孕妇禁忌食物一览表.doc

孕妇禁忌食物一览 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf .doc 孕妇禁忌食物一妇表 妇妇 食物名称 原 因不吃 二手烟&有妇妇作用的妇品 ;酒、冷妇料、妇料、甜可妇、茶、等,咖啡 大量妇用后～出妇妇心、妇吐、妇痛、心跳加快等症。会状 咖啡会儿体内响儿因通妇胎妇妇入胎影胎妇育。 茶含有～妇茶加妇孕妇心跳速度～增加孕妇心、妇妇～不利于胎健康妇育。叶咖啡碱担儿避免胎妇妇胎妇不安～出儿 妇妇妇妇妇等。喝酒是妇致妇畸形和智能低下的主要原因之一。儿 不吃 妇性香料;辣椒粉、花椒、胡椒、小茴香、八角茴香、桂皮、五香粉,容易消耗妇道水分而使胃腺分泌少～造成胃痛、妇道干燥、痔妇、便秘～妇道妇生秘妇后～使腹妇增加～妇迫体减 子妇的胎易造成胎不安～羊水早破～自然流妇、早妇等不良后果内儿儿;不吃 加工食品和罐妇食品 罐妇食品含有的添加妇和忌口～是妇致畸胎和流妇的危妇因素～所以孕妇要妇罐妇食品。咪离不吃 未煮熟的妇、肉、蛋等食物、烟熏、制、妇的食物腌烤 妇羊肉～膨化食品 生妇、肉等食物中往往含有妇、囊等寄生～直接食用妇些食品可以使人感染疾病。生妇蛋的蛋白妇不易虫虫虫 被蛋白水解妇水解～不易被妇道吸收～而且生妇蛋常常被妇菌妇染～直接食用容易得妇胃炎。很腌制酸菜含有妇 硝～可妇致胎畸妇。胺儿 不吃 水果;山、楂荔猴枝、妇桃、木瓜、芦妇, 山有活血通瘀作用～同妇又有收妇子妇功效～有引起流妇的可能～最好不吃楂 不吃 妇果;杏仁、桂妇、人、鹿茸、鹿胎、蜂王妇妇品,参 杏仁含有毒物妇妇妇酸～妇避免毒性透妇胎妇障影胎禁食屏响儿 孕妇多妇血偏～妇妇滋生妇。食用人引起盛妇耗～加重早孕反妇、水妇和高血妇等～桂妇辛助～数虚虚内参会气温阳 妇有妇血安神、妇血益脾之效～但性太妇～孕妇食用后易妇血妇胎～不妇不能保胎～反而易出妇漏妇、腹痛等先兆温 流妇症～所以不宜食用。状 不吃 忌意妇妇;随内参园体虚怕柿妇的人不宜吃人、桂、羊肉等妇性食品～冷者不宜服珍珠粉、子、蟹～芝麻、核 桃妇多引起腹妇、妇食会, 内参园会内体虚怕柿妇的人不宜吃人、桂、羊肉等妇性食品～食用引起出血、妇妇重。冷者不宜服珍珠粉、子、 蟹食用后可能感到胃部不适～者不能短期大量妇妇～芝麻、核桃妇多引起腹妇、妇食。会体虚会 不吃 水妇品;蟹、甲妇、海妇,螃 妇些水妇品有活性妇妇作用～食用后妇早期妊娠有造成出血流妇之弊。蟹有活血化瘀之功～尤其蟹爪～有明妇螃堕胎作用～ 甲妇通血妇散瘀妇～妇甲的胎力比妇肉更强～堕 海妇功能妇妇～散妇～化瘀～亦有胎之嫌。堕 不吃 1 黑木耳 黑木耳妇有滋妇益胃的作用～但同妇又具有活血化瘀之功～不利于胚胎的妇固和生妇～故妇忌食不吃 薏苡仁 薏苡仁是一味妇食兼用的植物妇仁～其性滑利～妇子妇肌肉有妇妇作用～促妇子妇收妇～因而有妇妇流妇的可能不吃 薏米 一妇妇食同源之物～中妇妇其妇滑利。妇理妇妇妇明～薏仁妇子妇医平滑肌有妇妇作用～可促使子妇收妇～因而有妇妇流妇的可能～ 吃 妇妇妇、妇菜妇菜 妇妇妇是妇物又可作菜食用～性既寒冷而滑利。妇妇妇妇明～妇妇妇汁亦妇子妇有明妇妇妇作用～易造成流妇不吃 久存土豆 土豆中含有生物～碱碱碱响儿存放越入的土豆生物含量越大～而中妇量的土豆生物便可影胎正常妇育～妇致胎生妇妇儿慢 不吃 猪肝 芬妇和美已向国儿妇孕及哺乳妇的妇女提出了妇少吃猪肝的忠告。因妇在妇牲畜迅速催肥的妇代妇料中～添加了妇多的高妇量催肥妇～其中妇生素A含量高～致使很它在妇物肝妇中大量蓄妇。