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小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏 精品文档 小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏 小学二年级体育游戏规则 小学二年级体育游戏规则 1、 跳过跑绳 游戏方法: 学生分成人数相等的4队,各成一路纵队,间隔约3米,队员前后相距约1 米。各队第一、二人各握短跳绳一端,在队前侧向站立。 游戏开始,各队持绳的2人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过,每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过;持绳队员到排尾后,第一人留在排尾,第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾。依次进行,每人都做一次拉绳人, 以先跳...

小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏
小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏 精品文档 小学五年级体育课教案-二年级体育课小游戏 小学二年级体育游戏规则 小学二年级体育游戏规则 1、 跳过跑绳 游戏方法: 学生分成人数相等的4队,各成一路纵队,间隔约3米,队员前后相距约1 米。各队第一、二人各握短跳绳一端,在队前侧向站立。 游戏开始,各队持绳的2人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过,每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过;持绳队员到排尾后,第一人留在排尾,第二人持绳跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾。依次进行,每人都做一次拉绳人, 以先跳完的队为胜。 游戏规则: 1. 必须按规定的动作跳跃过绳 2. 持绳队员必须平行前进,如途中绳子脱手,必须从脱手地点握好绳后继续进 行。 3. 绳子不得拖地行进。 2.跳跃争先 游戏方法: 场地上画一条起跳线,在相距8—10米处画一条平行线为终点线,终点线上并排插4面小旗。学生分成人数相等的 1 / 22 精品文档 4队, 各成一路纵队分别站在起跳线后,面对小旗。 游戏开始,各队排头双脚连续调向终点,将小旗举起。按举旗的先后顺序分别给各队计4、3、2、1分,然后将小旗茶回原处,跑回本队排尾;依次进行, 以积分多的对为胜。 游戏规则: 1. 必须按规定的动作,将粉笔放下,跑回本队将粉笔交给第二人,第二人又立即跑出在圆内画两条眉毛,按照此法后面的五人依次再画出两个眼睛、鼻子、嘴巴、两个耳朵以及3根头发,先完成的队为胜。 游戏规则: 1、 跑之前不得越线 2、 不准多画 9、换物接力 游戏方法: 将学生分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队间隔3米,各队前面10处与20米处各画一直径为1米的圆圈,第一个圈内放两个篮球,第二个圈内放三个乒乓球。 教师发令后,各队排头学生迅速前跑,跑至第一个圆圈处,将圈中的篮球拿起往前跑,放入第二个圈中,然后拿起第二个圈中的乒乓球往回跑放入第一个圈中,在跑回本队击 2 / 22 精品文档 第二个人的手掌;第2个人接着跑出,将两个圈中的球换回原处,在跑回本队击第3人的手掌,依此法将球循环换位,直至最后一人做完为止,先做完的队为胜。 游戏规则: 每次换球时,都要将球放稳在圈内后才能跑回。 10、争抢篮板球 游戏方法: 将学生分成人数相等的两个队,分别站在篮板两边的3分线圆弧上,两对学生先报数,并记住自己的号码。游戏开始,教师拿一篮球,向篮板投篮,同时喊一个号码,如喊“4”号,两对的4号立即跑上前抢篮板,抢到的队计1分,然后两人站回原处,游戏继续进行,先满20分的队为胜。 游戏规则: 1、 只能是叫到号的学生上前抢篮板球,不能由别人代替。 2、 球落地后再抢到不算。 