[中学教育]爱绿双语幼儿园每周菜谱

[中学教育]爱绿双语幼儿园每周菜谱 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第1周 8月24日~8月28日 星期 一 二 三 四 五 六 日 餐别 青菜肉糜 绿豆粥 、肉松 鸡蛋粥 八宝粥 豆芽肉末米粉汤加皮蛋瘦肉粥 早餐 水饺 汤面 煎包 煎饼 白煮蛋 肉包 奶黄包 牛奶 豆浆 牛奶 豆浆 牛奶 凉茶 豆浆 早点 豆沙包 蛋糕 面包 花卷 雪饼 蛋挞 小刀切 糖醋带鱼 彩椒炒虾仁 红烧肉圆 糖醋小排 七彩炒饭(青肉糜蒸蛋 土豆、红炒三丁(蕃茄炒花菜 糖醋卷心菜 酱鸡腿 炒卷心菜 菜鸡蛋 炒四季豆 午餐 肠、青椒) 肉末 胡萝卜等) 黄瓜炒鸡蛋 木耳肉末豆腐 香菇炒青菜 莴笋炒蛋 芹菜炒香干 蒜泥空心菜 鲜贝汤 虾皮冬瓜汤 小青菜蛋汤 金针菇青菜 骨头海带汤 丝瓜蛋汤 水果 西瓜 苹果 香蕉 葡萄 香梨 圣女果 西瓜 青菜肉末 午点 红枣米仁粥 玉米棒 南瓜绿豆羹 桂花小汤圆 绿豆粥 水饺 汤面 宫保鸡丁 珍珠肉圆 红焖鸡中翅 牛肉炒土豆 (花生米、青椒丁、鸡香菇烧鸭丁 盐水大虾 酱瓜肉末 大白菜木耳 胡萝卜炒白菜 蒜泥炒生菜 脯肉丁) 炒豇豆 炒蒲瓜 番茄冬瓜 晚餐 青椒肉丝 黄瓜肉丝 肉末茄子 海米冬瓜 茭白炒肉丝萹豆炒肉丝 酱炒茄子 生菜豆腐汤 咖哩牛肉 双菇贡丸汤 芹菜五香炒肉 平菇蛋汤 萝卜干贝汤 炖乌骨鸡汤 土豆汤 蕃茄豆腐汤 水果 梨 圣女果 苹果 香蕉 西瓜 葡萄 菠萝 晚点 花生西米羹 牛奶 奶油面包 凉茶 煎饺 桂圆蛋汤 蛋糕 奶黄包 银耳莲子羹 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第 周 8月24日~8月28日 星期 一 二 三 四 五 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday 餐别 早餐 自助餐 自助餐 自助餐 自助餐 自助餐 牛奶 豆浆 牛奶 豆浆 牛奶 早点 全麦吐司 蛋糕 面包 花卷 白发糕 五彩炒虾仁 红烧肉圆 酱瓜肉末 虾皮蒸蛋 七彩炒饭(青菜鸡蛋 蕃茄炒花菜 糖醋卷心菜 番茄冬瓜 肉末 胡萝卜等) 炒四季豆 午餐 黄瓜炒鸡蛋 木耳肉末豆腐 酱炒茄子 鲜贝汤 芹菜炒香干 虾皮冬瓜汤 小青菜蛋汤 炖老鸭汤 骨头海带汤 水果 西瓜 苹果 香蕉 葡萄 香梨 青菜肉末 午点 红枣米仁粥 玉米棒 南瓜绿豆羹 桂花小汤圆 汤面 宫保鸡丁 红焖鸡中翅 牛肉炒土豆 (胡萝卜、青椒丁、鸡香菇烧鸭丁 盐水大虾 胡萝卜炒白菜 蒜泥炒生菜 脯肉丁) 炒豇豆 炒蒲瓜 晚餐 青椒肉丝 肉末茄子 海米冬瓜 茭白炒肉丝 萹豆炒肉丝 生菜豆腐汤 双菇贡丸汤 芹菜五香炒肉 平菇蛋汤 丝瓜蛋汤 蕃茄豆腐汤 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 自助早餐备料 牛奶 豆浆 绿豆粥 桂花小汤圆 番茄肉末汤面 青菜鱼肉粥 全麦吐司 蛋糕 玉米棒 黑米糕 花卷 果酱包 豆沙包 水饺 奶黄包 双色卷 薯条 红发糕 番茄酱 酱瓜炒肉末 肉松 白糖 蒜泥黄瓜 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 皮蛋瘦肉粥 绿豆粥 、肉松 黑米粥 鸡蛋青菜肉糜 