10月10日精神卫生宣传资料
沟通理解关爱心理和谐健康
1、健康(health)不仅仅是没有疾病或虚弱,而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。
2、精神健康又称心理健康,是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常;情绪稳定、心情愉快;自我意识良好;思维与行为协调统一;人际关系融洽;适应能力良好。
3、精神健康是健康不可缺少的一部分,没有精神疾病不代
表
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精神健康。每个人不仅需要身体健康,也需要精神健康。
4、精神疾病又称精神障碍是指精神活动出现异常,产生精神症状,达到一定的严重程度,并且达到足够的频度或持续时间,使患者的社会生活、个人生活能力受到损害,造成主观痛苦的一种疾病状态。
5、精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样,是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。
6、每个人在一生中都会遇到各种精神卫生问题,重视和维护自身的精神健康是非常必要的。
7、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。
8、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。
9、精神疾病是可以预防和治疗的。
10、关心、不歧视精神疾病患者,帮助他们回归家庭、社区和社会。
11、精神卫生工作关系到社会的和谐与发展,促进精神健康和防治精神疾病是全社会的责任。
消除偏见共同关注精神卫生
一、2010年10月10日是世界精神卫生日,我国精神卫生宣传活动的主题是“沟通理解关爱心理和谐健康”促进心理和谐是建设社会主义和谐社会的重要内容之一,
二、宣传口号:儿童青少年:赞扬鼓励快乐成长。
职业人群:坦诚互信惬意工作。
社区居民:理解关爱邻里和谐。
三、精神卫生问又称心理卫生问题。精神卫生问题的存在是一种非常普遍的现象,许多人都会存在精神卫生问题,自己可能意识不到。
四、现行的国际疾病诊断分类(ICD-10)将精神疾病分为10大类72小类近400种。10大类为:
1.器质性精神障碍。如老年期痴呆。
2.使用精神活性物质所致的精神和行为障碍。如酒精依赖综合征。
3.精神分裂症、分裂型障碍和妄想性障碍。
4.心境(情感)障碍。如抑郁症和躁狂症。
5.神经症性、应激相关的及躯体形式障碍。如焦虑症。
6.伴有生理紊乱及躯体因素的行为综合征。如失眠症。
7.成人人格与行为障碍。如偏执型人格障碍。
8.精神发育迟滞。即通常所说的智力低下。
9.心理发育障碍。如儿童孤独症。
10.通常起病于童年与少年期的行为和情绪障碍。如注意缺陷多动障碍。
五、怀疑有心理行为问题或精神疾病,要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。
精神疾病是可以预防和治疗的
1、精神疾病的防治分为三级。一级预防的目的是减少精神疾病的发生;二级防治的目的是降低精神疾病的危害,三级防治的目的是减少精神疾病所致的残疾和社会功能损害。
2、认识突发事件带来的心理变化,积极寻求心理支持和救助,是避免突发事件导致的精神卫生问题的可行方法。
3、建立新的人际交往圈,多参加社区和社会活动,学习新知识,拓展兴趣爱好,是避免中老年精神卫生问题发生的可行方法。
4、构建良好的人际支持网络,学会主动寻求帮助和张弛有度地生活,发展兴趣爱好,是避免中青年精神卫生问题发生的可行方法。
5、调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好,是避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法。
6、家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流,培养孩子良好的生活行为习惯,是避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法。
7、鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感,培养孩子的独立与合作能
力,是避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法。
8、心理行为问题的处理,以心理咨询和心理治疗为主,辅以社会支持和药物对症治疗。
9、在精神疾病的治疗方面,目前已有有效的治疗药物以及心理治疗和心理社会康复方法。
10、被确诊患有精神疾病者,应及时接受正规治疗,遵照医嘱全程不间断按时按量服药,以达到最好效果。不愿意接受治疗、不正确治疗或不规律服药,会导致病情延误、难以治愈或复发。
11、通过
规范
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化的治疗,多数患者可以治愈,维持正常的生活、学习和工作能力。
12、关心、不歧视精神疾病患者,帮助他们回归家庭、社区和社会。
浙公网安备 33021202002483