古代美女养颜秘方

nullnull null文库专用*一:美容术.中古代养颜美容叫做美容术 养颜，是我国中医中药的一个研究方面与目的。古人认为，养颜与“排毒”是分不开的。内脏的沉疴是引起外部皮肤病边的主要原因。故有“外疾内治”一说。这个说法也被现代医学承认。 .养颜其实是西方的概念 最初的养颜是源于西方一家医院推出的对女性保持年轻美丽而提出的概念，现今已成为全世界通用概念。 null文库专用* 旧石器时代的“裸女”雕像，反映的是原始人对女性生育能力的崇拜，还不能认为那时已产生了女性美的观念，人类进入文明时代后，产生文字，进而产生了文化，这才形成美的概念。 中国，从造字之初，便开始把“美”与女性联系起来。《说文解字》中：“好，美也，从女子。”中国文字中的“娟”、“婉”、“娥”、“妍”、“姝”、“妩媚”、“婀娜”、“娉婷”等形容美好的字和词，都与女性相关联。 《史记•殷本纪》 《列女传•息君夫人》 《战国策•楚策三》《诗经》 尤其以《硕人》是描写卫庄公夫人庄姜的诗。“硕人”的身材高大，“手如柔荑，肤如凝脂，颈如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”该诗描绘了一位面貌端庄，皮肤白嫩，方额弯眉，牙齿洁白，微笑时酒涡儿深深，美丽的眼睛左右流动，流露出无限风情的绝世美人的形象。 在许多的史籍里面都有对女性美的描述，正式因为这样，所以女性开始逐渐为了成为众人眼中的“美女”而寻求出许多养颜方法。二：中国传统养颜术特点文库专用*二：中国传统养颜术特点1.与中医联系紧密 《本草纲目》即是药典，也是女人们的一本美容圣经。 人心气旺盛，气血和津液充盈，脏腑功能正常，面色则会红润而有光泽。若人体在疾病状态时，面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。祖国医学认为治病与美容，养生与养颜密不可分。 null文库专用*2.取于自然，纯天然，无毒副作用 大多数美容原料都来自中医里面的药物或者是生活中极易获取的自然之物。（比如鲜花、豆类、补品等 详见后面介绍。） 珍珠粉是一种重要的成分三.古代美女养颜秘方类型和代表文库专用*三.古代美女养颜秘方类型和代表 古代美女养颜秘方类型 典型代表古代美女养颜秘方类型文库专用*古代美女养颜秘方类型1.食疗法（即内调法） 所谓食疗就是通过饮食从而达到养颜的方法。 2.外敷法 主要是面部的敷和洗。 外敷就是把加工后的原材料敷于皮肤表面。洗就是和现代洗面的方法一样。 3.沐浴法 主要指天然的温泉沐浴和人工泡澡两类 食疗法文库专用*食疗法食疗法代表之一吕雉文库专用*食疗法代表之一吕雉null文库专用*食疗法 吕雉汉高祖刘邦的皇后。有传在楚汉时期，吕后的日子虽然并不好过，但尽管如此，吕后已经非常爱吃银耳(又名白木耳)。刘邦一统天下后，虽然有更多名贵的滋补品可供吕后享用，但吕后却依然喜欢食用银耳，她每天起床都必吃作银耳羹为早膳。 银耳的价格经济，吃用方便，吃用前用水泡开，和冰糖、莲子或木瓜等慢火炖至银耳酥烂起胶，汤汁变浓稠即可。 食疗法代表之二慈禧太后文库专用*食疗法代表之二慈禧太后null文库专用*食疗法 慈禧太后 慈禧喜欢吃茯苓饼。据《神农本草经》载称：“茯苓性平，味甘淡，久服安魂养神，宁心补脑，健脾和胃，润肤悦颜。” 噙含人参，增补元气。这是慈禧的另一美容之术。据说慈禧能获寿七十三岁，也是得助于此。 据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。 食疗法代表之三永乐公主文库专用*食疗法代表之三永乐公主null文库专用*食疗法 永乐公主 唐玄宗李隆基之女永乐公主，虽然生在宫廷，生活条件极为优越，但永乐公主自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点，永乐公主以当地蒺藜泡茶饮服，身体逐渐好起来，后来竟出落得如花似玉，异常健美。 　　 我国现存最早的药学专著《神农本草经》云：“久服（蒺藜）长肌肉，明目轻身。”李时珍则称其可“补肾，治虚损劳乏”。 