番茄肉末汤面 奶黄包 奶黄包 煮蛋 汤米粉 鲜奶 凉茶 鲜奶 凉茶 鲜奶 全麦吐司 蛋糕 小馒头 花卷 蒸糕 红烧带鱼 土豆烧肉 红焖鸡中翅 酱鸭肉 黑木耳炒肉末 炒青菜 胡萝卜炒白菜 炒卷心菜 菜肉水饺 豆腐 黄瓜炒鸡蛋 香干青椒肉丝 西红柿炒蛋 雪糯米甜饭 炒卷心菜 虾皮紫菜豆腐鱼头凉粉皮汤 冬瓜肉末汤 丝瓜蛋汤 汤 绿豆水 哈蜜瓜 香蕉 葡萄 绿豆水 冰糖银耳莲子青菜肉末 绿豆粥 海蜊咸粥 红枣米仁粥 羹 汤面 肉末虾皮蒸蛋 香菇烧鸭丁 什锦炒饭 三丝炒米粉 卤鸡翅豆干 炒四季豆 七彩炒饭 鱼头白菜豆腐 海鲜汤 炒三丁 芹菜炒香干 萝卜排骨汤 汤 丝瓜蛋汤 平菇蛋汤 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第 1 周 8月31日~9月4日 星期 一 二 三 四 五 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday 餐别 皮蛋瘦肉粥 八宝粥 青菜肉糜 绿豆粥 、肉松 早餐水饺 Breakfast 奶黄包 煮鹌鹑蛋 汤面 煎包 牛奶 豆浆 牛奶 豆浆 牛奶 早点 Dessert 面包 蛋糕 全麦吐司 花卷 蒸糕 红焖鸡中翅 鸡蛋炒虾仁 萝卜烧肉 青鱼块(丁) 胡萝卜炒白菜 炒红萝卜莴笋 菜肉水饺 炒豇豆 蕃茄炒花菜 午餐 香干青椒肉丝 Lunch 酱炒茄子 雪糯米甜饭 茭白炒肉丝 黄瓜炒鸡蛋 鱼头凉粉皮汤 龙骨莲藕汤 排骨海带汤 虾皮冬瓜汤 珍珠肉丸 西瓜 香蕉 哈蜜瓜 葡萄 香梨 水果 Fruits 午点 青菜肉末汤面 红枣米仁粥 冰糖银耳莲子羹 绿豆粥 桂花小汤圆 Dessert 红烧带鱼 肉末虾皮蒸蛋 牛肉烧土豆 香菇烧鸭丁 珍珠肉圆 黑木耳炒肉末豆腐 番茄冬瓜 蒜泥炒生菜 炒四季豆 炒蒲瓜 晚餐 Dinner 炒卷心菜 炒三丁 肉末茄子 芹菜炒香干 土豆炒肉丝 丝瓜蛋汤 炖老鸭汤 双菇贡丸汤 平菇蛋汤 番茄豆腐汤 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第 2 周 9月7日~9月11日 星期 一 二 三 四 五 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday 餐别 黑米粥 绿豆粥 瘦肉菜粥 番茄肉糜 早餐鸡蛋青菜汤米粉 Breakfast 煮蛋 奶黄包 小兔包 汤面 鲜奶 凉茶 鲜奶 凉茶 鲜奶 早点 Dessert 全麦吐司 蛋糕 小馒头 花卷 蒸糕 酱鸭肉 土豆烧肉 肉末蒸蛋 炒卷心菜 炒青菜 卤鸡翅豆干 七彩烧饭 三丝炒米粉 午餐 西红柿烧蛋 Lunch 黄瓜炒鸡蛋 炒青菜 萝卜排骨汤 海鲜汤 冬瓜肉末汤 紫菜虾皮豆腐汤 丝瓜蛋汤 水果 葡萄 绿豆水 哈蜜瓜 绿豆水 香蕉 Fruits 青菜肉末 午点 红枣米仁粥 海蜊咸粥 冰糖银耳莲子羹 绿豆粥 Dessert 汤面 红焖鸡中翅 香菇烧鸭丁 红烧带鱼 胡萝卜炒白菜 炒四季豆 黑木耳炒肉末豆腐 菜肉水饺 什锦炒饭 晚餐 香干青椒肉丝 Dinner 芹菜炒香干 炒卷心菜 雪糯米甜饭 鱼头白菜豆腐汤 鱼头凉粉皮汤 平菇蛋汤 丝瓜蛋汤 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第 3 周 9月14日~9月18日 星期 