为何在进行太极运动时应该身着太极服
服装在人类生活中的出现，使人类社会和文化有了各种各样的变化，服装是促使人类社会发展的动力之一，而随着人类社会和文化的发展，又促进了人类服装的发展变化。体育运动服装是整个人类服装发展过程中的分支，是随着体育运动的发展变化而产生和发展的。【
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本文主要通过对太极服饰特点的
分析
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，进而探讨太极服饰在太极运动中所展现的文化现象，即：为何在进行太极运动时应该身着太极服。
首先要说的是，对于太极服饰的文化现象阐述，无论网上还是书籍，所论述的内容少之又少。我在大学前两年的时间里选修了太极拳，并练习至今，因此，我希望借助两年来在实践上对太极拳文化的了解，以及平日从书籍中搜集到的资料，通过此文能够浅析太极服饰的文化内涵。
太极服，常按照中国民间传统服装样式制作——荷叶领、对襟盘扣。因为演练时要求气沉丹田所以一般不用束腰。此外，太极拳的特点在于发招时很少直接拳打脚踢，动作上要求柔和、空松，所以衣服以宽松为主。太极拳是内家拳所以服装要给人沉稳内敛的感觉，颜色以纯色系比较合适。但是因为受到太极阴阳思想的影响，所以服饰主要还是以白色或者黑色为主。另外，讲究的太极服还会绣上太极阴阳鱼的图案。需要
说明
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一点，太极服与其他武术服、
表
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演服等，从样式、颜色等方面是不同的，要加以区分。如，表演服有红、黄、蓝、绿等颜色，有的甚至是彩色。
太极拳已有三百余年的历史了，从太极拳拳式的名称可以看出太极拳先师们也感到他们的衣服不便于练功。如“揽扎衣”，在明清时期人们还穿着长袍马褂的时候，这一招式就是表明练拳前要将长衫的前襟撂起扎在腰间。到了民国时期，国人剪了辫子也穿起了短襟长裤，于是就形成了近几十年来太极服的紧袖肥衫灯笼裤。【
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通过以上说明，可以了解到太极运动的特点和太极拳服饰应有的特点。下面，我就阐述一下个人观点，从如下几方面来论述为何在进行太极运动时应该身着太极服。
从美学角度上来说，太极服应与太极拳“中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济”的特点相协调，体现太极“行云流水，连绵不断”之美，这也是从魏晋南北朝时期开始，至唐朝为巅峰，不断被后人所继承和发展并创新的灵虚飘逸之美，是具有中华特点的文化之美；
从生理学角度上来说，太极服应与太极拳运动者的运动机理相协调。一方面，宽松肥大的衣服有利于运动者舒展身体，达到运动的极致，特别是在“野马分鬃”、“白鹤亮翅”、“云手”、“左右蹬腿”、“下势独立”等招式中，方便做抬腿蹬脚、下势跳跃等动作；另一方面，因太极拳是全身心的运动，不仅仅在于活动身形，对身体内部的气血流通、皮肤的呼吸、毒素的排出、体液的排出等都有明显的帮助和锻炼，因此，透气性、舒适度、温度等更为重要。一般的太极服是由棉绸和冰丝这两种面料裁剪的，非常适合夏天穿，它们的透气性也特别好，出了汗不会沾在身上，使全身皮肤始终保持着顺畅的呼吸。而且面料偏凉，穿在身上感觉极为舒爽。试想，如果穿着西装革履扎着领带，或者衣着衬衫下着牛仔，再加双皮靴，这样打太极拳的话，只能是有害而无益了；
从心理学的角度上看，太极服会使打太极拳的人感到身心轻松，精神百倍。我个人倒是认为，这是最能体现服饰文化的一点。因为从古以来，服装就是一种身份的象征，它代表一个人的政治地位和社会地位。虽然服装对人类来说蔽体御寒是其首要功能，但是当人类服装文明走出了实用目的时代以后，它的功能就复杂了。中国封建时代的服制是君王为政的重要制度之一，其重要性远远超出服装在当时的物理性功能。与此相同，太极拳运动者床上太极服便有了“飘飘如遗世独立羽化而登仙”的感觉，感觉自己不得了了，高人一等，甚至是幻想自己如何如何。这样的心境会使运动者在机体锻炼的同时，心情愉悦、窃喜自娱，对心理健康有很大的帮助。
以上便是我对太极服饰文化现象的些许观点。
【1】摘自《体育文化研究》（陶华滨 编著 中国社会出版社）第五章5.3体育运动服装的文化含义
【�】参考网上资料http://www.niwota.com/submsg/6484641/
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