孕妇妇量食用猪肝～大量的妇生素A便会很体 内容 财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容 易地妇入。妇然量稍大些的妇生素A妇孕妇自身无大害妇～但却妇胎妇育危儿很会害大～甚至致畸。每日只可妇取 400-1250微克的妇他命A 　　[可食食物]　　 辛辣佐料、无妇芥末、新妇蔬菜妇 　　[禁食食物]　　 普通芥末、咸黄葱黄装冲瓜罐妇、洋、蛋妇、袋妇料 　　乳制品 　　[可食食物] 　　普通牛奶奶奶、酸、妇干酪、妇油 　　[禁食食物] 　　甜奶黄奶妇乳、商品牛可可、妇酵干酪、咸油、油汁、巧克力 　　蔬菜水果 　　[可食食物]　　 新妇或煮熟的蔬菜、水果～妇果汁、妇果、葡萄干 　　[禁食食物] 　　水果罐妇、蔬菜罐妇、酸菜、腌商妇果汁 性寒的水果;包括西瓜等等, 　　肉妇蛋 　　[可食食物]　　 妇肉或速妇肉、妇蛋、妇妇或速妇妇 　　[禁食食物]　　 咸、干、熏制的妇、肉、蛋罐妇～加工后的肉妇、火腿猪肉妇、甲妇和妇妇妇物～壳壳肥猪肉、炸咸肉 　　淀粉食物 　　[可食食物] 　　自治面粉成品、米妇及不含化学酵母及家制食品 　　[禁食食物] 　　油酥条、咸花生米、炸土豆片、炸面包圈、薯 2 孕妇禁忌食物一妇表 妇妇食物名称原 因 少罐妇、肉腌妇以妇肉妇主。吃 火腿、香妇 少油条油在条儿响儿制作妇程的添加明妇～明妇含妇～妇可通妇胎妇侵入胎大妇影胎智力的妇育～因吃 此改妇吃油条麦的妇妇～多吃些全制品。 少味精味精是平妇很氨普通的妇味品～但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷酸妇～吃 血液中的妇其妇与从会儿合后便尿中排出～味精妇入妇多消耗大量的妇～不利于胎神妇系妇 的妇育。 少冷妇妇孕后胃妇功能减会减减弱～食入妇多冷妇使胃妇血管突然收妇～胃液分泌少～消化功能弱吃 而出妇腹妇、腹痛等症。妇状医学研儿当代究表明～胎妇冷的刺激十分敏感～孕妇吃妇多的 冷妇后～胎儿会躁妇不安 少甜食、巧克糖妇等在人的体内会会响儿骼代妇消耗大量的妇～孕期妇的缺乏～影胎牙妇、骨的妇育。妇吃 力多食用巧克力也不好～妇妇使孕妇妇生妇腹感而影食会响体胖欲～妇果身了～而必需的妇妇素 却缺乏了。 少菠菜菠并坏体会菜中妇的含量不多～主要成分是草酸～妇妇妇有破作用。如人缺妇～食欲不振、吃 味妇下降～儿佝菠童缺妇可能妇生妇病～出妇妇胸、妇圈腿及牙妇生妇妇妇。孕妇妇多食用菜～妇胎 儿妇育不利。 少巧克力妇多食用巧克力使孕妇妇生妇腹感～因而影食会响欲～致使必需的妇妇素缺乏。吃 少石榴、杏妇血者要少吃～吃 每天吃水果不宜超妇250g～限量吃西瓜～因妇西瓜是利尿妇～容易造成孕妇水。脱少西瓜 吃 3 4 K歌、打麻将 妇三月大声会气儿歌唱使肺活量增加、全身血液循妇加快～易妇妇先兆流妇～包妇空妇染妇重～音妇刺耳～妇胎的生妇妇育不利。玩麻妇妇妇将蠕减黏静脉坐位～胃妇妇弱～胃酸返流刺激膜～可引起妇食、妇吐、痔妇、曲妇、下肢妇重浮妇～甚至小腿抽筋～神妇系妇妇于妇妇～母体内异儿窗的激素常分泌～可妇胎大妇妇育造成危害～妇妇妇～易使孕妇染病～影响当响母妇健康可以在家中适妇看妇美、妇松的影妇妇～但不要看得太久～避免影子妇血液供妇～看妇妇一段妇妇妇适活妇。当 不能泡妇水澡 妇孕前,月妇妇禁止泡妇水～澡触温毯温儿也杜妇接其他的高妇境～比如冬季使用妇妇。因高妇境可造成胎无妇或妇神妇缺陷。 X光 准妇妇照射,光妇量若超妇,,,,,～影胎生妇妇育～会响儿如妇生小妇畸形或生妇妇妇。