篮球过人脚步动作详解
运球是为了突破，要突破，最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动，脚步～所以脚步动作才是
最关键的，下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见最关键的，下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见然还有
其他辅助的动作，专业队一般是要求抬头，侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人，业余player不学
2:顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚(以你突破的方向为准)，交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩，这是快速启动的关键所在～然后前脚朝前跨，相当于放开了被压缩的的弹簧，想不冲出去也不行了。缺点是保护不够，有时候对手移动快，判断好的，往你前进路线上卡，可以对进攻队员形成很大干扰。交叉步跟顺步不一样，它是先迈靠后的脚，启动方法是一样的，压缩+放开。既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉步，毕竟体前变向是最常用的。
3:身体+脚步+身体+球请大家注意顺序，身体前倾，脚蹬地，身体靠(往防守队员身上靠，挡他回防路线)，球只须带过来，不被对手碰到就行~当然如果你玩街球的，另当别论，但玩街球的到了要过人那下，还得遵循过人的一些基本准则才过去。
4:正面的虚晃这也是很常用的，但讲起来话就多了，这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地，才能保证迅速把身体弹回来，当然如果你的对手菜，身体不动也能骗死他，那你就不必看这些了，呵呵。最后
总结
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下，过人的方式当然远不只这些，我只是简单讲了下些对常用的动作的体会，
大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。总的来说，战术意识技术动
作，战术意识我没资格讲，刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作，
冰山一角而已，希望可以对广大篮球爱好者有点帮助.
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