11、双龙咬尾 游戏方法: 将学生分成人数相等的两个队,每队约15人左右,站成一路纵队组成 “龙”,排头是“龙头”,后面的学生双手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰,最后一名学生是“龙尾”。 3 / 22 精品文档 教师发令后,两条龙相互攻守,各队龙头设法“咬”到对方的龙尾,同时又要保护自己的龙尾不被对方咬到。如龙尾被咬,做龙尾的学生则要退出游戏,倒数第二的学生又成为新的龙尾,到一定时候,教师吹哨停止游戏,剩人多的队为胜。 游戏规则: 1、 两队龙头再攻守时不能相互动手推拉。 2、 在本队的龙身脱节时,咬住别队的龙尾不算。 12、黄河长江 游戏方法: 画两条相距30m的安全线,在两线中间再画一条中线,将学生分成人数相等的两个队,各成一列横队,面对面站再安全线后,学生左右间隔一步。其中一个队命名为“黄河”,另一队命名为“长江”。 游戏开始,两队面向向前走,当走至两队相距约2m时,如教师喊“长江~”,长江队的学生追黄河队的学生,黄河队的学生则尽快向后转跑回自己一侧的安全线;如教师喊“黄河~”,则黄河队的学生追长江队的学生,如再安全线以前追拍上,就算被抓,要退出游戏。 游戏规则: 1、 在开始向前走时,不能有意走小步,使自己离安全线近些。 4 / 22 精品文档 2、 追者与逃者都只能朝安全线方向跑,不能横向跑。 13、胸顶报纸接力 游戏方法: 将学生分成人数相等的两队,成纵队站在起点线后,各队间隔4米,各队排头手拿一张四开的报纸,各队正前方20米处放一个球作为回转点标志。 教师发令后,各队排头将报纸放在胸前,放开手迅速前跑,借助迎面气流的力量压住报纸不掉,跑至回转点,绕过球再跑回本队,将报纸交给第二人再做,直至全队同学做完为止,先完成的队为胜。 游戏规则: 行进中不许用手接触报纸,也不得用下巴,上臂夹住报纸。 14、击球出圈 游戏方法: 学生成两路纵队站在起掷线后,各队间隔3米。起掷线前5米处,在各队的前方各画一个直径30厘米的圆圈,圈内放一个排球,另外各队准备小沙包3---4个。 游戏开始,各队学生站在起掷线后,依次用小沙包向圈内排球掷一次,每将球击出圈一次计1分,得分多者的队为胜。 15、丢分比赛 5 / 22 精品文档 游戏方法: 学生成两路纵队站在起掷线后,间隔3米,在起掷线前5米处划一条边长为40厘米的等边三角形,内分4格,分格写上分值1、2、3分。投中区域的分数,比哪队积分多。 游戏规则: 沙包压线时,算分数多的区域的分。 二年级体育游戏 小学二年级体育游戏规则 1、 跳过跑绳 游戏方法: 学生分成人数相等的 4 队,各成一路纵队,间隔约 3 米,队员前后相距约 1 米。 各队第一、二人各握短跳绳一端,在队前侧向站立。 游戏开始,各队持绳的 2 人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过,每个队员依次 双脚跳起让绳子从脚下通过;持绳队员到排尾后,第一人留在排尾,第二人持绳 跑回排头与第三人合作继续拉绳到排尾。依次进行,每人都做一次拉绳人,以先 跳完的队为胜。 游戏规则: 1. 必须按规定的动作跳跃过绳 2. 持绳队员必须平行前进,如途中绳子脱手,必须从脱手地点握好绳后继续进 行。 3. 绳子不得拖地行进。 2.跳跃争先 2.跳跃争先 游戏方法: 场地上画一条起跳线,在相距 8—10 米处画一条平行线为终点线, 终点线上并排插 4 面小旗。学生分成人数相等的 4 队,各成一 路纵队分别站在起跳线后,面对小旗。 游戏开始,各队排头双脚连续调向终点,将小旗举起。按举旗的先后顺序分别给 各队计 4、3、2、1 分,然 6 / 22 精品文档 后将小旗茶回原处,跑回本队排尾;依次进行,以积 分多的对为胜。 游戏规则: 1. 必须按规定的动作,将粉笔放下,跑回本队将粉笔交给第二人,第二人又立即跑出 在圆内画两条眉毛,按照此法后面的五人依次再画出两个眼睛、鼻子、嘴巴、两 个耳朵以及 3 根头发,先完成的队为胜。 游戏规则: 1、 跑之前不得越线 2、 不准多画 9、换物接力 游戏方法: 将学生分成人数相等的两个队,成纵队站在起点线后,各队间隔 3 米,各队前面 10 处与 20 米处各画一直径为 1 米的圆圈,第一个圈内放两个篮球,第二个圈内 放三个乒乓球。 教师发令后,各队排头学生迅速前跑,跑至第一个圆圈处,将圈中的篮球拿起往 前跑,放入第二个圈中,然后拿起第二个圈中的乒乓球往回跑放入第一个圈中, 在跑回本队击第二个人的手掌;第 2 个人接着跑出,将两个圈中的球换回原处, 在跑回本队击第 3 人的手掌,依此法将球循环换位,直至最后一人做完为止,先 做完的队为胜。 