体育教学进度表

体育教学进度表年级：一2015.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.5-91.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4第二周12-161、报数2、集体解散4第三周19-231、原地踏步2、蹲下起立4第四周26-301、排成一路（列）二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.10-141、左（右）转弯走2、齐步走定位4第六周17-211、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周24-281、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第八周31-11.41、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第九周7-111、滚动2、劈叉4第十周14-181、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周21-251、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第十二周28-12.21、韵律活动2、韵律活动4第十三周5-91、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第十四周12-161、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第十五周19-231、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第十六周26-30武术基本功4第十七周1.2-6基本体操4第十八周9-13韵律活动4体育教学进度表年级：二2015.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.5-91.队列和体操队形：立正、稍4息2.看齐第二周12-161、报数2、集体解散4第三周19-231、原地踏步2、蹲下起立4第四周26-301、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.10-141、左（右）转弯走2、齐步走定位4第六周17-211、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周24-281、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第八周31-11.41、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第九周7-111、滚动2、劈叉4第十周14-181、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周21-251、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第十二周28-12.21、韵律活动2、韵律活动4第十三周5-91、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第十四周12-161、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第十五周19-231、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第十六周26-30武术基本功4第十七周1.2-6基本体操4第十八周9-13韵律活动4体育教学进度表年级：一2016.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.5-91.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4第二周12-161、报数2、集体解散4第三周19-231、原地踏步2、蹲下起立4第四周26-302、排成一路（列）二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.10-143、左（右）转弯走4、齐步走定位4第六周17-213、跑步变更步4、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周24-285、基本体操（模仿操）（5-8）6、拍手操（1-4节）4第八周31-11.43、拍手操（5-8节）4、技巧（仿生动作）4第九周7-117、滚动&劈叉4第十周14-181、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周21-253、跳绳（短跳绳）4、跳长绳4第十二周28-12.29、韵律活动10、韵律活动4第十三周5-93、小篮球游戏（抛接球）4、球环绕4第十四周12-1611、原地多种姿势排球12、原地排球比多4第十五周19-2313、投球进框游戏14、投活动蓝游戏4第十六周26-30武术基本功4第十七周1.2-6基本体操4第十八周9-13韵律活动4体育教学进度表年级：二2016.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.5-91.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4第二周12-161、报数2、集体解散4第三周19-231、原地踏步2、蹲下起立4第四周26-301、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.10-141、左（右）转弯走2、齐步走定位4第六周17-211、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周24-281、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第八周31-11.41、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第九周7-111、滚动2、劈叉4第十周14-181、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周21-251、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第十二周28-12.21、韵律活动2、韵律活动4第十三周5-91、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第十四周12-161、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第十五周19-231、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第十六周26-30武术基本功4第十七周1.2-6基本体操4第十八周9-13韵律活动4体育教学进度表年级：一2017.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.4-81.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4第二周11-151、报数2、集体解散4第三周18-221、原地踏步2、蹲下起立4第四周25-292、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.9-131、左（右）转弯走2、齐步走定位4第六周16-201、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周23-271、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第八周30-11.31、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第九周6-101、滚动2、劈叉4第十周13-171、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周20-241、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第十二周27-12.11、韵律活动2、韵律活动4第十三周4-81、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第十四周11-151、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第十五周18-221、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第十六周25-29武术基本功4第十七周1.1-5基本体操4第十八周8-12韵律活动4体育教学进度表年级：二2017.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.4-81.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4第二周11-151、报数2、集体解散4第三周18-221、原地踏步2、蹲下起立4第四周25-291、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第五周10.9-131、左（右）转弯走2、齐步走定位4第六周16-201、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第七周23-271、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第八周30-11.31、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第九周6-101、滚动2、劈叉4第十周13-171、翻滚2、仰卧推起成桥4第十周20-241、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第十二周27-12.11、韵律活动2、韵律活动4第十三周4-81、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第十四周11-151、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第十五周18-221、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第十六周25-29武术基本功4第十七周1.1-5基本体操4第十八周8-12韵律活动4体育教学进度表年级：一2016.