酸奶包装袋上的标识
酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。
品名
消费者在选购酸奶时,一定要看清其产品名称,尤其要注意“优酸乳”、“乳酸菌”、“酸酸乳”等产品,在包装的某个位置上会以较小的字体印有“乳饮料”或者“乳饮品”字样,这
表
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明“优酸乳”、“乳酸菌”、“酸酸乳”等均为含乳饮料而非酸奶。消费者不要将这些含乳饮料误认为是酸奶。
配料表
酸奶的主要原料就是牛奶,而添加了活性乳的酸牛奶的配料表相对复杂一些,因为其中添加了一定量的有益于人体肠道的益生菌(双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、嗜热链球菌等)。
酸牛奶的配料表中排在第一位的一定是牛奶,而含乳饮料的配料表中排在第一位的是水。所以,消费者亦可通过配料表分辨酸牛奶与含乳饮料。
产品类型
酸牛奶分为三大类:纯酸牛奶、果料酸牛奶和调味酸牛奶。现在市场上,有很多种由奶粉或牛奶、糖、苹果酸、柠檬酸或乳酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸饮料”,并不具备酸奶的保健作用,购买时要仔细识别,以免将其当成酸奶购买。
净含量
消费者在选购酸奶时,要选购规格适中的产品,以保证一次性饮用完。因为,酸奶开封后易被氧化,会发生酸坏反应。
蛋白质含量
蛋白质含量是衡量酸奶品质优劣的主要参考指标。按照国家标准,酸奶的蛋白质含量不应低于2.3%,而含乳饮料蛋白质含量一般只有1%左右。
生产日期、保质期及保存条件
酸牛奶的保质期一般为2周左右,如果你所选购的酸牛奶的保质期相对很长,则说明该产品不是酸牛奶而是含乳饮料。
食品包装袋提醒大家:酸奶不能加热喝,因为一经加热,酸奶所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,
特有的口味也消失了。另外,也不要空腹喝酸奶,因为空腹时胃内的酸度较大,乳酸菌易被
胃酸杀死,致使其保健作用减弱。
文章来源:食品包装袋