游戏规则: 每次换球时,都要将球放稳在圈内后才能跑回。 10、争抢篮板球 游戏方法: 将学生分成人数相等的两个队,分别站在篮板两边的 3 分线圆弧上,两对学生先 报数,并记住自己的号码。游戏开始,教师拿一篮球,向篮板投篮, 同时喊一个号码,如喊“4”号,两对的 4 号立即跑上前抢篮板,抢到的队计 1 分,然后两人站回原处,游戏继续进行,先满 20 分的队为胜。 游戏规则: 1、 7 / 22 精品文档 只能是叫到号的学生上前抢篮板球,不能由别人代替。 2、 球落地后再抢到不算。 11、双龙咬尾 游戏方法: 将 学生分成人数相等的两个队,每队约 15 人左右,站成一路纵队组成“龙”, 排头是“龙头”,后面的学生双手搭在前面人的肩上或抱住前面人的腰,最后一 名学生是“龙尾”。 教师发令后,两条龙相互攻守,各队龙头设法“咬”到对方的龙尾,同 时又要保护自己的龙尾不被对方咬到。 如龙尾被咬, 做龙尾的学生则要退出游戏, 倒数第二的学生又成为新的龙尾,到一定时候,教师吹哨停止游戏,剩人多的队 为胜。 游戏规则: 1、 两队龙头再攻守时不能相互动手推拉。 2、 在本队的龙身脱节时,咬住别队的龙尾不算。 12、黄河长江 游戏方法: 画两条相距 30m 的安全线,在两线中间再画一条中线,将学生分成人数相等 的两个队,各成一列横队,面对面站再安全线后,学生左右间隔一步。其中一个 队命名为“黄河”,另一队命名为“长江”。 游戏开始, 两队面向向前走, 当走至两队相距约 2m 时, 如教师喊“长江~ ”, 长江队的学生追黄河队的学生, 黄河队的学生则尽快向后转跑回自己一侧的安全 线;如教师喊“黄河~”,则黄河队的学生追长江队的学生,如再安全线以前追 拍上,就算被抓,要退出游戏。 游戏规则: 1、 在开始向前走时,不能有意走小步,使自己离安全线近些。 2、 追者与逃者都只能朝安全线方向跑,不能横向跑。 13、胸 8 / 22 精品文档 顶报纸接力 游戏方法: 将学生分成人数相等的两队,成纵队站在起点线后,各队间隔 4 米,各队排头手 拿一张四开的报纸,各队正前方 20 米处放一个球作为回转点标志。 教师发令后,各队排头将报纸放在胸前,放开手迅速前跑,借助迎面气流的力量 压住报纸不掉,跑至回转点,绕过球再跑回本队,将报纸交给第二人再做,直至 全队同学做完为止,先完成的队为胜。 游戏规则: 行进中不许用手接触报纸,也不得用下巴,上臂夹住报纸。 14、击球出圈 游戏方法: 学生成两路纵队站在起掷线后,各队间隔 3 米。起掷线前 5 米处,在各队的前方 各画一个直径 30 厘米的圆圈,圈内放一个排球,另外各队准备小沙包 3---4 个。 游戏开始,各队学生站在起掷线后,依次用小沙包向圈内排球掷一次,每将球击 出圈一次计 1 分,得分多者的队为胜。 15、丢分比赛 游戏方法: 学生成两路纵队站在起掷线后,间隔 3 米,在起掷线前 5 米处划一条边长为 40 厘米的等边三角形,内分 4 格,分格写上分值 1、2、3 分。投中区域的分数,比 哪队积分多。 游戏规则: 沙包压线时,算分数多的区域的分。 二年级投掷垒球游戏体育教案说课稿 体育教案 练习密度:30%---40% 平均心率 130--140 二年级投掷垒球游戏“青蛙跳荷叶”说课稿 一、说教材 9 / 22 精品文档 投掷垒球跳跃游戏是二年级体育教学的重点内容。教学重点是肩上屈肘背后过肩自然挥臂用力。教学应着重解决两个问 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 :1培养学生正确的投掷姿势。为学生以后的发展与提高打下基础。2学会轻松投掷的方法,增强安全参加体育活动的意识。提高自我保护能力。 二、说学情 1. 对二年级来说经过一年级的学习,学生对投掷、跳跃游戏有了一定的了 解。有一定的基础认识,这些为学生投掷垒球及跳跃游戏提供了一些基础。教学重点应放在自然挥臂用力的动作方法上。 2. 作为二年级的学生,已经熟悉了学习环境。能通过合作探究,共同参加 身体练习。能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。 三、说教学 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 5、 对二年级学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣。