糖尿病病人的护理与健康教育糖尿病的定义糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，其中以高血糖为主要
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。慢性高血糖将导致多种组织：特别是眼、肾脏、神经、心血管的长期损伤、功能缺陷和衰竭。显著的高血糖症状有多尿、烦渴、多食及体重减轻。宣传教育：调动糖尿病患者自身及其家属积极性，以积极态度对待疾病。饮食治疗：糖尿病治疗的一项最重要的基本措施，无论病情轻重，无论使用何种药物治疗，均应长期坚持饮食控制。运动疗法：也是糖尿病的一项基本治疗措施，要求糖尿病患者坚持适当的体育锻炼，有利于病情控制。药物治疗：是指在饮食和运动治疗基础上选用合适的降糖药物，使血糖维持在基本正常水平，应根据病人的具体情况进行全面、个体化处理。自我监测：糖尿病是一种慢性病，应长期进行监测，及时了解病情，早期发现和防治并发症。12345五驾马车糖尿病病因（一）遗传易感性（二）自身免疫性（三）病毒感染（四）诱发因素临床
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现糖尿病慢性并发症心血管病变肾脏病变神经病变眼部病变糖尿病足糖尿病护理饮食护理休息与运动的护理急救护理并发症的护理胰岛素治疗的护理病情监测 合理饮食的目的糖尿病饮食护理减轻胰岛素负担减肥改善整体健康水平降低餐后高血糖纠正已发生的代谢紊乱预防和治疗急、慢性并发症糖尿病饮食护理影响血糖升高的食物（1）又称软的、烂的、稠的、粘的易吸收的食物又称软的、烂的、稠的、粘的易吸收的食物粥类：大米粥、小米粥、玉米粥、八宝粥油炸食物：油条、油饼、麻花、点心等面食类：面条、面汤、馄饨、包子、饺子、方便面汤类：鸡汤、牛肉汤、排骨汤、煲汤等蔬菜类：豆类菜、毛豆、豌豆、蚕豆等糖尿病饮食护理影响血糖升高的食物（2）又称软的、烂的、稠的、粘的易吸收的食物含糖类高的蔬菜：胡萝卜、洋葱、南瓜含淀粉多的蔬菜：土豆、山药、藕水果类：香蕉、荔枝、桂元、大枣、葡萄、柿子糖尿病饮食护理影响血糖升高较少的食物又称软的、烂的、稠的、粘的易吸收的食物又称干的、硬的，含热量较低不易吸收的食物主食：米饭、馒头、大饼、窝头、干面包水果类：苹果、梨、桃、桔子、草莓、西瓜蔬菜类：带叶子的青菜（大白菜、小白菜等）胰岛素治疗的护理1.准确执行医嘱，保证制剂种类正确、剂量准确，按时注射。2.掌握注射时间、部位和方法：普通胰岛素饭前半小时注射，当长效胰岛素与短效胰岛素混合使用时应抽吸到校胰岛素再抽吸长效胰岛素3.严格执行无菌操作，防止感染4.动态监测血糖，防止低血糖。并发症的护理（酮症酸中毒）为糖尿病控制不良所产生的一种需要急诊治疗的情况。是由于胰岛素不足及升糖激素不适当升高，引起糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，以至水、电解质和酸碱平衡失调，以高血糖、高血酮和代谢性酸中毒为主要表现的临床综合症。11治疗原则：纠正脱水、控制血糖、纠正酸中毒和电解质紊乱、寻找病因并给予针对性治疗抗感染。)病情监测 急救护理①立即建立两条静脉通路，准确执医嘱，确保液体和胰岛素的入。 ②病人绝对卧床休息，注意保暖，预防压疮和继发感染。昏迷者按昏迷常规护理。糖尿病对手术的影响1.糖尿病病人糖﹑脂肪﹑蛋白质和水﹑电解质等方面的代谢紊乱，会加重外科疾病。2.外科手术和麻醉本身也会加重已有的糖尿病。3.糖尿病病人常伴有动脉硬化，累及心﹑脑﹑肾功能，从而诱发多种并发症；又由于高血糖﹑细胞免疫功能低下﹑血管病变，使组织血供减少，抵抗力下降，病人容易发生感染且较难控制，切口愈合困难。