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篮球进攻和防守

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篮球进攻和防守篮球的课件(三)进攻和防守篮球技战术分类:篮球战术可分为:进攻战术和防守战术两大部分。进攻战术主要有:传切、掩护、突分、策应等基础配合和快攻、进攻人盯人、进攻区域联防等全队进攻战术。防守战术主要有:关门、交换、挤过等基础配合和防守快攻、人盯人防守、区域联防等全队防守战术。配合方法:传切:进攻队员之间利用传球、切入技术组成的配合,有一传一切、空切等。掩护:用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。分为前、侧、后掩护。突分:持球突破摆脱防守,遇协防队员时,分球给无人看防的同伴。防守战术基础配合:关门配合:是指临近...

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篮球的课件(三)进攻和防守篮球技战术分类:篮球战术可分为:进攻战术和防守战术两大部分。进攻战术主要有:传切、掩护、突分、策应等基础配合和快攻、进攻人盯人、进攻区域联防等全队进攻战术。防守战术主要有:关门、交换、挤过等基础配合和防守快攻、人盯人防守、区域联防等全队防守战术。配合 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 :传切:进攻队员之间利用传球、切入技术组成的配合,有一传一切、空切等。掩护:用身体挡住防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守。分为前、侧、后掩护。突分:持球突破摆脱防守,遇协防队员时,分球给无人看防的同伴。防守战术基础配合:关门配合:是指临近的两个防守队员协同防守突破的配合方法。挤过配合:对方做掩护时,防守者采用积极的移动破坏掩护的方法。交换配合:破坏进攻队员掩护时,防守队员之间彼此及时交换自己所防对手的一种配合方法。进攻与防守战术的整体配合:快攻:是指以最快的速度,最短的时间、乘对方立足未稳,果断而合理进行攻击的一种进攻战术。形式:长传快攻、短传结合运球推进快攻两种。快攻的战术结构分为:发动与接应、推进、结束三部分。发动与接应:是前提,一般有抢后场篮板球发动;抢断球发动;边线球发动;跳球发动等时机。接应有固定接应、机动接应两种。推进:接一传的配合,是快攻的桥梁,分为传球推进、运球推进、视场上防守情况而定。结束:指快攻进行到前场最后完成攻击所运用的配合。防守快攻:有组织地运用封、堵、夹、抢、断等个人战术行动,抑制和破坏对方快攻的一种战术。防守快攻的方法:A:积极拼抢篮板球、破坏对方快攻一传、为防守快攻争取时间。B:堵截快攻一传和接应是制止对方发动快攻的关键。C:控制对方的推进与进攻队员保持一定距离,边防边撤,达到减缓对手推进的速度和及时组织防守的目的。D:防守快下队员,干扰和打断快攻传球。区域联防:指进攻转入防守时,防守队员退回半场,按分工负责防守一定的区域,并与同伴协同防守形成一定的队形。特点:位置较为固定,分工明确,有利于组织后场篮板球发动快攻。缺点:容易在局部造成被对方以多打少。形式:2-1-2、2-3、3-2、1-3-1等。2-1-2:防守分布较均匀、移动距离近,便于协作控制篮下,不利于中远投、底线夹击防守配合。2-3:有利于篮下和底线防守、控制篮板;不利于防中投。3-2:有利于外围防阵地;不利于内线防守及中距离投篮以及篮板球的控制。1-3-1:有利于正面、罚球区两侧的防守;不利于防篮下两个场角的投篮区域联防要求:A:积极协同配合,以球为主、人球兼顾,有球紧、无球松。B:利用关门、夹击、补防等配合来破坏对方的进攻配合,注意保护中锋。进攻半场紧逼人盯人防守:指充分利用个人进攻技术和传切、掩护、突分等战术配合组成的全队进攻战术。要求:A:合理组织进攻队形、充分利用个人技术和基础配合。B:内、外、正面、侧面进攻结合、针对性强、灵活机动。C:合理掌握节奏、积极拼抢篮板球、保持攻、守平衡。
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从事社区医疗工作多年,对基层医疗有丰富的经验
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分类:建筑/施工
上传时间:2021-11-24
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