[教学研究]体育兴趣小组教案

[教学研究]体育兴趣小组教案 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 游戏:自然地形跑 一、游戏活动，积极参与 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。 3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规 则的理解。 4、提出分组要求，组织学生分组游戏。(由指定的学生全权负责。) 学生活动: 1、体育委员整队，检查出席人数。 教 2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。 3、全组围成一个圆按规则进行游戏。 4、全组分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。 学 5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。自主选组、 自主练习 教师活动:1、讲解分组要求(按体能分组，3—6人一组;选好组长;纵队排好， 过 组长在前。)组织学生分组。 2、提出自然地形跑的要求:(合理选择场地和速度;合理控制路程;注意跑时纪 律;注意呼吸，轻松自然;时间由老师控制。) 3、观看和指导学生进行自然地形跑。 程 4、向小组长了解每一组的完成情况。 5、组织学生柔韧放松。 6、小结整节课的学习情况。 学生活动: 1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。 2、认真了解自然地形跑的要求。 3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。 4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。 5、听口令进行柔韧放松。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 2 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 游戏:障碍赛跑 一、游戏活动，积极参与 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。 3、组织学生柔韧练习。 学生活动: 教 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。 学 4、听口令进行柔韧练习。 二、尝试练习，体验成功 过 教师活动: 1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。 程 3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。 学生活动: 1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。 5、总结自己一小组过障碍跑的情况。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 3 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力 组别 课 题 一、游戏活动，激发兴趣 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行大渔网游戏。 3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。 学生活动: 1、体育委员整队，检查出席人数。 教 2、听口令进行二路纵队行进走。 3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。 学 二、黄河长江练反应 教师活动: 1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学 生分组。 过 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。 3、组织学生进行游戏。 4、向学生阐述这个游戏的作用。 程 学生活动: 1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。 2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。 3、积极参与游戏，体验快速起动。 4、认真了解这个游戏对短跑的作用。 三、绕物接力练奔跑 教师活动: 1、启发学生制定游戏规则。 2、组织学生尝试游戏。 3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。 学生活动: 1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 4 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 跳橡皮筋 一、快快躲闪，调动情绪 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分组游戏。 学生活动: 教 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确 的节奏。 学 3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地活动开。 二、合作学练，掌握动作 教师活动: 过 1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作。 2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。 3、组织学生参与展示，并作评价。 程 学生活动: 1、认真观看老师的示范，了解三个基本动作的方法以及在练习时的跑动路线，知 道这三个基本动作主要以缠和绕为主。 2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要互帮互助，做到一个个过 关，特别是女生要带动男生做好动作，在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作， 熟练跑动的路线。 3、根据自己一小组的练习情况，选择其中的一种或几种进行展示，努力表现出自 己的好水平 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 5 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 乒乓球(一) 1、观看专题片“乒乓球的辉煌”，强调训练纪律。 教 2、球感的训练 学 (1)颠球练习 过 (2)对墙击球练习 程 3、讲解学习乒乓球的相关知识。 4、攻球动作练习 5、游戏:击球接力 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 6)周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 乒乓球(二) 1、球感的训练 教 1)颠球练习 学 2)对墙击球练习 过 2、攻球动作练习 3、攻球练习(斜线) 程 4、攻球练习(直线) 5、身体素质练习:举哑铃(10x2组) 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 7 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 乒乓球(三) 1、攻球练习 (1)攻球动作练习 (2)攻球练习(直线) 教 2、推挡练习(直线) 学 3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球) 过 4、推挡练习(斜线) 程 5、“左推右攻”练习 6、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组) 兴趣小组活动记录 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 8 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 乒乓球(四) 1、攻球练习和推挡练习 教 2、“左推右攻”练习 学 3、学习发正手侧旋球的练习 2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习 过 3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习 程 4、身体素质练习:举哑铃(10x2组) 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 9 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 跳长绳 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。 教 学生活动: 学 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 过 3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳程 和“1+1”跳长绳。 4、 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。 5、分组展示“1+1”跳长绳。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 0 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 跳短绳 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 3、组织学生比赛展示。 教 学生活动: 学 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 过 3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练程 习跳短绳:快跳、后跳、交叉跳、两人前后跳、两人左 右跳、一摇一跳等多种练习。 4、分组比赛，比一比哪一组的总分高。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 1 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 踢毽 教师活动: 1、组织学生集队、队列练习。 