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简单的腌渍小菜

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简单的腌渍小菜···简单的腌渍小菜,所包含的味道却不简单,甜甜的蜜糖在时间的帮助下,成功地渗透了各色菜条,在口里的余味中留下了淡淡的花香。热量标注:此菜热量为98千卡/人 黄瓜 1根 胡萝卜 1/2根 西芹 100g 青笋 100g 干辣椒 1茶匙(5g) 花椒 1茶匙(5g) 油 2汤匙(30ml) 蜂蜜 50ml 白醋 4汤匙(60ml) 盐 1茶匙(5g) 1. 将胡萝卜和青笋的外皮削干净,西芹刮去外侧的老筋,同黄瓜一起切成8cm长、1cm粗的小方条。 2....

简单的腌渍小菜
···简单的腌渍小菜,所包含的味道却不简单,甜甜的蜜糖在时间的帮助下,成功地渗透了各色菜条,在口里的余味中留下了淡淡的花香。热量标注:此菜热量为98千卡/人 黄瓜 1根 胡萝卜 1/2根 西芹 100g 青笋 100g 干辣椒 1茶匙(5g) 花椒 1茶匙(5g) 油 2汤匙(30ml) 蜂蜜 50ml 白醋 4汤匙(60ml) 盐 1茶匙(5g) 1. 将胡萝卜和青笋的外皮削干净,西芹刮去外侧的老筋,同黄瓜一起切成8cm长、1cm粗的小方条。 2. 在各种蔬菜条中调入盐、蜂蜜和白醋搅拌均匀,再放入保鲜盒中冰箱冷藏密封腌制一整天,随后将汤汁沥干,把腌好的蔬菜条摆入盘中。 3. 将干辣椒用剪刀剪成斜段,并去除辣椒籽,再同花椒一起放入小碗中待用。 4. 把油倒入锅中大火烧热(约1分钟),然后倒入小碗中,用热油的余温将花椒和干辣椒炸香。 5. 最后将花椒辣椒油淋入盘中的蔬菜条上即可。 小贴士 1. 如不喜欢生食胡萝卜,可以切成小条后再放入沸水中汆煮2分钟,随后用冷水冲凉后再同其他蔬菜一起腌制。 2. 西芹在白醋中长时间浸泡会慢慢变黄,如果想保持菜色的美观,可适当缩短西芹的腌渍时间。 ···试一试这道咸酥莲藕,做下酒菜,也很不错呢。 莲藕 300g 酥炸粉(或淀粉) 30g 葱段 10g 辣椒圈 5g 盐 1茶匙(5g) 香菜 适量 1. 莲藕洗净切薄片后和酥炸粉(或淀粉)、盐一起搅拌均匀。 2. 放入油锅中炸约2-3分钟至双面呈现金黄色后,捞起沥干油分。 3. 热油爆香葱段、辣椒圈,再放入炸好的莲藕片,快速拌炒均匀,撒上香菜盛盘即可。 ····作为北京喜庆宴典上必不可少的一道大菜,其中包含的吉祥、团圆寓意早已远远胜于丸子本身的味道。以至于让人们忽略了四喜丸子原有的细腻与稚嫩,要知道个中的滋味却是无菜能及的。热量标注:此菜热量为千卡267千卡/人 (北京菜) 猪肉馅 500g 鸡蛋 1枚 酱油 3汤匙(45ml) 料酒 2汤匙(30ml) 姜末 1茶匙(5g) 水淀粉 50ml 大葱花 1茶匙(5g) 清水 80ml 油 800ml(实耗20ml) 盐 1茶匙(5g) 豌豆苗 50g 1. 将豌豆苗洗净,点缀在盘中外圈待用。 2. 猪肉馅中调入大葱花、姜末、酱油(1汤匙,15ml)、料酒(1汤匙,15ml)、盐、鸡蛋和水淀粉(2汤匙,30ml),用筷子顺一个方向不停搅打上劲,直至将猪肉馅搅拌黏稠。 3. 把和好的猪肉馅分成4份,用手蘸上少许清水,再团成大肉丸。 4. 大火烧热锅中的油,待烧至八成热时,分别将大肉丸轻轻放入,并小心的推滚肉丸,使其能够均匀受热保持形状,(因肉丸较大,一般上半部分都会露在油外,所以可用汤勺舀起锅中的热油,反复淋在大肉丸上面)。待肉丸完全变色后再用笊篱捞起沥干油分待用。 5. 将炸好的大肉丸放入汤碗中,再调入剩余的酱油(2汤匙,30ml)、清水和剩余的料酒(1汤匙,15ml)放入蒸锅中,大火蒸制15分钟。 6. 将四喜丸子移入盘中,把盘中的汤汁滗入锅中大火烧沸。 7. 最后锅中调入剩余的水淀粉(20ml),将汤汁收稠,淋在四喜丸子上即可。 小贴士 1. 传统的做法是先煎后烧而成的一道大菜,如今做法有所改良,而是用宽油旺火先炸,最后在蒸制而成。所以在炸制过程中一定要保证最大火力,用最短的时间将丸子定形,并减少内部水分的流失,从而达到软嫩的口感。 2. 猪肉馅瘦肉与肥肉的比例最好为1:1,这样做出的四喜丸子味道最为理想。 什锦豆腐鸡蛋羹,蒸鸡蛋羹水不要放多了。 鸡蛋 3枚 嫩豆腐 1块 香菇 3朵 胡萝卜 1根 火腿 几片 青豆 玉米粒 盐 鸡精 淀粉 1. 香菇、胡萝卜、火腿统统切丁。 2. 豆腐放在盐水里泡20分钟后,切丁。 3. 鸡蛋敲了,搅和了,1:2的比例倒入凉水,上锅蒸,就是简单地蒸鸡蛋羹出来。 4. 热油,把那些丁还有青豆、玉米粒都放在锅里炒,放入盐、鸡精、出锅前勾芡。 5. 鸡蛋羹蒸好后,摆一层豆腐丁,然后再把炒好的菜放在上面铺好。
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分类:生活休闲
上传时间:2012-03-30
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