外敷法文库专用*外敷法外敷法代表之一武则天文库专用*外敷法代表之一武则天null文库专用*外敷法 武则天她是非常讲究保养的人，御医们也为她的皮肤护理开出了很多美容秘方，其中最有名的有两个。一个是“益母草泽面方”(又名“神仙玉女粉”)。 武则天另一个美容方，是御医张文仲给武则天开的，叫“常敷面脂”(相当于我们今天使用的面膜)。面脂在唐代很为流行。当时的面脂全部用天然的药材制成的，主要成分有细辛、葳蕤、黄芪、白附子、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌、木蓝皮，再加猪油炼成的。外敷法代表之二太平公主文库专用*外敷法代表之二太平公主null文库专用*外敷法 太平公主 她采用农历三月三采桃花，阴干研细末;七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可，用时取适量敷面及其他部位来美容的面药。外敷法之三永和公主文库专用*外敷法之三永和公主null文库专用*外敷法 永和公主有古代的“美容大王”之称。她一心研究美容养颜，并给后世留下了两个护肤的秘方。 第一个是洗面的，第二个是洗澡的。收在宋代的《太平圣惠方》里。 洗面的 是用鸡骨香90克，白芷、川芎、瓜萎仁各150克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克，研磨筛尽，去筋去皮，制成药粉。洗脸时当洁面粉用，早晚各用一次。 洗澡的 把米泔水(淘米水，或者舀一碗米用清水浸泡几天)煮沸，放入鹿角胶让其融化，再加入糯米熬成粥，粥就变成半透明固体，很像美丽的香皂，将这“香皂”晒干，待用。再取桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香，全部研成末，洗澡时用“香皂”蘸药粉涂抹全身，可以使皮肤幼滑白嫩，身体芳香不散。 外敷法之四杨贵妃文库专用*外敷法之四杨贵妃null文库专用*外敷法 杨贵妃 杨贵妃经常使用的化妆品名叫“玉红膏”，后人又称之为“杨太真玉红膏”。 其方为杏仁(去皮)、滑石、轻粉各等分，龙脑、麝香各少许，鸡蛋清适量。调剂方法是先将杏仁、滑石、轻粉研为细末，在笼中蒸过，然后加入龙脑、麝香，用鸡蛋清调匀，每日早晨用以敷面。 皮肤洁白细嫩、治疗多种皮肤疾病、润肤洁肤、消炎雀斑、色素沉着、以及瘢痕 沐浴法文库专用*沐浴法 null文库专用*沐浴法 1.温泉 杨贵妃 她是温泉浴的代表。 春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩时。 （《长恨歌》-白居易） 温泉宫是她和唐玄宗一起泡。 温泉的宝地null文库专用*2.泡澡 同时，在宫廷中，黄酒是宫女们常用泡澡美容品。四.养颜药材文库专用*四.养颜药材1.银耳null文库专用*1.又称白木耳、雪耳、银耳子等。性平，味甘、淡、无毒。具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。 2. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效； 3.银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。null文库专用*2.杏仁 null文库专用*1.《本草纲目》：杏仁能散能降，故解肌、散风、降气、润燥、消积，治伤损药中用之。治疮杀虫，用其毒也。治风寒肺病药中，亦有连皮尖用者，取其发散也。 2.杏仁本身它含有大量的各种脂类和微量元素，还有营养物质，它可以很好的使人肌肤润泽而有光泽，同时还有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，从而可以达到非常好的去斑的功效，使人皮肤延缓衰老。null文库专用*杏仁茶 杏仁茶是由宫廷传入民间的一种风味小吃。它选用精制杏仁粉为主料，用龙凤铜制大壶烧制的沸水冲制，配以杏仁，花生，芝麻，玫瑰，桂花，葡萄干，枸杞子，樱桃，白糖等十余种佐料。色泽艳丽，香味纯正，是滋补益寿的佳品。null文库专用*3.桃花null文库专用*1.