篮球单元教学计划

篮球单元教学计划 水平四《体育与健身》篮球单元教学计划 骆驼城学区 罗丽华 6 12 年级 七年级 教材 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 篮球 课时预计 课次 1、 通过进一步地改进原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮、原地单手高手投篮、行进间单手高手 投篮等基本技术，不断提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展学生的速度、灵敏与协调素质。 单元 2、 通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发学生主动参与体育健身的学习 积极性，享受篮球运动的乐趣和魅力，养成自觉锻炼的行为习惯和能力。 目标 3、 在交往协作、竞争挑战中培养学生的独立性和团结合作精神，培养自信坚韧、勇敢顽强等良好心理 品质。 1、 掌握原地双手胸前传接球、原地双手胸前投篮、原地单手高手投篮及行进间单手高手投篮的正确性学习 和协调性。 重点 2、 灵活运用基本技术的能力。 难点 3、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。 课次 教学内容 学习目标 重点和难点 教学策略 一 1、 球性练习 1、通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:上抛球前击掌、2、 基本站立制球的能力，体验篮球运2、 基本站立姿势:屈持球各部位绕环练习。 姿势、起动的乐趣。 膝降重心，体稍前2、 根据教师手势或信号做不 动、侧身2、改进与提高基本站立姿倾，保持平衡。 同方向的基本站立姿势。由 跑 势、起动和侧身跑技术。 起动:起动迅速，基本站立姿势，看信号起3、 原地双手3、复习原地双手胸前传接蹬地有力。 动。 胸前传接球技术，发学生的灵敏、侧身跑:人向前跑，3、 迎面传接球、三角传接球。 球 协调素质。 侧身转头。 4、 “角篮球”比赛。 3、 传球:肘不外张， 1、要蹬、伸、翻、拨。 3、迎面对传、三 接球:伸臂迎球、 后引缓冲。 二 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:前后抛接球、持2、 移动:变制球的能力，体验篮球2、 变向第一步要斜向球各部位绕环等练习。 向变速跑 运动的乐趣，激发主动前，出步快，重心2、 看信号做变速跑练习。绕障3、 原地双手学习的积极性。 低，步子短促迅速。 碍物的变向跑。综合练习: 胸前传接2、 复习与初步掌握变向变3、 传球:肘不外张，起动-侧身跑-变向变速跑。 游戏:1.快速传接球比赛 球 速跑技术。 要蹬、伸、翻、拨。 2. 看谁传得准 3、 改进与提高原地双手胸接球:伸臂迎球、 3.运球接传球比赛 前传接球技术，发展学后引缓冲。 4.“z形往返跑”。 生的灵敏、协调素质。 三 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:双手各部位抛接2、 移动:滑制球的能力，体验篮球2、 重心低，蹬有力，球练习。 步 运动的乐趣，激发主动移动快，要平衡。 2、 看手势做前、后、左、右滑3、 原地双手学习的积极性。 3、 正确的投篮预备姿步。做三角滑步。 胸前投篮 2、 体会与初步掌握滑步 势，投篮的用力顺3、 篮下投篮练习、游戏:“看 技术。 序与球行弧线。 谁投得准”。 3、 复习原地双手胸前投篮4、 双手胸前传接球-左(右)滑 技术。 步-原地双手胸前投篮。 四 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:双手各部位抛接2、 急停:一制球的能力，体验篮球2、 降低重心，身体保球练习。 步急停、运动的乐趣，激发主动持平衡。 2、 在走步或慢跑中，听信号做 两步急停 学习的积极性。 3、 蹬地伸臂、腕外翻、一步或两步急停。起动、急3、 原地双手2、 体会与初步掌握急停动上下肢协调。 停接力赛。 胸前投篮 作。 4、 3、 定点投篮(不同距离、不同 3、 改进与提高原地双手胸角度)、投移动篮、比赛: 前投篮技术，发展学生“定时投中”或“定球投 的灵敏、协调素质。 中”。 4、 双手胸前传接球-转身-原地 双手胸前投篮。 五 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:手指间弹拨球、2、 后退跑 制球的能力，体验篮球2、 前脚掌蹬地，身体单手各种部位与方向的抛3、 原地单手运动的乐趣，激发主动保持平衡。 