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14个常见疾病特效穴位大全

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14个常见疾病特效穴位大全14个常见疾病特效穴位大全,超级实用的中医知识,收藏起来吧!爱说中医的周医师2019-03-0818:31:011■扁桃腺疼痛一谷穴“合谷”是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。指压“合谷”对于缓解扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不仅能用于扁桃腺疼痛,对于牙痛、高血压、面疱也很有效。2•消除失眠症一摩擦涌泉“涌泉穴”在脚心斜走处,用手摩擦脚也可以。但是使用脚心相互摩擦,能同时刺激双脚之“涌泉穴”是比较合理的。如此反复做三十六回,不久心情自然就会稳定下来而能入睡。3•自汗、盗一阴谷、肾俞汗是由肾经与膀胱经支配。所以...

14个常见疾病特效穴位大全
14个常见疾病特效穴位大全,超级实用的中医知识,收藏起来吧!爱说中医的周医师2019-03-0818:31:011■扁桃腺疼痛一谷穴“合谷”是将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角。指压“合谷”对于缓解扁桃腺疼痛非常有效,合谷穴不仅能用于扁桃腺疼痛,对于牙痛、高血压、面疱也很有效。2•消除失眠症一摩擦涌泉“涌泉穴”在脚心斜走处,用手摩擦脚也可以。但是使用脚心相互摩擦,能同时刺激双脚之“涌泉穴”是比较合理的。如此反复做三十六回,不久心情自然就会稳定下来而能入睡。3•自汗、盗一阴谷、肾俞汗是由肾经与膀胱经支配。所以,在膝盖关节内侧的“阴谷”与在第2腰椎左右2厘米处的“肾俞”,对多汗症非常有效。4■低血压——百会穴在感到头重、头昏脑胀时,稍微强力的指压叫“百会”的穴位。“百会”在头的最上部之中心,将两手的中指置于其上,缓缓吐气,强力按压6秒钟,如此反复5次,血液循环会变为良好。5•风湿疼痛一内关、外关、百里上半身疼痛,以指压“外关”和“内关”最有效。“外关”位于手脖子横皱纹向上三指宽处。“内关”位于“外关”的反面。下半身疼痛,以指压“百里”最有效。指压上述穴位时,必须左右交替,一面吐气一面压6秒钟,如此重复10次,每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话,不可压患处,而只在患处附近缓缓的压即可。IKH-/X計刖除发•凭罔命I城良ijrvuij^Wn齐34耳汕穴时对廂酩備理的儒A30呂计门'』Ktzff阳堵处ItiI-IKX??.r!<90A种対F耗突发性出临祐垃Di■计刘澤肿扣街丿册肌理揭mo卄别将馆盲播14(I7C计丄;思宾;i^73»2点計为牙痛牙H誥阿耳帼池窝^-'W11-'Mhffl嗣坏肱肌用业聊穴H对坐哪神対帛m过娥血过制扎:”丁y.I純啊髦口穴IU-;J札博头炳HSfll科林计对知tn竝贰界处買RM^iWIMMM«3H<■V6•感冒、发烧一一大椎挺直身体、颈部向前倾,在颈根处有块隆起的骨。在此隆起骨中,最接近颈部上面的骨称为第7颈椎、其下降之骨(第一胸椎)间凹洼的中心,即是称为'大椎”的穴位。强力按压此穴位,能帮助退烧、快速缓解感冒的各种症状。7■高血压——“高血压点”在脚的大拇趾趾根上,有粗的横纹。在其中央是称为“高血压点”的穴位。慢慢的吐气,用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。每月不间断的做此指压法一年,无论多高的血压,亦可有很显著的疗效。8■更年期一血海从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,有称为“血海”的穴位。一面慢慢的吐气,用稍微会感觉到痛的力量以大拇指继续按压6秒钟。反复做10次。每天坚持不断的做,定会减轻更年期令人厌烦的症状。9■解宿一摩擦足背在足背有“太冲穴”,对于宿醉有极佳效果。“太冲穴”位于脚中指拇趾与脚板中央之处。其方法为站立着,用一只脚踏另一只脚背之中腹,如此交替的做即可。宿醉后的第二天早上会头痛,但不用但心,只需持续做此足背摩擦运动三分钟后,头脑就会非常清醒。10■喉咙痛一尺泽、上尺泽喉咙痛可指压“尺泽”和“上尺泽”两处穴道。先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外就是“尺泽”。“尺泽”上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。哮喘新点肝点小肠点牙痛点哮喘点心悸点胸痛点运动点冑肠痛点扁桃体点定惊点感冒点足跟痛点疟疾点下焦11■天枢穴:促进肠道蠕动、增强胃动力,便秘、腹胀【天枢穴位位置图】天樞晶索間*犬徴旨大論1iWmshn【图解天枢穴位的位置】天枢穴的位置:在腹部,横平肚脐中央,前正中线旁开2寸处。即:在腹中部,距脐中左右2寸处。取穴技巧:仰卧,肚脐旁开3横指,按压有酸胀感处。穴位解剖:当腹直肌及其鞘处,有第9肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支,布有第9肋间神经分支(内部为小肠)。12.胆俞穴:胆囊炎、肝炎、风湿性关节炎等【胆俞穴位位置图】【图解胆俞穴位的位置】【胆俞穴的位置】在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处。【取穴方法】位于背部,当第十胸椎棘突下,左右二指宽处。取穴时,通常采用正坐或俯卧姿势。【穴位解剖】在背阔肌,最长肌和腱肋肌之间;有第十肋间动、静脉后支;布有第十胸神经后支的皮支,深层为第十胸神经后支的外侧支。【按摩胆俞穴位的作用与好处】【主治病症】黄疸、口苦、呕吐,肋痛、肺痨、惊悸,胸腹胀满,骨蒸潮热;胆经疾病,如胆囊炎,坐骨神经痛、肋间神经痛、风湿性关节炎、胃炎,肝炎等。【穴位配伍】胆俞穴配阳陵泉穴、太冲穴胆道疾病。【穴位疗法及 注意事项 软件开发合同注意事项软件销售合同注意事项电梯维保合同注意事项软件销售合同注意事项员工离职注意事项 】【疗法原则】寒则补之灸之,热则泻之。【针刺方法】胆俞穴斜刺0.5-0.8寸。局部酸胀,针感可扩散至肋间。不可深刺,以防造成气胸。【艾灸方法】艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。i总岀II
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星空万里
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分类:高中语文
上传时间:2022-08-04
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