摘要：大学生活是个人成长成才的重要阶段，大学生活有乐也有苦，当代大学生要正视大学生活中的苦和乐，发挥主观能动性，化苦为乐，科学规划，把握好大学生活。关键词：大学生活痛苦快乐矛盾大学生活是个人成长成才的重要阶段，在这个过程中，完成了迈向社会、弄潮时代最后的蜕变，为个人今后的可持续性发展奠定了重要基础，是人生发展中的一个带有质变性质的舞台。然而，大学生活并非常波澜不惊，一切顺利，实则有乐也有苦，是苦与乐的对立统一体。一、大学生活之乐“乐”是
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示高兴、喜悦。大学生活之乐是指在大学生在日常的学习、工作和生活之中健康成长的喜悦和收获的满足等等。大学生活之“乐”有很多，笔者主要总结概括为以下几个方面：1、修身明德之乐。通过大学的学习和实践，大学生将不断加强思想道德修养，加强文明行为养成，逐步将中华民族传统美德植根于内心深处，将个性张扬融于社会主义荣辱观的框架之内，形成既与社会主流道德
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相融合，又具有个人道德个性的人生准则，学会了对人生意义的思考，对人生行为的评判，对人生理想的追求，能够树立起正确的人生观、价值观、世界观，用深厚的品德去承载万物，用宽广的胸怀去包容世事。2、获取知识之乐。传授知识是大学的重要职能，进入大学，学习任务亦十分艰巨，既要学专业知识，也要学专业外的知识；要学科学研究
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，也要学实务技术操作。大学还根据培养人才的要求，开设众多反映新科技、新工艺的选修课和实习等。此外，大学里各种各样的讲座也很多，拓展学生社会视野，让学生认清社会经济、政治、文化等方面的发展主流和时代发展趋势，不断从中汲取动力和智慧。3、能力提升之乐。大学是个人能力提升最快的时候，通过几年独立自主的学习工作生活，初步具有了适应社会的生活能力，包括养活自己的能力和养好自己的能力，其中既有与吃、穿、住、行相关的独立生活的能力，也有与表达、交往、合作相关的融入群体的能力。具备了能够处理好上下级关系的能力，注重个人组织、协调能力的培养，学会为人，学会处事，学会发展，学会进步。二、大学生活之苦“苦”是表示悲伤、焦虑、不满、沮丧等感情。大学生活的苦指的是大学生在日常的学习、工作和生活之中的不顺利，遭遇失败挫折等。大学生活的苦主要有以下几种表现：一是适应大学生活之苦。对于大学
一年级
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新生来说，刚刚升入大学，开始从高中这个小舞台逐步进行入复杂的大舞台，摆脱了巨大的升学压力，从心态上开始放松，进入理想间歇期，需要确立新的人生目标；同时随着生活环境和学习方法等的不断变化，每天都在大量的、丰富的角色中转变，使得大学生在开始融入大学生活时，有时不是很难给自己定位，也不明白自己要承担的义务和责任，很长一段时期感到无所适从，出现内心迷茫、仿徨。二是学习压力之苦。进入大学的二三年级阶段，随着专业课程的不断增加，学习和生活节奏明显加快，会开始感到时间紧，任务重。此时多数大学生开始考虑自己的发展方向、就业前途，感觉到除了正常专业学习外，不再学点什么就不够有更强的竞争力，就会被别人落下。因此，很多大学生就开始重视专业课的学习和实践，同时课余时间还参加各种各样社会实践活动及课外
培训
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班、辅修班，根据自己的特长开始不停的考着各种各样的资格证书，使得学习压力越来越大。三是择业就业之苦。大学四年级是大学生踏入社会前的预备期，在这一时期，面对择业就业中的许多现实间题摆在大学生的面前。尤其是近年来我国面临的就业形势不容乐观，而大学生的就业期望始终居高不下在择业时更多考虑大城市、发达地区、待遇好的单位，不愿去老少边穷地区就业，也很不情愿从最底层做起。总体上来说，毕业生择业期望值与社会现实有着一定的差距，学生择业就业问题成为困扰当前大学生的主要问题。三、正确看待苦与乐，科学把握大学生活苦与乐是一对矛盾，有着对立面的同时，却又合乎着统一属性，并且苦与乐具有相互依存、相互转换的性质和趋势。我们要正确看待大学生活中的苦与乐，充分发挥主观能动性，因时制宜，因势利导，科学规划，化苦为乐，更好地把握大学生活。首先，认识到大学生活的客观性，正确理解大学生活的苦乐。大学生活是客观存在，“乐”是主流、是趋势，要避免对大学生活的苦作过多狭隘的、个体化的理解。因为，现实大学生活中很多苦及苦的根源并不是针对我们而发生的，有历史的原因，也有社会宏观大环境的因素，因此我们不必为此过分地悲哀、痛苦。同时，很多生活中的苦是我们人生中的正常经历，不可避免。此外，现实中的苦与乐是交织在一起的，生活对任何人来说都不可能永远是顺利和快乐，也不可能永远是痛苦和悲伤。
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