接球练习。 肩上投篮 学习的积极性。 3、 托球稳，指、腕控2、 绕篮球场后退跑练习。综合 2、 体会并初步掌握后退跑球，投篮时上下肢练习:起动-急停-变向变速 动作。 协调。 跑、后退跑。 3、 复习原地单手肩上投篮3、 两人一组篮下投篮练习:自 技术，发展学生的灵敏、投、自抢、自传后轮换练习。 协调素质。 4、 后退跑-转身-原地单手肩上 4、 投篮。 六 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:原地高低运球、2、移动步法制球的能力，体验篮球运2、 移动迅速，重心低，体前左右交换运球。 的综合练习动的乐趣，激发主动学习身体保持平衡。 2、 慢跑中，复习已学过的动3、原地单手的积极性。 3、 托球稳，指、腕控作。移动步法接力赛。 高手投篮 2、 改进与提高已学过的球，投篮时上下肢3、 双手胸前传接球-原地单手 脚步动作。 协调。 高手投篮练习。 3、 3、改进与提高原地单手高4、 移动步法至篮下-原地单手 手投篮技术，逐步提高投高手投篮。 篮的准确性，发展学生的 灵敏、协调素质。 七 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:体前左右手变方2、行进间运制球的能力，体验篮球2、 手法正确，控好向运球、体侧单手前后运球 运动的乐趣，激发主动球。 球。 3、行进间单学习的积极性。 3、 跨接步大、上步小2、 三步摸高练习。自抛自接上手高手投篮 2、 复习行进间运球技术。 而高、伸扣协调。 篮步练习。 3、 复习改进上篮步法，发3、 双手胸前传接球-行进间单 展学生的灵敏、协调素手高手投篮。 质，激发学生主动学习4、 -行进间运球-行进间单手高 的积极性。 手投篮。 5、 “地圈球”比赛。 八 1、 球性练习4 、 1、通过球性练习，提高控1、熟练的控球技术。 1、 球性练习:自主选择性学2、 移动步法制球的能力，体验篮球运2、 移动迅速，重心低，练。 的综合练动的乐趣，激发主动学习身体保持平衡。 2、 慢跑中，复习已学的动作， 习 的积极性。 3、 跨接步大、上步小移动步法接力赛。 3、 行进间单5、 2、进一步地提高已学过的而高、伸扣协调。 3、 半场行进间运球-行进间高 手高手投脚步动作的灵活性。 手投篮。 篮 6、 3、改进与提高行进间运球、4、 “活动篮圈”比赛:利用双 行进间单手高手投篮技手胸前传接球、运球、运球 术，发展学生的灵敏、协急停急起等动作，将球投入 调素质，激发学生主动学活动篮圈内。 习的积极性。 7、 九 1、 球性练习 1、 过球性练习，提高控制1、 熟练的控球技术。 1、球性练习:自主选择性学练。 2、 教学比赛 球的能力，体验篮球运2、 灵活运用已学技术2、“四角篮球比赛”:通过传、 动的乐趣，激发主动学的能力。 运、投移动等基本技术，将球投 习的积极性。 向场角上本队队员。每投中一 2、 能运用已学过的基本技次，得一分。失分队，在场角发 术，进行简单规则的教界外球(比赛时，不得拉、推、 学比赛。 绊、阻碍他人)。 十 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:自主选择性学2、 教学比赛 制球的能力，体验篮球2、 灵活运用已学技术练。 运动的乐趣，激发主动的能力。 2、 “端线篮球比赛”:禁区内 学习的积极性。 两队各站一人为假设篮圈， 2、 能运用已学过的基本技中圈跳球后，得球队员通过 术，进行简单规则的教传、运、投移动等基本技术 学比赛。 组织进攻，将球投向禁区内 本队队员，该队员每接得一 次球，得一分。得分后，由 另队在端线发界外球(比赛 时，不得拉、推、绊、阻碍 他人)。 3、 “三对一”比赛。 十一 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 球性练习:自主选择性学2、 教学比赛 制球的能力，体验篮球2、 灵活运用已学技术练。 运动的乐趣，激发主动的能力。 2、 “地圈球”比赛。 学习的积极性。 3、 “三对二”比赛。 2、 能运用已学过的基本技4、 学习篮球规则。 术，进行简单规则的教 学比赛。 十二 1、 球性练习 1、 通过球性练习，提高控1、 熟练的控球技术。 1、 性练习:自主选择性学练。 2、 教学比赛 制球的能力，体验篮球2、 灵活运用已学技术2、 “地圈球”比赛。 运动的乐趣，激发主动的能力。 3、 “三对三”比赛。 学习的积极性。 2、 能运用已学过的基本技 术，进行简单规则的教 学比赛。