第三章了解自己增进健康第一节评价自己的健康状况1、按照世卫的定义，健康是什么？健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。2、这样说来，要有健康的生活，仅仅是加强体育锻炼，搞好个人卫生，预防传染病够不够？还要怎样做？还要保持愉快的心情，积极向上的心态，学会与人相处，维持良好的人际关系。自学指导２(P90)1.根据世界卫生组织的定义，哪一位同学是健康的？（）A.小王身体结实，争强好胜，经常与同学打架，总是胜利者B.李娜身体好、学习好，但是不能接受老师的批评，爱发脾气C.张明一向身体好，学习好，但是受到一次打击后，从此闷闷不乐，心态消极D.小江身体好，心理素质强，上次月考出现重大失误后，并没有灰心丧气D第三章了解自己增进健康第二节选择健康的生活方式1.什么叫做生活方式？(P94)自学指导3(P94-97)2.分析P94的资料，思考：——40多年来，我国居民死亡的主要疾病种类发生了哪些改变？——这种变化与我们日常生活的行为习惯，如衣食住行有没有关系？请举例说明。3.自学P96，为什么说选择健康生活方式要从青少年时期开始？1.什么叫做生活方式？(P94)答：生活方式是指人们在日常生活中所遵循的，如、起居习惯、日常生活安排。各种行为习惯饮食习惯2.分析P94的资料，思考：——40多年来，我国居民死亡的主要疾病种类发生了哪些改变？答：1957年死亡原因主要是，1999年变成了。传染病非传染病、慢性病科学研究证明，慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的有关，不健康的生活方式加速这些疾病的发生和发展。例如，过多的吃一些高脂肪、高热量的食物会增加得心脑血管病的机会；吸烟会诱发多种疾病，增加得肿瘤的机会……——这种变化与我们日常生活的行为习惯，如衣食住行有没有关系？请举例说明生活方式3.自学P96，为什么说选择健康生活方式要从青少年时期开始？答：尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式，却是在形成的。儿童和青少年时期4.你应当选择怎样的健康生活方式？—合理饮食—坚持体育锻炼—按时作息—不吸烟喝酒—拒绝毒品—积极参加集体活动祝你健康第八单元健康地生活一、你会选吗?BADDCBACBD
答案
八年级地理上册填图题岩土工程勘察试题省略号的作用及举例应急救援安全知识车间5s试题及答案
10987654321
题
快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题
号DBCDA1514131211二、看图回答：（1）易感者传染源（2）因为复康人的血清中含有抗体，将这种血清注射到患者体内，能对抗“非典”病毒，使患者复康。（3）这些措施的针对性分别是：①控制传染源；②切断传播途径；③保护易感者。三、请你发表看法√××√
浙公网安备 33021202002483