侧身投掷轻物体育课
教案
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学校：坪地兰陵学校年级二年级单元课次1学生：48人数女生：24男生：24教师:丘富时间:2015-12学习目标1.认知目标：通过学习，学生知道侧身投掷的动作方法，说出基本术语；2.技能目标：使80%的学生掌握轻物投掷动作，20%的学生在辅导下完成，发展上肢力量、身体协调等身体素质。；3.情感目标：发展学生良好的
规范
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、安全意识和相互合作交流的良好品德。场地器材器材：带橡皮筋的小球、雪糕筒、杠铃片重点难点教学重点：肩上屈肘 挥臂过肩教学难点：动作协调、连贯、有力教学流程学习投掷小球(原地徒手
练习
飞向蓝天的恐龙练习非连续性文本练习把字句和被字句的转换练习呼风唤雨的世纪练习呼风唤雨的世纪课后练习
)——小球投准海绵垫——分组进行练习——学生尝试创新练习——游戏课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形准备部分2分钟5分钟4×81、课堂常规。集合整队，清点人数，宣布课的内容与任务，安排实习生。2、简单的队列练习。3、教师带领慢跑4、教师带领同学活动关节、正、侧压腿。1.集合整队，清点人数。2.教师宣布上课。3.教师提出上课
要求
对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗
（教师击掌两次后，学生击掌同时叫口令“安静，（举手回答问题等）”。）4、教师带领学生活动各关节。1、学生听从教师口令统一指令：快、静、齐。2、学生必须严格按照教师布置上课要求执行。3、认真跟随教师活动各关节€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★组织：六列横队，体操队形。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★组织：六列横队，体操队形。基本部分19分钟8分钟3分钟1~2学习侧身投掷小球的技术动作（右手为例）准备动作：脚成前后站立（以左脚放在前面），身体成侧对投掷方向，左手自然指向投掷方向，右手做持球投掷动作进行小球投准海绵垫：通过橡皮筋，将小球固定在哑铃片上，使学生投出去的球能自然弹回，在球能击打得到范围内放置体操垫，作为击打目标，投完后排到队未，下一位同学上前进行练习，激发学生练习的积极性3.趣味游戏：横渡大江把队伍分成6组，每组面前放好3个并排的海绵垫，教师响哨开始，每位同学以爬的方式通过垫子，然后迅速跑回，与下一位同学击掌，下位同学继续，最快爬完的组为胜。依次排出名次！课课练学生柔韧性练习1.①教师讲解、示范投掷动作的方法。②组织学生分组练习，个别指导。③语言提示重难点，课堂巡视，纠正学生错误动作。④抽取优等生进行展示2.①教师讲解新的练习方法并作出示范②组织学生分组练习。③教师巡视指导，对练习认真努力的小组提出表扬。④鼓励和提示学生发挥创造力，想象用不同的出手方法练习投掷小球来击打目标3.①教师讲解游戏规则和方法。②组织学生分组进行游戏③教师哨声指导统一游戏。4.①教师讲解示范②组织学生分组原地③教师使用哨声进行指导1.①学生认真听看教师讲解和示范。②学生进行徒手练习。③1-2、3-4、5-6组面对面进行练习，互帮互助。④接受个别指导。⑤优秀生展示动作2.①认真听和看教师新的练习的讲解和示范。②学生分组挑战练习③发挥自己的想象力与创造力，自己探索用不同的出手方法来投掷小球，达到击打目标力度最大化。3.①认真听教师讲解游戏方法。②分组有序进行游戏4.听从教师的指挥，认真练习各种柔韧性动作。组织一：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€组织二：组织三：€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€结束部分3分钟1.放松活动2.回想本课内容2.课后小结3.队列队形教师带领学生在音乐中进行放松操在优美的旋律、快乐的气氛中跟着老师全身心听着音乐，充分全面的放松。€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€€★预计心率曲线安全提示1.衣裤口袋中不要放硬物，如眼睛，发夹等（课前提示）2.场地平整，没有尖锐的物体，如小石头，钉子等（课前检查）（每个环节提出不同要求）预计练习密度练习密度：45%平均心率：135次/分钟课后小结
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