2011年九阳豆浆机带量杯的食谱大全

九阳豆浆机食谱大全 全豆豆浆 【功能】全豆豆浆 【配料】干黄豆1杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“全豆豆浆”键,十几分钟做好全豆豆浆。 【益处】滋阴润燥、健脾宽中、利水下气。 米香豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆2/3杯,干大米2/3杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入九阳豆浆机杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好米豆浆。 【益处】益气健脾,补虚祛脂,降压降糖。适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、高血压、高血脂、糖尿病等病人的保健饮用。 经典五谷豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/5杯,干大米、干小米、干小麦仁、干玉米喳按1:1:1:1比例混合均匀后量取2/3杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米、干小米、干小麦仁、干玉米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好经典五谷豆浆。 【益处】营养均衡全面、含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和膳食纤维,适用于普通人群及高血脂、高血压、动脉硬化、体虚、心烦、糖尿病等病人的保健饮用。 小麦大米豆浆 【功能】五谷豆浆 1 【配料】干黄豆1/2杯,干小麦仁1/5杯,干大米1/3杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小麦仁、干大米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小麦大米豆浆。 【益处】消渴除热、益气宽中、养血安神。 麦枣豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2杯,麦片1/2杯,大枣10枚。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将麦片、大枣和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好麦枣豆浆。 【益处】滋阴润肺、补脑强心、益气补血 小米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2杯,干小米1/3杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好小米豆浆。 【益处】健脾和胃、补虚。 玉米小米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2杯,干玉米喳1/5杯,干小米1/5杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干玉米喳、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好玉米小米豆浆。 【益处】健脾和胃、利水通淋。对老年人久病后脾胃亏虚者有卓越的效果。 黑豆芝麻豆浆 【功能】五谷豆浆 配料:干黑豆1/2杯,黑芝麻1/5杯,干黄豆1/2杯。 2.将黑芝麻和泡好的黄豆、黑豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好黑豆芝麻豆浆。 益处:滋补肝肾、利水下气。 大米小米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2杯,干大米1/3杯,干小米1/5杯。 【制法】1.将干黄豆预先浸泡好。 2.将干大米、干小米和泡好的黄豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好大米小米豆浆。 【益处】补中益气、止烦渴,去中焦火,补虚。 红豆小米豆浆 【功能】五谷豆浆 【配料】干黄豆1/2杯,小米1/2杯,红小豆1/3杯。 【制法】1.将干黄豆和红小豆预先浸泡好。 2.将小米和泡好的黄豆、红小豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“五谷豆浆”键,十几分钟做好红豆小米豆浆。 【益处】消渴除热、清热利湿。 小米绿豆浆 【功能】绿豆豆浆 【配料】干绿豆1/3杯,干小米1/3杯,葡萄干20粒左右。 【制法】1.将干绿豆预先浸泡好。 2.将干小米、葡萄干和泡好的绿豆洗净,混合放入杯中,加水至上下水位间,接通电源,按“绿豆豆浆”键,十几分钟做好绿豆豆浆。 【益处】健脾胃、清虚热、解毒。 