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-41、滚动2、劈叉4第二周7-111、翻滚2、仰卧推起成桥4第三周14-182、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周21-251、韵律活动3、韵律活动4第五周28-4.11、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周4-81、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第七周11-151、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周18-22武术基本功4第九周25-29基本体操4第十周5.2-6韵律活动4第十周9-131、报数2、集体解散4第十二周16-201、原地踏步2、蹲下起立4第十三周23-271、排成一路（列）、二路（列）4纵（横）队2、原地转法第十四周30-6.31、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周6-101、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周13-171、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周20-241、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周27-7.11.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4体育教学进度表年级：二2016.03周次起止时间课题名称|周课时第一周3.1-41、滚动2、劈叉4第二周7-111、翻滚2、仰卧推起成桥4第三周14-181、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周21-251、韵律活动2、韵律活动4第五周28-4.11、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周4-81、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第七周11-151、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周18-22武术基本功4第九周25-29基本体操4第十周5.2-6韵律活动4第十周9-131、报数2、集体解散4第十二周16-201、原地踏步2、蹲下起立4第十三周23-272、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第十四周30-6.31、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周6-101、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周13-171、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周20-241、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周27-7.11.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4体育教学进度表年级：一2017.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-31、滚动2、劈叉4第二周6-101、翻滚2、仰卧推起成桥4第三周13-171、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周20-241、韵律活动4、韵律活动4第五周27-311、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周4.3-71、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第七周10-141、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周17-21武术基本功4第九周24-28基本体操4第十周5.1-5韵律活动4第十周8-121、报数2、集体解散4第十二周15-191、原地踏步2、蹲下起立4第十三周22-262、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第十四周29-6.21、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周5-91、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周12-161、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周19-231、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周26-301.队列和体操队形：立正、稍4息2.看齐体育教学进度表年级：二2017.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-31、滚动2、劈叉4第二周6-101、翻滚2、仰卧推起成桥4第三周13-171、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周20-241、韵律活动2、韵律活动4第五周27-311、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周14.3-71、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第七周10-141、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周17-21武术基本功4第九周24-28基本体操4第十周5.1-5韵律活动4第十周8-121、报数2、集体解散4第十二周15-191、原地踏步2、蹲下起立4第十三周22-262、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第十四周29-6.21、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周5-91、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周12-161、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周19-231、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周26-301.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4体育教学进度表年级：一2018.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.5-91、滚动2、劈叉4第二周12-161、翻滚2、仰卧推起成桥4第三周19-233、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周26-301、韵律活动2、韵律活动4第五周4.2-61、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周9-131、原地多种姿势排球2、原地排球比多4第七周16-201、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周23-27武术基本功4第九周30-5.4基本体操4第十周7-11韵律活动4第十周14-181、报数2、集体解散4第十二周21-251、原地踏步2、蹲下起立4第十三周28-6.11、排成一路（列）、二路（列）’纵（横）队2、原地转法4第十四周4-81、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周11-151、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周18-221、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周25-291、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周7.2-61.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4体育教学进度表年级：二2018.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.5-91、滚动2、劈叉4第二周12-161、翻滚42、仰卧推起成桥第三周19-234、跳绳（短跳绳）2、跳长绳4第四周26-301、韵律活动2、韵律活动4第五周4.2-61、小篮球游戏（抛接球）2、球环绕4第六周9-133、原地多种姿势排球4、原地排球比多4第七周16-202、投球进框游戏2、投活动蓝游戏4第八周23-27武术基本功4第九周30-5.4基本体操4第十周7-11韵律活动4第十周14-181、报数2、集体解散4第十二周21-251、原地踏步2、蹲下起立4第十三周28-6.11、排成一路（列）、二路（列）纵（横）队2、原地转法4第十四周4-81、左（右）转弯走2、齐步走定位4第十五周11-151、跑步变更步2、基本体操（模仿操）（1-4）4第十六周18-221、基本体操（模仿操）（5-8）2、拍手操（1-4节）4第十七周25-291、拍手操（5-8节）2、技巧（仿生动作）4第十八周7.2-61.队列和体操队形：立正、稍息2.看齐4体育教学进度表年级：三2015.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.1-41、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周7-111、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周14-181、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周21-251、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周28-10.21、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周5-91、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周12-161、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周19-231、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周26-301、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周11.2-61、乒乓球：我拍 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周9-131、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周16-201、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周23-271、踢毽子2、板鞋3第十四周30-12.41、跳骆驼2、抢沙包3第十五周7-111、荡秋千2、竹竿舞3第十六周14-18机械体操3第十七周21-25乒乓球3第十八周28-1.1体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：四2015.