[十二时辰与时间对照表]十二时辰与时间对照表

[十二时辰与时间对照 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf ]十二时辰与时间对 照表 篇一 : 十二时辰与时间对照表 十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表 古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00,1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点. 夜半，胆经当令,又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。。 鸡鸣，肝经当令,又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。。 平旦，肺经当令，又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。。 日出，大肠经当令，又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。。 食时，胃经当令，又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，。 隅中，脾经当令，又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。。 日中，心经当令，又名日正、中午等:。此时保持心情舒畅，适当休息或午睡。 午时:马:心经当令 午时是指中午11点到13点，这个时候是心经当令。中国文化特别重视子时和午时，午时的特点就是午时一阴生。 一上午的运化全是阳气，这个时候就是一阴生。子时和午时是天地气机的转换点，人体也要注重这种天地之气的转换点。 对于普通人来说，睡子午觉最为重要，夜里11点睡觉和中午吃完饭以后睡觉，睡不着闭一会儿眼睛都有好处。因为天地之气在这个时间段转换，转换的时候我们别搅动它，你没那么大的能量去干扰天地之气，那么怎么办呢,歇着，以不变应万变。天地在变，我就不变，我就歇着。所以这个时候一定要趴一会儿，歇一会儿对身体有好处。 午时属相是马，马的性子非常烈，马属火。我们的心就像一匹烈马，永远努力工作着，因此一定要善待它啊。所以在这阴阳交替的时辰，人最好处于休息状态。 11点-13点:此时是心经开穴运行的时间，我们饭 后都想睡一会但是由于种种原因克制了这种欲望，如果有条件只要稍微的睡10分钟也会对我们的心脏有很大的帮助，也不要担心会发胖因为时间很短，还可以帮助肠胃蠕动减少负担。[,另外在饮食上也可以选择对我心脏有益的食物，如饭前吃个番茄，水果可选苹果葡萄，茶水可选红茶、绿茶、花茶，其他还有红豆、番薯、金针、红枣、鸡肉等。 虚症:胸闷、脸发红、四肢沉重、易疲倦、气血不良、胸痛、心悸亢奋、语言障碍等。 实症:呼吸不畅血液循环不良引起的头痛、口干口苦、掌心发热、等。 13:00-15:00 =========== 小肠经。膀胱最活跃的时候，适合多喝水。 申时:猴:膀胱经当令 申时是指下午15点到17点，这个时候是膀胱经当令。膀胱经是很重要的经脉，在中医里号称是太阳。它是从足后跟沿着后小腿、后脊柱正中间的两旁，一直上到脑部，是一条大的经脉。 比如说小腿疼那就是膀胱经的问题，而且是阳虚，是太阳经虚的相。后脑疼也是膀胱经的问题，而且记忆力衰退也是和膀胱经有关的，主要是阳气上不来，上面的气血不够，所以会出现记忆力衰退的现象。 千万别把膀胱经理解为储尿器。申时在12生肖里是猴子，猴子是上窜下跳的，是可以上窜下跳的经脉。所以古代讲“朝而受业，夕而习复”，这个时间段是学习的好阶段，如果是正常人，这个时间段的判断力应该非常好。 有的人也许会说“我这个时候就是难受”。这说明身体出现了问题，如果这个时候特别犯困就是阳虚的毛病。 15点-17点:进入艾格莎化妆品公司跟着庄涵羽顾问我学习了很多知识，让我记忆忧心的是女人不要站着喝水，容易加重膀胱的负担到老了易得失尿症的哦，而这个时间段正是膀胱运行的时间段，在这个时间里多喝些水有助于排除膀胱内的毒素哦。 虚症多表现为:背部异常、腰痛、脚神经异常、腿酸、痔疮、 尿频等。,, 实症;后颈部疼痛、坐骨神经痛、腰痛、头疼、流泪、流鼻血等。 