桃花中含有多种维生素和微量元素，这些物质能疏通经络，扩张末梢毛血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。 2.防止色素在皮肤内慢性沉淀，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。 3.《千金药方》载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”。名医别录》载：“桃化味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。null文库专用*4.桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品 5.中国古人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有"令人好颜色"之功效。五 汉方养颜和西方现代科技美容文库专用*五 汉方养颜和西方现代科技美容 东方vs西方 中医vs西医 中医讲究以内养外，温和调理，犹如太极高手般在运转之间成就美丽。 西医注重实际效果，手起刀落，像是厉害的拳击手将肌肤问题一击即中。究竟要选择中医治本，还是先用西医安定外在表面，现在就通过中西对比，来寻找最适合你的美容途径。（例如见下） null文库专用*东方vs西方 中医vs西医 Eg:以美白为例 珍珠润泽VS速效针剂 传说慈禧太后到了老年仍然保持肌肤白嫩细滑，七旬高龄之际仍然被洋人画家猜测为“不过四旬”，这位传奇女性的美白秘诀就是坚持服用珍珠粉，据说还用人奶混合，敷在脸上当面膜。中医讲究珍珠美白早有记载，《本草纲目》中写道：“珍珠味咸干寒无毒，镇心点目。涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪，坠痰，除面斑。”不过对于适用人群，中医做出了严格限定：因为珍珠属寒性，适于燥热人群，若虚寒女性长期服用则容易引起腹泻，四肢发冷。如果用作外敷，最好是把珍珠粉加在其他美容品内一起，美白效果事半功倍 五 汉方养颜和西方现代科技美容文库专用*五 汉方养颜和西方现代科技美容东方vs西方 中医vs西医 Eg1:以美白为例 珍珠润泽VS速效针剂 要全身性美白，内服外敷珍珠粉也许要等上几年才能看出效果，西医们觉得还是打一针比较实在。自从大S在美容书提及世间尚有“美白针”存在，一时间询问度激增。美白针里的成分大都是抗氧化成分，其中包括帮助细胞排毒抗氧化的谷胱甘肽（Glutathione）、控制黑色素的酵素作用，减少黑色素形成的传明酸（Tranexamic Acid）和维他命C等。美白针以点滴形式注射，大约在3天后可以见效。不过这种产品的副作用也很强烈，由于成分都用于药品，如果使用过多，对肾脏负担会非常大，必须在医生指导下进行。目前国内尚无引进，要打的话，也得跑去台湾或者韩国才行。 五 汉方养颜和西方现代科技美容文库专用*五 汉方养颜和西方现代科技美容东方vs西方 中医vs西医 Eg2：去痘 汤水治本VS果酸当道 中医认为面部是脏腑气血华荣之所在，通过观望面部神色与型态的表现，反应整个机体的变化。因此对于痘痘治疗重点在于改善基础体质，调节内分泌，以此根除。不过俗话说良药苦口，如果经不起各种清苦滋味，也可以投身美味汤水温补，美容之余还体恤口腹。最常见莫过于易做方便的糖水，诸如清火去热的绿豆薏米水，或者补充胶原蛋白质的银耳红枣羹之类的。此举轻松方便，但需要长久的恒心耐力，没有个一年半载看不出效果。 五 汉方养颜和西方现代科技美容文库专用*五 汉方养颜和西方现代科技美容东方vs西方 中医vs西医 Eg2：去痘 汤水治本VS果酸当道 长痘痘的人都明白这回事如何令人心力憔悴，如果一两颗也无所谓，但到达影响市容的地步，谁也熬不起时间慢慢等待。在这方面西医的果酸显然吸引人得多，它主要用于除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长，不仅能够可以治疗青春痘，还可以改善毛孔粗大、老化、干燥、粗糙，淡化表皮色素斑及改善皱纹。你可以选择去美容院进行果酸换肤，或自行在家涂抹果酸产品。