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啦啦操教案第七次课班级人数时间教学内容 1、复习啦啦操第十三至第十六个八拍操化内容 2、学习啦啦操第十七至第二十个八拍操化内容 3、素质练习教学目标 1、认知目标：通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康 2、技能目标：通过学习与练习，熟练掌握啦啦操的第十七至第二十个八拍操...

第七次课班级人数时间教学内容 1、复习啦啦操第十三至第十六个八拍操化内容 2、学习啦啦操第十七至第二十个八拍操化内容 3、素质练习教学目标 1、认知目标：通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系，引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康 2、技能目标：通过学习与练习，熟练掌握啦啦操的第十七至第二十个八拍操化内容。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质 3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重点手臂运动的角度和幅度的控制。教学难点手臂运动的速度、力度的控制，含胸夹臂。教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：垫子：70块、花束：70对光盘：一张、 CD机：1台课的部分时间教学内容教学组织与要求开始部分 2 一、课堂常规 1.体育委员整队，检查人数，向老师报告 2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求 4. 检查着装，安排见习生。组织 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ×--学生 ○ ○—体委 ▲ ▲--教师教法： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分 10 1、慢跑两圈 2、徒手操 ①头部运动 ②肩部运动 ③体转运动 ④腹背运动 ⑤弓步压腿 ⑥侧压腿 ⑦膝关节运动组织：绕田径场慢跑两圈（250m*2）。要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织：四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 要求：认真练习，动作规范。组织：四列横队听口令练习教法： 1、教师用口令指挥学生进行练习 2、口令提示完成动作要点要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。基本部分 30 一、复习啦啦操第十三至第十六个八拍操化内容二、学习啦啦操第十七至第二十个八拍操化内容第十七个八拍：手臂动作：1—2拍侧下举；3—4拍屈肘于胸前（成加油手位）； 5—8同上。步法：1—4拍直立； 5—8同上。手型：握花球。面向：1点。第十八个八拍：手臂动作：1拍左臂上举，右臂下垂；2—7拍左臂带动右臂做风火轮； 8拍成胸前屈臂重叠。步法：1—7拍屈膝并腿弹动，一拍一动； 8拍站立。手型：握花球。面向：1点。第十九个八拍：手臂动作：1—6拍双臂垂于大腿前方； 7—8拍成侧平举。步法：1—6拍左、右脚依次踏步向左转体360度； 7—8拍双脚并立。手型：握花球。面向：逆时针转360度，7—8拍1点。第二十个八拍：手臂动作：1—8拍侧平举。步法：1拍左侧吸腿跳；2拍并腿跳；3拍左踢腿跳；4拍并腿跳； 5拍右踢腿跳；6拍并腿跳；7拍左踢腿跳；8拍双脚并立。手型：握花球。面向：1点。三、素质练习 1.双人操练习 ①.面对推手 ②.压肩运动 ③.侧压腿 ④.体回环 . 2.单足跳 3.推小车教法： 1、教师口令及动作提示 2、学生迅速做出手位组织：四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 技术要点： 1、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球 2、姿态要求含胸，大臂体前夹紧组织：四列横队成体操队形散开 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▲ 教法： 1、教师讲解示范指导练习。 2、学生练习 3、教师纠错指导学生练习 4、学生练习要求： 1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。 2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。难点及易犯错误： 1、新授课学生对操化感觉接触陌生。 2、学习内容较多，易混淆。 3、学生做动作力度和速度达不到。 4、动作到位没有控制。应对策略： 1、单一动作加强练习，形成动作自动化。 2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。 3、单一动作制动和力度的强调练习。教法： 1.讲解要求、布置任务。 2.教师巡视、指导。 3.学生分组进行练习，各小组长负责 4.单足跳：去时用右脚跳，回时用左脚跳，同时可用竞赛方法进行练习。组织：成体操队形，二人一小组要求：认真练习，动作正确、到位结束部分 3 1、拉伸练习 ①肩部拉伸练习 ②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习 ④膝踝关节拉伸练习 2、集合整队，课后小结。 3、宣布下课，师生再见。组织：同上要求：认真练习组织：××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ▲ 要求：快、静、齐

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