饮食建议:木耳、黑芝麻、黑豆、胡椒、羊肉、鸡肉、牛肉。 17:00-19:00 =========== 酉时:鸡:肾经当令 酉时是指17点到19点，这个时候是肾经当令。 虚症:耳鸣、健忘、尿频、腿酸、性欲减退、便秘、元气不足、易疲劳、骨质疏松，天寒手脚冰冷、脚气等。 实症:耳鸣、月经不调、口干舌燥、血压异常、小便量少、色深、浑浊、性欲减退、神经衰弱、足发热发汗、生殖器病变等。 19:00-21:00 =========== 心包经 。适宜散步，这时心脑神经系统最活跃，心 脏不好的人最好在这时候敲心包经，效果最好。[) 戌时:狗:心包经当令 戌时是指晚上19点到21点，这个时候是心包经当令。什么是心包呢,心包是心脏外膜组织，主要是保护心肌正常工作的，人应在 这时准备入睡或进入浅睡眠状态。 心是不受邪的，那么谁来受邪呢,心包来受邪。很多人出现心脏的毛病都可以归纳为心包经的病。如果你心脏跳得特别厉害，那就是心包受邪了，先是心怦怦地跳，然后毛病就沿着心包经一直走下去。中医治病的原则就是从脏走到腑，所以当你懂得经脉就可以治疗这类病。 心的外围专门负责心的一个功能叫“喜乐”———“喜乐出焉”，心包经又主喜乐。所以说句实在话，人体在这个时候应该去有些娱乐。 如果你觉得中指发麻，那就是心包出问题了，因为心包经走中指;如果你觉得小指发麻，那是心脏有问题。另外，大拇指为肺经所主，所以大鱼际发青就是肺寒。老年人一方面要多观察手指，也要多活动手指，对身体会有好处。 19点-21点:心包是来保护我们的心脏的减少心脏的压力。现在是心包经运行的时间，心包经的虚症大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。 实症:心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、 心血管病变、易头昏、头痛等。和小时。后来慢慢的人们就忘记了大时，只知道小时了，而小时也沿用至今，那么大时也就是十二时辰是怎么计时的呢,下面我们就来看看吧。 十二时辰与时间对照表,十二经络时辰表(转) 2010-09-19 16:15:02 古代每个时辰都是两个小时，用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12个字代替，子时是凌晨23:00,1:00，以此推算，申时是15:00-17:00点. 夜半，又名子夜、中夜:十二时辰的第一个时辰。。 鸡鸣，又名荒鸡:十二时辰的第二个时辰。。 平旦，又称黎明、早晨、日旦等:时是夜与日的交替之际。。 日出，又名日始、破晓、旭日等:指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。。 食时，又名早食等:古人“朝食”之时也就是吃早饭时间，。 隅中，又名日禺等:临近中午的时候称为隅中。。 日中，又名日正、中午等:。 日昳，又名日跌、日央等:太阳偏西为日跌。。 哺时，又名日铺、夕食等:。 日入，又名日落、日沉、傍晚:意为太阳落山的时候。。 黄昏，又名日夕、日暮、日晚等:此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。。 人定，又名定昏等:此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。人定也就是人静。。 時辰對照表 時辰 時間 24時制 子 深夜 11:00 - 凌晨 1:00 23:00 - 1 :00 丑 上午 1:00 - 上午 3:00 1:00 - 3 :00 寅 上午 3:00 - 上午 5:00 3:00 - 5 :00 卯 上午 5:00 - 上午 7:00 5:00 - 7 :00 辰 上午 7:00 - 上午 9:00 7:00 - 9 :00 巳 上午 9:00 - 上午 11:00 9:00 - 11:00 午 上午 11:00 - 下午 1:00 11:00 - 13:00 未 下午 1:00 - 下午 3:00 13:00 - 15:00 申 下午 3:00 - 下午 5:00 15:00 - 17:00 酉 下午 5:00 - 下午 7:00 17:00 - 19:00 戌 下午 7:00 - 下午 9:00 19:00 - 21:00 亥 下午 9:00 - 下午 11:00 21:00 - 23:00