增进健康,并掌 握一定的技能是主要的任务。教师要充分的考虑到学生的个体特点和心理需求,让学生在富有情境的环境中参与学习主动锻炼。 6、 体育课关注的核心是满足学生发展的要求和情感的 10 / 22 精品文档 体验,所以应给学生 自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动与参与,身体健康、社会适应等各个领域的教学目标 7、 突出“以人为本、共同提高”的教学理念,适当渗透自我保护常识。并 能在生活中应用。 四、教学目标 1(运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现全身性的活动。 2(运动技能目标:掌握投掷垒球和跳跃游戏方法。 3(身体健康目标:发展投掷跳跃能力,培养良好的健康习惯 4(社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯 五、说 教 法 尝试-----探究----模仿-----练习 小学六年级体育游戏课教案 授课班级:六班 授课内容:体育游戏 授课教师:侯政 授课时间:2016/9/22 教学目标 1 身体健康目标:通过本课学习,使学生身体得到积极锻炼, 打到提高健康目的 2 心理健康目标:通过本课学习,培养健康心理品质,提高 心理健康水平 3 社会适应目标:通过本课练习,培养互相帮助,互相竞争 的良好心理品质,提高社会适应能力 4 运动参与目标:通过本课学习,使全部同学积极参与到体 育运动中,在运动中得到乐趣,培养运 11 / 22 精品文档 动习惯 5 运动技能目标:通过本课练习,学会一些的游戏方法,发 展上下肢力量,学会简单的投掷技巧 2 难点 投掷纸团的技巧把握 要求 静,齐,快 时 间 组织 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 开始 部分 队伍整齐,前 3 圈慢跑, 最后一 圈模仿大象, 老 虎,老鹰等动 物,挥动手臂, 充分活动全身 关节, 克服生理 惰性, 进入运动 状态 组织整齐, 按照 分组有序进行 投完后,分析: 投的高, 投的有 力的飞机, 飞的 远 教学重难点: 重点 投掷的出手角度和出手速度的教学 1 课的 部分 教学过程 一(课堂常规 1. 体委整队,清点人数,检查 服装,安排见习生,宣布本 课内容 二(准备活动 1(慢跑 由教师带队,一路纵队绕篮 球场慢跑 4 圈 ?——xxxxxxxxx 基本 部分 一(投掷纸飞机 1. 纸飞机投远 四列横队站于篮球场边线, 以横 队为单位, 4 组进行投掷纸飞 分 机, 看谁的飞机飞的最远。 投好 后, 捡好飞机, 至对面边线排队。 xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx 2. 纸飞机揉成纸团投远 根据投的高, 投的有力的飞机飞 的远的原理,将飞机揉成纸团, 按照上面的分组,进 12 / 22 精品文档 行投纸团 xxxxxxx xxxxxxx 出 手 角 度 在 30~45 度之间, 出手速度要快, 投掷按分组, 有 序进行 xxxxxxx xxxxxxx 3. 纸团投准 在队伍前方放置一水桶, 将纸团 投入桶中, 练习投准, 并且回收 纸团 xxxxxxx xxxxxxx 投完后, 回收纸 团 xxxxxxx xxxxxxx 二(巨网捕鱼游戏 根据性别, 分成男女生两组, 各 组先派 2 人做渔网, 其余同学做 鱼,在鱼塘内 , 渔网手拉手捕鱼, 分钟内将全 5 部鱼都捕获 结束 部分 一(整队集合 二(放松练习 1. 深呼吸 2. 简单的放松活动 三(教师 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 四(回收器材,宣布下课 遵守游戏规则, 注意游戏安全, 鱼儿不能离开 鱼塘, 渔网要手 拉手 男 女 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo 充分放松身心, 总结课程目标 完成程度, 对表 现优异的同学, 进行表扬 场地器材:篮球场,纸飞机一人一只, 课的密度:30% 13 / 22 精品文档 水桶一个 平均心率:120~140 次/分 小学一年级体育课中如何渗入游戏化教学 小学一年级体育课中如何渗入游戏化教学 有些小学一年级体育教学存在着模式僵硬,成人化色彩浓或教学直奔主题等缺陷。