《有一种病叫爱情》
(美)苏珊.福沃德
苏珊.福沃德博士是国际知名心理治疗师、演说家、作家。主要作品有《恨女人的男人和爱男人的女人》、《中毒的父母》、《有一种病叫爱情》等。
《有一种病叫爱情》是武志红推荐的心理自助读物,我有幸于图书馆借阅到。
这是一部阐述“迷恋之爱”给迷恋者带来种种极端痛苦、给目标对象带来无穷困扰、以及剖析迷恋之爱深层原因并给出如何改变迷恋之爱正确方法的著作。它给许多无法正确处理两性关系的人们带来极大冲击。使人们树立正确的两性交往观念,促进两性关系成长。
当一个迷恋恋人爱上目标对象的时候,他/她往往在对其还没有深入了解之时便死心塌地地认为她/他就是自己唯一的理想情人。在此种情况下,他们会奋不顾身地投入为其付出,会变得敏感多疑,甚至控制干涉对方的行为,使对方感到压迫、窒息而选择逃离。
迷恋恋人无法接受“被抛弃”这个现实。他们对目标对象的纠缠会使对象更将其敬而远之。不甘心被抛弃的迷恋者,继而产生“报复”心理。这种报复可以表现为对目标对象的人身、财物等的伤害,也可能被动地表现为对自身的“虐待”,包括“酗酒”“自杀”等行径。
在两性交往中,有一类人总是不由自主受到“有问题”的目标对象的吸引。他们习惯性地对这些“有问题”的目标对象倾其所有地付出。这类人被称为有“救世主情结”的迷恋者。分析这类人,我们会发现他们在生活中常扮演好人的角色,压抑自己的需求,不讲原则没有底线地帮助别人。因为他们心中有“要你需要我”的深层需要。追溯这类人的童年生活我们会发现,他们拥有一个“有问题”的父亲/母亲。因此,成人后的他们会自然地重复从小形成的“关系模式”,成为“救世主”迷恋者。
导致迷恋者纠缠于不健康的两性情感中无法自拔的,除了迷恋者本身原因以外,个别目标对象面对迷恋者近乎病态的追求而采取犹疑的态度也会导致迷恋之爱的无法终结。苏珊.福沃德把这类目标对象称为“共同迷恋者”。“共同迷恋者”错误地把迷恋者近乎病态的“激情之爱”认同为“深刻之爱”,“对自己很深爱”,甚至打算离开迷恋者之时感到自责、内疚。这种错误的认知终将使“迷恋之爱”演变为暴力。
“每一个迷恋的恋人,都是因为童年有过被抛弃的感受、经历。”苏珊.福沃德如此说。正式因为这种“被抛弃”的经历、感受使得他们在两性关系中没有安全感,甚至把目标对象看成“象征式父母”。迷恋者企图通过改变目标对象来实现内心深处改变父母的愿望。当然,这种愿望是不可能实现的。因此,他们又一次重复了童年“被抛弃”的模式,感到极大的痛苦。
值得指出的是,有一类人看似生活在完整的家庭里却依旧感受到“被抛弃”。这类人可能有一个严厉的父/母,他们对他提出了极高的要求,不断地指责他无法达到他们的期望,导致此类人从小感受不到父母真正的不挑剔的关爱,产生“被抛弃”的想法。成年以后的他们便成为迷恋恋人。在感情世界里小心翼翼、敏感多疑、自卑、缺乏安全感,害怕被抛弃。
迷恋之爱给迷恋者以及目标对象都带来极大痛苦。那么应该如何寻求一条解脱之路?苏珊.福沃德认为,改变迷恋之爱第一步是
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自己的迷恋做法,明确迷恋行为是不可避免的。在书中,她详细地指出各种改变的方法,在这里不再多述。
全书在温暖、平和中阅读完毕。内心充满力量。或许我们都曾为某段感情坐立不安,焦虑无助。相信苏珊.福沃德会带给恋爱中迷茫痛苦的人们一次心灵的洗涤。改变迷恋之爱,祝福我们的情感健康成熟。