XX学校2021春开学前后学生心理健康工作202年一场突如其来的疫情，给人们的生活带来诸多变化，在对疫情进行医学等各种生理防护的同时，学校也引导师生及家长积极学习给心灵戴上“口罩”，不断了解自身情绪和应对情绪变化处理的办法，让自己保持积极心态，守护自己和家人的身心健康。在本学期开学前后，我校在学生心理健康方面做了以下工作：1、推送学生开学前的家长告知书新学期即将开始，学生要从轻松、自由状态中走出来，适度紧张，精神振奋地迈向新学期。那么如何做好新学期开学前的心理准备呢？为保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中，学校推送家长协助孩子开学的心态调整指南，帮助孩子快速回归校园！2、推送开学前学生心理调适指南文章及视频在经历了一个假期后，孩子们终于迎来了开学学习的日子！除了期待，有些同学免不了还会有一些担心和焦虑：担心学习状态受影响；担心回校后人员密集不安全；担心开学后跟不上学习进度……这些困扰给同学们带来了适应性困难。为此，我校特意为孩子们准备了一份开学后心理调适指南。心理调适指南旨在为开学的同学们提供防疫心理、情绪调适、学习适应和人际交往四个方面的心理支持和指导，帮助学生一起面对困难，共同成长！3、开展家长调查问卷在孩子开学之前，学校对孩子开学前后及在家状况的情况需向家长了解，以便在孩子开学前更好地做好孩子们的开学学习工作，并帮助家长们更好地做好孩子开学前的心理准备工作，帮助孩子更快速地适应开学的学习生活。4、指引家长观看开学前的家长注意事项及心理疏导视频家长是孩子心理健康的第一责任人。在孩子开学前，引导家长和孩子做好准备，引导家长帮助孩子疏导情绪，走出心理困惑，做好心理过渡，陪伴他们更好成长。在这个特殊的时期，让家长们听听心理专家的心理课，让家长们学会识别孩子的危机信号，保护孩子的身心健康和安全。5、开学后给学生开展心理主题班会课孩子开学第一天，五六年级的班主任们为帮助孩子们稳定开学后的情绪，做好复学后的心理调适，在教室开展《开学第一课》心理主题班会课。6、心理老师开展课堂团体辅导课为帮助孩子们稳定开学后的情绪，做好开学后的心理调适，心理教师用心为孩子们准备开学心理第一课，通过有趣的“松鼠搬家”活动，让孩子们动起来，帮助孩子宣泄情绪，减轻压力，关注孩子的心理健康。7、完成五六年级学生心理健康测评《心理健康测评量
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》是由"不安倾向诊断测验"修订而成的,该测验由学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向8个内容量表构成,测题量适中,覆盖面广,筛选率高,具有较高的信度和效度。该测验共有100个项目，八个内容量表和一个效度量表（即测慌量表），内容量表的总分表示个人焦虑的一般倾向,得分越高表明越需要着重关注。通过学生在量表中的自我评价，进行数据分析初步得出学生的心理状况信息。学生做测评的同时也能了解到自己的心理状况，帮助学生自我了解。同时，如若在测评中发现部分同学存在适应不良或不能自行缓解情绪等情况，及时与班主任联系，与家长沟通，做好孩子的咨询及二次评估跟踪等工作。帮助有需要的同学能得到心理援助，以助学生更好地应对在校生活或心理生活困难。8、开展心理危机排查及咨询工作经历了寒假之后，学生回到校园之后将面临许多问题，例如学业压力、亲子矛盾、同伴问题、适应不良……学生的这些行为反应、情绪状态都是正常的，一般在回校后1-6周内会自行缓解。但是，有一部分学生无法自行缓解，这些学生就容易产生心理健康问题。因此，学校老师及班主任对学生开学后的心理健康状况的了解非常重要。只有先稳定了学生的情绪状况，确保学生的心理健康水平，才能更好地帮助学生缓解因疫情带来的冲击，全身心地投入学习。因此，学校开展了心理危机排查工作，通过投射测验、涂色、师生谈心、电话家访等方式，排查学生的心理危机，对极个别暂不能自行缓解的同学开展谈心咨询等活动，帮助学生更好地缓解情绪并更迅速地适应开学学习生活。9、制定心理热线电话服务咨询
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并展开电话热线咨询服务为帮助学校师生及家长更好地维护自我的积极心态，学校制定心理辅导方案，开通心理热线服务，为全校师生及家长提供一对一的心理援助和情感支持。10、开展“书信连情”亲子书信活动家长和孩子们在面对学习效率不高的同时，也加剧了家庭中“两看相厌”的情绪。为此，学校开启了“书信连情”活动，给家长和孩子们提供这样的活动平台，让父母和孩子诉说心里话，倾听彼此的心声，增进亲子了解，协调共同进步的步伐，守护自己和家人的身心健康。11、制作家庭教育心理微课针对家长与孩子相处的问题，我们在线上咨询时，接到不少家长的求助，他们非常担忧孩子的假期学习状态，亲子关系也一度紧张，自己的情绪也无数次的爆发，家长与孩子们恶劣的亲子关系该如何拯救？因此我们引导家长在家庭管理中的如何构建良好的温情亲子时光。12、给孩子们每周准备心理健康教育系列课引导学生不单保护好自己的身体健康，也要关注自己的心理健康状态，在遇到困难的事情可以联系我们学校的班主任和心理老师来帮忙。通过以上心理健康教育工作，希望孩子们能从爱国主义教育、挫折教育、生命教育和心理健康教育中，汲取力量，增强社会责任开学后新的校感、国家荣誉感和民族自豪感，引领孩子们尽快适应园生活，谱写校园生活新篇章。
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