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武术——五步拳

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武术——五步拳武术——五步拳万年县齐埠中学陈丽玲主要内容6.教学过程1.教材分析2.学情分析3.教学目标及教学重点、难点4.教学方法运用5.场地设计与组织一、教材分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作...

武术——五步拳
武术——五步拳万年县齐埠中学陈丽玲主要内容6.教学过程1.教材 分析 定性数据统计分析pdf销售业绩分析模板建筑结构震害分析销售进度分析表京东商城竞争战略分析 2.学情分析3.教学目标及教学重点、难点4.教学方法运用5.场地 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 与组织一、教材分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。中学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。二、学情分析1、初一学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。2、初一学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。三、教学目标及教学重点、难点1、认知目标:掌握五步拳动作名称和顺序,提高学生对武术的兴趣,发展协调性、力量等素质,培养崇尚武德的精神。2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。3、情感目标:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。教学重点:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。四、教学方法运用1、教法根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。2、学法本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。五、场地设计与组织考虑到学生的个体差异,以学生自由结合、散点为主。六、教学过程(三)放松,师生道别(3′)(一)导入(13′)(二)展开(24′)(一)导入(13′)1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(30″)2、小游戏:“模仿秀”猜猜是什么动物。(3′)组织形式:(1)教师模仿动物的体态,让学生猜。(2)让学生上前模仿,有其他学生竞猜。(3)大家都来模仿,你能模仿几种动物?3、热身运动(4×8)(3′)(1)肩部运动(2)腰部运动(3)踢腿运动(4)劈叉练习(5)燕式平衡4、复习上节课的内容(5′)5、语言导入(1′30)宣布本课内容(二)展开(24′)1、教师示范表演(2′)提膝穿掌:两腿起立,身体左转。随即左拳变掌,顺势收至右腋下;右拳变掌,由左手背上穿出,手心向上。同时左腿屈膝提起,目视右手。仆步穿掌:左脚落地成仆步;左手掌指朝前,沿左腿内侧穿至左脚面。目视左掌。虚步挑掌:左腿屈膝前弓,右脚前上成右虚步。同时左手向后划弧成勾手,右手顺右腿外侧向上挑掌。目视前方。收势:左脚向右脚靠拢成并步。同时左钩手和右掌变拳,回收抱于腰间。目视前方。2、学生尝试(14′)(1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。(5′)组织形式:学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。(2)学生自由组合,体验动作。(4′)组织形式:让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。(3)自由体验(5′)组织形式:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。3、集体练习,汇报表演。(5′)组织形式:(1)学生列队练习。先分解再整体,先慢后快。  (2)教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。   (3)留一些时间,让学生上前表演。   (4)学生相互观察、交流、评价。4、游戏活动:斗智(3′)(三)放松,师生道别(3′)1、放松运动(伴奏:音乐)(2′30″)组织形式:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。2、师生“抱拳礼”道别(30″)
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