舒尔特方格练习

舒尔特方格练习舒尔特方格练习 TT方格说明 “TT方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。“TT方格”又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。由于在我国心理科学未被广泛接受，“TT方格”也很少被应用，而只出现在极少数心理咨询室里。其实，测量和训练都是极为简单的。先说测量，可自制“TT方格”一个，如图: 图由 1CM × 1CM 的 25 个方格组成，格子成人少年优 11-13分 11-15分良 14-16分 16-18分中 17-19分 19-23分及格 20分以内 24分以内 ...

舒尔特方格练习 TT方格说明 “TT方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。“TT方格”又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。由于在我国心理科学未被广泛接受，“TT方格”也很少被应用，而只出现在极少数心理咨询室里。其实，测量和训练都是极为简单的。先说测量，可自制“TT方格”一个，如图: 图由 1CM × 1CM 的 25 个方格组成，格子成人少年优 11-13分 11-15分良 14-16分 16-18分中 17-19分 19-23分及格 20分以内 24分以内为了轻松考取好成绩，获得终生的竞争力，请家长练练孩子的注意力。练习方法也很简单。坚持练习，即可奏效。该心理训练系统适用于 1 — 12 年级学生及成年人，由家长主持，每日坚持对学生进行 5 分钟训练，可有效地改善学生注意力分散的症状，明显改善和提高学生的注意力水平，从根本上做到上课注意听讲，高效率、高质量完成作业，提高学习效率，自然而然地降低考试错误率，顺理成章地达到提高考试成绩的目的。 1 3×3: 4×4: 2 3 7×7: 5 8×8: 9×9: 6 10× 7 汉字式的TT表生活的本身不是一个目标，而新知识经济时代，一切的竞争终究只是你走向另一个目标的过程。是脑力的竞争，智能的竞争。你一旦失去了爱，也就失去了生活，请你加倍珍惜自己的爱吧。 8 研究表明:懂得快速阅读的人比不懂得快速阅读的人更易成功

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