2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。 教 3、组织学生比赛展示。 学生活动: 学 1、体育委员整队，检查出席人数。 过 2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。 程 3、全班分成六组，每大组两个同学为一小组，进行练 习踢毽练习:单毽、双踢、两人对踢等 4、定时比赛，看一看哪一组得分多。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 2)周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 接力跑 一、游戏活动，充分热身 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、带领学生进行游戏。 3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。 3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停 后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。 教 4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。 二、合作学习，掌握动作 教师活动:1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。 学 2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动 作要点。 3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接过 棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。 4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。 5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势程 和不足。 学生活动:1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初步 建立动作印象。 2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练 性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。 3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。 4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 3 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 50米跑 一、 自主活动，充分热身 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、提出准备活动的要求，巡视指导学生进行准备活动 (自己选择活动内容，活动时间十分钟，充分活动，注 意安全)。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 教 2、了解准备活动的要求，自主地进行准备活动，把上 下肢充分活动开，检查好鞋子、服装。 二、了解 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 ，积极参考 学 教师活动:1、讲解50米跑的考核方法和考核标准。 2、组织学生进行考核。 过 3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要 求。 程 学生活动:1、认真了解50米跑的考核方法和考核标准，树立信心。 2、两人一组进行考核，每人进行考核二次，努力跑出 自己的最好成绩。 3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 4 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 投掷:投掷垒球 一、 自主活动，充分热身 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生游戏:老鹰和小鸡 3、组织学生两人一组活动关节韧带。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成六个小组进行游戏，充分活动。 3、两个人一组进行互推、压肩、互背练习。 教 二、了解标准，积极参考 教师活动:1、提出要求，组织学生集体练习原地侧向投掷动作。 学 2、组织学生一个个过关。 3、示范上步投掷动作，提出要求后组织学生继续练习。 过 学生活动:1、按老师的要求和信号进行投掷练习。 2、一个个进行投掷，了解自己的投掷情况。 程 3、按老师提出的要求，进行上步投掷垒球。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 15 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 10米*4 一、 自主活动，充分热身 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分成三组进行跳橡皮筋，巡回指导学生练 习。 3、提高关节活动要求，组织学生分组活动。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、全班分成三大组进行活动，在相互的学习中学会跳教 橡皮筋的简单动作。 3、在小组长的带领下进行关节活动、快速跑等练习。 学 二、了解标准，积极参考 教师活动:1、讲解10米*4的考核方法、考核标准，鼓励学生努 过 力进取。 2、组织学生进行考核。 程 3、统计成绩，做好记录，并对考核作出评价，提出要 求。 学生活动:1、认真了解10米*4跑的考核方法和考核标准，树立 信心。 2、两人一组进行考核，每人进行考核一至两次，努力 跑出自己的最好成绩。 3、记录成绩，了解班级的整体考核情况。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 1 6)周 备课人 课时 1 陈雪钦 小排球:垫球 组别 课 题 一、 快快躲闪，调动情绪 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习， 在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一 组击中的敌人多。 二、合作学练，熟练动作 教 教师活动:1、提出练习的要求，巡回指导。 2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。 3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。 学 4、组织学生按小组进行垫球比赛，采用五分制，每边 发五球，在宽松规则下进行。 5、总结比赛情况，及垫球中存在的问题。 学生活动:1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的过 连续的垫球动作。 2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。 3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。 程 4、六人一小组进行垫球练习，体验相互间的配合，为 垫球比赛作好准备。 5、积极参与垫球比赛，体验相互间的配合及脚步的移 动。 6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 17 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 小排球:传球 组别 课 题 一、 快快躲闪，调动情绪 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生分成两大组进行游戏比赛。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习， 在动作正确的同时感受正确的节奏。 教 3、分成两大组进行游戏，在规定的时间内比一比哪一 组击中的敌人多。 学 二、合作学练，掌握动作 教师活动:1、提出练习的要求，巡回指导。 2、组织学生垫球小比赛:看一看谁的球最晚停下来。 过 3、组织学生两人一组对垫、六人一组互垫。 4、讲解示范传球动作，并组织学生练习传球。 程 5、组织学生两人一组对传。 学生活动:1、按老师的要求取球，进行自垫球练习，体验正确的 连续的垫球动作。 2、认真对待比赛，看一看自己最多能垫几个球。 3、找一个伙伴认真地体验对垫球动作。 4、认真观看传球动作，分散体验传球时手指的柔和用 力动作。 5、两人一组练习互传球，体验传球的角度和力度。 6、通过总结清楚的知道自己存在的问题。 南通古城小学2013-2014学年下学期兴趣小组教案 陈巧如 周次 第( 18 )周 备课人 课时 1 陈雪钦 组别 课 题 小排球:小比赛 一、 快快躲闪，调动情绪 教师活动:1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行跳短绳练习。 学生活动:1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，教 在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、各小组听音乐过关练习。 4、按老师的要求，快速地进行跳短绳练习。 学 二、合作学练，掌握动作 教师活动:1、组织学生复习自垫球、自传球，熟悉球性。 2、组织学生两人一组对垫球。 过 3、组织学生分成六组，进行相互间的配合练习。 4、提出要求，把学生分成三大组六小组进行比赛。 5、了解比赛的情况，总结比赛中出现的情况。 程 学生活动:1、每个学生取球后完成自垫球50个，自传球20个， 熟悉球性。 2、两人一组进行对垫或对传练习，尽力垫起对方的来 球。 3、在小组长的带领下进行小组内的相互配合练习，体 验相互间的配合，为比赛作准备。 4、了解比赛的分组要求，了解简单的比赛方法和规则，积极在参与比赛。 5、说一说小组比赛情况，并从老师的总结中了解存在的问题。