在教学过程中。如果着重于技术动作的与否,就会阻碍小学生的全体参与。要怎样改善这一现状呢,我认为体育教学在小学一年级这个阶段,要因势利导,寓趣味于教学,寓游戏于教学。这样,既能保证学生智力的发展,又能帮助学生培养手脑并用能力,实现教学目标,完成学习任务。 一、重视游戏的教育功能 首先,要全面地认识游戏的教育功能,才能在教育中最求教育功能的实现,才有可能自觉地把实现这些功能作为自己的教学目标。认识不到发展创造思维的功能,那么,在教育中就不可能自觉地去发展儿童的创造思维。如果只重视游戏的动力功能,那么游戏的健身功能、德育功能、智育功能、美育功能和交往功能等就会被忽视。 二、全面了解 学生 的游戏活动能力 首先要了解 学生 的身体素质情况,了解他们的跑、跳、投、攀爬能力。再根据 学生 心理 能力,合理安排游戏,如:在 “ 支援前线 ” 的游戏中,我们要了解 学生 的预备姿势是否能屈腿弯腰,重心在前,手脚是否 “ 一顺 ” , 14 / 22 精品文档 接棒时,是否目视来棒,传棒是否目视接 棒人的手,是停下来递、还是减慢速度,跑中速度,还是一冲而过,跑时的蹬、摆、落地怎样,躯干摆臂动作如何,过障碍时,能否快速、平稳,跑下时能否轻、稳、快,这些方面都要做到心中有数。 此外还要了解他们的注意力、思维力、想象力、表现力以及他们的交往能力,竞争 心理 和遵守纪律等各方面。因此,只有全面了解 学生 ,才能在游戏中充分发挥游戏的各种功能。 三、培养和发展学生对游戏的兴趣 培养学生游戏兴趣本身就是游戏教学的一个重要目标。游戏本身带有趣味性,新教材的游戏教学中要求学生充分体验游戏的兴趣,充分体验就说明了让学生全面而深刻地体验各种兴趣,使之形成兴趣,培养了兴趣的发展。怎么才能培养学生的兴趣。 首先,要发展多种兴趣。 体育教学游戏中的游戏是以健身为主要目标的综合性教育活动,学生在玩耍中锻炼身体,学习体育运动技能。这本身符合儿童爱玩的天性,再加以教师的正确引导,激发了学生动手动脑积极参与的热情。教学游戏中的情节活动,伴随着模仿、想象,美与丑、善与恶的 评价 LEC评价法下载LEC评价法下载评价量规免费下载学院评价表文档下载学院评价表文档下载 ,及伙伴们的交往心里活动是儿童模仿成人,学习社会知识的理想场所,把握 15 / 22 精品文档 这一点发展多种兴趣就成功一半。另一半就是教师要把握游戏 的内容,要符合儿童的生理与心里的要求。 其次利用多种方法发展智力和创造思维能力。 ,、 要提出有吸引力的新课题。新课题必须是学生力所能及的,同时又是很有吸引人的。如 “ 拍球比赛 ” 游戏中,提出新花样,增加难度,让学生动手动脑,那么学生的创新就易于激发。 ,、 游戏的讲解必须简明扼要。教师讲解要从容不迫,条理清楚。语速流畅,准确。 ,、及时表扬鼓励,根据学生爱表现自己的心里,对提出好的建议应及时表演和鼓励,来激发学生创新兴趣。 四、启发学生的爱玩天性 爱玩、爱活动是孩子的天性,我试着把低年级的体育教材解剖、拆零,用游戏来主导,使教材游戏化,融娱乐、趣味、学习、教学为一体,满足了学生爱玩、好动的心理和生理要求,也完成了教学任务。 在低年级队形队列训练中,我把教材内容化整为零,分别放到几个游戏中去进行教学,效果比较理想。比如:集合、解散、立正、稍息,我就通过 “ 快快集合 ” 和 “ 一切行动听指挥 ” 的游戏练习,边做边提要求来完成,并让学生联系 “ 企鹅在冰天雪地里的集体行走 ” ;为了巩固队 16 / 22 精品文档 列动作,采取了 “ 拉拉圆圈走走 ” 的游戏。孩子们在争强好胜的心理驱使下,谁也不甘心落后,大大加强了他们的克制力和耐久 性,一直保持兴趣地进行队列基本练习。又如:我在教学 “ 持轻物掷远 ” 时,为了使学生更好地掌握投掷挥壁动作,我采取了诱导法,在教学生正面投掷时,让小学生用小飞机练习投掷,学生感到新颖,并让学生把自己联想成空军飞行员,这样,学生不知不觉地进入角色积极练习,提高学生学习体育兴趣,使枯燥无味的教材经过游戏化处理,活了起来,变得情趣多了。 这样小学生就会开动自己的脑筋,想了练,练了想,想中练,练中想,反复尝试体会,就会在各种不同的情境中不断丰富自己的感官,联想自己生活中积累的表象,产生强烈的角色体验感和学习兴趣,提高体育意识和能力。