上房小学学生社团活动记录表《精选文档》

上房小学学生社团活动记录表《精选文档》 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 9 月12日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:单跳 训练重点: 活 ?四列横队、每人一根，以单绳飞跳为主。 ?正面接力、跑跳形式进行。 动 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 9 月19 日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:单脚跳 训练重点: 活 ?四列横队、每人一根，左、右脚互换跳若干 动 ?以组为单位、比赛进行。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 9 月 26日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:双人绑跳 训练重点: 活 ?两人一组绳一头绑脚上、做单脚跳。。 动 ?另一人沿一旁、双人一起脚。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 10月10 日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:交叉跳 训练重点: 活 ?四列横队、单绳跳热身。 动 ?跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 10月10 日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:交叉跳 训练重点: 活 ?四列横队、单绳跳热身。 动 ?跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 10月24 日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:双人跳 训练重点: ? 单脚跳热身。 活 ? 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ? 配合默契、比赛。 动 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 10月24 日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:双人跳 训练重点: ? 单脚跳热身。 活 ? 两人一组，一人带一个，双脚单跳。 ? 配合默契、比赛。 动 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 11月 7日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:双跳 训练重点: 活 ?单绳跳热身。 动 ?双飞跳 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 11月 14日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:单双飞跳 训练重点: 活 ?单跳热身。 动 ?单跳时穿插双跳。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 11月 21日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:跳长绳穿八字 活 训练重点: 动 ?分若干组，10人一组。 ?穿八字跳长绳 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 11月 28日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:跳长绳穿八字 训练重点: 活 ?分若干组，10人一组。 动 ?穿八字跳长绳。一个接一个跳。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 12月 5日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:跳长绳穿插跳 活 训练重点: 动 ?分若干组，20人一组。 ?相互面对面穿插跳，一个接一个。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 12月 12日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:跳长绳穿插跳 训练重点: 活 ?分若干组，20人一组。 动 ?相互面对面穿插跳，一个接一个。 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 12月 19日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:集体跳绳 训练重点: 活 分若干组，八人一组，两人摇绳六人在里面一起跳。 动 过 程 上房小学学生社团活动记录表 社团名称: 花样跳绳 日期: 2013 年 12月 26日 活动时 星期四下午第三节课 参加人数 30人 间 活动内 花样跳绳 活动地点 风雨操场 容 王明峰 谢翠俐 组长 指导老师 洪艺允 黄智聪 黄文鑫 武仁德 黄小嘉 刘嘉亮 蔡宇航 黄豪杰 章杰 卢国主要成文 吴为权 胡硕 洪毓鑫 吴张哲 李嘉辉 张翔挥 许英佳 黄琼 宋建辉 李向男 王文帅 叶钰智 吴敬贤 王明峰 谢翠俐 施婷婷 张子煌 陈辉辉 员 张建 孙帅龙 刘涛 活动内容:跑跳绳 训练重点: 活 分若干组，八人一组，两人摇绳六人在里面一起跳。 动 过 程