治疗失眠的好多偏方

治疗失眠的好多偏方  1．取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次；　　　 2．取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前服之；　 3．取芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹服之；　　　　 4．取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃；　　 5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服； 　　　　 6．取猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃；　　 7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3次，每次两匙；　 8．取250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好；　　 9．取热牛奶一杯，睡前服之；　　 10．枣仁和灯心草泡茶可以治失眠；　 11．花生叶250克放到锅里，水要没过它，上火煎，水开后微火再煎十分钟，然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯，连服三日，失眠症状就治愈了；　　 12．大蒜有治疗失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前，生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜，可把蒜切成小碎块，用水冲服；　　 13．酒泡灵芝可治失眠：原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净，放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色，一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量，多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝。　　 14．树叶装枕头可安眠：拣一些柏树叶，洗净晒干，装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味，使人感到舒适，收到了镇静安眠效果。　　 15．桑葚子20克，酸枣仁5克：　　 [制用法] 水煎服。[适应证] 失眠血虚证。　　 16．在古代芦荟就被当作安眠剂，这是因为它有安定神经的作用，能调节自律神经使之恢复正常。芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态.　　 【处方】将芦荟叶洗净去刺后捣烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁，长期服用.　 【功效】适用于头痛和失眠症.　　 【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶，酸枣仁30克，夜交藤45克，茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺，切成条状，浸入酒中，同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放，1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯.　 【功效】适用于长时间失眠症.　　 【处方】将芦荟叶洗净去刺，捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁。　 【功效】有效防止失眠。长期服用，重症失眠也能治愈。　　 17. 花生叶绞汁，加蜂蜜混合，用热水稀释后喝，早晚二次，经一周左右，睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了。　　 18.验方之二：药物：炒枣仁10g，麦冬6g，远志3g。 　　 功效：养阴安神，清心除烦。　　 主治：用于虚烦失眠等症。 　　 用法：水煎，于晚上睡前顿服。　　 【原料】：夜交藤（何首乌的藤茎）60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

　　 【做法】：取夜交藤用温水浸泡片刻，加清水500毫升，煎取药汁约300毫升，加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可。　　 【用 法】：每晚睡前1小时，趁热食，连服10天为程。 【作用】：养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒。　 【评注】：夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾安神，适于长期饮用。　　 19 “周总理”治疗失眠偏方——医治失眠秘方：近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成有失眠的毛病，据他本人讲，他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠，用很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠的秘方，效果非常好。治疗失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g，核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干。制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效。　　 20 .一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开：　原料:葱白,大红枣.白糖，首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵) 把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮。　 21 花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡。　　 22 ：莲子20粒、桂圆肉10颗。 水炖吃。于临睡前服食为好。此方适于一般失眠。　　 23 ： 胡桃仁适量，红糖适量。捣碎，和红糖开水冲服，饭后用。此方适于一般失眠。　　 24 ： 百合6克、莲藕6克 水煎服。此方适于心烦意乱引起的失眠。　 25 ：啤酒花适量。 以啤酒花（每日约用3克）泡水，当茶饮。此方适于神经衰弱引起的失眠。　　 26 ：白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者。　　 27 ：半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末，每服10克，每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者。　　 28 ：黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用。每日2次。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者。 29.蝉蜕治疗失眠 　　处方：组成蝉蜕3克 　　用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。 　　功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。 　　30.半夏橘皮治疗失眠 　　处方：组成半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随征加减。 　　用法：用量每天一剂，水煎服，15天为一疗程，疗程间隔3天。 　　功能：主要治疗失眠等症。 　　31.绿茶酸枣仁治疗失眠 　　处方：组成绿茶15克，酸枣仁粉10克。 　　用法：用量每天早上8点以前，将15克的绿茶用开水冲泡2次饮用。8点以后忌饮茶水。晚上睡觉前冲服酸枣仁粉10克。 　　功能：主要治疗失眠症。 　　32.生地麦冬治疗失眠 　　处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克 　　用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。 　　功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。 　　33.黄芪白术治疗失眠 　　处方：组成黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。 　　用法：用量每天一剂，水煎，分2次服用。 　　功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。 　　34.生地夜交藤治疗失眠 　　处方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。 　　用法：用量将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上睡觉前半30分钟服用最好。 　　功能：主要治疗失眠。 　　35.丹皮栀子治疗失眠 　　处方：组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克（另包后下） 　　用法：用量每天一剂，水煎，早晚分服。 　　功能：主治清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠症。 对治顽固性失眠的三种特效、奇效验方（效果神速） 方一：茯神15克、麦冬50克、熟地50克、丹参15克、黄连10克、生枣仁20克、肉桂10克、朱砂3克[冲］、琥珀5克[冲］、菖蒲15克、元胡粉5克[冲］，水煎服用。 施治根据：白天不睡觉是肾不交与心也，晚间不睡觉是心不交于肾也，白天晚间都不睡觉是心肾不交也。心肾不交的原因是心过于热、肾过于寒，用黄连凉心、肉桂温肾，使心肾两相交于顷刻。 服用注意事项：此顽固性失眠验方服用时，配合大剂量的补药可见效神速。 方二：酸枣树根（不去皮）一两、丹参四钱，每日一剂，水煎2小时，分二次于午休和晚上睡前服。 方药制备注意事项：汤药中所用的酸枣树根为鼠李科植物。方中所用必须是经过一冬天休养的酸枣树的根，在树枝未发芽前所采集的树根。通常在农历的二月二至二月二十收集树根，必须注意收集到经过水泡冒充当年的陈年树根。采集好的树根要加工成方便煎熬的长条，并用陈米（最好是三年左右的）制成米酒并炮制，之后，装入大缸用泥封口45天，出缸阴干，待用。此药方主治神经衰弱引起的失眠和顽固性失眠。到目前治疗患者上万例，根据病情一般服10--20剂痊愈。 方三:酸枣仁、夜交藤各20克，党参、黄芪、熟地、杭白芍各15克，柴胡、佛手各12克，生甘草 6克。加水淹没超过3公分许，浸泡15分钟，先用武火烧开后再用文火煎20分钟，取汁，再加水再煎，取汁。两次药汁混合，分早晚二次饭后温服。 （对于各种原因造成的失眠，最好的方法是调整好自己的心态，不要总是处于精神焦虑状态，可以多读佛经，听听法师讲经或听一下佛教音乐，如大悲咒心经等。）（很多同修反映听大悲咒的歌可以使心内明亮清澈精神安定