太极拳专项课试
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
武术的作用是—A。.B引人关注C可以占强A强身健体，娱乐休闲，修身养性，防身自卫武术比赛采用A计分
方法
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。A.10分制记分.B.100分制记分C.5分制记分武术的比赛场地是B。C.长9米宽9米A.长12米宽6米B.长14米宽8米武术包含C
内容
财务内部控制制度的内容财务内部控制制度的内容人员招聘与配置的内容项目成本控制的内容消防安全演练内容
。A击剑B摔跤C拳术，器械，对练，散打和其它.武术的主要器械是A。A刀枪，剑，棍B暗器C弓箭简化太极拳有C式A16式B30C24北京奥运会的吉祥物名称是福娃贝贝、京京、欢欢、迎迎、妮妮，五个字的谐音是C°A中国欢迎您B首都欢迎你C北京欢迎您8•太极拳动作特点是处处带有形，练习时也对身体和心理有要求，正确答案是B_。A正形体紧注意B弧形、体松、心静C随意紧张安心9.饭后C再进行运动较为适宜。A半小时B十分钟C1小时10运动中和运动后的饮水,应B_为原则A随意B少量多次C多量多次简化太极拳24式中唯一一式用脚跟点地的动作叫是_CA独立B海底针C手挥琵琶太极拳有多种流派,在河南的是B。A杨式B陈式C吴式简化太极24式的练习时长是_AA:五到六分钟左右.B八分钟C十分钟马步两脚之间的宽度是BA随意B三脚半长C二脚长武术的步法中B—最省力的？A马步B歇步C弓步15武术的步法中C—最费力的？A马步B歇步C虚步太极拳中的”太极”有C含意？A很高B很深奥C无穷大18拳有拳心，拳眼,拳面,拳轮和拳背要素，拳的大拇指应压放在中指食指的B。A第一指节B第二指C随意19武术有B主要步法。A很多B五种C四种20武术有___B要手法A很多B三种C五种21太极拳运动后是否能马上用凉水洗手或冲凉BA.能B不能C无严格要求简化太极拳是在_A的基础上发展起来的。A•杨氏太极拳B.陈氏太极拳C.孙氏太极拳二十四式简化太极拳分为C—组A.5组B.7组C.8组二十四式太极拳第三式为A0A.白鹤亮翅B.手挥琵琶C.左右倒卷肱简化太极拳的动作是以A.由简入繁，先易后难A的原则。B.由繁入简，先难后易C.随机性太极拳动作的特点是oA.柔和、缓慢、圆活、连贯B.舒缓、连贯C.柔和、圆活太极拳动作的运行路线是—CoA.如行云流水，连绵不绝B.刚劲有力，连贯自如C.处处带有弧形，如行云流水，连绵不绝.简化太极拳24式第四式是A•左右野马分鬃B•白鹤亮翅C•左右搂膝拗步太极拳有B大流派。TOC\o"1-5"\h\zA.4B.5C.6太极拳运动A中枢神经系统功能。A.能加强B.不能加强C.没有影响参与太极拳运动，能加强心血管和呼吸系统功能，改善B。A.消化作用B.改善消化作用与新陈代谢过程C.新陈代谢过程太极拳运动能否缓解当代的文明病一一大脑过度紧张，肢体缺少运动。A.能B.不能C.没作用长期坚持太极拳运动B。A.不利于防止高血压和血管硬化B.有利于防止高血压和血管硬化C.对防止高血压和血管硬化无任何作用太极拳常常伴随深长地腹式呼吸，要求做到B。A.呼吸顺畅B.气运丹田C.有节奏的呼吸太极拳运动能否促进腹腔的血液循环和肠胃消化功能.A。A能B.不能C.无影响太极拳要求力身端正，C，会使人养成良好的体型，锻炼有力的下肢。A.身体灵活，动作协调B.步伐稳健，身体灵活C.步伐稳健，关节伸曲灵活长期从事太极拳运动能否延缓衰老B。A.不能B.能C.对防止衰老无作用太极拳对头部动作的要求：—C，排除杂念，集中注意，眼神视线合理调节。A.头正颈直，B.
表
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情自然，平静从容C.头正颈直，虚领顶劲，表情自然，平静从容TOC\o"1-5"\h\z太极拳对胸背部动作的要求A。A.紧腰正背B.松腰正背C.收腹正背太极拳对腰背部的动作要求B。A.紧腰正背B.松腰正背C.收腹正背练习太极拳分为哪几个阶段C。A.基础阶段，熟练阶段B.基础阶段，自如阶段c•基础阶段，熟练阶段，自如阶段TOC\o"1-5"\h\z体弱有病者特别是有心脑血管疾病者，能否直接进行太极拳运动__BA.能B.必须在医生指导或名师指点下练习C.不能练完太极拳不得马上用餐、饮水，否则会A。A.伤胃B.伤脾C.伤肝练拳过程中，出现何种症状，应立即停止太极拳运动C。A.膝关节疼痛、腰疼、头痛、头晕B.心悸心慌、胸闷、气短、出虚汗C.出现A、B中的症状.过于疲劳，过于饥饿时能否练习太极拳BA.能B.不能C.对练拳无影响太极拳有哪几种流派C。C.陈氏、杨氏、武氏、孙氏、A.陈氏、杨氏、吴氏B.杨氏、武氏、孙氏吴氏太极拳对身体各部位的要求是：协调一致，上下肢体节节贯穿，连贯圆活,眼法、手法、步法、身法的角度，高度，方向B。A.连贯有序B.严密相合C.协调一致太极拳训练有没有力量训练及身体各方面素质训练BA.只有力量训练B.有C.无身体各方面素质训练人在生气时能否练太极拳BA.能B.不能C.没有影响太极拳对腿部姿势要求CA.屈膝落胯B.活膝扣足C.屈腿落胯，活膝扣足—般所说的气沉丹田指的是。CA.上丹田B.中丹田C.下丹田52如何练好太极拳套路？BA.“刚柔相济”“虚实相生”B.有韵味有节律C.准确流暢有韵味有节律53.练太极拳需要热身吗？AA一般不需要B.不需要C需要54简化太极拳和传统太极拳的关系是怎样的？BA.創新B.继承C.改造55.练太极拳架势高些好还是低些好？AA.因人而宜B.稍高一点C.可以低些56能同时练两种或多种太极拳式子吗？AA.最好不要B.能C不能57.武术的手形“钩”的要求是？AA.四指会和大母指压腕B.四指会和大母指C.随意58武术的步法中‘虚步'人的重心在？BA.在前脚B.在后脚C.在中间C.随意武术的步法中‘弓步'的要求是？BA前弓后箭B.前膝垂直于脚尖大腿平地后脚伸直以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗？AA.必须有B.可有可无C.自己看着办
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