在科技的不断研发中，果酸产品经过调整浓度，已经可以适用于脆弱的敏感肌肤，只要注意防晒和保湿，崭新肌肤指日可待。 六 思考文库专用*六 思考 六 思考文库专用* 六 思考现代女性美容品的消费现状 现代女性对于自己的美容是相当重视的，而女性消费者更多的是趋于购买国外名牌昂贵的美容品。而忽略的国内的美容品（如大宝，百雀羚）。 所以问题就是应该保护国产（我们传统的某些美容方法）还是一如既往地选择国外产品。null中华老字号片仔癀（福建出口品牌） 属于我国最早的药妆品牌了 null大宝（在日本的地位相当于资生堂在中国）null百年老牌孔凤春 清同治元年（1862年），孔凤春香粉号创建，是中国历史上记载的第一家化妆品企业； 清朝末年，孔凤春“鹅蛋粉”作为清代皇家贡品，慈禧专用而久负盛名； 1929年，孔凤春莲花霜、玉堂扑粉等产品在第一届西湖博览会上获得多项大奖；1956年公私合营后，更名为杭州孔凤春化妆品厂；1983年，孔凤春珍珠霜成为南极考察队员的手脚救护神，因此扬名海外七.有用的秘方 七.有用的秘方 关于减肥 普洱茶（瘦小腹） 普洱性温和，有帮助消化，消除油脂，暖胃，降血压，降血脂的作用。饭前饭后饮用普洱茶，可以使身体发热，避免脂肪堆积。对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。 null乌龙茶 乌龙茶亦称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人而得名。是我国几大茶类中，独具鲜明特色的茶叶品类。”基本加工工艺流程是晒青、晾青摇青、杀青、揉捻和干燥。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，其品质介于绿茶和红茶之间，既有红茶浓鲜味，又有绿茶清芬香并有“绿叶红镶边”的美誉。热饮减肥效果最好，在饭后食物太油腻也可以搭配乌龙茶。介绍几种冬季.暖洋洋饮食介绍几种冬季.暖洋洋饮食1.甜椒（红椒） 中医认为红色的食材具有温热，高能量的热性，而红椒是可以让身体暖和的“燃料”，并且它可以加速体内的新陈代谢，帮助体内燃烧，刺激性比辣椒低得多，是一款营养全面的食材。null胡萝卜 胡萝卜含有丰富的红萝卜素，并且胡萝卜所含的特殊物质具有抑制人们吃甜食或者油腻食物的功效。null猕猴桃 被称为水果之王，更是美容圣果，它具有祛除黑斑，排毒，美容，抗衰老等作用，同时也是女性减肥的好帮手。null香蕉 香蕉具有饱腹感强，脂肪低的特点，香蕉的优点是无论生吃或者熟吃都有减肥功效，提升体内新陈代谢和血液循环。null文库专用*桃花（细腰） 桃花十克 用新鲜的桃花或干品泡水，天天饮用，每天3-6杯。null甘蔗 甘蔗有"秋日甘蔗赛过参"的美誉，甘蔗含水多达百分之七十，利水效果明显，甘甜热量却不高，适合减肥人士使用。null文库专用*红豆+薏仁 消除水肿，提升老旧废物的新陈代谢。null文库专用*杏仁美颜 材料：杏仁半两，弥陀僧半两，蜂蜜 做法：研成粉末，加入蜂蜜，搅匀，高温加热。稀稠成膏。冷却后可以使用。 宋代宫廷的养颜秘方，对于粉刺和痘痘有明显的改善作用。null“三白汤”让你又白又嫩 流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。 null文库专用*白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。 在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽； 白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效； 白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； 甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。 白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。 null文库专用*