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.1-41、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周7-111、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周14-181、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周21-251、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周28-10.21、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周5-91、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周12-161、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周19-231、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周26-301、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周11.2-61、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周9-131、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周16-201、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周23-271、踢毽子2、板鞋3第十四周30-12.41、跳骆驼2、抢沙包3第十五周7-111、荡秋千2、竹竿舞3第十六周14-18机械体操3第十七周21-25乒乓球3第十八周28-1.1体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：三2016.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.5-91、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周12-161、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周19-231、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周26-301、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周10.10-141、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周17-211、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周24-281、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周31-11.41、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周7-111、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周14-181、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周21-251、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周28-12.21、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周5-91、踢毽子2、板鞋3第十四周12-161、跳骆驼2、抢沙包3第十五周19-231、荡秋千2、竹竿舞3第十六周26-30机械体操3第十七周1.2-6乒乓球3第十八周9-13体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：四2016.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.5-91、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周12-161、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周19-231、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周26-301、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周10.10-141、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周17-211、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周24-281、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周31-11.41、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周7-111、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周14-181、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周21-251、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周28-12.21、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周5-91、踢毽子2、板鞋3第十四周12-161、跳骆驼2、抢沙包3第十五周19-231、荡秋千2、竹竿舞3第十六周26-30机械体操3第十七周1.2-6乒乓球3第十八周9-13体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：三2017.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.4-81、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周11-151、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周18-221、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周25-291、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周10.9-131、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周16-201、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周23-271、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周30-11.31、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周6-101、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周13-171、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周20-241、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周27-12.11、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周4-81、踢毽子2、板鞋3第十四周11-151、跳骆驼2、抢沙包3第十五周18-221、荡秋千32、竹竿舞|第十六周25-29机械体操3第十七周1.1-5乒乓球3第十八周8-12体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：四2017.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.4-81、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第二周11-151、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第三周18-221、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第四周25-291、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第五周10.9-131、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第六周16-201、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第七周23-271、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第八周30-11.31、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3第九周6-101、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第十周13-171、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第十周20-241、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第十二周27-12.11、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第十三周4-81、踢毽子2、板鞋3第十四周11-151、跳骆驼2、抢沙包3第十五周18-221、荡秋千2、竹竿舞3第十六周25-29机械体操3第十七周1.1-5乒乓球3第十八周8-12体育与健康教学经