营养米糊: 6、黑米糊:黑米 2/3 杯、大米 1/2 杯、小米 1/5 杯、红枣 3 粒、花生1/5 杯 7、芝麻糊:(补钙)芝麻 1 杯、大米半杯、黄豆 1 杯(煮好后加蜂蜜营养更佳) 8、红枣莲子羹:(养血安神)红枣 3 粒、莲子 1 杯、黄豆半杯、花生 5 粒 9、益智健脑:核桃 1 杯、杏仁 1 杯、黄豆半杯、大米半杯、花生 1/5 杯 10、清心活血:黑米 1/2 杯、绿豆 1/2 杯、燕麦 1/2 杯、桂圆 1/2 杯、百合 1/5 杯、花生 1/2 杯 11、清肝明目:绿豆 1 杯、荞麦 1/3 杯、花生 1/3 杯、枸杞适量 12、清肝补肾:玉米 1/2 杯、黑米 1/2 杯、黑芝麻 1/3 杯、花生米 1/5 杯、核桃 1/5 杯 13、活血养颜:糙米 1/2 杯、黑米 1/2 杯、荞麦 1/3 杯、莲子 1/5 杯、红枣 8 粒、花生 1/2 杯 14、降血脂:燕麦 1/2 杯、花生 1/2 杯、薏米 1/3 杯、绿豆 1/4 杯、山药 1/5 杯、红枣 8 粒 15、修心养性:糙米 1/2 杯、花生 1/2 杯、小米 1/3 杯、莲子 1/5 杯、核桃 1/5 杯 16、益寿延年:糙米 1/2 杯、花生 1/2 杯、玉米 1/2 杯、黄豆 1/5 杯、核桃 1/5 杯、南瓜 1/5 杯、银耳少量 17、润肺美容:玉米 1/2 杯、花生 1/2 杯、薏米 1/3 杯、山药 1/5 杯、葵花籽 1/3 杯、杏仁 1/5 杯 18、生津润肺:黑米 1/2 杯、花生 1/5 杯、荞麦 1/3 杯、葵花籽 1/3 杯、黑芝麻 1/3 杯、小米 1/3 杯 19、健脾益气:小米 1/2 杯、糙米 1/2 杯、绿豆 1/3 杯、桂圆 1/5 杯、花生 1/5 杯 20、芝麻花生糊:大米 2/5 杯、芝麻 1/5 杯、花生 1/5 杯 21、杏仁露:杏仁 1 杯、花生 1/2 杯、大米 1 杯 22、核桃糊:大米 3/5 杯、核桃 16 颗 23、健脑补肾:糙米半杯、黑芝麻 1/3 杯、黑米 1/4 杯、黑豆 1/4 杯、枸杞子1/5 杯、红枣 1/4 杯、花生 1/5 杯 24、聪明益智:糙米 1/2 杯、玉米 1/3 杯、薏米 1/3 杯、花生 25 粒、红枣 8 粒、核桃 1/5 杯、莲子 1/5 杯 25、冬菇粥:大米 2 杯、花生 1/5 杯、冬菇 3 块、瘦肉颗粒小 3 杯 果蔬豆浆 26、雪梨豆浆:雪梨 3 杯、碎银耳 1 杯、黄豆 1/2 杯、大米 1/2 杯 27、玉米汁:大米半杯、玉米 2 根 28、南瓜豆浆:南瓜 3 杯、大米 1/2 杯、黄豆 1/2 杯 29、莲藕豆浆:莲藕颗粒 1 杯、银耳 1/3 杯、枸杞子 1/5 杯、大米 1/5 杯 30、芹菜瘦肉粥:芹菜颗粒 1/3 杯、瘦肉颗粒 1/2 杯、大米 2 杯、花生 1/5 杯 31、白瓜籽豆浆:白瓜籽 2/3 杯、薏米 1/2 杯、黄豆 1/3 杯 32、南瓜籽豆浆:南瓜籽 2/3 杯、糙米 1/2 杯、燕麦 1/2 杯、绿茶 1 杯(泡茶) 33、西米露:西瓜 3 杯、西米 1 杯 34、美白养颜:牛奶加水至下水位线,木瓜 4 杯 35、紫心番薯:番薯(香芋)3 杯、大米 1/2 杯、糙米 1/2 杯、花生 10 粒 36、饼香豆浆:饼干 2 个、大米 1/2 杯、黄豆 1 杯半 南瓜浆——【浓汤】【养生汤】【果蔬浓汤】 大米40克、南瓜块40克、花生仁10粒。南瓜去籽、去皮,切成5mm~8mm的小块备用。将大米与切好的南瓜、花生仁、混合放入全自动豆浆机杯体中,接通电源,按“浓汤”键,待南瓜浆制成即可。 南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,尤其适宜胃病患者食用。 花生牛奶——【果汁】 1、首先,准备洗干净的花生豆一量杯,牛奶一大杯,冰水半杯 2、把洗干净的花生倒入豆浆机杯体内,鲜牛奶和冰水也一并倒入杯体中,加至杯体的上下水位线之间就可以了; 3、最后,选择“果汁”。由于“果汁”这个功能不需要进行加热,所以只需要等待2分钟的时间就可以完成花生牛奶的制作了。 果蔬食谱大全 用豆浆机做果汁和用榨汁机做果汁是有不同的,豆浆机做果汁得加水,豆浆机有防干烧功能,必须有水浸到防干烧电极,豆浆机才能工作。 黄瓜汁 用料:黄瓜3条,纯净水500毫升。 做法:1、将黄瓜清洗干净,切成小块,放入豆浆机桶内,加入纯净水。 2、将豆浆机头放好,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。 苹果草莓汁 用料:苹果3个,草莓30个,纯净水500毫升。 做法:1、将苹果洗净,切成小块,放豆浆机桶内。 2、将草莓洗净,对半切开,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。 3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。 西红柿汁 用料:西红柿5个,葡萄15粒。 做法:1、将西红柿洗净,切成小块,放入豆浆机桶内。 2、葡萄洗净,放入豆浆机桶内,加入适量纯净水。 3、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。 红白萝卜汁 用料:红萝卜1个,白萝卜1个(根据大小而定),纯净水300克。 做法:1、将红萝卜、白萝卜洗净,切成小块放入豆浆机桶内,并加入适量纯净水。 2、放好豆浆机头,连接电源,选择“果汁”功能搅拌多次即可。 温馨提示: 1、本食谱适合 1100ml-1300ml 的机型用量,请按照自己选择的机型酌情增减。 2、做米糊时一定要加花生,糊打得越稠,花生加得就越多。(谨慎糊管) 3、报警后再加糖。 4、红糖和鸡蛋不能加入豆浆内饮用。(防止食物相克) 5、禁止机头冲水或进水 6、红、绿豆不能直接作红、绿豆沙(需加花生) 6