初中排球
教案
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初中体育排球教案设计
洲泉中学 黄丽萍
授课班级 808 教学排球上手传球(第2课时) 篮球场、排球32个、呼啦内容 场地器材 圈24个，空竹32个
能正确理解排球上手传球动作要领，能正确描述上手传球的动作过程，运动参与 复述动作要领与口诀。
初步掌握上手传球的动作技术，能进行两人一抛一传练习，提高传球的运动技能 准确性。
教学
身体健康 发展学生的上肢力量，提高全身的协调用力的能力。 目标
心理健康 培养学生积极、乐观、喜爱排球运动的健康心理。
社会适应 培养学生遵守课堂纪律，相互合作的良好品质。
课的时次课的内容 教师主导 强度 学生参与活动 阶段 间 数
1.集合队形:
,,,,,,,, 1.集合整队。
,,,,,,,, 一、课堂常规 2.师生问好。 1’ 低 1
,,,,,,,, 3.宣布课的内容。
,,,,,,,, 4.安排见习生。
? 二、队列队形练习 组织:原地队列队形，3’ 低 2.要求:抬头挺胸。 1
热身跑 全班同学成一路纵队，队列同上
绕障碍物慢跑。 要求:保持间距，注意安全。
开 三、辅助练习 组织:每人一球，站在 始 1.关节伸展练习 相对应的标志点上，教 3 X X X X X X X 2.手指弹拨球 师讲解、示范，请学生 20 部 3.握球单手前后摆动 们跟着老师一起完成 5 X X X X X X X 4.单手持球内绕环 练习。 10 分 5.传球手型持球运球 4’ 中 20 O O O O O O O 6.原地抛接传球手型
10 O O O O O O O
课的时次课的内容 教师主导 强度 学生参与活动 阶段 间 数 1.学习自抛自传球 组织:每人一球自抛自
传球。 中 X X X X X X X
重点:传球的手型 教法:讲解、示范动作相距3米
的基本要领，抛球高5’ 20* X X X X X X X
度，迎球屈腿，蹬地传 2
球，学生两人一球模仿
练习。 O O O O O O O
相距3米
2、对抛球接球 组织:教师讲解、示范 O O O O O O O
两人一球，相互抛球，2’ 30 难点:抛球的高度和要求提高抛球质量，有 弧度 合适的弧度和准确的
落点，接球同学做好准 x x 备动作。
x x
3、一抛一传 教法:一人抛球，一人6’ 30*o o 传球，传球学生做好传 2 基 球姿势，抛球学生落点 o o 准确。 本 学法: 教师巡回指导，组织个 听讲解，看示范，建立动作别小组展示。 部 概念。 4.组合练习: 错误动作纠正。 组织:两人一组，对一8’ 20 分 1.触摸标志物+传球个别学生技术展示。 抛一传球练习进行组
一次 合练习，讲解示范操作
方法
快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载
。
X X 20
O O
2 传球比赛: 游戏方法:排头依次每2’
人自抛自传球给下一 ,:4人(2男、2个同学，最后一个同学X X X X
女)一小组传接球 自抛向上传球，再把球 2
放入圈内，中间球不能5’
落地，看哪组率先完成 ,:男女各8人传球 全部传球。
O O O O
一、结合整队。 1.组织学生放松队形1.放松队形:
集合 ,,,,,,,,
,,,,,,,,
,,,,,,,,
二、整理放松。 2.带领学生做放松练,,,,,,,,
习。(带球拉伸练习) 2’ 低 ? 5-6结 次 束 2.放松练习:边看边做放松 部 拉伸练习，调整呼吸 分 三、本课小结。 3.教师讲评小结。 2’ (2-3个持球拉伸动作)
四、回收器材。 3.听点评小结。
4.收器材。
200
180 1.场地器材课前检查 安 160 1.准备活动 全 120 2.背光传球，避免光措 100 线刺眼 施 80 3.用空竹托球，防止 60 学生脚踩球
0 5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度:40-50% 平均心率:110-120
浙公网安备 33021202002483