4.糖尿病病人手术死亡的主要原因是感染﹑电解质失衡等。术后护理要要点控制血糖，使其维持在相对正常水平。严密观察，及时发现糖尿病酮症酸中毒、高渗性非酮性昏迷、感染。糖尿病病人的健康教育①严格定时进食②控制饮食的关键在于控制总热量③严格限制各种甜食④病人进行体育锻炼时不宜空腹⑤保持大便通畅、多食含纤维素高的食物⑥每周定期测量体重一次健康教育1、饮食治疗的目的是既要稳定血糖、控制病情，保持理想体重，又要做到平衡膳食。2、饮食治疗原则:控制总热量、平衡膳食，选择多样化、营养合理的食物，少量进餐，定时定量进餐，不吸烟。①控制饮食中的总能量:适当控制主食用量，提倡用粗制米、面和适量杂粮，限制甜食。②从肉、鱼、蛋、奶和大豆制品中获得优质蛋白质，伴有糖尿病肾病者限制吃大豆制品。健康教育③饮食宜清淡，低盐、低脂饮食:食盐用量不超过5克/日。避免吃含脂肪较多的食物和肥肉，如动物脂肪、油炸食品、奶油蛋糕等，避免吃胆固醇含量较高的食物和肥肉，如动物脂肪、油炸食品、奶油蛋糕等，避免吃胆固醇含量较高的食物，如动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄等。坚果类如花生、核桃、松子等含脂肪较多最好少吃。健康教育④多吃蔬菜限量吃水果:新鲜蔬菜水果特别是深色蔬菜和水果，可提供丰富维生素、矿物质和膳食纤维，蔬菜可适当多吃，西红柿、黄瓜可用作充饥食品;多吃些海藻类、香菇、木耳、大蒜等食物有降胆固醇作用。当血糖控制较好时可限量吃水果，每日用量200g，可选苹果、梨、桃、桔子、柚子、草莓等。如果如西瓜一日可吃500g注意不要选择口味较甜的水果。当血糖控制不满意时，暂时不吃水果。健康教育⑤增加膳食纤维的摄入:每日25~30g，可延缓血糖、血脂吸收，保持大便通畅，并减少饥饿感。提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖低的水果等。⑥饮食定时定量，平衡膳食。三餐定时定量，两顿正餐间可以少量加餐(加餐并额外多吃，可由正餐中匀出少量食物作为加餐食品，例如水果)，有利于血糖稳定，并可避免出现低血糖。三餐饮食内容最好是主、副食搭配，餐餐都有含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食品。尽量减少或不参加宴请等应酬。健康教育⑦限制饮酒，不要限制饮水。适量饮水利于体内代谢产物的排出和血糖的稀释。酒中含的酒精热量很高，1g酒精产热7kal，不含其它营养素，并增加肝脏负担，空腹饮酒易出现低血糖，尤以注射胰岛素或口服磺脲类降糖药物时，应避免空腹饮酒。如果无法避免，也应尽量不饮白酒而少量饮用含酒精浓度低的啤酒、果酒。健康教育制定食谱:(1)第一步:计算
标准
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体重。即用一个人的身高减去105=这个人的标准体重(kg)。凡实际体重在标准体重上下10%范围内属正常，＞20%为肥胖，＜20%为消瘦。(2)第二步:计算每日所需总热量。我们每天需要的热量取决于四种因素，即身高、体型、劳动强度和年龄。全天所需总热量(千卡)=标准体重×每日热能供给量。注意年龄超过50岁者，每增加10岁总热量还要酌减10%左右。糖尿病病人出院后的健康教育指导病人提高自我监测和自我护理的能力。帮助糖尿病病人家属了解有关糖尿病的知识指导病人定期复诊教导病人外出时随身携带识别卡
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