样,陆浩杰进入了张家港当地的举重学校,并且一步步从苏州市冠军走到江苏省冠军,并且在2007年进入了江苏省举重队。然而,2009年,因为膝伤加上腰伤,陆浩杰被医生告知“不能再练举重了”,刚开始陆浩杰也打算放弃,但最终还是没能抵挡住“再赌一次”的诱惑。 那之后,陆浩杰先是到北京接受手术治疗,安心养好了伤,然后就变成了江苏省举重队里的一个“训练狂”,每天的训练,他都比别人去得早走得晚,而且他对每个动作都力求完美,甚至连吃饭睡觉都在琢磨如何可以做得更好。 终于,国家队在2010年向陆浩杰抛出了橄榄枝。而他也没有错过这次机会,拿到了飞往伦敦的机票。 江苏男举已经很长时间没有在奥运会上露脸了,因此对陆浩杰这次的奥运之旅也是非常关注。昨天凌晨,在仙林训练中心,有一个房间的灯一直亮着,举重队的教练和队友都在关注陆浩杰的比赛,他们甚至在赛前准备了啤酒和烟花,准备为陆浩杰夺冠庆祝。 然而,看到陆浩杰受伤,所有人都意识到,这枚金牌没了,但是当他们看到陆浩杰随后又带伤举起了190公斤的杠铃,所有人又像庆祝夺冠一样欢呼。江苏举重队领队陈泳的话代表了很多人的想法,“他还很年轻,四年后还有机会,对陆浩杰来说,能在这个年龄参加奥运会已经是一种突破。” 而远在伦敦的陆浩杰也传达出了同样的想法,“我对这枚银牌很满意。我才21岁,还有时间争取参加下一届奥运会,我会继续拼,争取下一次能打破世界纪录。” 奥运新锐陆浩杰成长记 体弱孩子走上举重之路 谁能想象,如今像健美先生一般的陆浩杰,小时候竟是一个体弱多病的孩子。 陆浩杰出生于我市锦丰镇联兴村,2000年,陆浩杰在锦丰中心 小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 读四 年级 六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件 。一天,南沙举重学校当时的教练袁伟平来学校挑选举重苗子,一眼便挑中了陆浩杰。 然而,当兴奋不已的陆浩杰满心期待得到家人支持的时候,除了父亲,全家人都坚决反对。“这孩子从小体弱多病,隔三差五就要往医院跑,有两次还曾毫无征兆地休克。”陆浩杰的母亲陆青认为,举重对身体素质要求高,儿子这样的体质很难承受。 兴致勃勃的陆浩杰像是被当头浇了一盆冷水,他赌气地用头撞墙,把自己反锁在房间,用绝食来威胁家人。就在全家人急得不知所措时,父亲闻云才发话了:“儿子,你要是真的想去,爸爸支持你。”事实上,那时的闻云才没想过儿子能因为举重出人头地,他的想法很简单:“孩子体质差,练举重能强身健体,提高他的身体素质。” 几天后,满脑子都是举重的陆浩杰背上简单的行囊,不顾爷爷奶奶和妈妈的不舍,斗志昂扬地来到南沙举重学校报到。不管出于什么目的,这个体弱的孩子就这样走上了他的举重之路。 曾经一度放弃举重 孩子毕竟是天真的。来到南沙举重学校,日复一日重复枯燥的训练就是陆浩杰每天的生活,很快,他就发现举重“一点也不好玩”。好几次放假回家后,陆浩杰就寻找借口不愿再回到举重学校。 一次又一次,陆浩杰在父亲和教练的激励下回到了训练室。不过,在南沙举重学校的3年,陆浩杰表现出了极好的举重天赋,每年都拿苏州市举重冠军。2003年,陆浩杰被推荐进入苏州市举重队。 事实上,枯燥之外,反复的伤病才是陆浩杰一度想放弃举重的最大原因。2004年,陆浩杰在一次练习时膝关节严重扭伤,之后,他只能降低练习强度,应有的水平一直无法发挥,导致他多次与奖牌失之交臂。2007年,陆浩杰进入江苏省举重队,但膝伤始终“缠”着他。2009年,他又在一次练习窄拉时扭伤了腰,医生告诉他:“你以后不能再练举重了!” 这一次,陆浩杰彻底绝望了,“我看不到希望,觉得再练下去这 辈子可能就这样了。”陆浩杰甚至开始想着另谋出路。 当时江苏省队新调来的教练陈好观察了陆浩杰很久,他对陆浩杰开门见山地说:“你相信我,给我一点时间,也给你一点时间,让我们给彼此一个机会,再练练看。” 那一年,陆浩杰在北京接受了手术治疗,重归举重路。之后,陆浩杰成了江苏队里出了名的“训练狂”,被江苏省体育局评为“刻苦训练标兵”。同时,他的抓举成绩从刚开始的155公斤,到160公斤、165公斤,再到170公斤,进步飞快。在一次又一次加大强度时,陆浩杰越来越兴奋,他再也没提过要走的事。 2010年,陆浩杰入选国家集训队,成为国家队的后起之秀。 年轻是他的最大优势 进国家队不到2年时间,在2011年全国男子举重锦标赛77公斤级比赛中,陆浩杰就以抓举167公斤获得抓举项目冠军,那是他第一次参加正式比赛。当时,初出茅庐的陆浩杰没有固步自封,他信誓旦旦地对前去北京探望的爷爷和爸爸说:“我还要努力,冲击世界纪录!” 没想到一年后,陆浩杰就真的在伦敦奥运会举重选拔赛上收获冠军,并且在抓举比赛中以175公斤的成绩轻松地实现了他超世界纪录的梦想。 2011年,陆浩杰正式进入国家举重队后,训练强度增大,以致膝盖再度受伤,这也导致他在后来很长的一段时间内在挺举的项目上无法完全发挥自己的实力。提及此事,陈好仍觉得可惜。“不过我相信他没有问题,在平时的训练中,他就举起过205公斤。” 谈起陆浩杰的优势,陈好说得最多的就是“年轻”。“他的体型、理解能力和心理承受能力都很强,对他来说,每一次比赛就是上一个更高的台阶。参加伦敦奥运会是他成长锻炼的一次非常好的机会,抓住了机会我们就应该去拼!他还年轻,有冲劲,我们会把眼光放长远,尽全力把握好每一次机会就够了。” 据国家举重队主教练王国新介绍,陆浩杰进入国家队时间不长,“这期间,他注入了无数心血,下了很大功夫,他意志顽强,有一种永不服输的精神,非常优秀!”