验交流3体育教学进度表年级：三2016.03周次起止时间课题名称|周课时第一周3.1-41、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第二周7-111、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周14-181、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周21-251、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周28-4.11、踢毽子2、板鞋3第六周4-81、跳骆驼2、抢沙包3第七周11-151、荡秋千2、竹竿舞3第八周18-22机械体操3第九周25-29乒乓球3第十周5.2-6体育与健康教学经验交流3第十周9-131、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周16-201、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周23-271、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周30-6.31、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周6-101、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周13-171、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周20-241、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周27-7.11、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3体育教学进度表年级：四2016.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-41、脚内侧运球和脚背正面运球32、法阵足球活动能力练习游戏第二周7-111、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周14-181、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周21-251、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周28-4.11、踢毽子2、板鞋3第六周4-81、跳骆驼2、抢沙包3第七周11-151、荡秋千2、竹竿舞3第八周18-22机械体操3第九周25-29乒乓球3第十周5.2-6体育与健康教学经验交流3第十周9-131、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周16-201、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周23-271、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周30-6.31、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周6-101、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周13-171、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周20-241、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周27-7.11、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3体育教学进度表年级：三2017.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-31、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第二周6-101、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周13-171、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周20-241、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周27-311、踢毽子2、板鞋3第六周4.3-71、跳骆驼2、抢沙包3第七周10-141、荡秋千2、竹竿舞3第八周17-21机械体操3第九周24-28乒乓球3第十周5.1-5体育与健康教学经验交流3第十周8-121、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周15-191、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周22-261、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周29-6.21、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周5-91、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周12-161、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周19-231、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周26-301、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3体育教学进度表年级：四2017.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-31、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第二周6-101、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周13-171、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周20-241、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周27-311、踢毽子2、板鞋3第六周4.3-71、跳骆驼2、抢沙包3第七周10-141、荡秋千2、竹竿舞3第八周17-21机械体操3第九周24-28乒乓球3第十周5.1-5体育与健康教学经验交流3第十周8-121、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周15-191、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周22-261、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周29-6.21、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周5-91、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周12-161、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周19-231、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周26-301、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3体育教学进度表年级：三2018.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.5-91、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第二周12-161、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周19-231、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周26-301、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周4.2-61、踢毽子2、板鞋3第六周9-131、跳骆驼2、抢沙包3第七周16-201、荡秋千2、竹竿舞3第八周23-27机械体操3第九周30-5.4乒乓球3第十周7-11体育与健康教学经验交流3第十周14-181、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周21-251、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周28-6.11、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周4-81、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周11-151、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周18-221、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周25-291、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周7.2-61、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3进度表体育教学年级：四2018.