婴儿游泳就是给0-12月内的新生宝宝、婴儿戴上专业、安全的保护器械后,放入特定水温和水质的专用水池中,由专门
培训
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的人员对婴儿进行有次序、有部位、有技巧的扶触或让婴儿自主活动,在婴儿出生后当天即可进行人类最早的自主保健活动。
通过对婴儿,新生宝宝进行自主或被动游泳,以达到对全身皮肤,骨骼和五脏六腑刺激的目的,引起婴儿神经系统,内分泌系统等一系列良性反应,从而促进婴儿大脑皮层快速发育,以达到提高智商、情商和加强全身协调反应能力等多种意想不到的效果。
刺激并促进婴儿神经发育,显著提高智力水平
培养婴儿的自信心和对环境的适应能力
提高婴儿感觉细胞的敏感性和身体的协调性
提高婴儿空间想象力,推理能力和数学能力
促进婴儿对食物消化吸收,减少不良睡眠习惯
提高婴儿抗病能力,减少感冒机会
促进婴儿身高和体重增长
婴儿游泳是将婴儿放入特定的水质、水温的水中,按照一定
规范
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,进行的一项婴儿自主运动。杉山婴儿游泳是将出生4小时以上的婴儿放入杉山婴儿游泳溶质(仿羊水)中,按照婴儿游泳的步骤,并结合杉山早早教育系列而进行的一项婴儿自主运动。
婴幼儿游泳的益处
(1) 运动系统:肌肉、关节、骨骼等,有阻力运动,主动运动。
(2) 呼吸系统:肺、胸廓。
(3) 心血管系统:心脏(主动运动引起)心肌收、脉管,微循环。
(4) 消化系统:早排泄、肠蠕动、进食。
(5) 睡眠节里:
(6) 神经系统:刺激周围,视觉、平衡觉、听觉。
(7) 智力:大脑接受刺激早、发育早、接受刺激多,发育快,感知多彩的世界,促进大脑皮层的发育。 (8) 情商:父母与孩子的交流。
婴幼儿游泳的好处:
? 神经系统 ? 婴幼儿游泳,能有效促进婴幼儿大脑和神经系统的发育,激发婴幼儿潜能,为提高儿童智商情商打下良好基础。
? 代谢系统 ? 新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。
? 消化系统 ? 婴幼儿游泳,运动量大,婴幼儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,胃肠蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴幼儿。
? 呼吸系统 ? 婴幼儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时是以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴幼儿。
? 循环系统 ? 婴幼儿游泳,使全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。
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? 肌肉、骨骼系统 ? 新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格健壮
婴幼儿"游泳"不仅能促进宝宝的健康成长,更能增加家人与宝宝的亲情交流,可以说婴幼儿"游泳"具有积极的意义和非常的价值。如今,在美国等发达国家,婴幼儿"游泳"的概念已被广泛接受和应用,并取得了良好的效果。婴幼儿期是人一生中生长最重要、发育最迅速的时期,妙用这一黄金时期因地制宜的开展游泳活动,对身心的发育大有好处。
游泳是新生儿天生具有的无条件反射,游泳时间在新生儿出生3-7天就可以开始,游泳最理想的时机是出生3个月内,特别是冬天、春季更应该加强宝宝的运动。通过游泳可使宝宝提高抵抗力、免疫力、预防宝宝生病。
好处一:让宝宝更聪明
婴幼儿"游泳"的动作是在大脑的支配下完成的,这种有保护设备的"游泳"是通过水对婴幼儿皮肤的冲击、压力而形成的一种特定条件下的皮肤按摩与抚触,这种全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力,应激能力和智力发育。前苏联医学专家研究发现,会游泳或进行过"游泳"(有保护设备)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,作起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不"游泳"者智商、情商均高。
好处二:宝宝长得高
新生儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进宝宝身高增长,使宝宝体格更健壮。游泳是全身性运动,宝宝在水中可以自由地活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水平状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,这样不仅不易受伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼发育生长,纠正不良习惯和姿势。
好处三:使宝宝心脏更强壮
"游泳"时,由于水的浮力作用,减弱了重力对血管循环的影响,为心脏的工作提供了有利条件;而水波、水压力对皮肤的拍击,又能对外周血管起到按摩作用。因此,通过游泳可以使心脏得到更好的锻炼。经测定,经常"游泳"的婴幼儿的心率一般不参加"游泳"的低6~8次/每分钟。
好处四:提高宝宝肺活量
"游泳"时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用,有人将一般健康状况,肺活量及胸围大小相近的两个婴幼儿作对比试验,让其中一个参加一年的"游泳"锻炼,另一个不参加。结果是参加"游泳"的婴幼儿肺活量增大了262毫升,而不来参加"游泳"的只增大了14毫升。水的导热性比空气大,人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。为了补偿,就要求消化系统增强消化,吸收功能来摄取大量的养分,以满足需求。这无疑对促进婴幼儿生长发育有益。
好处五:助消化
新生儿游泳能够促使胎便及早排出,生理性黄疸早消退,营养
吸收,生理性体重下降及早恢复。游泳使宝宝的运动量增大,体力消耗大,胃肠的蠕动增加,使宝宝的食欲增大,并加强对营养的吸收,所以宝宝的体重就会增加。同时为了补偿在水中消耗的能量,宝宝体内生长激素水平就升高了,消化系统会主动加强消化、吸收功能,来摄取大量的养
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分,孩子的生长速度就会加速。
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