一 二 三 四 五 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday 餐别 八宝粥 绿豆粥 、肉松 白粥 卤花生 八宝粥 青菜肉糜 早餐 Breakfast 煮鸡蛋 卤鸡蛋 煮鹌鹑蛋 汤面 卤鸡蛋 豆浆 鲜奶 花生浆 鲜奶 早点 鲜奶 Dessert 蛋糕 面包 五角包 蒸糕 全麦吐司 红焖鸡中翅 香菇烧鸭丁 珍珠肉丸 肉末香菇鸡蛋 胡萝卜炒白菜 菜肉面条 炒四季豆 蕃茄炒花菜 午餐 高丽菜炒面线 Lunch 土豆酱瓜肉丝 黑米糕 豆芽炒香干 黄瓜炒鸡蛋 排骨海带汤 鱼头凉粉皮汤 西红柿蛋汤 虾皮冬瓜汤 水果 苹果 哈蜜瓜 香蕉 葡萄 香梨 Fruits 青菜肉末鸡蛋 午点 桂花小汤圆 红枣米仁粥 扁食 冰糖银耳莲子羹 Dessert 汤面 糖醋肉条 糖醋带鱼 牛肉烧土豆 沙鱼块(丁) 番茄冬瓜 炒青菜 蒜泥炒生菜 七彩炒饭 炒黄瓜 晚餐 Dinner 芹菜炒香干 酱炒茄子 木耳肉末豆腐 海鲜汤 茭白炒肉丝 萝卜骨头汤 炖老鸭汤 双菇贡丸汤 丝瓜蛋汤 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 爱绿双语幼儿园每周菜谱 第 4 周 9月21日~9月25日 星期 一 二 三 四 五 Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday 餐别 绿豆粥 青菜肉末鸡蛋 八宝粥 高丽菜肉糜 白粥 卤花生 早餐 Breakfast 煮蛋 汤面 煮鹌鹑蛋 咸粥 卤鸡蛋 鲜奶 豆浆 鲜奶 花生浆 鲜奶 早点 Dessert 蒸糕 五角包 全麦吐司 黑米糕 小面包 五彩虾仁 红烧肉圆 茭白炒肉片 茄汁鲨鱼块(丁) 七彩炒饭(青菜鸡蛋 炒空心菜 糖醋卷心菜 文蛤蒸蛋 芹菜炒香干 午餐 肉末 胡萝卜等) Lunch 黄瓜炒鸡蛋 木耳肉末豆腐 炒青菜 清炒葫瓜 冬瓜老鸭汤 紫菜虾皮汤 西红柿蛋汤 骨头海带汤 沙螺冬瓜汤 水果 哈蜜瓜 香蕉 苹果 香梨 圣女果 Fruits 午点 面线糊 桂花小汤圆 扁食 冰糖银耳莲子羹 绿豆汤 Dessert 宫保鸡丁 红焖鸡中翅 牛肉炒土豆 (胡萝卜、青椒丁、花香菇烧鸭丁 盐水大虾 胡萝卜炒白菜 蒜泥炒生菜 生、鸡脯肉丁) 萝卜炒肉丝 炒豇豆 晚餐 土豆青椒肉丝 炒黄瓜 Dinner 海米冬瓜 蒜泥炒茄子 萹豆炒肉丝 生菜豆腐汤 双菇贡丸汤 芹菜五香炒肉 平菇豆腐汤 丝瓜蛋汤 蕃茄鸡蛋汤 注:根据市场供应情况，在保证营养结构合理的前提下，个别品种有可能调整。 鲜奶 豆浆 鲜奶 花生浆 鲜奶 蒸糕 五角包 全麦吐司 黑米糕 小面包 七彩炒饭(青茄汁鲨鱼块五彩虾仁 红烧肉圆 茭白炒肉片 菜鸡蛋 (丁) 炒空心菜 糖醋卷心菜 文蛤蒸蛋 肉末 胡萝卜芹菜炒香干 黄瓜炒鸡蛋 木耳肉末豆腐 炒青菜 等) 清炒葫瓜 紫菜虾皮汤 西红柿蛋汤 骨头海带汤 冬瓜老鸭汤 沙螺冬瓜汤 哈蜜瓜 香蕉 苹果 香梨 圣女果 冰糖银耳 面线糊 桂花小汤圆 扁食 绿豆汤 莲子羹 宫保鸡丁 (胡萝卜、青红焖鸡中翅 牛肉炒土豆 香菇烧鸭丁 盐水大虾 椒丁、花生、胡萝卜炒白菜 蒜泥炒生菜 萝卜炒肉丝 炒豇豆 鸡脯肉丁) 土豆青椒肉丝 炒黄瓜 蒜泥炒茄子 萹豆炒肉丝 海米冬瓜 生菜豆腐汤 双菇贡丸汤 平菇豆腐汤 丝瓜蛋汤 芹菜五香炒肉 蕃茄鸡蛋汤