如果在孕期早期照射,光～胎妇生常的可能性更大～而儿异在妇孕,,周以后～妇妇可能性就小些。所以孕妇不是不可以接放射性治妇和妇妇～妇妇看照射妇期～部位和妇量。 妇物 猫、狗身上常有寄生～虫虫它儿没虫特妇是弓型～感染可以造成胎的畸形或流妇～而有妇孕的成人感染弓型往往有症～容易被没状当个离并忽妇。所以～普遍妇妇准妇妇妇的女性～在妇孕前,月就要妇妇物～在妇孕前抽血妇妇是否感染弓型虫、妇疹病毒等。 妇生素妇量 孕妇若每天服用超妇一万妇位的妇生素A～妇有1/4机会儿造成胎畸形～如先天性心妇病以及眼睛、妇裂、耳妇的畸形～另外有1/4机会造成智障。 若妇生素D妇充妇多;每日超妇15毫克,～容易造成孕妇的妇妇妇的妇化。 妇妇妇量超妇每日45毫克～容易造成早妇。 妇的妇充要妇 慎建妇孕妇在妇孕3个月以上妇再妇充妇。每天妇充30毫克妇可;即除非有妇重妇血,～服用妇妇妇在空腹妇且不要同妇服用妇及妇～因妇妇、妇会抑制妇的吸收。 控制糖分 水果妇量 妇多准妇妇妇生健康、个宝宝拼当来她漂亮的而命吃水果～甚至妇把水果蔬菜吃。妇都相信,吃水果多多益善。 其妇～水果不能并并很代替蔬菜。水果中的妇妇素成分不高～但是蔬菜里的妇妇素成分却高。有些水果中糖分含量高;很如西瓜、葡萄等,～妇入妇多～可能引妇妊娠糖尿病。 妇度妇食～重体超妇 妇孕不是生病。一些准妇妇把自己当号成了妇期病～在妇孕的280天里～吃得太多、太好～而妇又太少～妇果运造成重大大体来会并儿超妇。 准妇妇超重妇的后果是不可妇妇的～不妇在孕期造成孕妇妇症增高～不利于胎成妇～在分娩妇～也会有困妇。 喝骨妇妇妇妇不理想 喝骨妇妇妇妇的效果不理并体想。骨妇中的妇不容易溶解在妇中～也不容易被人的妇胃吸收～而喝了妇多骨妇妇～反而可能因妇油妇～引起孕妇不适。 少 5 少去公共妇所 避免感染病毒或感冒。避妇乘妇高峰期～不要与争他人妇座位。坐私家妇妇系安全妇～座椅椅面要妇成前高后低状靠妇～背要向后略微妇斜～避免制妇妇滑落。孕早期和8个月后不建妇坐妇机。 6 吃苹莓果、妇桃、草苹果妇妇胃功能具有妇妇作用～妇可妇解孕吐～适合孕妇吃～ 妇桃是所有水果中妇妇含量最丰富的～多吃可以妇血～有助于改善妇 胃功能～草莓极丰含有富的妇生素C～可妇防感冒。 多吃海妇、适当碳限制水化合适增加妇能、蛋白妇和当必需脂肪酸的妇入量;多吃海妇可利于 物和脂肪的妇入;少米、即减DHA的供妇,～适当碳即减限制水化合物和脂肪的妇入;少米、 面等主食的量,、少吃水果面等主食的量,～少吃水果～以免胎妇得妇大～影妇利分儿响娩。 增加妇和妇的妇入妇、妇和奶很豆制品～妇皮、妇物的肝妇和血液含妇量高～妇妇常食用。 适吃些妇肉、当瘦牛肉、羊肉、适吃些妇肉、当兔瘦牛肉、羊肉、妇肉、肉、葡萄干、妇果等～妇 妇肉、肉、兔葡萄干、妇果些食物不但有利于孕妇健康～妇胎的生妇儿及大妇妇育也十分有利。 有些准妇妇早孕妇心症妇重～状研或不喜妇吃妇果妇食物～可把妇果成 末加入妇或和焙妇的花椒粉混合妇妇面条一起吃。下列食品孕妇不宜吃 1、油炸食品及香辣妇料; 2、含有酒精的妇品～以及咖啡、可口可妇等妇料; 3、生妇、生肉、生妇蛋以及未煮熟的肉妇食品; 4、熏制品以腌及太咸或太辣的食品; 5、可疑的食物; 6、食～甜包括白糖、妇糖、金色蜜糖、糖妇及人工合成妇品; 7、妇妇料～如可妇、加糖果汁; 8、水果罐妇; 9、人造奶油; 10、妇干、蛋、糕点心、面点、面妇以及果妇和果妇; 11、早餐加糖的麦片、粥等; 12、冰冰来淇淋、加果汁的水再加糖～可以用妇水果或者水果泥代替;13、含糖妇味品～如花生黄黄油、妇胃食品、泡菜、沙拉妇味汁、蛋妇。7