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.5-91、脚内侧运球和脚背正面运球2、法阵足球活动能力练习游戏3第二周12-161、乒乓球：我拍方法、准备姿势和接球部位2、正手发球3第三周19-231、正手推挡球和正手攻球2、正手攻球3第四周26-301、发展乒乓球活动能力的练习和游戏2、挡球接力3第五周4.2-61、踢毽子2、板鞋3第六周9-131、跳骆驼2、抢沙包3第七周16-201、荡秋千2、竹竿舞3第八周23-27机械体操3第九周30-5.4乒乓球3第十周7-11体育与健康教学经验交流3第十周14-181、发展体能联系：“8”字跑2、绕杆跑3第十二周21-251、柔韧素质练习：立位体前屈握脚踝2、跪坐后躺下3第十三周28-6.11、器械体操：支撑跳跃2、低单杠3第十四周4-81、发展支撑能力练习与游戏2、发展悬垂能力练习与游戏3第十五周11-151、球类运动：篮球，原地运球2、进行间运球3第十六周18-221、原地双手胸前传接球2、原地双手胸前投篮3第十七周25-291、发展小篮球活动能力练习与游戏2、投活动栏比赛游戏3第十八周7.2-61、足球：脚内侧踢球和脚背正面踢球2、脚内侧接地滚球3进度表体育教学年级：五2015.09周次起止时间课题名称周课时第一周9.1-41、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第二周7-111、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第三周14-181、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第四周21-251、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第五周28-10.21、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第六周5-91、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第七周12-161、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第八周19-231、脚背正面接球2、脚背正面射球3第九周26-301、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3第十周11.2-61、软式排球：准备姿势2、移动3第十周9-131、跨步法2、正面下手双手垫球3第十二周16-201、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第十三周23-271、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第十四周30-12.41、正手削球2、反手削球3第十五周7-111、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第十六周14-18跳跃3第十七周21-25小足球3第十八周28-1.1队形队列3进度表体育教学年级：五2016.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.5-91、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第二周12-161、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第三周19-231、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第四周26-301、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第五周10.10-141、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第六周17-211、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第七周24-281、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第八周31-11.41、脚背正面接球2、脚背正面射球3第九周7-111、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3第十周14-181、软式排球：准备姿势2、移动3第十周21-251、跨步法2、正面下手双手垫球3第十二周28-12.21、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第十三周5-91、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第十四周12-161、正手削球2、反手削球3第十五周19-231、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第十六周26-30跳跃3第十七周1.2-6小足球3第十八周9-13队形队列3进度表体育教学年级：五2017.09周次起止时间课题名称|周课时第一周9.1-41、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第二周7-111、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第三周14-181、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第四周21-251、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第五周28-10.21、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第六周5-91、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第七周12-161、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第八周19-231、脚背正面接球2、脚背正面射球3第九周26-301、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3第十周11.2-61、软式排球：准备姿势2、移动3第十周9-131、跨步法2、正面下手双手垫球3第十二周16-201、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第十三周23-271、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第十四周30-12.41、正手削球2、反手削球3第十五周7-111、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第十六周14-18跳跃3第十七周21-25小足球3第十八周28-1.1队形队列3进度表体育教学年级：五2016.03周次起止时间课题名称|周课时|周次起止时间课~~题名称周课时第一周3.1-41、软式排球：准备姿势2、移动3第二周7-111、跨步法2、正面下手双手垫球3第三周14-181、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第四周21-251、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第五周28-4.11、正手削球2、反手削球3第六周4-81、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第七周11-15跳跃3第八周18-22小足球3第九周25-29队形队列3第十周5.2-61、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第十周9-131、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第十二周16-201、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第十三周23-271、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第十四周30-6.31、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第十五周6-101、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第十六周13-171、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第十七周20-241、脚背正面接球2、脚背正面射球3第十八周27-7.11、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3进度表体育教学年级：五2017.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.1-31、软式排球：准备姿势2、移动3第二周6-101、跨步法2、正面下手双手垫球3第三周13-171、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第四周20-241、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第五周27-311、正手削球2、反手削球3第六周4.3-71、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第七周10-14跳跃3第八周17-21小足球3第九周24-28队形队列3第十周5.1-51、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第十周8-121、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第十二周15-191、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第十三周22-261、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第十四周29-6.21、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第十五周5-91、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第十六周12-161、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第十七周19-231、脚背正面接球2、脚背正面射球3第十八周26-301、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3进度表体育教学年级：五2018.03周次起止时间课题名称周课时第一周3.5-91、软式排球：准备姿势2、移动3第二周12-161、跨步法2、正面下手双手垫球3第三周19-231、正面下手发球2、发展排球能力的练习与游戏3第四周26-301、乒乓球：正手快攻（以右手为例）2、反手攻球3第五周4.2-61、正手削球2、反手削球3第六周9-131、发展乒乓球能力练习与游戏2、发展乒乓球能力练习与游戏3第七周16-20跳跃3第八周23-27小足球3第九周30-5.4队形队列3第十周7-111、支撑跳：跳上成蹲撑、起立、挺身跳下2、山羊分腿腾跃3第十周14-181、发展支撑跳跃能力练习与游戏2、低单杠：单挂膝悬垂提动3第十二周21-251、一足蹬地翻身2、穿臂前后翻3第十三周28-6.11、发展支撑悬垂能力的练习2、球类运动：小篮球，移动3第十四周4-81、变速跑2、进行间双手胸前传、接球3第十五周11-151、提前变向换手运球2、单手肩上投篮（以右手为例）3第十六周18-221、熟悉球性的练习2、小足球：脚背内侧传球3第十七周25-291、脚背正面接球2、脚背正面射球3第十八周7.2-61、脚背外侧传球2、熟悉球性的练习3