在这个时候小学生都想显示出自己的 “ 才能 ” ,在愉快的心境中不知不觉地完成了动作。同时小学生也对上课的方式感到十分有趣,从而达到预期的效果。 一年级的体育教材,一旦溶进游戏活动中,能帮助学生在充满乐趣的课堂活动中,逐渐从适应活动开始,到学会活动,热爱活动,锻炼他们的身心,纠正人为造成的智育和体育发展的不平衡,并为高年级体育乃至今后体育教学打好基础。 17 / 22 精品文档 小学五年级体育课教案:篮球游戏 小学五年级体育课教案:篮球游戏 学校:新安小学 教师:董成龙 课型:新授课 时间:40分钟 教学目标: 1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。 2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。 3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。 4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。 教学内容: 篮球:运球游戏 重点:高、低运球 难点:运球按拍球方法 一、开始部分 1、集合整队; 2、师生问好; 3、宣布课的内容; 18 / 22 精品文档 4、检查服装; 5、组织队形:如图。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X Δ 要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。 引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。 二、准备活动: 1、教师带领学生沿篮球场跑1圈 2、球操。 头部运动; 腹背运动; 体转运动; 正、侧压腿; 腕踝关节运动。 组织队形:扇形 19 / 22 精品文档 教法:教师领作,学生跟随练习。 要求:动作协调、到位。 篮球:运球游戏 耍球游戏: 1、 师示范几种耍球方法: 双手抛接球; 环绕交接球; 原地两手交换推滚球。 2、学生自耍球练习。 教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。 组织队形:散点 原地运球游戏: 1、原地高、低运球: 教法:让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练 习。 教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。 教师讲解示范高、低运球按拍球方法。 学生练习,教师巡视指导。 学生展示。 比一比:谁的运球技术水平高。 看一看:谁的运球技术动作优美。 组织学生自评、互评、教师点评。 20 / 22 精品文档 组织队形:散点 2、运球看数报数: 方法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。 组织队形:散点。 3、运球捅球游戏: 教师讲解游戏方法及规则。 方法:在半场以内任意运球,设法捅掉别人的球,并保护好自己的球。 要求:边运球边抬头观察别人动作,注意保护球。 进行游戏。 小结游戏情况。 组织队形:散点。 2、行进间运球: 行进间直线运球练习。 ?教师讲解练习方法。 ?学生练习。 ?小结。 组织队形:略 行进间曲线运球练习。 ?教师讲解练习方法。 21 / 22 精品文档 ?学生练习。 ?小结。 3、以行进间直线运球、行进间曲线运球进行运球接力比赛。 1、 放松:“笑”。 俗话说"笑一笑,十年少"。现代医学也认为:笑,能消除神经的紧张;使肌肉放松,对肢体的放松起着良好的效果。 方法:学生两人一组面对面站立,看着对方的面部表情,从而发自内心地笑。 要求:全身心地投入到放松活动之中。 组织队形 :同课的开始。 2、小结:对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望,激励学生继续进行篮球运动,使篮球成为我们的终身伙伴。 3、布置回收器材。 4、宣布下课,师生再见。 22 / 22
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分类:初中语文
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